रिr्कलहरूको लागि तेल? २० आवश्यक र क्यारियर तेल तपाईंको नियमित गर्नका लागि

सन्तुष्ट

• तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ
• चरण १: एक antioxidant आधार छनौट गर्नुहोस्
• रोजमेरी
• कागती
• क्लेरी सेज
• जंगली गाजर आवश्यक तेल
• चरण २: केहि छनौट गर्नुहोस् स्मूड गर्न, मॉइश्चराइज गर्न, र कायाकल्प गर्न
• गुलाफ
• चप्पल
• Geranium
• Ylang-ylang
• हेलीक्रिसम
• नेरोली
• अनार
• फ्रान्कन्सेन्से
• लैभेंडर
• चरण:: तपाईंको वाहकको तेल छान्नुहोस्
• जोजोबा
• भिटामिन ई तेल
• Grapeseed तेल
• खुबानी तेल
• बदाम तेल
• एवोकैडो तेल
• Argan तेल
• कसरी प्रयोग गर्ने
• सम्भावित साइड इफेक्ट र जोखिम
• तल रेखा

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ

जब यो झुर्री उपचार को लागी आउँछ, विकल्प अनन्त देखिन्छ। के तपाइँ एक क्रीम वा हल्का एन्टी-एजिंग मोइस्चराइजर छान्नुहुन्छ? भिटामिन सी सीरम वा एसिड आधारित जेलको बारेमा के हुन्छ?

यदि तपाईं अधिक प्राकृतिक-आधारित उपचार खोज्दै हुनुहुन्छ भने, जे होस्, तपाईं आवश्यक तेलोंको सहायताले तपाईंको आफ्नै एन्टी-एजिंग सीरम बनाउने बारे सोच्न सक्नुहुन्छ।

आवश्यक तेलले झुर्रीबाट छुटकारा पाउन सक्दैन, तर तिनीहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्दछ। तिनीहरूले पनि:

• कोलेजेन बढावा
• बाहिर छाला टोन पनि
• तपाईंको रंगलाई सहयोग गर्नुहोस्
• सूजन कम गर्नुहोस्
• छाला कोष कारोबार बढावा
• वातावरणीय क्षतिबाट तपाईको छालालाई बचाउनुहोस्

चरण १: एक antioxidant आधार छनौट गर्नुहोस्

तपाईंलाई पहिले नै थाहा होला कि एन्टिआक्सीडन्ट युक्त खाद्य पदार्थहरू, जस्तै जामुन र हरी पत्तेदार शाकाहारीहरूले, पुरानो रोगहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यो स्वतन्त्र रेडिकलमा उनीहरूको प्रभावका कारण हो।

एन्टीआक्सीडन्टले आवश्यक तेलहरूको माध्यमबाट झुर्रीहरूमा पनि प्रभाव पार्न सक्छ। तिनीहरू फ्रि-र्याडिकल Scavenging गतिविधि नियन्त्रण गरेर काम गर्छन्। बदलेमा, आवश्यक तेलहरूले दैनिक वातावरणीय तनावको हानिकारक प्रभावहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, जस्तै:

• वायु प्रदूषण
• सूर्यको किरण
• धुवाँ

छालालाई छुनु अघि आवश्यक तेलहरू वाहकको तेलमा पातलो पारिनु पर्छ।

केहि फरक एन्टिआक्सिडन्ट आधारहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस् जुन तपाईं आफ्नो अत्यावश्यक-तेल रिink्कल उपचारको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

रोजमेरी

यो जडिबुटी दुबै एन्टिमाइक्रोबियल र एन्टिऑक्सिडन्ट गुणहरूको लागि परिचित छ। जब यो छालाको स्वास्थ्यमा आउँदछ, रोजमेरी प्राकृतिक अक्सिडेटि डिफेन्सले फ्रि रेडिकलहरूलाई क्षति हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।

रोजमेरी आवश्यक तेलको रूपमा पनि उपलब्ध छ।

२०१ 2014 को अध्ययनले १० मिलीग्राम / किलोग्राम खुराकमा रोजमेरी आवश्यक तेल प्रयोग गरेको सात दिन भित्र महत्त्वपूर्ण परिणामहरू उल्लेख गरेको छ। रोजमेरीले तपाईंको छालालाई फाइदा लिन मद्दत गर्न सक्छ रक्त प्रवाह र सम्पूर्ण सूजन कम गरेर। धेरै फाइदाहरू पातबाट रक्सी निकाल्नेसँग सम्बन्धित छन्।

कागती

यो शक्तिशाली एन्टीआक्सीडन्ट भिटामिन सी मा उच्च छ। यो प्राय: काउन्टर एन्टी-एजिंग उत्पादहरूमा फेला पर्दछ। २०१ 2017 को अध्ययन अनुसार, निम्बूको आवश्यक तेलमा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टिमाइक्रोबियल गुणहरू थिए। यद्यपि, निम्बू वा अन्य सिट्रस आवश्यक तेलहरू लगाए पछि तपाईंको छालालाई घाममा नपार्न सावधान हुनुहोस्।

क्लेरी सेज

सेज सदाबहार झारको एक प्रकार हो। परम्परागत ageषि को एक काका, क्लेरी सेज दुबै स्वाद र औषधीय प्रयोगहरूमा फरक छन्। यो बोट स्वाद र गन्धको लागि मीठो छ। २०१ 2016 को अध्ययन अनुसार क्लेरी सेजमा एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू छन् जसले DNA र प्रोटिन नोक्सान रोक्न मद्दत गर्दछ।

यो छालामा प्रयोग गर्दा एन्टी-एजिंग बेनिफिटहरूमा अनुवाद गर्न सक्दछ। क्लेरी सेजमा एन्टिमाइक्रोबियल प्रभावहरू पनि छन्।

जंगली गाजर आवश्यक तेल

यो जरा तरकारीको यसको बीउमा लुकेका गुणहरू छन्। उदाहरण को लागी, गाजरको बीउ अतीत मा मांसपेशी आराम र कम रक्त शर्करा उपाय को रूप मा प्रयोग गरीन्छ। मुसाको प्रभावमा पत्ता लगाइयो कि गाजरको बीउमा कलेजो सुरक्षा गुणहरू पनि छन्। २०१ 2014 को अध्ययनका लेखकहरूले तेलमा एन्टिऑक्सिडिभ ​​गतिविधिहरू पनि उल्लेख गरे।

चरण २: केहि छनौट गर्नुहोस् स्मूड गर्न, मॉइश्चराइज गर्न, र कायाकल्प गर्न

जब यो ठीक लाइनहरू र झिles्गहरूको कुरा आउँदछ, ओस शायद आवश्यक तेलहरू दिन सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू मध्ये एक हो।

ओसिलोपनाले तपाईंको छालामा पानी फसाउन मद्दत गर्दछ। जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, तपाईंको प्राकृतिक स्तरको ओस। नमी उत्पादनहरू जस्तै आवश्यक तेलहरू, मद्दत गर्न सक्दछन्। राम्रोसँग नमीयुक्त छालाले तपाइँको समग्र रूप बदल्न मद्दत गर्दछ।

एक पटक तपाईंको छालामा उचित ओसिलो ब्यालेन्स भएपछि, यो समयको साथसाथै सहज बनाउनुपर्दछ। तपाईंको छालालाई मॉइश्चराइज राख्दा छालाको सेल कारोबार पनि बढाउन सक्छ। यसले झुर्रीहरूको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ।

गुलाफ

गुलाबहरू संसारमा सबैभन्दा लोकप्रिय फूलहरू मध्ये एक हुन्। केहि प्रजातिहरू औषधीको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

दमास्क गुलाब निकासीमा सम्भावित एन्टीआक्सीडन्ट र जीवाणुरोधी गुणहरू छन्। एक पाइयो कि गुलाब तेलले दुखाइ र चिन्ता कम गर्‍यो। यो एक्स्ट्र्याक्ट विशेष गरी छाला-सेल टर्नओभर र नवीकरणमा सहयोगी हुन सक्छ, यस्तो प्रक्रिया जुन सुस्त देखिने छाला रोक्नको लागि महत्वपूर्ण छ।

गुलाब तेलमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरू पनि छन्, जसले रातो र तनावयुक्त छालालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।

चप्पल

चन्दनको तेल लामो समयदेखि यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरूको लागि परिचित छ र सम्बन्धित छाला रोगहरूका लागि प्रयोग भईरहेको छ।

एक आवश्यक तेलको रूपमा, चन्दनमा प्राकृतिक रूपमा हुने इमोलियन्टहरूको कारण मॉइस्चराइजिंग गुणहरू पनि हुन्छ, जसले तपाईंको छालामा पानी राख्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूले पनि फिलरको रूपमा अभिनय गरेर झुर्रीहरूको उपस्थिति कम गर्न सक्दछन्।

चन्दनको प्रभाव प्रभावले छालाको सेल कारोबारलाई पनि बढावा दिन सक्छ जसले छालालाई नमीमा राख्छ र मृत छाला कोष निर्माणबाट मुक्त गर्दछ।

Geranium

जेरानियम अर्कहरू सम्भव चिसो उपचारको रूपमा विगतमा अध्ययन गरिएको छ। जेरानियमको प्राकृतिक ईन्फ्लेमेटरी प्रभाव साइनसिटिस र ब्रोन्काइटिसको उपचारमा उपयोगी हुन सक्छ। Geranium पनि यसको सम्भावित ओस सन्तुलन र एक्ने भएका व्यक्तिहरूमा छाला कोष नवीकरणको लागि अध्ययन गरिएको छ।

Ylang-ylang

यलंग-यलंग एक सामान्य रूपमा ज्ञात अवयव नहुन सक्छ, तर यो सुगन्ध उद्योगमा व्यापक प्रयोग गरिन्छ।

तटीय एशियाका आदिवासी, यलंग-यालांग पनि वृद्धावस्था विरोधी गुणहरूको लागि अध्ययन भइरहेको छ। २०१ 2015 को अध्ययन अनुसार, बोटको तेलमा एन्टीआक्सीडन्टहरू हुन्छन् जसले छालाको नविकरणमा मद्दत गर्दछ।

अन्वेषकहरूले विशेष रूपमा यलंग-यलंगको छालाको प्रोटीन र लिपिडमा क्षति मर्मत गर्ने क्षमतामा हेरे। तिनीहरूले यी एन्टिऑक्सिडन्टहरू द्वारा महत्त्वपूर्ण निःशुल्क-र्याडिकल Scavenging गतिविधि भेट्टाए। यस सम्भावनाको कारण, अधिक कस्मेटिक कम्पनीहरूले उनीहरूको एन्टी-एजिंग उत्पादनहरूमा ylang-ylang थपिरहेका छन्।

हेलीक्रिसम

हेलीक्रिसम सुगन्धित फूल हो जुन एसिया र अफ्रिकामा स्वदेशी हो। यो सूर्यफूलको काकाको भाई हो। यसको अत्यावश्यक तेलमा नविकरण गुणहरू हुन सक्छन् जसले सूजन कम गर्दछ।

२०१ 2014 को शल्यक्रिया गरिरहेकाहरूको अध्ययनले पत्ता लगायो कि फूलमा दुबै एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिसेप्टिक गुणहरू थिए। यद्यपि यसको सुरक्षा र प्रभावकारिता निर्धारण गर्न थप क्लिनिकल अध्ययनहरू आवश्यक पर्दछ।

नेरोली

नेरोली आवश्यक तेल तीतो सुन्तलाको रूखको फूलहरूले बनेको हुन्छ। पूरक र एकीकृत स्वास्थ्य राष्ट्रिय केन्द्र (NCCIH) का अनुसार, तीतो सुन्तलाको आवश्यक तेलले छालाका बिरामीहरूलाई विभिन्न प्रकारका मद्दत गर्न सक्छ। यी मुख्य रूपमा फgal्गल संक्रमणसँग सम्बन्धित छन्, जस्तै एथलीटको खुट्टा र जक खुजली।

छाला उपचारको लागि, नेरोलीले छालामा लोचलाई पुनर्निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ। यसले नयाँ छाला कोषहरू उत्पन्न गर्न मद्दत गर्दछ।

अनार

अनार हालका वर्षहरुमा एक खाना additive को रूप मा लोकप्रिय भएको छ। यद्यपि यो जटिल फलले असंख्य स्वास्थ्य लाभहरू पनि पुर्‍याउँछ।

२०१ 2014 को एक अध्ययनका अनुसार अनारको तेलमा अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्ने सम्भाव्यता छ जसले फ्रि रेडिकलमा जान्छ। यसले कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ:

• सूजन
• फोटोजिंग वा सनस्पटहरू
• छाला क्यान्सर कोषहरू

फ्रान्कन्सेन्से

मध्यपूर्व र भारतको मूल निवासी, लोब्याउने ठाउँ अब विश्वव्यापी रूपमा सबै भन्दा आवश्यक तेल हो।

२०० 2003 को अध्ययनमा अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि लोबान तेलले घामको उपस्थिति कम गर्न वा रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले छालाको टोनमा सुधार गर्न सक्दछ जबकि झुर्रीहरूको उपस्थितिलाई कम गर्दछ। तेलले नयाँ छाला कोषहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ।

लैभेंडर

तनाव र निद्राको लागि ल्याभेन्डर तेलको फाइदाको बारेमा तपाईंले सुन्नुभएको हुन सक्छ। तनावका लागि लैभेंडर तेलको लाभहरू छालामा पनि बढ्न सक्छ। लैभेन्डर तेल आवश्यक तेलहरू सहित धेरै प्रकारहरूमा उपलब्ध छ।

फ्रि रेडिकलहरूको अक्सिडेटिभ तनावले छालालाई बिगार्न सक्छ। यस फूलमा आफैंमा एन्टिआक्सीडन्टहरू छन् मुक्त फ्याडिकल्सको प्रतिरोध गर्न र सम्पूर्ण तनाव कम गर्न। यी प्रभावहरुमा तनाव र सुस्त देखिन्छ कि छाला को लागी सुखदायक क्षमताहरु पनि हुन सक्छ।

चरण:: तपाईंको वाहकको तेल छान्नुहोस्

तपाईंले आफ्नो छालामा अत्यावश्यक तेल लागू गर्नु अघि, यो एक वाहकको तेलमा पातलो हुनुपर्दछ।

एउटा वाहक तेलले आवश्यक तेलको तीव्रता कम गर्न सक्दछ ताकि यसले तपाईंको छालामा जलन पैदा गर्दैन र उत्पादलाई लामो समयसम्म चल्दैन, तपाईंलाई आफ्नो पैसाको लागि अझ बढि अनुमति दिईन्छ।

क्यारियर तेलमा अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग फाइदाहरू पनि छन्, जुन कुनै पनि झि -्गा झगडा गर्ने छाला पद्दतिको लागि महत्वपूर्ण हो। केहि सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग गरिएको क्यारियर तेलहरूको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस् जुन तपाईंको लागि उत्तम हो।

जोजोबा

यसको बीजको मोमी बनावटका लागि परिचित, जोजोबा बोट बिरुवाहरू विभिन्न छालाका रोगहरूको लागि प्रयोग भैसके पछि लोक औषधी उपचारको रूपमा पत्ता लागेको छ। धनी बीउहरूले पर्याप्त ओस प्रदान गर्दछ, यसलाई आवश्यक तेलहरूको लागि उत्तम क्यारियर तेल बनाउँदछ। राम्रोसँग नमीयुक्त छालाले झुर्रीहरूको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ।

जोजोबा तेल पनि यसको लागि प्रयोग गरिन्छ:

• एक्ने
• सूजन
• छालाको घाव
• कोलेजेन उत्तेजना

भिटामिन ई तेल

पौष्टिक दृष्टिकोणबाट, भिटामिन ई एक शक्तिशाली एन्टिआक्सीडन्ट हो। यसले कोलेस्ट्रोल घटाउन पनि मद्दत पुर्‍याउँछ। एक आवश्यक तेलको रूपमा, भिटामिन ई ले तपाईंको छालालाई पुरानो मर्मत गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

अन्वेषकहरू लामो समयदेखि जान्दछन् कि भिटामिन ई तेलले छालाको टोनमा मात्र सहयोग पुर्‍याउँदैन, तर यसले फ्रि रेडिकलहरूसँग पनि लड्न सक्छ जसले छालाको क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ। एक वाहक तेल को मामला मा, भिटामिन ई आवश्यक तेल को कायाकल्पित प्रभाव बढाउन को क्षमता छ।

Grapeseed तेल

ऐतिहासिक रूपमा, ग्रीकहरूले औषधीय उद्देश्यका लागि यो तेल प्रयोग गर्थे। ग्रेपसीड तेल अब यसको एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरूको लागि प्रख्यात छ।

एनसीसीआईएचका अनुसार, अंगूरको यस प्रकार प्राय: जलन र घाउको लागि प्रयोग गरिन्छ। भिटामिन ई तेललाई जस्तै, ग्रेपसीड तेलले पोषण प्रदान गर्दछ र पुन: जीवन क्षमता प्रदान गर्दछ।

खुबानी तेल

भिटामिन ई र ग्रेपसीड तेल जस्तो खुबानीको तेलले पनि पोषण र कायाकल्पको थप तत्वहरू प्रदान गर्न सक्दछ।

वास्तवमा, खुबैको तेलमा पहिले नै भिटामिन ई को उच्च स्तर छ। तेल फलबाट बनेको छैन, तर खुबानीको बीउबाट बनेको छ। बीउमा लिनोलिक र ओलिक एसिडको उच्च स्तर हुन्छ, जो स्पष्ट छालाका लागि आवश्यक फ्याट्टी एसिड मानिन्छ।

एक २०१ report को रिपोर्टले पत्ता लगायो कि खुबैको तेलको फ्याटी एसिड मेकअपले यसलाई राम्रोसँग अवशोषित गर्दछ र शुष्क छालाको लागि आदर्श हो। यदि तपाईं दुबै झुर्रीहरू र शुष्क छाला हुनुहुन्छ भने, यो क्यारियर तेलले केही थप लाभहरू प्रदान गर्न सक्दछ।

बदाम तेल

बदामको तेल क्षमतामा समान छ:

• भिटामिन इ
• खुबानी
• अंगूरको तेल

यी अन्य तेल जस्तै, यो पनि पौष्टिक र कायाकल्पित गुणहरू छ। २०१ 2018 को अध्ययनका अनुसार, बदामको तेलमा महत्त्वपूर्ण एंटी-इन्फ्लेमेटरी फाइदाहरू छन् जुन एक्जिमा र सोरायसिस जस्ता छाला रोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ।

बुढापाका विरोधी उद्देश्यहरूका लागि, बदामको तेलले सुधार गर्न सक्दछ:

• रंग
• सुख्खा छाला
• scars
• छालाको रंग

एवोकैडो तेल

अक्सर उनीहरूको मुटु स्वस्थ फ्याटहरूको लागि प्रख्यात, एभोकैडोले वैकल्पिक औषधि र छाला हेरचाहको बाटोमा पनि बढी प्रस्ताव गर्दछ। एवोकैडो तेल एक प्राकृतिक एन्टीआक्सीडन्ट हो। तेल पनि विरोधी भडकाउने प्रभावहरु देखिन्छ।

जब एवोकाडो तेल खोज्दै, बीजबाट बनेको तेल खोज्नुहोस्। तिनीहरूसँग सबैभन्दा बढी कोलेजेन-बढावा प्रभावहरू छन् भनिन्छ।

Argan तेल

आर्गन तेल एक समृद्ध पदार्थ हो जुन आर्गन फल रूखहरूले बनेको हुन्छ। मोरोक्कोको आदिवासी, यो तेल ऐतिहासिक रूपमा प्रयोग गरिएको छ:

• खानु
• छाला हेरचाह
• कपाल को स्याहार

आज तपाईले असंख्य स्टाइलि products उत्पादनहरू र आर्जन समावेश गरेको क्रिम फेला पार्न सक्नुहुनेछ।

वाहक तेलको रूपमा, अर्गन तेलले तपाईंको छालाको देखभाल प्रणालीमा छालाको लोच बढाउन मद्दत गर्दछ।

२०१ 2015 को अध्ययन अनुसार, अर्गान तेलले छालाको लोच सुधार्यो जुन पोष्टमेनोपल्सल महिलामा पहिले नै हरायो।

अध्ययनमा भाग लिने महिलाले दुई महिनाको लागि दैनिक अर्गान तेल प्रयोग गर्‍यो। कन्ट्रोल ग्रुपमा रहेका जैतुन तेल प्रयोग गर्ने महिलाको तुलनामा परिणामहरू अझ महत्त्वपूर्ण थिए।

कसरी प्रयोग गर्ने

तपाईंले आफ्नो छालामा यसलाई लागू गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो छनौटको आवश्यक तेललाई तपाईंको छनौटको क्यारियरको तेलमा पातलो पार्न आवश्यक पर्दछ।

तपाईं मिक्सनको लागि छुट्टै बोतल प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ वा क्यारियर तेलको बोतलमा आवश्यक तेलहरू थप्न सक्नुहुनेछ। औंठाको एक राम्रो नियम केरियर तेल को प्रति १/२ औंस को बारे मा १० तेल को अनिवार्य तेल को उपयोग गर्नु हो।

एकचोटि तपाईंले आफ्नो सीरम मिश्रित गर्नुभयो भने, प्याच परिक्षण सञ्चालन गर्नु राम्रो विचार हो। यो सँधै व्यापक प्रयोग हुनु अघि गरिनु पर्छ - विशेष गरी यदि तपाईं आफ्नो अनुहारमा मिश्रण लागू गर्ने योजनामा ​​हुनुहुन्छ भने।

यो गर्नका लागि छालाको सानो क्षेत्र छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंको अनुहारबाट टाढा छ। तपाईको कुहिनो भित्रि एक लोकप्रिय विकल्प हो। यदि तपाईंले २ hours घण्टा भित्र कुनै प्रतिक्रिया देख्नुभयो भने, तपाईंलाई तेलमा एलर्जी हुन सक्छ र प्रयोग बन्द गर्नुपर्दछ। तपाईले मिक्समा आवश्यक तेलको थोरै थपेको पनि विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

सब भन्दा बढि बुढेसकालका लाभहरू काट्नको लागि, तपाईं दैनिक दुई पटक तेल आवश्यक तेल प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ। यो एक रिle्कल क्रीम जस्तै सोच्नुहोस् जुन तपाईं अधिकतम परिणामको लागि दैनिक प्रयोग गर्नु आवश्यक हुन्छ।

सम्भावित साइड इफेक्ट र जोखिम

जे होस् आवश्यक तेलहरू प्राकृतिक रूपमा बोटबिरुवाबाट लिइएको हो, यी उत्पादनहरू पूर्ण रूपमा जोखिम-मुक्त छैनन्। बिरुवाले केही व्यक्तिमा एलर्जीको प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ, यदि तपाईंसँग सामान्य रूपमा बिरूवाको एलर्जी पनि छैन।

यदि तपाईं पातलो सिट्रस तेलहरू तपाईंको छालामा लगाई रहनु भएको छ भने, सूर्यको किरणले गर्दा जलेको हुन सक्छ। यदि यी तेलहरू प्रयोग गर्दै छन् भने सूर्यको किरणबाट बच्नुहोस्:

• कागती
• अंगूर
• अन्य सिट्रस फल आवश्यक तेल

यदि तपाईं निश्चित तेलमा एलर्जी हुनुहुन्छ भने, तपाईंले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• पित्ती
• लालिमा
• बम्प्स
• र्यास
• खुजली
• छींक लाग्दो
• नाक बाट पानी बग्नु

एनाफिलाक्सिस पनि सम्भव छ। यो एक गम्भीर, जीवन-जोखिमपूर्ण एलर्जी प्रतिक्रिया हो जो सासको कठिनाइ र महत्त्वपूर्ण सूजन द्वारा विशेषता हो। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंसँग यस प्रकारको प्रतिक्रिया आएको छ भने, तुरून्त मेडिकल सहायता खोज्नुहोस्।

तपाईको एलर्जिक प्रतिक्रियाको जोखिम कम गर्ने एक तरिका प्रयोग गर्नु अघि प्याच टेस्ट चलाउनु हो। पूर्ण रूपमा निश्चित हुनको लागि कि तेलले प्रतिक्रिया दिदैन, यो सिफारिश गरिन्छ कि तपाईले दैनिक दुई पटक पाँच दिन सम्म परीक्षण गर्नुहोस्।

अत्यावश्यक तेलहरू इन्जेस्टेड हुँदैन। यो सम्झन पनि महत्वपूर्ण छ कि आवश्यक तेल सुरक्षा वा प्रभावकारिताको लागि संयुक्त राज्य खाद्य र औषधि प्रशासन द्वारा विनियमित हुँदैन। यदि एक उत्पादन सत्य हुन राम्रो लाग्दछ भने, यो सम्भव छ।

तल रेखा

अत्यावश्यक तेलहरू तपाईंको एन्टी-एजिंग छाला-देखभाल तालिकामा समावेश गर्न सकिन्छ, तर तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नु अघि तपाईंको त्वचा विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। अन्य तेलहरू छान्नुहोस्:

• आवश्यक तेलको फाइदा चारैतिर राख्नुहोस्
• छालालाई जलनबाट बचाउनुहोस्
• आवश्यक तेलहरूको लागि एक वाहक तेलको रूपमा कार्य गर्नुहोस्

माथि सूचीबद्ध धेरै तेलहरू आवश्यक तेलोंको रूपमा उपलब्ध छन्। एक पटकमा तपाइँको तालिकामा एउटा थप्नुहोस्। यसले तपाईंलाई प्रिस्क्रिप्शन वा ओभर-द-काउन्टर उत्पादनहरूका प्रतिक्रियाहरू जोगिन मद्दत गर्दछ जुन तपाईं पहिल्यै प्रयोग गरिरहनु भएको छ।

अमेरिकन एकेडेमी अफ त्वचाटोलजीका अनुसार यसले प्रभाव पार्न तीन महिनासम्म कुनै नयाँ शिक्की उपचार लिन सक्छ। यदि तपाईं आवश्यक तेल प्रयोग गरेको केहि महिना पछि कुनै सुधारहरू देख्न असफल हुनुभयो भने, तपाईंको dermatologist हेर्नुहोस्। तिनीहरूले अन्य उत्पादन वा उपचार सिफारिस गर्न सक्छ।

नयाँ सुरु गर्न वा तपाईंको हालको छाला हेरचाहको तालिकामा थप्नु अघि कुनै पनि सम्भावित जोखिम वा नकारात्मक अन्तर्क्रियाको बारेमा कुरा गर्न तपाईंको डाक्टर वा त्वचा विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।