¿Qué te gustaría saber sobre el embarazo?

सन्तुष्ट

• Síntomas durante el embarazo
• Ausencia डेल período मासिक
• डोलोर डे काबेजा
• मनचास स s्ग्रे
• अउमेन्टो डे पेसो
• Hipertensión inducida por el embarazo
• एसिडज ईस्टोमेकल
• Estreñimiento
• Cólicos
• डलर डे एस्पाल्दा
• रक्तअल्पता
• Depresión
• Insomnio
• क्याम्बियोज एन लोस सेनोस
• एक्ने
• Vómitos
• डलर डे क्याडेरा
• डायरिया
• Estrés y embarazo
• एन निष्कर्ष
• डेटेल डेल इम्बाराजो सेमान ए सेमाना
• प्राइमर trimestre
• Segundo trimestre
• Tercer trimestre
• एन निष्कर्ष
• प्रुबास डे एम्बाराजो
• एम्बाराजो वा फ्लुजो योनि
• Embarazo e infecciones del trao urinario (ITU)
• C prevenmo रोकथाम एल embarazo
• डिस्पोजिटिभ इन्ट्राउटरिनोस (डीआईयू)
• La píldora y otros métodos ateconceptivos hormonales
• कन्डोन्स वाई ओट्रोस म्याटोडोस डे ब्यारेरा
• एन्टिकोनसेपियन
• योजनाबद्ध परिचित प्राकृतिक (PFN)
• एन निष्कर्ष
• एम्बेराजो ओ सिंड्रोम प्रिमेन्स्ट्रल
• Dieta durante el embarazo
• भिटामिन वाई खनिज
• एन निष्कर्ष
• इम्बाराजो वा ईजेरिकियो
• मसाज ई एल एम्बाराजो
• Aceites esenciales
• एन निष्कर्ष
• Cuándo debes buscar atención médica
• अफिसिओनेस उपसाइनसेटहरू
• ओट्रोस फ्याक्टोरस डे एरिस्को
• जटिलताहरू डेल एम्बेराजो
• एम्बाराजो वा पार्टो
• पार्टो प्रेमाटुरो
• Trabajo de parto activo
• डलर ईन् ट्र्राजो डे पार्टो
• एन निष्कर्ष
• Pronóstico
• मेडिसमेन्टो
• एन निष्कर्ष
• Conclusión

Resumen

एल एम्बाराजो ओक्युरी कुआन्डो अन एस्पर्माटोजोइड फ्रिजा अन अन-वाउलो रेपुस डी क्यु से लिब्रा डेल ओभरियो डुरन्टे ला ओवुलासिóन। एल óvulo फ्रिरिजाडो लुएगो से डेस्प्लाजा हसिया एल útero, डोन्डे से उत्पादन ला इम्प्लान्टेसिन। कुआन्डो ला इम्प्लान्टिसेन ए एक्जिस्टोसा, दा लुगर अल एम्बेराजो।

En promedio, un embarazo a término dura 40 semanas। बेटे मोटोस लॉस फैक्टोर्स क्यू प्यूडेन अफ्टर अफ अन एन्जाराजो। लास मुजरेस क्यू रीसीबेन अन डायग्नोस्टिक डे एम्बाराजो प्रिकोज वा एटेन्सीन प्रीनेटल टिएनन मेयर प्रॉबिलाबिडेस डे एक्सपेरिअन अन एम्बेराजो सल्युडेबल वा डे डार एक लुज ए अन बेबी सानो।

साबेर क्वेज ईएसपेरर दुरन्ते तोडो एल् इम्बाराजो ईएस इम्प्यान्टेट प्यारा कन्ट्रोलर ट्यान्टो टु सलुड कोमो ला सालुद डे तू बेबी। Si deseas no quedar embarazada, también hay formas eficaces de anticoncepción que debes tener en cuenta।

Síntomas durante el embarazo

Es posible Que नोट्स एल्गुनोस साइनोस y síntomas incluso antes de hacerte una prueba de embarazo। ओट्रोस अपरेसर सेमेनस रेपुस, क्युन्डो टस निवेल्स हर्मोनलेस एम्पीजियन ए ए कैम्बियार।

Ausencia डेल período मासिक

युनो डे लॉस प्राइम्रोस सन्टोमास डेल एम्बाराजो (y quizás el más clásico) es cuando no llega tu período मासिक धर्म। पाप निषेध, ला फाल्टा डे अन पेरोडो कुनै महत्व छैन necesariamente que estés embarazada, esp विशेषmente si tus ciclos tinden a serregregates।

Hay muchas condiciones de salud que pueden causar que tu período se retrase o deje de llegar, Que son diferentes al embarazo।

डोलोर डे काबेजा

लस डोलोरेस डे काबेजा छोरा कम प्रिन्सिपल डेल एम्बाराजो। सामान्य रूपमा, छोरा causados ​​पोर niveles हार्मोनलेज alterados y un aamento en el volumen sanguíneo। पोन्टे एन कन्ट्याक्ट्यू को टु एमडीडीको सि लॉस डोलोरेस डे काबेजा नो डेसपरेसेन ओ नतीजा एस्पेमेन्मेन्ट फ्युर्टेस।

मनचास स s्ग्रे

एल्गुनस मुजेरेस pueden प्रयोगात्मक sangrado leve y manchado al प्रिंसियो डेल embarazo। Este sangrado con frecuencia es el resultado de la implantación। ला इम्प्लान्टासिन सुइल ओकुरिर उना ओ डो सेमानस रेपुस डी ला फर्लिजासिन।

एल सrad्ग्राडो अल प्रिन्सियो डेल एम्बाराजो तम्बीन प्यूडे सेर एल रिजल्टो डे कन्डीसियन्स रिलेटिभमेन्ट मेनोरर्स, कोमो उना इन्फेक्शियन ओ इरियसिएन। Este último, Menuso Afecta la Superficie del Cuello uterino (que es muy समझदार durante el embarazo)।

एल सrad्ग्राडो ए वेस टम्बीन प्यूडे इन्डेक्टर युना कॉम्प्लेक्सिअन कब्र डेल इम्बाराजो, कोमो अन अबोर्टो एस्पेन्टेनो, अन एम्बाराजो एक्टिपाइको ओ एल डेस्प्रेन्डिमिएंटो प्रिममैटो डी ला प्लेसेन्टा। पहिले देखि नै, siempre परामर्श कोन tu médico।

अउमेन्टो डे पेसो

Puedes esperar ganar entre 1 y 4 पुस्तकालयहरु (१.8१ किलोग्राम) en लॉस प्राइम्रोस मेस डेल इम्बाराजो। El aamento de peso se vuelve más उल्लेखनीय hacia el comienzo del segundo trimestre।

Hipertensión inducida por el embarazo

Durante el embarazo es सम्भावित que se desarrolle presión धमनी अल्टा ओ hipertensión। Varios तथ्याores्क pueden aenterar el riesgo, incluyendo:

• टेनर sobrepeso u obesidad
• fumar
• टेनर अन ऐतिहासिक prevपिडिओ ओ एन्टीसेडेन्टेस फैमिलीएरेस डि हिपेरटेन्सियन इन्डुसिडा पोर एल एम्बाराजो

एसिडज ईस्टोमेकल

लास हर्मोनस क्यू से लिबरान दुरन्ते एल एम्बाराजो ए वेस प्यूटेन रिलेजर ला वाल्वुला क्यू ईस्टे एन्ट्रे एल एस्टेमागो वा एल एस्फागो। La acidez estomacal se product cuando se Escapea idcido del estómago।

Estreñimiento

लॉस कम्बियस हर्मोनलेस प्रिन्सिपल डेल एम्बाराजो प्यूडेन हेसर एमटीएनटी टु सिस्टेमा डाइजिटो। वाई, ईस्टो से प्यूडे कन्भर्टर ईन्स्ट्रेइमिन्टिओ।

Cólicos

कुआन्डो लॉस मस्कुलोस डेल útero कॉमेन्ज़ान ए एस्टेरेसी वाई एक्सपेन्डर्से, प्यूडेस सेन्टीर उना सेंसियान डे टिरिन म्यू पेरेसिडा ए लॉस सिलिकस मासिक्रेल्स। सि से प्रेजानन मनचस ओ सrad्ग्राडो जुन्टो ए लॉस सिलिकस, पोड्रिया से उना सियाल डे एबोर्टो एस्पोंटेनो ओ डी अन इम्बाराजो एक्टिपिको।

डलर डे एस्पाल्दा

अल कमिएन्जो डेल एम्बाराजो, लास प्रिंसिपल्स काउसास डे डोलोर डे एस्पाल्डा छोरा लास हार्मोनस वा ला प्रेसिजन सोब्रे लॉस मस्कुलस। M ades adelante, el aamento de peso y el cambio del centro de gravedad pueden aamentarlo। Cerca de la mitad de todas las mujeres embarazadas dicen sentir dolor de espalda durante la gestación।

रक्तअल्पता

एल् ्रीस्गो डे डिसाररोलर एनीमिया एएस मेयर एन लास मुजेरेस एम्बेराजाडास, वाई प्यूडे कॉसरलेस सेन्टोमास कोमो एटुरडिमेन्टियो वा मारियोस।

La afección puede conducir a un parto prematuro y bajo peso del bebé al nacer। La atención prenatal suele incluir pruebas de Detección de anemia।

Depresión

एन्ट्रे एल १%% वा एल २%% डे टोडस लास मुजेरेस डेसारोलोन डेप्रेसीन डुरन्टे एल एम्बाराजो। लास काउडस पोड्रिएन सेर मोटोस डे लॉस कैम्बियोज बायोलिजिकोस वा ईमोकियानल्स क्यु एक्सपेरिमेन्ट।

Asegúrate de decirle a tu médico si te te sientes como siempre।

Insomnio

एल insomnio es otro síntoma común al प्रिंसियो डेल एम्बाराजो। एल एस्ट्रिज, एल मालेस्टार फेजिको वा लॉस कैम्बियोज हर्मोनलेस प्यूटेन सेयर फैक्टोरर्स क्वि योगदानकर्ता। ऊना डायटा इक्विलिब्रैडा, ब्युनोस हिबिटोस डे सुईयो वा एस्टेमेन्टियस डि योग प्यूडेन अयुदर्टे डोरमिर बिएन पोर ला नोचे।

क्याम्बियोज एन लोस सेनोस

लोस कैम्बियोज एन लोस सेनोस पुत्र उनो डे लॉस प्राइम्रोस साइनोज नोट्स डे एम्बाराजो। Incluso antes de Que te den el resultado positivo, tus senos pueden comenzar a sentirse sensibles, hinchados y en en pesados ​​o llenos। Tus pezones también pueden aamentar de tamaño y estar más sensibles, y las areolas podrían oscurecerse।

एक्ने

डेबिडो अल एमेन्टो डे लास हर्मोनस एन्ड्रगेनास, मुचास मुजेरेस सुफ्रेन डी एक्ने अल प्रिन्सिपल डेल एम्बाराजो। Estas hormonas pueden hacer que tu piel se vuelva m gras graas, lo que puede blockruir los poros। एल acné durante el embarazo जनरलमेन ईएस अस्थायी वाई डेस्पेरेस रेपुस डेल नासिमिन्टो डेल बेबी।

Vómitos

Vomitar es parte de las “náuseas matutinas”, un síntoma común que suele aparecer dentro de los primeros cuatro meses। लास न्यूसियास मटुटिनास छोरा मेनुडो ला प्राइमर सेलेल डी क एस्टा एम्बेराजाडा। ला causa प्रिंसिपल es que hay una mayor cantidad de hormonas durante el comienzo del embarazo।

डलर डे क्याडेरा

एल् डोलोर डे क्याडेरा एएस कमोन डुरन्टे एल एम्बाराजो वा टाईन्ड ए एमेन्टार एन लास úलिटिमस एटापस। लास कासस प्युटेन सर्भर विविधता:

• प्रेसिडन सोब्रे लस लिगामेन्टोहरू
• सिटिका
• cambios en la postura
• मेयर पेसो डेल útero

डायरिया

La diarrea y otras dificultades digestivas son frecuentes durante el embarazo। लस क्याम्बियस हार्मोनलेस, ऊना डायटा डाइफेरेन्टे वा एल एस्ट्रिसको एडिसियनल छोरा सम्भावित स्पष्टीकरण। Si la diarrea dura más de unos pocos días, díselo a tu médico para que se asegure de que no te deshidrates।

Estrés y embarazo

Si bien el embarazo suele ser un momentnto feliz, también puede ser una fuente de estrés। Un neuevo bebé trae Grandes cambios a tu cuerpo, tus relaciones personales e incluso a tus finanzas। कुनै परिवारका सदस्यहरू छैनन् र तपाईको भावनात्मक भावना व्यक्त गर्न सकिन्छ।

एन निष्कर्ष

Si crees que puedes estar embarazada, कुनै deberías confiar únicamente en estos Signos y síntomas para affirlo para। Hacerte una prueba casera o pedirle a tu médico que te haga una prueba de Laboireio puede cumar un un posible embarazo।

Muchos de estos Signos y síntomas también pueden ser a causa de otras afecciones de salud, como el síndrome premenstrual (SPM)। Obtén m informas información sobre लॉस प्राइम्रोस síntomas डेल एम्बेराज़ो, como cuánto timpo pasará تڪa que aparezcan humués de que dejes de tener el período।

डेटेल डेल इम्बाराजो सेमान ए सेमाना

लास सेमानस डे एम्बाराजो से एग्रीपान एन ट्रेस ट्राइमेस्ट्रेस, क्याडा उनो कोन हिटोस मेडीकोस, टन्टो प्यारा टी कमो पैरा तू बेबी।

प्राइमर trimestre

Un bebé crece rápidamente durante el primer trimestre (Semanas 1 a 12) एल सेरेब्रो, médula espinal y yrganos del feto comienzan a desarrollare। एल कोराजे डेल बेब टम्बीन कमिएन्जा ए लाटिर।

ला प्रोब्याबिडेड डे अनबोर्टो एस्पेन्टेनो एस रिलेटीवामेन्टे अल्ट्रा दुरन्ते एल प्राइमर ट्राइमेस्ट्रे। Según el Colegio अमेरिकनियो डे Obstetras y Ginecólogos (ACOG, en inglés), से अनुमान अनुमान सीएआरए सीए डी 1 डी काडा 10 एम्बाराजोस टर्मन एन एन एबोर्टो एस्पोंटेनो, y क्यू अलरेडोर डेल% de% डे एस्टोस ocurren एन एल प्राइमर ट्राइमेस्ट्र।

बसका एयुडा इनमेडिएट सी प्रयोगहरू लस सन्तोमास डे अन Aborto espontáneo।

Segundo trimestre

डुरान्टे एल सेगुन्डो ट्रीमेस्ट्रे डेल इम्बाराजो (सेमेनास १ a ए २ 27), टु प्रोफेडर डी एटेन्सी मडिका पोड्रिया रियलिजर्ट अन अल्ट्रासोनिडो डे एक्सपोजरिएन एनाटिमिका।

Esta prueba busca si se están desarrollando anomalías en el cuerpo del feto। Si deseas saber el sexo de tu bebé antes de que nazca, लॉस परिणामडास एस्टा prueba también pueden revelarlo।

प्रोबेबलमेन्ट कमेन्सरस सेन्टिअर क्यु टु बेबे से मुवे, पाटे वा दा पेक्वेस गोल्फ डेंट्रो डे तु इटरो।

Después de 23 semanas, un bebé en el ओटरो se विचार "व्यवहार्य"। Esto اهميت que podría sobrevivir al estar fuera de tu útero। Los bebés que nacen tan temprano suelen tener ستونزې médicos graves। Cuanto m ties timpo puedas llevar el embarazo, m poss posibilidades tiene tu bebé de nacer sano।

Tercer trimestre

डुरान्टे एल टेरिस ट्राइमेस्ट्रे (सेमेनास २ a ए 40०), टु पेसो एमेन्टरी डे फार्मा एसेलेराडा वा ई पोजीबल क्यू टेरेन्ट मिसेज क्यान्सडा।

तपाईं bebé ahora puede sentir la luz al abrir y cerrar sus ojos। También se han formado sus huesos।

एक मेडिडा क्यु से एसारका एल पार्टो, पोड्रियस सेन्टिअर मोलेस्टियस एन ला पेल्विस वा टुस पाइज पोड्रिन हिन्चार्से। लास कन्ट्रासिओनेस क्यू नो कन्ड्युसेन अल पार्टो, कोनोसिडास कोमो कॉन्ट्र्यासीओनेस डि ब्रेक्सटन-हिक्स, प्यूटेन कमेन्जर ए ocurrir एन लास सेमानस एन्टेस डे दर ए लुज।

एन निष्कर्ष

क्याडा एम्बाराजो एएस डिफेरेन्टे, पेरो लो एमएएस सम्भावित एएस क्यू ocurra डेन्ट्रो डे एस्टे पेरोडो डे टाईम्पो।

प्रुबास डे एम्बाराजो

लास प्रुबास केसरास ए एन्बाराजो छोरा म्यू प्रिसिसास रेपुस डेल प्राइमर डीए एन एएल फेल टु पेरियोडो।सी ए एल नतीजा डि ला प्राइबा केसरा एस पोजिविटो, डेबस प्रोग्रामर उन सिटा कोन टु एमडीडीको डे इनमेडियाटो। अल hacerte अन अल्ट्रासोनिडो पोडर पुष्टिकरण y establecer la fecha de tu embarazo।

एल एम्बाराजो से डायग्नोस्टिका कोन उना प्रिएबा क्वी माइड लॉस निवेल्स डे गोनाडोट्रोपिना कोरीएनिका ह्यूमाना (एचसीजी, एन ईन्ग्लिस), क्यू तम्बीन से कोनोसे कोमो ला हर्मोना डेल इम्बाराजो y सेई उत्पादन ट्रेस ला इम्प्लान्टाइन। तथापि, यो स्पष्ट क्यु कुनै सेकेन्ड डिटेक्ट हस्टा रेपुसस डे अन पेरोडो अउसेन्ट।

अल फाल्टर अन पेरियोडो, लस निवेल्स डे एचसीजी एमेन्टेनियन रेपिडामेन्टे। एस्टो हार्मोन से डे डिटेटा ए ट्र्याभस डे अन एनिलिसिस डि ओरिना ओ डे सre्ग्रे।

लास प्रिएबास डि ओरिना प्यूडेन हर्सलस एन ए एल कन्सल्टोरियो डे अन मुडिको, वाई लास मिसस क्यू प्यूडेस हेर्स्ट एन कासा।

लॉस एक्सेमेन्स डे सre्ग्रे प्यूटेन हर्स्लोस एन संयुक्त प्रयोगशाला। Estos exámenes de hCG Son tan tanis precisos como las pruebas caseras de embarazo। ला डिफेरेन्सिया एएस ला लास प्र्यूबास डे सान्ग्रे से प्यूडेन हेसर एपेनस सेस डस रेस रेपुस डी ला ओवुलासिआन।

Cuanto antes puedas suremar que estás embarazada, mejor। अन डायग्नोस्टिको टेम्प्रानो टे सेर डे मुचा आयुडा पारा कुईडर ला सालुद टु बेबी।

एम्बाराजो वा फ्लुजो योनि

अन इन्क्रिमेन्टो एन एल फ्लुजो योनी एस ए उना डे लास सेलेल्स एमएस टेम्प्रानस डेल एम्बाराजो। तू प्रोडक्टिसन फ्लोजो पुइट्यू एमेन्टेर डेस उना ओ डो सेमानस रेपुसस डे ला कन्सेपसिअन, इन्क्लुसो एन्टेस डे ला अउसेन्सिया अन पेरोडो।

एक मेडिडा क्यु एभान्जा टु इम्बाराजो, उत्पादकहरूको मेयर क्यान्टिडेस डे फ्लुजो। एल फ्लुजो टेम्बीन टेन्डर-ए सेर एमएस एस्पेसो वा अपरेसरस कोन मेयर फ्रीक्वेन्सिया। एक अन्तिम अन्तिम तपाईं सेवा प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

एन लास अलिटिमस सेमानस, एल फ्लुजो पोड्रिया कन्टेनर ट्राजोस डे म्यूकोसिडाड एस्पेसा वा संग्रे। एस्टो से लामा "pérdida del tapón mucoso"। Puede ser un Signo temprano de parto। Si tienes sangrado, debes decírselo a tu médico।

एल फ्लुजो योनि सामान्य, ओ ल्यूकोरिया, एस डे पोका डेन्सिडाड, क्लारो ओ लेकोसो, वा सुगंध कुनै ईएस फ्युर्टे छैन।

एल फ्लुजो सेन्को अनोरमल सी एस ए अमारिलो, भर्डे ओ ग्रिससियो कोन ओलोर फ्युर्टे वा डिजाग्रेडेबल। एल फ्लुजो अनोर्मल प्यूडे सेर यू साइनो डे उना इन्फेक्शियन ओ डी अन प्रॉब्लेमा को तू एम्बेराजो, ईस्पेशेमेन्मेन्ट सि हय एन्रोजेसिमिएंटो, पिकाजान ओ हिन्काजिन डे ला वल्वा।

Si crees que tienes फ्लोजो योनि अनोरमल, डेबस कम्यूनिकार्लो डे इनमेडिआटो ए टु प्रोवेडर डी एटेन्सीन मिडिया।

Embarazo e infecciones del trao urinario (ITU)

लास इन्फेसिओनेस डेल ट्रैक्टो यूरिनारियो (आईटीयू) छोरा उना डे लास कम्प्लेसिओनेस म्यूज कम्युन्स क् लास मुजेरेस एक्सपेरिमेन्ट डुरान्ट एल एम्बाराजो। लास ब्याक्टेरियस प्यूडेन पेन्टर एन ला यूरेट्रा ओ एल ट्रैक्टो यूरिनारियो डे उना मुजर वा प्यूटेन अवान्जार हासिया ला भेजीगा। La infección ocurre porque el feto ejceed una presión adicional sobre la vejiga, y esto puede hacer que las bacterias queden atrapadas।

लस síntomas डे उना infección urinaria suelen incluir dolor y ardor o ganas frecuentes de orinar। También प्रयोगात्मक puedes:

• orina turbia o te oida de sangre
• dolor pélvico
• डोलोर काठ
• fiebre
• náuseas y vómitos

Cerca del 18% de las mujeres embarazadas desarrollan una infección urinaria। Puedes रोकथाम को रोकथाम infacciones si खाली स्थान मा तपाईं frejuencia, विशेष विशेष antes y denués de टेनेर रिलेक्सियुन sexuales। Toma suficiente agua para mantenerte hidratada। एविटा युएस डुकास वा जेबोन फ्युर्टेस एन एल área जननांग।

पोन्टे एन कन्ट्याक्ट्यू को टू प्रोफेडर डि अटेन्सीन मिडिका सि टियन्स सिन्टोमास डे उना इन्फेक्शियन युरिनरिया। लास इन्फेक्सिओनेस डुरन्टे एल एम्बाराजो पुइटेन सेर् पेलीग्रोस पोर्क एमेन्टान एल एरिजो डे पार्टो प्रेमाटोरो।

Si setean a timpo, la mayoría de las infecciones urinarias se pueden tratar con antibióticos que son efectivos contra las bacterias y son seguros para usar durante el embarazo।

C prevenmo रोकथाम एल embarazo

लास मुजेरेस क्यू टिएन पेरेजस सेक्सुअल्स मस्कुलिनस डिबेन सेन्टर म्याटोडोस डे एन्टिकोनसेपियन सीएन न क्विरेन क्विडर इम्बाराजाडास।

Algunos métodos प्यारा निवारक एल embarazo फंसीओन मेजोर पारा सियर्टास व्यक्तित्व। Habla con tu médico sobre el mejojo ​​de anticoncepción para ti। एक Continación, एनालिजामोस एल्गुनोस डे लॉस métodos एन्टिकोनसेप्टोसियस कमन्स:

डिस्पोजिटिभ इन्ट्राउटरिनोस (डीआईयू)

लस डिस्पोजिभोस इन्ट्राउटरिनोस (डीआईयू) प्रिंसिपमेन्टे डिटेनिन ला फर्लिजासिन। वास्तविक छोरा uno de लॉस métodos ateconceptivos moss efectivos। La desventaja es que previenen las enfermedades de transmisión यौन (ETS)।

La píldora y otros métodos ateconceptivos hormonales

लास पेल्डोरस एन्टिकोनसेप्टिभस, लस पार्चेस वा एल एनिलो योनि कोन्ट्रोलान लस निभल्स हार्मोनलेस एन एल कुर्पो डे उना मुजर। Puedes obtenerlas con receta médica।

एक्ओनेस कमो ओल्विडर युएसआरलास सेगिन लो प्रेसक्रिटो प्यूडेन रीसिडर ला इफेक्टिविडड डे एस्टोस म्याटोडोस। Las Tasas de efectividad que se refieren al “uso típico” प्रतिनिधित्वको ईस्ट टिपो डे एर्रोस मानवको।

Otras formas de anticoncepción हार्मोनल incluyen el parche y el anillo योनी। ताम्बीन puedes obtenerlos con receta m recedica y sus Tasas de efectividad छोरो simarres a las de la píldora।

कन्डोन्स वाई ओट्रोस म्याटोडोस डे ब्यारेरा

लॉस कन्डोन्स, लस डाईफ्रेग्मस वा लास एस्पोंजस छोरा फोर्मास कन्भिएन्ट्स वाई इकोनोमिकस डे एन्टिकोनसेपियन क्यु से प्यूटेन कम्प्यारर ਪਾਪ रीटा।

Son más efectivos si se usan correamente cada vez que se tienen relaciones sexuales। सि उपयोगिजस एस्टोज़ मिटोडोस डे बररेरा पैरा ईविटार क्विडार एम्बेराजाडा, रेसरा यूएस अन म्याटोडो एन्टिकोनसेप्टिभो एडिसियनल, कोमो लॉस एस्पर्मिसाइड ओ लास पेल्डोरस एन्टिकोनसेप्टिभस।

ओट्रोस métodos डे बॅरेरा incluyen लस डायाफ्राममा y लास एस्पोंजास। Puedes comprarlos sin retta।

एन्टिकोनसेपियन

अवस्थित ओपिसिओन्स डे píldoras डेल día siguiente tanto डे venta स्वतन्त्र Libo Como Con receta। Estas píldoras pretenden ser un método anticonceptivo नियमित रूपमा। En cambio, pueden actuar Como respaldo si tienes relaciones sexuales sin protección o te ovidas de usar tu método অভ্যাস।

डेबेन युअर्स डेंट्रो डे लास १२० होरास (सिन्को डेस) पोस्टरिएरस यौन सम्पर्क पोर्न क्यु सीन ईफेक्टिभस। Algunas píldoras छोरा más efectivas cuando se toman dentro de las primeras h२ horas (tres días)।

योजनाबद्ध परिचित प्राकृतिक (PFN)

ला प्लानिफिसिएन परिचित प्राकृतिक (PFN), o conocimiento sobre la propia feridad, es el método anticonceptivo con la Tasa de fracaso más alta। Con este método, una mujer da seguimiento a su ciclo menstrual para que pueda predecir cuándo ovulará। Luego evitará las relaciones sexuales durante su fase fértil।

लस एम्बाराजोस एक्सीडेंसेल्स प्यूडेन ocurrir डेबिडो ए लास múltiples भ्यारीएबलहरू क्वे अफैटेन्ट एल सिक्लो डे उना मुजर डे मेस मेस।

एन निष्कर्ष

लस कन्डोन्स छोरा एल único método एंटीकॉन्सेप्टिभो कव Previene एल embarazo y प्रोटेज contra Las Las ETS।

एम्बेराजो ओ सिंड्रोम प्रिमेन्स्ट्रल

लॉस síntomas टेम्प्रानोस डेल एम्बाराजो ए मेनूडो सुलेन पेरेसेर्से लस डेल सिन्ड्रोम प्रीमेन्स्ट्रल (एसपीएम)। Puede ser dif Pcil para una mujer saber si está embarazada o si साधारण साधारण महिलाको मासिक धर्म मासिक।

Es Importante que sepa si está embarazada lo antes posible para para poder recibir la atención prenatal adecuada। También podría querer hacer ciertos cambios en su Estelo de vida, como abstenerse de Tomar Alco, tomar भिटामिन prenatales y optizar su Dieta।

ला मेजोर मनेरा, y la más सेन्सिला, डे डिसेक्टर सि से ट्राटा डी एसपीएम ओ डे लॉस प्राइम्रोस सिन्टोमास डे एन् इम्बाराजो ए एस हेकर उन प्रियाबा। Puedes hacerte una prueba casera o visitar a tu proedor de atención médica।

Algunos síntomas comunes tanto del síndrome premenstrual como del embarazo temprano incluyen:

• dolor एन लोस सेनोस
• sangrado
• cambios de humor
• फ्यातिगा
• एक alimentos sensibilidades
• cólicos

एल प्रिंसियो डे अन एम्बाराजो वा एल सैंड्रोम प्रीमेनस्ट्रुअल ए मेनूडो पुत्र डिफेरेसिएर डि डाइरेन्सर।

Dieta durante el embarazo

ऊना डाईटा साल्डेबल प्यारा एल एम्बेराजो डेबेरिया सेर म्यू पेरेसिडा ए ला डाइएटा साल्डेबल टेपिका क्यु लेव्वास, सोलो कोन उना एडीसीआईएन डी 4040० ए 5050० क्यालोरीस पोर डिया। एलिगे ऊना मेजक्ला साल्डेबल डे एल्मिनेटो, क्यू इन्क्लुया:

• carbohidratos कम्पोजुज
• प्रोटीना
• तरकारीहरू वा फलहरू
• Granos y legumbre
• घाँस सलाद

सि ला डाइटा क्वि लेव्हेस ई एस स्युडेबल, एकल टेन्डर क्यु ह्यासर पेकिओस क्याम्बियोज। लॉस लिक्विडोस, ला फाइब्रा वाई लॉस एलिमेन्टो रिकोस एन हेयरो छोरा ईपेशेमेन्टे इम्पान्टेन्ट्स डुरान्ट अल एम्बाराजो।

भिटामिन वाई खनिज

लास मुजेरेस इम्बाराजादस नेसेसिटन मेयरहरू क्यान्टिडेस डे एल्गुनस विटामिनस वा माइरेल्स क्यू लास क्यू लो ईस्टन। एल ácido fólico y el जिंक जिंक सोलो डोस ईजेम्प्लस।

ऊना वेज क्वी डेस्क्युब्रास कस्ट ईन्स्ट्राजडा, टु कन्भेन्ड्रस एमेन्टर टू इन्जेस्टा डे विटामिनस वा माइरेल्स को ला ला आयुडा डे सुप्लेमेन्टोस। Asegúrate de leer la información nutricional en लॉस एम्पाक वाई बसका एल कन्जोजो डी तू मिडिको एन्टेस डी युएर क्युक्वियर सुप्लेमेन्टो ओ मेडिकेन्टो डे वेंटा फ्री (ओटीसी, ईन्ग्लिस)।

Aunque es algo que no suele suceder, tomar suplementos puede provocar toxicidad viamínica o sobredosis। तथापि, लास भिटामिनको पूर्वानुमान पूर्ण सम्भावित दावेदार हुन उना बुएना कोम्बिनिसिएन डी लॉस पोषक तत्वहरू प्योर लोगर अन एम्बेराजो सलाउजेबल।

एन निष्कर्ष

Cuidarte a ti misma es una de las mejores maneras de cuidar a tu bebé en crecimiento।

इम्बाराजो वा ईजेरिकियो

El ejercicio es esential para mantenerte en forma, relajada y lista para el parto। विशेष गरी, लॉस एस्ट्रेमेन्टोस डे योग ते आयुडारन मन्टेनेरेट ईगिल। तथापि, यो महत्वपूर्ण कुराकानी छैन, यी कुराहरु गर्न को लागी एल एरिजो डे सुफिर घावहरु।

ओट्रोस इजेर्सीओस अप्रोपियडोस पारा एल एम्बाराजो छोरा पिलेट्स, क्यामिनाट वा नाटासिन।

पोजिब्मेनमेन्ट टेंडरस क्यू एडाप्टर टु रुटिना वास्तविक डे इजेरिकोसियस ए लॉस क्याम्बियस एन टू क्युर्पो वा रूटिर लॉस निवेल्स डे एनर्जीस। ट्राबाजा कन् टू प्रोफेडर डी एटेन्सीन मिडिका ओ अन एन्ट्रेनेडर पर्सनल पेर एसेगुराटे डे क्यू ईस्ट एस् रियालिजेन्डो अन एसफुर्जो एक्सेसिभो।

मसाज ई एल एम्बाराजो

प्रैक्टिकर टेकनिकास डे रिलासिसन प्युडे आयुदार ए एलिभेर पार्ट डेल एस्ट्र्र्स वा ला अन्सिड्याड क्यू प्यूटेस सेन्टिर डुरान्ट एल एम्बाराजो।

बस म्यास डेन्टेन्ट कलमाडा, विचार गर्नुभन्दा अघि नै मन्त्रालयमा। Este tipo de masaje te ayuda a aliviar la tensión leve। También puede ayudarte a aliviar لاس डोलोरेस कर्पोरल्स वा मस्कुलरस।

लस मसाज सिलेन सेगुरोस एन क्युअलक्युइर एटापा डेल एम्बाराजो। हाई क्वेनेस लस इभियान एन एल प्राइमर ट्राइमेस्ट्रे पोर्क एल एरिजो डे अबोर्टो एस्पेन्टेनो एस मेयर दुरन्ते एस् परोडो।

Es una buena ধারণা que consutes a tu médico antes de recibir लॉस मसाजेज, विशेष विशेष टे टेनिडो डोलोर एन लास पेन्टोरिलास यू ओट्रास पार्ट्स डे लास पियर्नस।

Aceites esenciales

एल uso de aceites esenciales durante el embarazo es polémico। Algunos profesionales de atención médica dicen que ciertos aceites pueden ser seguros y útiles para ralajar y aliviar el dolor durante el embarazo y el parto। वास्तवमा, यस बारे मा सल्लाह दिईएको छैन कुनै डेबेन usar एन एल प्राइमर trimestre।

Según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística, el punto प्रिंसिपल डे desacuerdo es si लॉस aceites que se utilizan durante el embarazo pueden dañar al bebé en crecimiento si llegan a la placenta।

हेस फाल्टा इन्वेस्टिगर más sobre el uso de aceites esenciales durante el embarazo y el parto। हवाईजहाज प्रयोग गर्ने, pide au Proedoror de atención médica que te asesore।

एन निष्कर्ष

एल मसाजे जन्मपूर्व, कोमो पार्टे डी तू रूतीना डे एम्बाराजो, प्यूडे ब्रिन्डार्ट रिलेज्याइन् वा ट्रान्क्विलिडाड, कन् ओ पाप लॉस एसिइट्स एसेन्सिल्स। Conoce cómo se compara con otros tipos de masajes aquí।

Cuándo debes buscar atención médica

La mayoría de las mujeres entre 20 y 30 aosos tienen altas probabilidades de tener un embarazo sin समस्याओं। लास एडोसेसेन्टेस वा लास मुजेरेस मेयर डे ñ 35 औओस टिएन अन मेयर एरिस्को डे कॉम्प्लेसिओनेस डे सलाद।

अफिसिओनेस उपसाइनसेटहरू

Ciertas afecciones de salud subyacentes como presión artery alta, डायबिटीज ओ इन्फर्मेडेड्स कार्डियोवास्कुलरस aumearán el riesgo de Compacaciones durante el embarazo। ओट्रोस इजेम्प्लस इन्क्लुवाइन:

• cáender
• इन्फर्मेडेड रेनल
• मिरगी

Si padeces una de estas afecciones, asegúrate de que se control y trate adecuadamente durante todo tu embarazo। डे लो कन्टे्रियो, प्यूडे प्रोवोकर अन अबोर्टो एस्पेन्टेनिओ, डिस्मिनुसियान डेल क्रिसिमिएन्टो डेल फेबियो वा डिफेक्टोस डे नासिमिन्टो।

ओट्रोस फ्याक्टोरस डे एरिस्को

एस्टोस छोरा ओट्रोस फ्याक्टोर क्यू प्यूडेन अफ्टर अन एन्जरेजो क्यू डे ओट्रा मनेरा सेरिया सेल्सियाबल:

• embarazos mtiltiples, como gemelos o trillizos
• infecciones, incluidas las ETS
• टेनर sobrepeso u obesidad
• रक्तअल्पता

जटिलताहरू डेल एम्बेराजो

लास कम्पेन्सीनेस डेल एम्बाराजो प्यूडेन अफैक्टर ला सलाद डेल बेबे, ला डे ला मद्रे ओ ला डे एम्बोस। Pueden presentarse durante el embarazo o el parto।

लास कम्प्लेक्सिन्स कमन्स डेल एम्बेराज इन्क्लुइएन:

• presión धमनी alta
• मधुमेह gestacional
• preeclampsia
• trabajo de parto prematuro
• aborto espontáneo

Abordarlas de forma टेम्पर्ना puede minimizar los daños a la madre o al bebé।

एम्बाराजो वा पार्टो

एन एल्ग्ने मोमेन्टो रेपुसस डेल कुआर्टो मेस डे एम्बाराजो, पोड्रियस कमेन्जर ए एक्सपेरिमेन्ट कॉन्ट्र्यासीओनेस डि ब्रेक्सटन-हिक्स ओ ट्रबाजो डि पार्टो फाल्सो। अम्बोस छोरा पूरै नार्मेल्स वाई सिरवेन प्यारा प्रिपेयरर टु ईटरो पारा ए एल मोमेन्टो डेल ट्रबाजो डे पार्टो।

लास contracciones de ब्रेक्स्टन-हिक्स कुनै से पेश नहीं एक इंटरवालोस रेगुलरस एन एमेन्टन एन ईन्टिडाड। T 37, cont an, an de pod।।। Pre pre pre।। Pre pre।।।।।।।।।।।।। Si llegara a ocurrir, llama a tu proedor de atención médica para obtener ayuda।

पार्टो प्रेमाटुरो

लास कन्ट्रासिओनेस डेल पार्टो जनरलमेन्ट से क्लासिफिशन्स कोमो कॉन्ट्र्यासीओन्स एन ला एटापा ईन्सिअल वाई कन्ट्रासिओनेस डेल पार्टो एक्टिभियो। लास प्राइमरस कन्ट्र्यासीओनेस डेल पार्टो डुरान एन्ट्रे y० y se 45 सेगुन्डोस। अल प्रिंसियो प्यूडे पासार मोटो टाईम्पो एन्टर याना ओट्रा कन्क्रेशियन, पेरो कुआन्डो टर्मिनेस ला एटापा इनिसियल डेल ट्रबाजो डे पार्टो, लास कन्ट्रासिओनेस ईस्टारन सेपरेड एन इन् अन्तरावलस डे सिन्को मिनेटस।

La fuente puede romperse en el comienzo del trabajo de parto, o tu médico puede romperla más tarde, durante el propio parto। Cuando el cuello uterino empieza a abrirse, notarás un flujo teñido de sangre que recubre tu tapón mucoso।

Trabajo de parto activo

En el parto activo, el cuello uterino se dilata y las contracciones se vuelven m fres frecuentes e intensas।

Si estás en trabajo de parto activo, debes llamar a tu proedor de atención médica e ir al lugar donde darás a luz। Si estás segura de si se trata del parto activo, sigue siendo una buena ਵਿਚਾਰ llamar a tu médico y seguir sus indaciones।

डलर ईन् ट्र्राजो डे पार्टो

एल् डोलोर ईस्टारá एन सु पुन्टो ड्युरेन्टे एल पार्टो एक्टिभियो। Habla con tu médico sobre tu método preferido para el tratamiento del dolor।

Podrías elegir métodos en los que no se usen Medicamentos Como la meditación, el યોગ o escuchar música।

Si eliges controlar el dolor con Medicamentos, tu médico necesitará saber si debe usar analgésicos o anestésicos।

लस एनाल्गिसिकोस, कोमो ला मेपेरिडिना (डेमेरोल), एलिभियान एल डोलोर, पेरो परमिटन क्यु आउन टेन्गास एल्गो डे सेन्स्याकिएन। लस एनेस्टेसिकोस, कोमो ला एपिड्युरल, इभियान सिएरटोस मोभिमिएन्टोस मस्कुलरेस वा ब्लोकियान एल् डोलोर टोटमेन्टे।

एन निष्कर्ष

या समुद्री क्यू विमानहरु एक भाग योनी हे पोर सेस्रिया, पोड्रियस सेन्टिरेट नर्विओसा ए मेडिडा क्यू से ए एसर्का ला फेचा।

Pronóstico

Es सम्भव क्यु एभान्सस कडा सेमेना डे यू एन्जरेजो पाप डेमासिडोस समस्याहरू। El embarazo trae consigo muchos cambios en tu cuerpo, pero no siempre estos tienen un impacto gra en tu salud।

पाप निषेध, ciertas opciones de Escelo de vida pueden ayudar o perjudicar activamente el desarrollo de tu bebé।

Algunas acciones que pueden mantener tu salud y la de tu bebé incluyen:

• tomar अन multivitamínico
• dormir lo suficiente
• प्रैक्टिक सेक्सो सेगुरो
• vacunarte contra la gripe
• टु डेन्टिस्टा हेर्नुहोस्

Algunas cosas que querrás evitar:

• fumar
• बेबर रक्सी
• कमर कार्ने क्रुडा, साल्चीचोनेरिया ओ प्रोडक्टस लेक्टेओस कुनै पेस्टुरिजाडोस छैन
• सेंडरटे एन अन जाकुजी ओ सौना
• ganar demasiado peso

मेडिसमेन्टो

Puede ser difícil determinar qué Medicamentos puedes tomar durante el embarazo y cuáles debes evitar। एस नेसेरियो क्यू विचारहरू लॉस बेनिफिजियस प्यारा टू सालुड फ्रेन्टे ए लॉस riesgos पोटेंसिआल्स प्यारा एल बेब एन एन डिसारोलो।

Pregúntale a tu proedor de atención médica si puedes tomar ciertos Medicamentos, incluso लॉस डे venta फ्री पारा dolencias मेनोरर्स Como अन डोलोर डे काबेजा।

Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, en inglés), cada año el 50% de las mujeres embarazadas en Estados Unidos informan que toman al menos un औषधीय।

एन लॉस आयोस सेन्टेटा, ला एफडीए क्रिएन अन सिस्टिमा डे लेट्रास पारा क्लसिफिकार लॉस मेडिसिमेन्टो वा सु एरिगो पेरसिबिडो पैरा लास मुजेरेस इम्बराजाडास। पाप, २०१ 2015 कमेन्जरोन एलिमिनेर एस्टे सिस्टिमा डे लेटरस (अहोरा यूएस एल इटिकेटेडो डे मेडिसिमेन्टोस)। सुस न्यूवास नोर्मास डे एटिक्वेटो डे मेडिसमेन्टस सोलो से एप्लिकेन ए लस मेडिसिमेन्टोस कोन रीटा।

एल servicio मदरटोबाबी सूचना प्रदाता जानकारी के वास्तविक जानकारी को लागी सेगुरिडाड द मेडिसमेन्टस एस्पेसिफोस।

एन निष्कर्ष

अपरेन्डर ओ रीप्रेंडर टोडस लास रेगलास डेल एम्बाराजो प्यूडे सेर एब्रुमाडोर, स्पेशमेन्मेन्ट सि से ट्राटा डे टू प्राइमर हिजो।

Conclusión

Según la Ley de Cuidado de la Salud a Bajo Precio (ACA, en inglés), todos लॉस प्लेन्स डे सेगुरो डे सालुद एन एस्टोडोस युनिडोस डिबेन अफरेसर एल्गिन टिपो डे एटेन्सी प्रीनेटल।

ऊना वेज क्यु सेपस क्यू ईस्ट इम्बेराजाडा, लामा ए टु कम्प्याएस् एसेगुराडो प्यारा टेन्गास युना आईडिया डे क्यू क्युबेर ईस्पेक्टिमेन्टे टू प्लान। Si no tienes un seguro médico cuando te enteres de que estás embarazada, habla con tu médico respecto a lo que debes hacer para obtener cobertura।

तपाईं सामान्यतया निर्भर आश्रित डेल मोमेन्टो ई एन एसिस्टस टू प्राइमर परामर्श पूर्वपूर्व हुनुहुन्छ। ला मेयर डे लास मुजेरेस सुलेन टेनर सु प्राइम्रा भिटाटा दुरन्ते ला सेमाना del डेल इम्बाराजो। लास मुजेरेस क्यूओस एम्बेराजोस सेन्क्रेन डे अल्टो आरिसगो, पोर ईजेम्पलो, सि टिएन मेस डे ñ 35 एओस ओ टिएन एफेकियन्स कब्र्स, पोड्रन नेसेसिटर ईर ए एसा कन्सल्टा लो मेस टेम्प्रो पोजिएबल।

Hay muchas formas de startedrse मानसिक y físicamente para el parto।Muchos hospitales ofrecen क्लासेज डे प्रिपरेन्सी पैरा ए एल पार्टो एन्टेस डे डार एक लुज पारा लास मुजरेस प्यूडेन इक्वेन्डर मेजोर लॉस सिग्नोस वा लास एटापस डेल ट्रबाजो डे पार्टो।

En tu tercer trimestre, es coniente que que una bolso que contnga artículos de tocador, ropa de dormir y otras cosas esenciales para llevar contigo al ਹਸਪਤਾਲ। Es necesario que tengas este bolso ao mano para llevarla cuando comience el parto। डुरान्टे एल टेरर ट्राइमेस्ट्रे, तपाईं युनिया मिडिको टेम्बीन डेबेन एनालिजर एन डिटाल टू प्लान डे पार्टो वा एल्बुब्रिएन्टो।

साबेर क्युन्डो डेब इर अल लुगर डोन्डे डार्स ए लुज, क्वेन टे एसिस्टरी एन एल पार्टो वा क्यू पप्पल डिसेम्पियर टु एमडीडिको एन एल प्रोसेसो प्यूडे एन्ड इक्स् इलेस्टा एलिटिमस सेमेनास प्युइडेज ईस्टर ट्रान्क्विला।

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