कपालको लागि आवश्यक तेल

सन्तुष्ट

• तपाईंको कपाल को लागी आवश्यक तेल
• १. लैभेंडर अत्यावश्यक तेल
• २. पेपरमिन्ट आवश्यक तेल
• Rose. रोसमेरी आवश्यक तेल
• Ed. देवदारको आवश्यक तेल
• Le. लेमनग्रास अत्यावश्यक तेल
• 6. Thyme आवश्यक तेल
• 7. Clary ryषि आवश्यक तेल
• Tea. चिया रूखको आवश्यक तेल
• Y। Ylang-ylang आवश्यक तेल
• एक निकाल्ने तेल विकल्प
• Horsetail बोट निकाल्ने तेल
• जोखिम र सम्भावित जटिलता
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

आवश्यक तेलहरू आसव वा वाष्पीकरण जस्ता विधिहरूको माध्यमबाट बोटबिरुवाबाट निकालिन्छ। जबकि आवश्यक तेलहरू तिनीहरूको सुगन्धित क्षमताको लागि सबैभन्दा प्रसिद्ध छ, तिनीहरूसँग कडा रासायनिक गुणहरू पनि छन् जुन स्वास्थ्यको लागि लाभदायक हुन सक्छ।

आवश्यक तेल लामो समयदेखि वैकल्पिक, पूर्वी, र होमियोपैथिक औषधिहरूमा प्रयोग भएको छ उनीहरूको प्रभावकारिता र साइड इफेक्टको कम जोखिमको लागि धन्यवाद।

केहि स्वास्थ्यको सुधार गर्नु भनेको केही आवश्यक तेलहरूको एक लाभ हो। बिभिन्न तेलहरूले केशलाई बढाउनको लागि शक्ति र चमक थप्न सबै कार्य गर्न सक्दछन्।

तपाईंको कपाल को लागी आवश्यक तेल

१. लैभेंडर अत्यावश्यक तेल

लैभेंडर तेलले कपालको विकासलाई गति दिन सक्छ। लैवेंडर तेलमा गुणहरू हुन्छन् जसले कोशिकाको बृद्धि गर्न र तनाव कम गर्न सक्छ भन्ने कुरा थाहा पाउँदा, एउटा पशु अध्ययनका अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि यो तेल चूहोंमा छिटो कपालको बृद्धि गर्न सक्षम छ।

योसँग एन्टिमाइक्रोबियल र जीवाणुरोधी गुणहरू पनि छन्, जसले खोपको स्वास्थ्यलाई सुधार गर्दछ।

Drops चम्चा क्यारियर तेल, धेरै जैतून तेल वा पिघलिएको नरिवल तेल मा धेरै बूँदाहरू लैभेंडर तेल मिक्स गर्नुहोस्, र यसलाई सिधा आफ्नो टाउकोमा लागू गर्नुहोस्। कम्तिमा १० मिनेट यसमा धुनुहोस् र शैम्पू गर्नु अघि यसमा छोड्नुहोस् जुन तपाईं सामान्य रूपमा गर्नुहुन्छ। तपाई हप्तामा धेरै पटक यो गर्न सक्नुहुन्छ।

२. पेपरमिन्ट आवश्यक तेल

पेपरमिन्ट तेलले चिसो, झुकाव महसुस गराउन सक्दछ जब यो क्षेत्रमा लागू गरिएको सर्कुलेशन बढ्छ। यो anagen (वा बढ्दै) चरणको समयमा कपाल विकास बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि पेपरमिन्ट तेल, जब चूहोंमा प्रयोग गरियो, follicles, follicle গভীরता र समग्र कपालको बृद्धि गर्दछ।

तपाईंको छनौटको क्यारियर तेलमा दुई बुँदाहरू पेपरमिन्ट आवश्यक तेल मिक्स गर्नुहोस्। यसलाई तपाईंको स्क्याल्पमा मालिश गर्नुहोस्, र शैम्पू र कन्डिशनरको साथ राम्ररी धुनु अघि minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।

Rose. रोसमेरी आवश्यक तेल

यदि तपाईं दुबै कपाल मोटाई र कपालको वृद्धि सुधार गर्न चाहनुहुन्छ भने, रोशमेरी तेल सेलुलर जेनरेशनमा सुधार गर्ने क्षमताको लागि एक उत्तम विकल्प हो।

, रोजमेरी तेलले मिनोक्सिडिलको रूपमा प्रदर्शन गर्‍यो, सामान्य केश बृद्धि उपचार, तर कम स्केलप इजिटको साथ साइड इफेक्टको रूपमा।

जैतून वा नरिवलको तेलसँग रोमेरी तेलका केही बूँदहरू मिलाउनुहोस्, र यसलाई तपाईंको स्क्याल्पमा लगाउनुहोस्। कम्तिमा १० मिनेटको लागि यसलाई शैम्पूले धुनु अघि यसलाई छोड्नुहोस्। उत्तम परिणामहरूका लागि हप्तामा दुई पटक यो गर्नुहोस्।

Ed. देवदारको आवश्यक तेल

देवदारको आवश्यक तेल कपालको विकासलाई बढावा दिन र कपाल झर्ने घटाउनलाई खोपडीमा तेल उत्पादन गर्ने ग्रन्थिहरूमा सन्तुलन राखेर सोच्दछ। यससँग एन्टिफंगल र जीवाणुरोधी गुणहरू पनि हुन्छन्, जसले विभिन्न सर्तहरूको उपचार गर्न सक्छ जुन रूसी र कपाल झर्न सक्छ।

लैभेंडर र रोजमेरीको मिश्रणमा समावेश, देवदार काठ निकाल्ने वस्तुलाई पनि अल्ओपेसिया एरेटाटामा पाए।

तपाईंको छनौटको क्यारियर तेलको दुई चम्चा चम्चा देवदारुरू आवश्यक तेलका केहि बूँदाहरू मिलाउनुहोस्। यसलाई तपाईंको स्क्याल्पमा मालिश गर्नुहोस्, र यसलाई धुनु अघि १० मिनेटसम्म यसलाई छोड्नुहोस्।

यो किराना स्टोरहरूमा पाउन गाह्रो हुन सक्छ, तर तपाईं यसलाई साना स्वास्थ्य फूड स्टोरहरूबाट खरीद गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

Le. लेमनग्रास अत्यावश्यक तेल

डन्ड्रफ एक साधारण रोग हुन सक्छ, र स्वस्थ, फ्लेक-फ्री स्क्याल्प हुनु कपालको स्वास्थ्यको महत्वपूर्ण हिस्सा हो। लेमनग्रास तेल एक प्रभावकारी डन्ड्रफ उपचार हो, २०१ one को एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि यसले एक हप्ता पछि डन्ड्रफलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्यो।

ड्यान्ड्रफको लागि लेमनग्रास तेल जब दैनिक प्रयोग गरिन्छ। तपाईको शैम्पू वा कन्डिसन्टरमा दिनको लागि केही बूँदहरू मिक्स गर्नुहोस्, र निश्चित गर्नुहोस् कि यो तपाईंको स्क्याल्पमा मालिश गरिएको छ।

6. Thyme आवश्यक तेल

थाइमले दुबैको कपालको उत्थानलाई बढावा दिन र स्काल्पलाई उत्तेजित गर्न र सक्रिय रूपमा कपाल झर्न रोक्न मद्दत गर्दछ। देवदारको तेल जस्तै, थाइम तेल पनि सहयोगी भएको पाए।

तिम्रो तेल विशेष गरी बलियो छ, आवश्यक तेलहरूमा पनि। तपाईंको स्क्याल्पमा यसलाई लागू गर्नु अघि दुईवटा सानो चम्चा क्यारियर तेलको दुई चम्चा मात्र राख्नुहोस्। यसलाई करीव १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।

7. Clary ryषि आवश्यक तेल

क्लेरी सेज तेलमा उही लिनेलिल एसीटेट हुन्छ जसले ल्याभेन्डर तेललाई कपालको बृद्धि बढाउन यति प्रभावकारी बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले कपालको बृद्धि गर्नका साथै कपाललाई भत्काउन अझ गाह्रो पार्ने गरी कपालको शक्ति सुधार गर्न सक्छ।

तपाईंको मनपर्ने कन्डिशनरको साथ क्लेरी सेज तेलका तीन थराहरू, वा क्यारियर तेलको १ चम्चाको साथ मिक्स गर्नुहोस्। यदि यो दैनिक प्रयोग गरीरहेको छ भने, २ मिनेट पछि कुल्ला। यदि यो एक हप्ता एक वा दुई पटक प्रयोग गर्दै छ भने, यसलाई १० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।

Tea. चिया रूखको आवश्यक तेल

चिया रूखको तेलमा शक्तिशाली सफाई, जीवाणुरोधी, र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू छन्। जब मुख्य रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यसले कपालका फोलिकहरू अनप्लग गर्न र कपालको वृद्धि बढाउन मद्दत गर्दछ।

चिया रूखको तेल धेरै सांद्रतामा आउँदछ, त्यसैले निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केहि अत्यधिक केन्द्रित आवश्यक तेलहरू हुन्, र अन्य उत्पादनहरू क्रीम वा तेलमा मिसिन्छन्।

२०१ 2013 को एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि चिया रूखको तेल र माइनोक्सिडिल युक्त मिश्रणले कपालको वृद्धिमा सुधार गर्ने एक्लो मिनोक्सिडिल भन्दा बढी प्रभावकारी थियो, यद्यपि चिया रूखको तेल मात्र प्रयोग गर्न थप अध्ययनको आवश्यकता छ।

२०१ 2015 मा एक समीक्षा फेला परेको चिया रूख सामान्यतया एन्टी डान्ड्रफ उपचार उत्पादहरूमा प्रयोग गरिन्छ।

तपाईं आफ्नो शैम्पू वा कन्डिशनरमा चिया रूखको अत्यावश्यक तेलको १० ड्रप मिलाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई दैनिक प्रयोग गर्नुहोस्। वा, तपाई drops बूँदाहरू २ क्यारियर तेलको २ चम्चाको साथ मिश्रण गर्न सक्नुहुनेछ, र यसलाई बाहिर कुल्नु अघि १ minutes मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।

Y। Ylang-ylang आवश्यक तेल

तैलीय कपाल र छाला भएकाले यो छाँटकाँट गर्न चाहान्छन् भने यलंग-यलlang्ग तेल सुक्खा स्ल्याप हुनेहरूका लागि उत्तम हुन्छ, किनकि यसले सेबम उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ।

पर्याप्त तेल र सेबमको अभावले कपाललाई सुख्खा र भंगुर बन्न पुग्छ, यलंग-यल hair्गले कपालको बनावटलाई सुधार गर्न सक्छ र कपाल बिच्छेद घटाउन सक्छ।

Drops बूँदाहरू आवश्यक तेल यलlang्ग-तेल तेलको २ चम्मच तातो तेलको साथ मिक्स गर्नुहोस्। यसलाई तपाईंको टाउकोमा मालिश गर्नुहोस्, र तपाईंको टाउको तातो तौलियाले लपेट्नुहोस्। यसलाई धुनु अघि minutes० मिनेटको लागि राख्नुहोस्। Ylang-ylang पनि शैम्पू वा क्रीम जस्ता तयारीमा पाउन सकिन्छ।

एक निकाल्ने तेल विकल्प

Horsetail बोट निकाल्ने तेल

हर्सेटेल प्लान्ट तेल एक निकाल्ने तेल हो, आवश्यक तेल होइन। यसले सिलिका समावेश गर्दछ, जसले कपालको बृद्धि गति र शक्ति सुधार गर्नका साथै सम्भावित डन्ड्रफ कम गर्ने विचार गर्दछ।

जबकि कुनै अध्ययनले घोडासाँचाको तेलको मूल्यांकन गरिएको छैन, २०१ 2015 को अध्ययनले पत्ता लगायो कि मौखिक ट्याब्लेटमा तेलले कपालको बृद्धि र महिलामा आत्म-कल्पित पातलो कपाल भएको बललाई सुधार गर्दछ।

यो एक सामयिक उपचारको रूपमा पनि प्रभावकारी हुन सक्छ, anecdotal प्रमाणहरु र सिद्धान्तको सुझाव दिएर यसले खोपडीमा सर्कुलेशन बढाउन मद्दत गर्न सक्छ र मौखिक ट्याब्लेट जस्ता फाइदा पनि छ। तपाईं यसलाई अनलाइन वा तपाईंको नजिकको स्वास्थ्य खाद्य स्टोरमा किन्न सक्नुहुनेछ।

निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। यसलाई शैम्पूमा थप्न सकिन्छ वा तपाईंको स्क्याल्पमा मालिश गर्न सकिन्छ।

जोखिम र सम्भावित जटिलता

आवश्यक तेलोंको सबैभन्दा ठूलो जोखिम छालाको जलन वा एलर्जी प्रतिक्रिया हो। यो विशेष गरी सामान्य हो जब एक आवश्यक तेल प्रत्यक्ष छालामा लागू हुन्छ, त्यसैले यसलाई पातलो पार्न सधैं वाहकको तेल प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

संवेदनशील छाला वा आवश्यक तेलमा एलर्जी हुनेहरूमा पनि एलर्जी प्रतिक्रिया बढी हुन्छ।

छालाको जलनका लक्षणहरू:

• सम्पर्क dermatitis
• जलेको, असुविधा, वा दर्दनाक झुकाव
• प्रभावित क्षेत्रमा रातोपन

एलर्जी प्रतिक्रियाको लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• गम्भीर dermatitis
• छाला चकत्ते
• सास फेर्न गाह्रो
• जिब्रोको सुन्नि वा घाँटी संकुचन

केवल वृद्ध किशोर र वयस्कहरूले कपालको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक तेलको प्रयोग गर्नु पर्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि आवश्यक तेलहरूले तपाईंको बच्चालाई लाभ पुर्‍याउन सक्दछ भने, उनीहरूको बाल रोग विशेषज्ञलाई पहिले यो सुरक्षित छ भनि निश्चित गर्नुहोस्।

जलनको लागि मूल्या To्कन गर्न, पूर्ण प्रयोग हुनु अघि छालाको सानो प्याचमा मिश्रणको थोरै मात्रामा परीक्षण गर्न सम्झनुहोस्।

टेकवे

अत्यावश्यक तेलहरूले तपाईको कपालको स्वास्थ्य सुधार गर्न सस्तो मूल्य विन्दुमा साइड इफेक्टको थोरै जोखिमको साथ मद्दत गर्दछ। तिनीहरू प्रयोग गर्न पनि सजिलो छ।

धेरैका लागि, केरियर तेल वा तपाइँको शैम्पूको साथ केही मिश्रण र तपाइँको स्क्याल्पमा नियमित रूपमा लागू गर्नाले कपालको वृद्धि, शक्ति र चमक बढाउन सक्छ।