भोजन डिसअर्डरहरू

सन्तुष्ट

• सारांश
• खाने विकारहरू के हो?
• खानाहरूका बिरामीहरू के के हुन्?
• के कारण खाने बिरामी हुन्छ?
• खाने विकारहरूको लागि को जोखिममा छ?
• खाने विकारको लक्षण के हो?
• खाने समस्याहरू कसरी निदान गरिन्छ?
• खाने विकारहरूको उपचार के के हुन्?

सारांश

खाने विकारहरू के हो?

खाने विकारहरू गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य विकारहरू हुन्। तीनिहरूले खाना र तपाइँको खाने ब्यबहारको बारेमा तपाइँका विचारहरूसँग गम्भीर समस्याहरू समावेश गर्दछन्। तपाईले चाहानु भएको भन्दा थोरै वा बढी खान सक्नुहुन्छ।

खाने विकारहरू चिकित्सा अवस्था हो; तिनीहरू जीवनशैली विकल्प होईन। तिनीहरूले उचित पोषण प्राप्त गर्न तपाईंको शरीरको क्षमतालाई असर गर्दछ। यसले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै मुटु र मिर्गौला समस्या, वा कहिलेकाँही मृत्युसमेत। तर त्यहाँ मद्दत गर्न सक्ने उपचारहरू छन्।

खानाहरूका बिरामीहरू के के हुन्?

खाना खाने विकारको सामान्य प्रकारहरू

• द्वि घातुमान खाने, जुन बाहिर-बाहिर खानपान हो। द्वि घातुमान खाने-डिसअर्डर भएका व्यक्तिहरू उनीहरू भरिए पछि पनि खाने कुरा राख्छन्। तिनीहरू प्रायः खाइन्छन् जब सम्म उनीहरू धेरै असुविधा महसुस गर्दैनन्। पछि, तिनीहरूसँग प्रायः दोषी, लाज र त्रास हुन्छ। धेरै धेरै खानु गर्दा वजन बढ्नु र मोटाई हुन सक्छ। द्वि घातुमान खाने अराजक संयुक्त राज्य अमेरिका मा सबै भन्दा सामान्य खाने विकार हो।
• बुलीमिया नर्भोसा। बुलीमिया नर्भोसासँग पीडितहरू पनि पीनियड्स-खानेको अवधि हुन्छन्। तर पछि तिनीहरू सफा हुन्छन् आफैलाई फ्याँक्दा वा रेचकको प्रयोग गरेर। तिनीहरू अधिक व्यायाम वा छिटो पनि गर्न सक्दछन्। बुलीमिया नर्भोसाका व्यक्तिहरू थोरै तौल, सामान्य तौल, वा बढी तौलका हुन सक्छन्।
• एनोरेक्सिया नर्भोसा। एनोरेक्सिया नर्भोसाका साथ व्यक्तिले खानालाई वेवास्ता गर्छन्, खानालाई गम्भीर रूपमा प्रतिबन्ध गर्छन्, वा केही खास खाद्यान्नको धेरै थोरै मात्र खान्छन्। तिनीहरू आफैंलाई बढी तौलका रूपमा देख्न सक्दछन्, तिनीहरू खतरनाक रूपमा कम वजन भए पनि। एनोरेक्सिया नर्भोसा तीन खाने विकारहरूको सबैभन्दा कम सामान्य हो, तर यो प्राय जसो गम्भीर हुन्छ। यो कुनै पनि मानसिक अराजकको उच्च मृत्यु दर छ।

के कारण खाने बिरामी हुन्छ?

खाने विकारहरूको सही कारण अज्ञात छ। अन्वेषकहरू विश्वास गर्दछन् कि खाने बिरामीहरू कारकहरूको जटिल अन्तर्क्रियाको कारणले हुन्। यसले आनुवंशिक, जैविक, व्यवहार, मनोवैज्ञानिक, र सामाजिक कारकहरू समावेश गर्दछ।

खाने विकारहरूको लागि को जोखिममा छ?

जो कोहीले पनि खाने को विकारको विकास गर्न सक्दछन्, तर ती महिलाहरूमा बढी सामान्य छन्। खाना विकारहरू अक्सर किशोर वर्ष वा युवा वयस्कको समयमा देखा पर्दछ। तर व्यक्ति तिनीहरूलाई बाल्यकाल वा पछि जीवन मा विकास गर्न सक्छन्।

खाने विकारको लक्षण के हो?

खाने विकारहरूको लक्षण बिरामीमा निर्भर हुन्छ:

को लक्षण द्वि घातुमान खाने समावेश

• समयको एक निश्चित रकममा असामान्य रूपमा ठूलो मात्रामा खाना खाने, जस्तै २-घण्टा अवधि
• तपाईं भोक नभएको वा भोक नहुदा पनि खानुहुन्छ
• द्वि घातुमान एपिसोडहरूको समयमा छिटो खाने
• तपाईं अप्ठ्यारोमा नहुँदासम्म खाने छ
• एक्लै वा गोप्य रूपमा खाने लाज नमिल्नुहोस्
• तपाईको खानाको बारेमा दु: ख, लज्जित, वा दोषी महसुस गरिरहेको छ
• अक्सर डाइटिंग, सम्भवतः वजन घटाउन बिना

को लक्षण बुलिमिया नर्भोसा द्वि घातुमान खाने जस्तै उस्तै लक्षणहरू समावेश गर्नुहोस्, प्लस द्वारा बिंग पछि खाना वा तौलबाट छुटकारा पाउन प्रयास गर्दै

• शुद्धीकरण, आफैलाई फ्याँक्दै वा लाक्सेटिभहरू वा एनिमास प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरको माध्यमबाट खानाको आन्दोलनलाई गति दिन्छ
• गहन र अत्यधिक व्यायाम गर्दै
• उपवास

समय बित्दै जाँदा, बुलिमिया नर्भोसाले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ

• तीव्र रूपमा सूजन र घाँटी दुखाइ
• घाँटी र बaw्गारा क्षेत्रमा सूजनको लार ग्रंथिहरू
• दाँत इनेमेल लगाउनुका साथै बढि संवेदनशील र क्षय दाँतहरू। यो प्रत्येक पटक तपाईले थाल्दा पेटमा एसिडको जोखिमले गर्दा हुन्छ।
• GERD (एसिड भाटा) र अन्य जठरांत्र समस्याहरू
• शुद्ध गर्नबाट गम्भीर निर्जलीकरण
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, जुन एकदम कम वा सोडियम, क्याल्शियम, पोटेशियम र अन्य खनिजहरूको उच्च स्तर हुन सक्छ। यसले स्ट्रोक वा हार्ट अट्याक लिन सक्छ।

को लक्षण एनोरेक्सिया नर्भोसा समावेश

• धेरै थोरै खाँदै, आफैलाई भोकाउने ठाउँमा
• गहन र अत्यधिक व्यायाम
• चरम पातलोपन
• तौल बढ्ने डरलाग्दो डर
• विकृत बडी छवि - तपाई अत्यधिक तौलको भए पनि आफूलाई बढी वजनको रूपमा हेर्दै

अधिक समय, एनोरेक्सिया नर्भोसा स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ

• हड्डीको पातलो हुनु (अस्थिहीनता वा अस्थिरोग)
• हल्का रक्ताल्पता
• मांसपेशी बर्बाद र कमजोरी
• पातलो, भंगुर कपाल र न nailsहरू
• सुख्खा, blotchy, वा पहेंलो छाला
• सम्पूर्ण शरीरमा राम्रो कपालको बृद्धि
• गम्भीर कब्ज
• कम रक्तचाप
• ढिलो सास फेर्दै र नाडी।
• आन्तरिक शरीरको तापमानमा गिरावटको कारण सबै समय चिसो महसुस हुन्छ
• बेहोस, चक्कर आयो वा कमजोर
• सबै समय थाकेको महसुस
• बांझपन
• हृदयको संरचना र कार्यमा क्षति हुन्छ
• मस्तिष्क क्षति
• बहु-विफलता

एनोरेक्सिया नर्भोसा घातक हुन सक्छ। यस विकारको साथ केहि व्यक्तिहरू भोकमरीबाट जटिलताका कारण मर्छन्, र अरूहरू आत्महत्याबाट मर्दछन्।

खाने विकारहरूको केही व्यक्तिसँग अन्य मानसिक विकारहरू पनि हुन सक्छन् (जस्तै डिप्रेसन वा चिन्ता) वा पदार्थ प्रयोगको साथ समस्याहरू।

खाने समस्याहरू कसरी निदान गरिन्छ?

किनभने खाना विकारहरू गम्भीर हुन सक्छ, यो तपाईं वा तपाईंको प्रियजनले तपाईंलाई समस्या हुन सक्छ भन्ने सोच्छ भने मद्दत लिन महत्त्वपूर्ण छ। निदान गर्न, तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक

• एक चिकित्सा ईतिहास लिन र तपाइँको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछ। तपाईंको खाना र व्यायाम व्यवहारको बारेमा इमानदार हुनु महत्त्वपूर्ण छ ताकि तपाईंको प्रदायकले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ।
• एक शारीरिक परीक्षा गर्नेछ
• रगत वा मूत्र परीक्षण गर्न सक्छन् तपाइँका लक्षणहरूको अन्य सम्भावित कारणहरू अस्वीकार गर्न
• अन्य खालका खानाहरू अस्वस्थताका कारण अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् कि भनेर हेर्न अन्य परीक्षणहरू गर्न सक्दछन्। यसले किडनी प्रकार्य टेस्ट र एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG वा ECG) समावेश गर्न सक्छ।

खाने विकारहरूको उपचार के के हुन्?

खाने विकारहरूको लागि उपचार योजनाहरू व्यक्तिगत आवश्यकताहरू अनुरूप छन्। सम्भवतः तपाईसँग प्रदायकहरूको टोली छ तपाईलाई मद्दत गर्ने डाक्टरहरू, पोषण विशेषज्ञहरू, नर्सहरू, र चिकित्सकहरू सहित। उपचार समावेश हुन सक्छ

• व्यक्तिगत, समूह, र / वा परिवार मनोचिकित्सा। व्यक्तिगत चिकित्सामा संज्ञानात्मक व्यवहार दृष्टिकोण समावेश हुन सक्छ, जसले तपाईंलाई नकारात्मक र अप्रिय विचारहरू पहिचान गर्न र परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंलाई नक्कल गर्ने सीप निर्माण गर्न र व्यवहारिक बान्की बदल्न मद्दत गर्दछ।
• चिकित्सा सेवा र निगरानी, जटिलताहरूको लागि हेरचाह सहित कि खाने विकारहरूले निम्त्याउन सक्छ
• पोषण परामर्श। डाक्टरहरू, नर्सहरू, र सल्लाहकारहरूले तपाईंलाई स्वस्थ तौलमा पुग्न र कायम राख्न स्वस्थ खान मद्दत गर्दछ।
• औषधीहरू, जस्तै एन्टीडिप्रेसन्ट्स, एन्टिसाइकोटिक्स, वा मुड स्टेबलाइजर्स, केही खानेकुराका बिरामीहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। औषधीहरूले डिप्रेसन र चिन्ताका लक्षणहरूमा पनि मद्दत गर्दछ जुन अक्सर खानेकुराको विकारसँगै जान्छ।

खाना खाने गम्भीर विकार भएका केही व्यक्तिहरू अस्पतालमा वा आवासीय उपचार कार्यक्रममा हुन आवश्यक पर्दछ। आवासीय उपचार कार्यक्रमहरू आवास र उपचार सेवाहरू संयोजन गर्दछ।

NIH: मानसिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान