शरीर र अनुहारका लागि best उत्तम कफी स्क्रबहरू
![DIY: शरीर के मुंहासों और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए कॉफी स्क्रब!](https://i.ytimg.com/vi/rrykb1m1sOE/hqdefault.jpg)
सन्तुष्ट
कफीको साथ एक्स्फोलिएसन घरमा गर्न सकिन्छ र सादा दही, क्रीम वा दुधको समान मात्राको साथ कफि मैदानको एक सानो बिट समावेश समावेश। त्यसो भए, केही सेकेन्डको लागि यो मिश्रण छालामा रगनुहोस् र चिसो पानीले धुनुहोस्। राम्रो प्रभावको लागि, यो स्क्रब नुहाइसके पछि प्रयोग गर्नुपर्नेछ, तातो र पानीको बाफको कारण प्वालहरू खुल्छ, जसले स्क्रबलाई गहिरो तहहरू सफा गर्न दिन्छ।
यस घर बनाउने एक्सफोलिएसनले उत्कृष्ट परिणामहरू प्राप्त गर्दछ र मृत छाला कोषहरू, फोहोर हटाउँदछ र छाला नरम र मिठो पार्दछ। घर बनाएको कफीको स्क्रब अनुहारमा र सम्पूर्ण शरीरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, विशेष गरी ती क्षेत्रहरूमा जसलाई सामान्यतया अधिक एक्सफोलिएसन आवश्यक पर्दछ, हिल, कुहिनो वा घुँडा।
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/4-melhores-esfoliantes-de-caf-para-corpo-e-rosto.webp)
कफीमा एन्टीआक्सीडन्ट र एक्सफोलिटि properties्ग गुणहरू हुन्छन्, त्यसैले छालाबाट अशुद्धता हटाउन मद्दत पुर्याउँछ र तेलहीनता कम गर्दछ। एक्स्फोलिएसन पछि छाला नरम र अधिक हाइड्रेटेड बनाउनको लागि कफलाई अर्को घटकसँगै प्रयोग गर्नु सिफारिस गरिन्छ जुन छालाको हाइड्रेशनलाई बढावा दिन्छ र यसको उत्थानलाई उत्तेजित गर्दछ। शरीर र अनुहारका लागि घरेलु स्क्रबहरूको लागि केहि विकल्पहरू हुन्:
सामग्रीहरू
विकल्प १
- सादा दहीको १ प्याकेट;
- Table टेबलस्पून (पूर्ण सूप) ग्राउंड कफी वा कफि मैदानहरूको।
विकल्प २
- ग्राउंड कफी वा कफी मैदानको २ चम्चा;
- सम्पूर्ण दूध को table चम्मच।
विकल्प।
- १ चम्चा मह;
- ग्राउंड कफी वा कफी मैदानको २ चम्चा।
विकल्प।
- जैतून तेलको दुई चम्मच;
- ग्राउंड कफी वा कफी मैदानको १ चम्चा।
तयारी मोड
एक्स्फोलियन्टहरू तयार गर्न केवल सामग्रीहरू राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस् जब सम्म तपाईं एक समरूप पेस्ट प्राप्त गर्नुहुन्न। त्यसो भए तपाईको क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस् जुन तपाईं एक्स्फोलिएट गर्न चाहानुहुन्छ, गोलाकार आन्दोलनको साथ र तलबाट माथि देखि विशेष गरी ड्रायर क्षेत्रहरूमा वा स्ट्रेच मार्कहरू सहित।
केही मिनेटका लागि स्क्रब छोड्न सिफारिस गरिन्छ, त्यसपछि चिसो पानीले क्षेत्र धोई नरम तौलियाले सुख्खा गर्नुहोस्। त्यसो भए, अनुहारमा हल्का मॉइश्चराइजर लगाउन पनि सिफारिस गरिएको हुन्छ ताकि छाला पनि नरम हुन्छ। यो सिफारिश गरिन्छ कि एक्सफोलिएसन प्रत्येक २ हप्तामा गरिन्छ।
प्रमुख लाभ र कहिले प्रयोग गर्ने
नियमित रूपमा महिनामा कम्तिमा २ पटक छाला एक्सफोलीइ गर्नु उत्तम को रणनीति हो मृत मृतक कोषहरू, अनुहारमा साना ब्ल्याकहेड्स हटाउन, म्यास्चराइजर, तेल वा अन्य सौन्दर्य उत्पादहरूको प्रवेशलाई सजिलो पार्नुका साथै छालालाई स्मूथिंग गर्नुका साथै सर्कुलेशनमा सुधार गर्दा रातो धागो कम हुन्छ र dermis मा नयाँ कोशिका को विकास उत्तेजित गर्दछ।
कफी स्क्रब एक न्यानो नुहाउन पछि प्रयोग गर्न सकिन्छ र तेल वा संयोजन छाला भएका मानिसहरू मा हरेक हप्ता प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर सुख्खा वा सुख्खा छाला को लागी १ month दिन को अंतराल संग, मासिक २ भन्दा बढी exfoliations गर्नु हुँदैन। कफि स्क्रबलाई कुनै पनि एंटी-सेल्युलाईट क्रीम प्रयोग गर्नु अघि जांघ, फोरआर्मस, पेट र बटमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ किनभने यसले क्रीमलाई छालामा गहिरो घुम्न अनुमति दिन्छ, यसले राम्रो प्रभाव पार्छ।
प्याराबेन नभएको साथसाथै यी made घरेलु एक्सफोलिटिating विकल्पहरूले वातावरणलाई नोक्सान गर्दैनन्, किनकि साना कणहरू जैविक हुन्छन् र माटो र पानीमा पूर्ण रूपमा विघटन हुन्छन्, जबकि कस्मेटिक उत्पादनहरूमा प्लास्टिकले बनेको सानो एक्सफोलिटिating पोइन्ट हुन्छन् जुन ती नदीहरुमा आइपुग्छ र समुद्रहरु माछा र अन्य समुद्री जनावरहरु द्वारा इन्जेस्टेड छन्, तिनीहरूको स्वास्थ्य र जीवन सम्झौता।