अभिसरण अपर्याप्तता वर्णन गरियो
सन्तुष्ट
- अभिसरण अपर्याप्तता के हो?
- लक्षण
- कन्भर्जेन्स अपर्याप्तता निदान गर्दै
- उपचार
- पेन्सिल पुशअप्स
- कार्यालयमा व्यायाम
- प्रिज्म चश्मा
- कम्प्यूटर दृष्टि थेरापी
- शल्य चिकित्सा
- टेकवे
रूपान्तरण अपर्याप्तता (CI) एक आँखा विकार हो जहाँ तपाइँको आँखा एकै समयमा सार्दैन। यदि तपाईंसँग यो अवस्था छ भने, एक वा दुबै आँखा बाहिरतिर सर्छन् जब तपाईं नजिकको वस्तुलाई हेर्नुहुन्छ।
यसले आइस्टे्रन, टाउको दुख्ने, वा दृष्टि समस्याहरू जस्तै धमिलो वा डबल दृष्टि पैदा गर्न सक्छ। यसले पढ्न र फोकस गर्न पनि गाह्रो बनाउँछ।
कन्भरेन्स अपर्याप्तता युवा वयस्कहरूमा सबै भन्दा सामान्य हो, तर यसले सबै उमेरका मानिसहरूलाई असर गर्न सक्छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा कतै २ र १ percent प्रतिशत वयस्कहरू र बच्चाहरू बीच यो छ।
सामान्यतया, अभिसरण अपर्याप्तता दृश्य अभ्याससँग सुधार गर्न सकिन्छ। तपाइँ तपाइँको लक्षणहरूलाई अस्थायी रूपमा मद्दत गर्न विशेष गिलास पनि लगाउन सक्नुहुन्छ।
अभिसरण अपर्याप्तता के हो?
तपाईको दिमागले तपाईका सबै आन्दोलनहरू नियन्त्रण गर्दछ। जब तपाईं नजिकको वस्तुलाई हेर्नुहुन्छ, तपाईंको आँखा त्यसमा फोकस गर्न भित्रतिर बढ्छ। यो समन्वित आन्दोलनलाई अभिसरण भनिन्छ। यसले तपाईलाई करीव कार्यहरू जस्तै फोन पढ्न वा प्रयोग गर्न मद्दत गर्दछ।
अभिसरण अपर्याप्तता यस आन्दोलनको साथ एक समस्या हो। अवस्थाले एक वा दुबै आँखालाई बाहिरबाट बग्ने बनाउँदछ जब तपाईंले नजिकको कुनै चीजलाई हेर्नुहुन्छ।
अभिसरण अपर्याप्तताको कारण के हो भनेर डाक्टरहरूलाई थाहा छैन। जे होस्, यो मस्तिष्कलाई असर गर्ने सर्तहरूसँग सम्बन्धित छ।
यसले समावेश गर्न सक्छ:
- आघातिक दिमाग चोट
- हडबड
- पार्किन्सन रोग
- अल्जाइमर रोग
- Graves 'रोग
- myasthenia gravis
कन्भरेन्स अपर्याप्तता परिवारहरूमा चल्दछ। यदि तपाईंसँग कन्भर्जेसन अपर्याप्तताको साथ आफन्त छ भने, तपाईं पनि यो पाउनु हुन्छ।
तपाईको जोखिम पनि उच्च छ यदि तपाई कम्प्युटरलाई लामो समयको लागि प्रयोग गर्नुहुन्छ।
लक्षण
लक्षणहरू प्रत्येक व्यक्तिको लागि फरक हुन्छन्। केहि मानिसहरुको कुनै लक्षण छैन।
यदि तपाईंसँग लक्षणहरू छन् भने, ती घटनाहरू हुन् जब तपाईं पढ्नुहुन्छ वा नजिकको काम गर्नुहुन्छ। तपाईले याद गर्न सक्नुहुन्छ:
- Eyestrain। तपाईंको आँखा चिढचिढो, दुखाइ, वा थकित महसुस हुन सक्छ।
- दृष्टि समस्याहरु। जब तपाईंको आँखाहरू सँगै छैनन, तपाईं डबल देख्न सक्नुहुन्छ। चीजहरू धमिलो देखिन्छन्।
- एक आँखा स्क्विन्ट गर्दै। यदि तपाईंसँग कन्भर्जेसन अपर्याप्तता छ भने, एउटा आँखा बन्द गर्दा तपाईंलाई एकल छवि हेर्न मद्दत गर्दछ।
- टाउको दुख्ने। Eyestrain र दृष्टि मुद्दाहरु आफ्नो टाउको दुख्न लाग्न सक्छ। यसले चक्कर र गति बिमारी पनि निम्त्याउन सक्छ।
- गाह्रो पढ्न। जब तपाईं पढ्नुहुन्छ, यस्तो लाग्न सक्छ कि शब्दहरू वरिपरि घुम्छन्। बच्चाहरूलाई पढ्न सिक्न गाह्रो लाग्न सक्छ।
- ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या। ध्यान दिन र ध्यान दिन यो गाह्रो हुन सक्छ। स्कूलमा, बच्चाहरूले बिस्तारै काम गर्न सक्छन् वा पढ्नबाट जोगिन सक्छन् जसले शिक्षणलाई असर गर्न सक्छ।
दृष्टि समस्याहरूको लागि क्षतिपूर्ति दिन मस्तिष्कले एक आँखालाई बेवास्ता गर्न सक्छ। यसलाई दृष्टि दमन भनिन्छ।
दृष्टि दमनले तपाईंलाई डबल हेर्नबाट रोक्छ, तर यसले समस्या समाधान गर्दैन। यसले दूरीको निर्णय, समन्वय, र खेल प्रदर्शन पनि घटाउन सक्छ।
कन्भर्जेन्स अपर्याप्तता निदान गर्दै
यो कन्भर्जन अपर्याप्तताको लागि सामान्य हो निदान गर्नु। यो किनभने तपाईसंग अवस्थाको साथ सामान्य दर्शन हुन सक्छ, त्यसैले तपाई सामान्य आँखा चार्ट परीक्षा उत्तीर्ण गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, स्कूलमा आधारित आँखा परीक्षा बच्चाहरूमा अभिसरण अपर्याप्तताको निदानको लागि पर्याप्त छैन।
यसको सट्टामा तपाईलाई एक विस्तृत आँखा परीक्षणको आवश्यक पर्दछ। नेत्र रोग विशेषज्ञ, optometrist, वा orthoptist अभिसरण अपर्याप्तता निदान गर्न सक्छन्।
यी डाक्टरहरू मध्ये कुनै एकलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईं पठन वा दृश्य समस्या अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ। यदि उनीहरू स्कूलको काममा स strugg्घर्ष गर्दै छन् भने तपाईंको बच्चाले नेत्र चिकित्सकलाई पनि भेट्नु पर्छ।
तपाईंको भेटमा, तपाईंको डाक्टरले बिभिन्न परीक्षणहरू गर्नेछन्। तिनीहरूले:
- तपाईंको मेडिकल ईतिहासको बारेमा सोध्नुहोस्। यसले तपाइँको डाक्टरलाई तपाइँका लक्षणहरू बुझ्न मद्दत गर्दछ।
- पूरा आँखा परीक्षा प्रदर्शन गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले कसरी तपाईंको आँखाहरू अलग र सँगै सार्दछन् भनेर जाँच गर्दछ।
- अभिसरण को निकट मापन। पोइन्ट कन्भर्जेसनको नजिक दुरी भनेको तपाईंले दुबै आँखा प्रयोग नगरीकन डबल देख्न सक्नुहुन्छ। यसलाई नाप्नको लागि, तपाईंको डाक्टरले बिस्तारै पेन्टलाइट वा प्रिन्ट गरिएको कार्ड तपाईंको नाकमा सार्नेछ जब सम्म तपाईं डबल देख्नुहुन्न वा आँखा बाहिरतिर सर्दैन।
- सकारात्मक फ्यूजनल विरेन्स निर्धारण गर्नुहोस्। तपाईं प्रिज्म लेन्स हेर्नुहुनेछ र चार्टमा अक्षरहरू पढ्नुहुनेछ। तपाईको डाक्टरले याद गर्नु हुन्छ जब तपाई डबल देख्नुहुन्छ।
उपचार
सामान्यतया, यदि तपाईंसँग कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, तपाईंलाई उपचारको आवश्यक पर्दैन। यदि तपाईंसँग लक्षणहरू छन् भने, विभिन्न उपचारहरूले समस्या सुधार गर्न वा हटाउन सक्छ। ती आँखा अभिसरण बढाउँदै काम गर्दछन्।
उत्तम प्रकारको उपचार तपाईको उमेर, प्राथमिकता, र डाक्टरको अफिसमा पहुँचमा निर्भर गर्दछ। उपचारहरूमा सामिल छन्:
पेन्सिल पुशअप्स
पेन्सिल पुशअपहरू कन्भर्जन अपर्याप्तताको लागि सामान्यतया उपचारको पहिलो प are्क्ति हुन्। तपाईं यी अभ्यास घरमै गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरू अभिसरणको नजिक पोइन्ट कम गरेर अभिसरण क्षमतामा मद्दत गर्दछन्।
पेन्सिल पुशअपहरू गर्न हातको लम्बाईमा पेन्सिल समात्नुहोस्। जबसम्म तपाइँ एकल छवि देख्नुहुन्न पेन्सिलमा फोकस गर्नुहोस्। अर्को, बिस्तारै यसलाई आफ्नो नाक तिर लानुहोस् जब सम्म तपाईं डबल देख्नुहुन्न।
सामान्यतया, व्यायाम प्रत्येक दिन १ 15 मिनेटको लागि गरिन्छ, हप्तामा कम्तिमा days दिन।
पेन्सिल पुशअप्स अफ-अफ थेरेपीको साथ काम गर्दैन, तर तिनीहरू घर खर्चमा सहजै गर्न सक्नुहुने कुनै खर्च लागतको व्यायाम हो। जब उनीहरू इन-अफिस अभ्यासको साथ काम गर्छन् पेन्सिल पुशअप्सले राम्रोसँग काम गर्दछ।
कार्यालयमा व्यायाम
यो उपचार तपाईंको डाक्टरको साथ उनीहरूको अफिसमा गरिन्छ। तपाईको डाक्टरको मार्गदर्शन संग, तपाई आफ्नो दृश्य आँखा सँगै काम गर्नका लागि डिजाइन दृश्य दृश्य अभ्यास गर्नुहुनेछ। प्रत्येक सत्र minutes० मिनेट हो र हप्तामा एक वा दुई पटक दोहोरिन्छ।
बच्चाहरू र युवा वयस्कहरूमा, घरको व्यायाम भन्दा कार्यालयको चिकित्साले राम्रो काम गर्दछ। वयस्कहरूमा यसको प्रभावकारिता कम सुसंगत छ। प्राय: डाक्टरहरूले दुबै भित्र र अफिसमा अभ्यास गर्छन्। यो संयोजन कन्भर्जन अपर्याप्तताको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो।
प्रिज्म चश्मा
प्रिज्म चश्मा डबल दृष्टि कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।प्रिज्महरू प्रकाश ब .्ग गरेर कार्य गर्दछ, जुन तपाईं एकल छवि हेर्न बाध्य पार्छ।
यस उपचारले कन्भर्जेन्स अपर्याप्ततालाई सही गर्दैन। यो एक अस्थायी फिक्स हो र अन्य विकल्पहरू भन्दा कम प्रभावकारी।
कम्प्यूटर दृष्टि थेरापी
तपाई कम्प्यूटरमा नेत्र व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ। यसको लागि एउटा विशेष प्रोग्राम आवश्यक पर्दछ जुन घर कम्प्युटरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यी अभ्यासहरूले आँखा केन्द्रित गरेर अभिसरण क्षमता सुधार। जब तपाइँ सक्नु हुन्छ, तपाई आफ्नो डक्टरलाई देखाउन परिणाम प्रिन्ट गर्न सक्नुहुनेछ।
सामान्यतया, कम्प्युटर भिजन थेरापी अन्य घर व्यायामहरू भन्दा बढी प्रभावकारी हुन्छ। कम्प्युटर व्यायामहरू पनि खेल जस्ता हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू बच्चाहरू र किशोरका लागि रमाईलो हुन सक्छन्।
शल्य चिकित्सा
यदि दृष्टि थेरापीले काम गर्दैन भने, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको आँखाको मांसपेशिहरुमा शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिन सक्छ।
शल्य चिकित्सा अभिसरण अपर्याप्तताको लागि दुर्लभ उपचार हो। यसले कहिलेकाँही एसोट्रोपिया जटिलता निम्त्याउँछ, जब एक वा दुबै आँखा भित्रि फर्कन्छ।
टेकवे
यदि तपाईंसँग कन्भर्जेसन अपर्याप्तता छ भने, जब तपाईंको नजिकबाट केही हेर्नुभयो भने तपाईंको आँखा सँगै सर्दैनन्। यसको सट्टामा, एक वा दुबै आँखा बाहिरतिर बग्छन्। तपाईं eyestrain, पढ्ने कठिनाइ, वा दृष्टि समस्याहरू जस्तै डबल वा धमिलो दृष्टि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
यो अवस्था सामान्य आँखा चार्टसँग निदान गर्न सकिँदैन। त्यसोभए, यदि तपाईंलाई पढ्न वा नजिक काम गर्न समस्या भइरहेको छ भने, आँखा चिकित्सकको भ्रमण गर्नुहोस्। उनीहरूले पूरा आँखा जाँच गर्छन् र तपाईंको आँखा कसरी चल्दछ भनेर जाँच गर्दछन्।
तपाईंको डाक्टरको मद्दतले, अभिसरण अपर्याप्तता दृश्य अभ्याससँगै ठीक गर्न सकिन्छ। निश्चित गर्नुहोस् यदि तपाइँ नयाँ वा नराम्रो लक्षणहरू विकास गर्नुहुन्छ भने तपाइँको डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
साइट चयन
केटाबुबा के हो र कसरी प्रयोग गर्ने
