सँगै पसिना बगाउने जोडी...

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यहाँ आफ्नो सम्बन्ध फिटनेस बढाउनुहोस्:

• सिएटलमा, स्विङ नृत्य प्रयास गर्नुहोस् (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com)। Novices लिफ्ट प्रदर्शन गरिनेछ, को बीच पैताला स्लाइड, र मात्र चार कक्षा पछि flashy डुबकी। तपाईं साझा हाँसोमा बन्धन हुनेछ।



• साल्ट लेक सिटी मा, चट्टान चढ्ने प्रयास गर्नुहोस् (गति क्लाइम्बिंग जिम, $ 60; momentumclimbing.com)। एक प्रारम्भिक रक क्लाइम्बिङ कक्षामा आफ्नो खुट्टा प्राप्त गर्नुहोस् जसले तपाइँलाई कसरी हार्नेस सुरक्षित गर्ने, तपाइँको पार्टनरलाई बेल गर्ने, र ह्यान्डहोल्डहरू खोज्न सिकाउनेछ। तपाइँ एक रस्सी बिना एक ठूलो चट्टान bouldering- चढाई शुरू गर्नुहुनेछ-र अधिक चुनौतीपूर्ण पर्खाल आरोहण मा सार्नुहोस्।



• ब्रुकलिन, न्यूयोर्कमा, बक्सिङ प्रयास गर्नुहोस् (वेलनेस वर्क्स स्वास्थ्य र फिटनेस, $20; wellnessworkshealth.com)। तपाईंले आफ्नो महलाई मुक्का र टक्कर दिनुहुनेछैन; यसको सट्टामा तपाइँ एक प्रशिक्षक संग झगडा गर्नुहुनेछ (यो उसको बिरूद्ध तपाइँ दुई हुनुहुन्छ)। घन्टा लामो कसरतमा जम्पि ro डोरी, अब व्यायाम, र स्ट्रेचिंग पनि सामेल छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्