यो फ्युचरिस्टिक स्मार्ट मिरर लाइभस्ट्रीम कसरत तरीका धेरै अन्तरक्रियात्मक बनाउँछ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

लाइभस्ट्रिम गरिएको कसरतहरू एक अनुमानित ट्रेड-अफ हुन्: एकातिर, तपाईंले वास्तविक लुगा लगाएर आफ्नो घर छोड्नु पर्दैन। तर अर्को मा, तपाइँ निजीकृत निर्देशन मा तपाइँ हराउनुहुन्छ अनुहार देखाउन बाट हराउनुहुन्छ।

एक नयाँ उपकरण, मिरर, एक तरीका बाट कुराकानी को कम स्ट्रिमि make बनाउन को लागी हो। डिजिटल दर्पण कार्डियो, शक्ति, योग, पिलेट्स, ब्यारे, बक्सि,, र स्ट्रेचिंग सहित लाइभ र माग मा workouts प्रदर्शन गर्दछ। परम्परागत स्ट्रिमि devices उपकरणहरु को विपरीत, मिरर व्यक्तिगत रूप मा तपाइँ कसरत दर्जी गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको आँकडा मा आधारित प्रतिक्रिया प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ। (सम्बन्धित: यी बुटिक फिटनेस स्टुडियोहरूले अब घरमा स्ट्रिमिङ कक्षाहरू प्रस्ताव गर्छन्)

कसरी ?! तपाइँ दर्पण सेट गर्नुहोस् वा यसलाई पर्खालमा माउन्ट गर्नुहोस्। त्यहाँ बाट, तपाइँ इनपुट तपाइँको लक्ष्य, बायोमेट्रिक्स, प्राथमिकताहरु, र चोटहरु र यो तदनुसार तपाइँको कसरत समायोजित गर्दछ। तपाइँ प्रति हप्ता ५० भन्दा बढी नयाँ कक्षाहरु मध्ये एक न्यूयोर्क स्टुडियो बाट प्रत्यक्ष प्रसारण बाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, वा माग मा पहिले रेकर्ड कक्षाहरु खेल्न सक्नुहुन्छ। प्रशिक्षक दर्पण दर्पण मा सही चाल, र आफ्नो मुखर निर्देशन उपकरण को स्टीरियो वक्ताहरु को माध्यम बाट आउँछ। यो तपाइँको एप्पल घडी वा एक ब्लुटुथ मुटु दर मोनिटर (एक तपाइँको मिरर खरीद संग मानार्थ आउँछ) लाई जोड्न सक्छ तपाइँको मुटुको दर ट्र्याक गर्न को लागी-र यन्त्र वास्तव मा तपाइँ कडा मेहनत गर्न को लागी प्रोत्साहित गर्नुहुनेछ यदि तपाइँ तपाइँको लक्षित हृदय दर क्षेत्र तल हुनुहुन्छ। । यदि तपाइँ कक्षाहरूमा जानवर मोडमा जान चाहानुहुन्छ तर घरको कसरतको माध्यमबाट आधा-गधा आफ्नो बाटोमा जानुहुन्छ भने, सुविधा खेल-परिवर्तक हुन सक्छ। (यो लाइभ स्ट्रिमिङ फिटनेस प्लेटफर्म हेर्नुहोस् जसले तपाइँको व्यायाम गर्ने तरिकालाई सदाको लागि परिवर्तन गर्नेछ।)

यो मात्र उपकरण हो कि तपाइँ मा खुसी छैन: तपाइँको प्रशिक्षक बताउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ कसरी गर्दैछौं र तपाइँलाई प्रेरित गर्दछ। "एक प्रत्यक्ष कक्षा को दौरान, म ग्राहकहरु को मुटु को दर संगै उनीहरुको सेवन सर्वेक्षण मा भरिएको जानकारी देख्न सक्छु, जहाँ उनीहरु बस्छन्, र उनीहरुको अनुभव को माइलस्टोन (जस्तै उनीहरुले कति कक्षा लिएका छन् र उनीहरुको जन्मदिन)," एलेक्स सिल्वर- Fagan, एक नाइके मास्टर प्रशिक्षक जो उपकरण मा कक्षाहरु सिकाउँछन् भन्छन्। त्यो जानकारी को उपयोग गरेर, उनी प्रयोगकर्ताहरु लाई चिच्याउन देउन सक्छन् र उनीहरुलाई उनीहरुको मुटुको दर लक्षित गर्न को लागी प्रोत्साहित गर्न सक्छन्, उनी भन्छिन्। भविष्य मा, तपाइँ एक सत्र मा एक को लागी साइन अप गर्न र निर्मित माइक्रोफोन र क्यामेरा को माध्यम बाट तपाइँको प्रशिक्षक संग कुराकानी गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, कम्पनीको साइट अनुसार। (सम्बन्धित: कसरी तपाइँ को लागी सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत ट्रेनर को लागी)

बोनस पर्क: कसरत उपकरणको अन्य भारी टुक्राहरूको विपरीत, यो केवल नियमित ऐना जस्तो देखिन्छ जब तपाईं काम गरिरहनु भएको छैन। तेसैले तपाइँ यसलाई तपाइँको शयनकक्ष वा बैठक कोठा मा सजावट को बर्बाद बिना राख्न सक्नुहुन्छ।

दर्पण $ 1,495 लागत, र यो एक स्ट्रीमिंग सदस्यता को लागी $ 39 प्रति महिना हो। महँगो, तर यदि तपाईंले धेरै ला कार्टे बुटीक कक्षाहरू लिनुभयो भने, तपाईंले लामो समयसम्म बचत गर्नुहुनेछ। यो mirror.co मा अब उपलब्ध छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्