काठको मेरुदण्डमा दुखाइको उपचार (कम फिर्ता दुखाई)

सन्तुष्ट

• १. दर्द निवारक
• २. Nonsteroidal विरोधी भड़काउने औषधि
• Mus. मांसपेशी आराम
• Op. ओपियोइड्स
• Anti. Antidepressants
• Pla. प्लास्टर र मलहम
• 7. इंजेक्सन
• कम पछाडि दुखाईको अन्य उपायहरू

मेरुदण्डको काठ क्षेत्रको दुखाईको उपचारका लागि दिइएका केही औषधिहरू एनाल्जेसिक्स, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी वा मांसपेशि आराम गर्नेहरू हुन्, उदाहरणका लागि, जुन गोली, मलम, प्लास्टर वा इन्जेक्शनको रूपमा चलाउन सकिन्छ।

तल्लो पीठ दुख्ने, कम पीठ दुख्ने को रूप मा पनि जानिन्छ, पसल र नितम्ब को अन्तिम क्षेत्र को बीच वा कडा बिना दर्द पैदा गरेर विशेषता हो। पीडा तीव्र हुन सक्छ, जब लक्षण अचानक देखा पर्दछ, तर केहि दिन, वा पुरानो, जब लक्षण हप्ता वा महिनासम्म रहिरहन्छ।

कम उपचारको लागि औषधि उपचार पछाडि कम दुखाई मद्दत, समावेश:

१. दर्द निवारक

पेरासिटामोल (टायलनोल) वा डाइपायरोन (नोभाल्जीना) जस्ता पेन्किलरहरू उपचारहरू हुन् जुन हल्कादेखि मध्यम तल्लो पीठ दुख्ने राहत पाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। डाक्टरले यी दर्द निवारकहरूलाई एक्लै वा अन्य औषधिहरूको साथ संयोजनमा सिफारिश गर्न सक्दछ, उदाहरणका लागि मांसपेशी रिलैक्सन्ट वा ओपिओइडहरू।

२. Nonsteroidal विरोधी भड़काउने औषधि

एनाल्जेसिक्सको विकल्पको रूपमा, डाक्टरले गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स, जस्तै आईबुप्रोफेन (एलिभियम, एडविल), डिक्लोफेनाक (क्याटाफ्लम, भोल्टेरन) वा नेप्रोक्सेन (फ्लानक्स) सिफारिस गर्न सक्छ, जसले तीव्र कम पीठ दुख्नेबाट राहत पाउन सक्छ।

Mus. मांसपेशी आराम

मांसपेशी विश्रामहरू जस्तै साइक्लोबेन्जाप्रिन (मिओसान, मिओरेक्स) उपचारको प्रभावकारिता वृद्धि गर्न एनाल्जेसिकसँग मिलाउन सकिन्छ। क्यारिसोप्रोडोल एक मांसपेशी शिथिल हो जुन प्यारासिटामोल र / वा डिक्लोफेनाक, जस्तै तान्ड्रिफ्लान, टोरसिलेक्स वा मिओफ्लेक्सको साथ मिलाएर विपणन गरिएको छ, उदाहरणका लागि, दुखाइ कम गर्न पर्याप्त छ।

Op. ओपियोइड्स

ओपिओइड्स जस्तै ट्रामाडोल (ट्रामल) वा कोडिन (कोडिन), उदाहरणका लागि, केवल तीव्र परिस्थितिमा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ, छोटो अवधिको लागि, मात्र डाक्टरले तोकेको खण्डमा। त्यहाँ केही ब्रान्डहरू पनि छन् कि यी सक्रिय पदार्थहरू मार्केट गर्दछ प्यारासिटामोलसँग सम्बन्धित, जस्तै कोडेक्स, कोडेइनको साथ, वा प्याराट्राम, ट्रामाडोलको साथ।

ओपीओइड्सलाई कम तल्लो पीठ दुख्ने उपचारको लागि संकेत गरीएको छैन।

Anti. Antidepressants

केहि अवस्थाहरूमा, डाक्टरले एन्टिप्रेसप्रेसन्टहरूको केहि प्रकारहरू, कम मात्रामा, एमिट्राइप्टाइलाइन जस्तो, उदाहरणको लागि, जो कि कम प्रकारको दीर्घकालीन कम पीठ दुख्ने राहत दिन सल्लाह दिन सक्छ।

Pla. प्लास्टर र मलहम

प्लास्टर र एलिजेसिक र एंटी-इन्फ्लेमेटरी एक्शन जस्ता सलोनपास, क्याल्मेनेक्स, क्याटाफ्लम वा भोल्टारेन जेलले मलहमले पनि दुखाइ कम गर्न सहयोग पुर्‍याउन सक्छ, यद्यपि तिनीहरूसँग प्रणालीगत कार्यको साथ औषधि जत्तिकै प्रभावकारिता छैन, त्यसकारण, ती हुन् हल्का दुखाइको मामिलामा वा प्रणालीगत कार्यको उपचारको पूरकको रूपमा राम्रो विकल्प।

7. इंजेक्सन

जब पछाडि दुखाई धेरै गहिरो हुन्छ र साइयाटिक स्नायुको कम्प्रेसनको लक्षणहरू जस्तै पीडा र जलन, बस्न वा हिंड्न असमर्थता, जब मेरुदण्ड बन्द छ जस्तो देखिन्छ, डाक्टरले एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र मांसपेशि आराम गर्ने सल्लाह दिन सक्छ ईन्जेक्सन को रूप।

थप रूपमा, केहि केसहरूमा, जस्तै जब पीडा कम गर्न पर्याप्त प्रभावकारी हुँदैन वा पीडा खुट्टामा सर्छ, डाक्टरले तपाईंलाई कोर्टिसोनको इन्जेक्शन दिन सिफारिस गर्न सक्छ, जसले सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

कम पछाडि दुखाईको अन्य उपायहरू

केहि वैकल्पिक विधिहरू वा ती हुन् जुन कम ब्याकको दुखाइको उपचारको लागि औषधीय उपचारसँग सम्बन्धित हुन सक्छ:

• फिजियोथेरापी, जुन प्रत्येक व्यक्तिको लागि व्यक्तिगतकरण गर्नुपर्दछ, व्यक्तिगत मूल्या assessment्कन आवश्यक छ, ताकि परिवर्तनहरू सच्याउन सकिन्छ। फिजियोथेरापी कसरी कम फिर्ता पीडाको लागि गरिन्छ हेर्नुहोस्;
• तातो कम्प्रेस पीडादायी क्षेत्र वा इलेक्ट्रोथेरापी सत्रहरूमा, जसले क्षेत्र न्यानो पार्दछ, र क्षेत्र डिफ्लेट गर्न र दुखाइ मेटाउन उपयोगी हुन सक्छ;
• आसन सुधार अभ्यास, जो पीडा राहत पछि प्रस्तुत गर्न सकिन्छ, फ्लेर-अप रोक्न र रीढ़ की हड्डी को मांसपेशि बलियो बनाउन। क्लिनिकल पाइलेट्स र आरपीजी धेरै सिफारिस गरिन्छ, किनकि यसले केही हप्तामा लक्षणहरूबाट राहत दिन्छ, यद्यपि पूर्ण उपचारमा 6 महिना देखि १ वर्ष लाग्न सक्छ;
• स्पाइन स्ट्रेच, जसले पीडा कम गर्न र गतिको दायरा बढाउन मद्दत गर्दछ। फिर्ता दुखाइ कम गर्न को लागी केहि व्यायाम तानेर सिक्नुहोस्।

कहिलेकाँही जब व्यक्ति हर्निटेड डिस्क वा स्पन्डिलाइलिस्टेसिसबाट ग्रस्त हुन्छ, आर्थोपेडिस्टले मेरुदण्डको शल्यक्रियाको संकेत दिन सक्छ, तर यसले प्रक्रिया अघि र पछाडि शारीरिक उपचारको आवश्यकतालाई समावेश गर्दैन।

औषधिको आवश्यकता बिना कम तल्लो दुखाइको उपचार गर्ने थप तरिकाहरू सिक्नुहोस्।