यहाँ ठ्याक्कै किन त्यो भाइरल जबडा ताला तौल घटाउने उपकरण यति खतरनाक छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

त्यहाँ पूरक, चक्की, प्रक्रियाहरु, र अन्य तौल घटाउने "समाधान" को कुनै कमी छैन त्यहाँ "मोटोपना संग लड्न" र राम्रो को लागी तौल घटाउन को लागी एक सजिलो र दिगो तरीका हो भन्ने दाबी, तर पछिल्लो एक भाइरल जाँदैछ विशेष गरी कपटी लाग्छ - र यो वास्तव मा स्वास्थ्य विशेषज्ञहरु द्वारा समर्थित छ।

न्यूजील्याण्ड र युके बाट अनुसन्धानकर्ताहरुको एक समूह DentalSlim आहार नियन्त्रण भनिन्छ एक उपकरण विकसित गरीएको छ, र जब तपाइँ यसको बारे मा पढ्नुहुन्छ, तपाइँ कम-कुञ्जी भयभीत हुन निश्चित हुनुहुन्छ। "विश्वको पहिलो तौल घटाउने उपकरण विश्वव्यापी मोटोपना महामारी संग लड्न को लागी डब", यो म्याग्नेट को उपयोग गरी २ मिलिमिटर भन्दा बढि बाट प्रयोगकर्ता को जबडा खोल्न को लागी सीमित गर्न को लागी काम गर्दछ, अनिवार्य रूप बाट जबडा बन्द गर्न र लगाउने लाई तरल उपभोग गर्न बाध्य पार्छ आहार। चिन्ता नगर्नुहोस्, यद्यपि - तपाइँ कथित रूपमा सामान्य रूपमा सास फेर्न सक्नुहुन्छ र त्यहाँ एक आपतकालीन रिलिज संयन्त्र छ निसास्स वा आतंक आक्रमणको अवस्थामा, जसले निश्चित रूपमा तपाइँलाई सहज महसुस गर्न मद्दत गर्दछ, हैन?

यस अनुसार ब्रिटिश दन्त जर्नल, उपकरण "सात स्वस्थ मोटो सहभागीहरु" मा परीक्षण गरीएको थियो - सबै वयस्क महिलाहरु - जो हराए, औसत मा, लगभग दुई हप्तामा लगभग 14 पाउण्ड। तिनीहरू प्रति दिन लगभग 1,200 क्यालोरीको तरल आहारमा सीमित थिए। महिलाहरूले यो असहज भएको, केहि शब्दहरू उच्चारण गर्न समस्या भएको, आफ्नो जीवनको गुणस्तरमा गिरावट देख्ने, र "कहिलेकाहीं मात्र तनाव र लज्जित महसुस" भएको रिपोर्ट गरे। (यिक्स।) त्यो भनिएको छ, उनीहरु जाहिरा तौर पर रिपोर्ट "परिणाम संग खुसी र अधिक वजन कम गर्न को लागी प्रेरित गरीरहेछन्" दुई हप्ता को अध्ययन सकिए पछि र यन्त्र हटाइयो-यद्यपि सबै सहभागीहरु लाई केहि हप्ता दुई हप्ता भित्र केहि वजन फिर्ता भयो फेरि वास्तविक खाना खान को लागी सक्षम भएको। (सम्बन्धित: Pinterest सबै वजन घटाउने विज्ञापनहरू प्रतिबन्ध गर्ने पहिलो सामाजिक प्लेटफर्म हो)

निस्सन्देह, एक यन्त्र हो कि बाहिर केहि जस्तो लाग्छ ह्यान्डमेड्स टेल हास्यास्पद लाग्न सक्छ, तर यसको निहितार्थहरु धेरै गम्भीर छन्। यसको सृष्टि तौल कलंक र फ्याटफोबियामा निहित छ जुन डाक्टरहरू र स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूले दशकौंदेखि निरन्तरता दिइरहेका छन्, रेजिष्टर्ड आहारविद् क्रिस्टी ह्यारिसन भन्छन्। फूड साइक पोडकास्ट र को लेखक विरोधी आहार.

ह्यारिसन भन्छन्, "कुनै पनि आकारका मानिसहरूलाई यस प्रकारको प्रतिबन्धित आहारमा राख्ने कुनै कारण छैन।" "तपाईको तौल जेसुकै भए पनि, यस प्रकारको आहार प्रायः अव्यवस्थित खानेकुरा, तौल साइकल चलाउने (तौल बढाउने र घटाउने) र तौलको कलंकको लागि एक नुस्खा हो, ती सबै शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन्छन्।" सम्बन्धित

उनी भन्छिन्, "दुई हप्तासम्म गरिएको छ वा सात व्यक्तिको अध्ययनबाट वास्तविक निष्कर्ष निकाल्ने प्रयास गर्नु कत्तिको हास्यास्पद छ भनेर म पनि औंल्याउन चाहन्छु, किनभने एक व्यक्तिले अध्ययन पूरा नगरेको हो," उनी भन्छिन्। "त्यो धेरै सानो नमूना आकार हो र कुनै पनि कुराको निष्कर्ष निकाल्नको लागि परीक्षणको धेरै छोटो अवधि हो, र हामीलाई धेरै ठूला, लामो-अवधि, राम्रो-डिजाइन गरिएको अध्ययनबाट के थाहा छ कि अधिकांश मानिसहरूले आफ्नो सबै तौल पुन: प्राप्त गर्छन्। हराएको छ, धेरै लाई अझ धेरै प्राप्त गर्न को लागी। साथै, र आफै मा वजन साइकल चलाउनु एक स्वास्थ्य जोखिम कारक हो - यो सामान्यतया कम जोखिममा छ मानिसहरु को लागी एकै तौल रहन को लागी, चाहे त्यो एक उच्च वजन हो। "

यदि DentalSlim उपकरण जम्प शुरू वजन घटाने मा प्रभावी साबित भयो, यो अव्यवस्थित बानी र ढाँचा को सबै प्रकार को लागी एक चिह्नित जोखिम मा यसो गरीरहेको छ, हैरिसन भन्छन्। "यो तौल घटाउने उद्देश्य को लागी यस प्रकार को एक आहार मा जान को लागी अविश्वसनीय रूप देखि खतरनाक छ। यसले अव्यवस्थित खाना को ट्रिगर गर्न सक्छ र/वा कमजोर मानिसहरु मा पूर्व-अवस्थित अव्यवस्थित खाना लाई बढाउन सक्छ, र हामी जान्दछौं कि अधिक वजन भएका मानिसहरु विशेष गरी खाने को विकास को लागी अति संवेदनशील छन्। उनीहरु मा तौल घटाउन र पातलो हुन को लागी सांस्कृतिक दबाब को कारण विकार। " तौल घटाउन मानिसहरूलाई लाजमा पार्ने काम गर्दैन, यद्यपि एन्टी-फ्याट पूर्वाग्रहहरू र सन्देशहरू जताततै अवस्थित छन्, तपाईंको सोशल मिडिया फिडहरूदेखि तपाईंको डाक्टरको कार्यालयसम्म। (सम्बन्धित: ट्विटर यो आंतरायिक उपवास अनुप्रयोग विज्ञापन को बारे मा निकालिएको छ)

"मलाई लाग्छ कि अन्वेषकहरू र चिकित्सकहरूले यस जस्तै आहार र प्रतिबन्धात्मक अभ्यासहरूलाई बढावा दिन जारी राख्छन् किनभने आहार संस्कृति (धेरै चिकित्सा प्रशिक्षणमा सम्मिलित सन्देशहरू सहित) ले उनीहरूलाई विश्वस्त बनाएको छ कि कुनै पनि माध्यमबाट वजन घटाउन आवश्यक छ उच्च तौलमा हुनु राम्रो हो," ह्यारिसन थपे। "आहार उद्योग पनि अत्यधिक लाभदायक छ, र दुर्भाग्यवश अधिकांश 'मोटापा विशेषज्ञहरूले' आहार र आहार-औषधि उद्योगहरूबाट ठूला परामर्श र अनुसन्धान शुल्कहरू प्राप्त गर्छन्, उनीहरूलाई प्रतिबन्धात्मक अभ्यासहरू धकेल्न र उनीहरूले 'काम गर्ने' प्रमाणहरू सिर्जना गर्न प्रोत्साहन दिन्छन्।" (यहाँ छ। किन तपाइँ एक पटक र सबै को लागी प्रतिबन्धित आहार छोड्नु पर्छ।)

डरलाग्दो पर्याप्त, यो जबडा ताला प्रविधि पनि नयाँ छैन-जबडा- wiring पहिलो १ 1980 s० को दशक मा फिर्ता फिर्ता, अनुसार। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल, र यसले स्वास्थ्यमा कुनै पनि सकारात्मक प्रभाव वा लामो समयसम्म तौल घटाउन सकेन। "दिर्घकालिन नतिजा नआउने पुरानो प्रवृति लिने र यसको लागि नयाँ बजार सिर्जना गर्न यसलाई कुनै न कुनै रूपमा 'अपडेट' वा 'संस्करण २.०' को रूपमा पुन: ब्रान्ड गर्ने आहार उद्योगमा सामान्य अभ्यास हो," ह्यारिसनले उल्लेख गरे, " तर त्यहाँ साँच्चै विश्वास गर्न को लागी कुनै कारण छैन कि जबडा तार को यो संस्करण 30-40 बर्ष पहिले भन्दा राम्रो अब कुनै पनी राम्रो काम गर्न जाँदैछ। "

यस प्रकारका चरम उपायहरूले "उच्च बीएमआई भएका व्यक्तिहरूलाई रोगविज्ञान गर्न मात्र काम गर्दछ, जुन तौल स्टिग्माको परिभाषा हो," ह्यारिसनले भने। "हामी जान्दछौं कि वजन मा कलंक र आफैं मा उच्च स्तर को तनाव र डाक्टर को कार्यालय मा गरीब उपचार को कारण हो, र मधुमेह, मुटु रोग, मृत्यु दर, र अन्य धेरै शर्तहरु को लागी जोडिएको छ कि उच्च वजन मा दोषी हुन्छ। वास्तवमा, यो कलंक — तौल साइकल चलाउनेसँगै, जुन BMI चार्टको उच्च छेउमा रहेका मानिसहरूमा पनि बढी प्रचलित छ, र गरिबी, जातिवाद, र अव्यवस्थित खानेकुरा जस्ता अन्य कारकहरू — स्वास्थ्य परिणामहरूमा हामीले देख्ने सबै भिन्नताहरू नभए पनि धेरै कुराको व्याख्या गर्छ। उच्च र कम तौल भएका मानिसहरु बीच। " (FYI, यहाँ छ किन नस्लवाद को आहार संस्कृति को विघटन को बारे मा कुराकानी को हिस्सा हुन आवश्यक छ।)

"अन्य शब्दहरुमा, यी अन्य कारकहरु सम्भवतः उच्च तौल भएका मानिसहरु को लागी स्वास्थ्य को परिणाम को साँचो चालक हुन्, आफ्नो वजन को तुलना मा," उनले जारी राखीन्। "स्वास्थ्य सेवा र सार्वजनिक-स्वास्थ्य क्षेत्रहरूले 'मोटोपना' (आफैमा एक कलंकित शब्द) मा ध्यान केन्द्रित गर्न र राक्षसीकरण गर्न बन्द गर्न आवश्यक छ र सबै शरीरका आकारका मानिसहरूका लागि पहुँचयोग्य, किफायती, र गैर-कलंकित हेरचाह सिर्जना गर्न काम सुरु गर्न आवश्यक छ, समान प्रमाणहरू प्रदान गर्दै। ठूला शरीर भएका बिरामीहरूमा आधारित उपचार जसरी तिनीहरू साना-शरीर भएकाहरूलाई गर्छन्।"

TL:DR, ह्यारिसनका अनुसार, ठूला शरीरमा भएकाहरूलाई कलंकित गर्न रोक्नु हो र यसको सट्टा स्वास्थ्य हेरचाह पुष्टि गर्न, विभिन्न प्रकारका पौष्टिक खानाहरूमा पहुँच, मानसिक स्वास्थ्य हेरचाह, र आराममा ध्यान केन्द्रित गर्नु हो, जुन दीर्घकालीन स्वास्थ्यका अधिक प्रमाणित मार्करहरू हुन्। DentalSlim उपकरण जस्तै खतरनाक छिटो फिक्स भन्दा। (सम्बन्धित: यी 5 सरल पोषण दिशानिर्देशहरू विशेषज्ञ र अनुसन्धान द्वारा निर्विवाद छन्)

ह्यारिसन भन्छन्, "हामीलाई वास्तवमा 'मोटोपना' को लागि 'फिक्स' को आवश्यकता पर्दैन, चाहे द्रुत समाधान होस् वा ढिलो। "हामीलाई चाहिने कुरा भनेको उच्च तौललाई पूरै पैथोलॉजिलाइज गर्न बन्द गर्नु हो, र वजन भन्दा पर भरोसा गर्ने कारकहरु लाई हेर्नु हो जुन वास्तव मा कल्याण को लागी महत्वपूर्ण छ, जो धेरै हद सम्म हेरचाह मा पहुँच, कलंक र भेदभाव बाट स्वतन्त्रता, तपाइँको आधारभूत आर्थिक आवश्यकताहरु पूरा भएको छ, र अन्य स्वास्थ्यको सामाजिक निर्धारकहरू। ती व्यक्तिगत स्वास्थ्य व्यवहार भन्दा समग्र कल्याणको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।"

मध्ययुगीन यातना यन्त्रहरू फ्याँक्नु पनि ठोस योजना जस्तो देखिन्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्