लेखिका: Eric Farmer
रचनाको मिति: 6 मार्च 2021
अपडेट मिति: 12 सक्छ 2025
Anonim
Fac० बर्ष पछि घरको अनुहारको उपचार। ब्यूटीशियन सल्लाह। परिपक्व छाला को लागी एन्टी-एजिंग केयर।
उपावेदन: Fac० बर्ष पछि घरको अनुहारको उपचार। ब्यूटीशियन सल्लाह। परिपक्व छाला को लागी एन्टी-एजिंग केयर।

सन्तुष्ट

Kiteboarding शिविर

वेभ्स, उत्तरी क्यारोलिना

तपाईंले काइट फ्लाइङको बारेमा सुन्नुभएको छ र तपाईंले वेकबोर्डिङको बारेमा सुन्नु भएको छ। तिनीहरूलाई एकसाथ राख्नुहोस् र तपाइँ kiteboarding छ - तातो नयाँ खेल हो कि वास्तव मा यो जस्तो लाग्छ। काइटबोर्डरहरू डुङ्गाको पछाडि टाँसिएको बोर्डमा चढ्छन्, वेकबोर्डिङ जस्तै। फरक यो हो कि तपाईलाई ठूलो काइट वा प्यारासुटमा प्रयोग गरिन्छ जुन तपाईले आफ्नो माथिल्लो शरीर प्रयोग गरेर नियन्त्रण गर्नुहुन्छ।

काइटबोर्डिङ एक रमाईलो पूर्ण शरीर कसरत हो। तपाईंको तल्लो शरीरले बोर्डलाई नियन्त्रण गर्छ र माथिल्लो शरीरले पतंगलाई चलाउछ, उत्कृष्ट कोर कसरतको लागि बनाउँछ। कठिन लाग्दछ, तर पतंग को बिभिन्न आकारहरु कुनै पनि आकार वा क्षमता स्तर को महिलाहरु रमाईलो मा सामेल हुन अनुमति दिन्छ (र महिलाहरु - विश्वव्यापी 500,000 kiteboarders को 30 प्रतिशत महिलाहरु हुन्)। के अधिक छ, यो खेल कहीं पनि गर्न सकिन्छ - समुद्र मा, एक ताल मा, हिउँ मा, र यहाँ सम्म कि भूमि मा।

सबैभन्दा राम्रो तरीका kiteboard सिक्न को लागी एक पतंग शिविर मा प्रशिक्षित प्रशिक्षकहरु संग छ। हाम्रो मनपर्ने मध्ये एक हो रियल काइट क्याम्प इन वेभ्स, NC। रियल राइडिङ गर्ल्स क्याम्प हेर्नुहोस्, 3-दिने शिविर जसले तपाईंलाई पतंग ह्यान्डलिङ सिकाउँछ, त्यसपछि स्कीइङ, त्यसपछि तिनीहरूलाई संयोजन गर्छ, र तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि, तपाईं उत्तरी क्यारोलिनाको बाहिरी किनारको पानीमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ। (3 दिन पतंग शिविर र गियर भाडा को लागी $ 1,195; realkiteboarding.com)


उनीहरुलाई प्रभावित गर्नुहोस् रयो पकाएको जस्तो बनाउनुहोस्

प्याडलबोर्ड | काउगर्ल योग | योग/सर्फ | ट्रेल रन | माउन्टेन बाइक | Kiteboard

समर गाइड

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

लोकप्रियता प्राप्त गर्दै

We 36 हप्ता गर्भवती: लक्षण, सुझावहरू र अधिक

We 36 हप्ता गर्भवती: लक्षण, सुझावहरू र अधिक

अवलोकनतपाईंले यसलाई week 36 हप्ता बनाउनुभएको छ! यदि गर्भावस्थाका लक्षणहरूले तपाईंलाई तल झार्दैछ भने, जस्तो कि 30० मिनेटमा प्रसाधनगृहमा दौडनु वा लगातार थकित महसुस गर्नु, गर्भावस्थाको अन्तिम महिनाको आन...
ओस्टियोआर्थराइटिस हिप व्यायाम

ओस्टियोआर्थराइटिस हिप व्यायाम

ओस्टियोआर्थराइटिस डिजेनेरेटिव रोग हो जब कार्टिलेज बिग्रिन्छ। यसले हड्डीहरूलाई सँगै रगड्न अनुमति दिन्छ, जसले हड्डीको दौड, कठोरता, र पीडामा परिणाम गर्दछ।यदि तपाईंसँग हिपको ओस्टियोआर्थराइटिस छ भने, दुखाइ...