फाइब्रोइड दुखाई पहिचान र उपचार गर्दै
सन्तुष्ट
- के फाइब्रोइडले दुखाइ निम्त्याउँछ?
- Q&A: फाइब्रॉइड दुखाई बुझ्दै
- Q:
- A:
- घर मा फाइब्रोइड पीडा को उपचार कसरी गर्ने
- एक्यूपंक्चर फाइब्रोइड दर्द को उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ?
- फाइब्रोइड दुखाईको लागि कस्तो औषधी उपचारहरू उपलब्ध छन्?
- जब एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक हेर्न को लागी
- फाइब्रोइड दुखाईबाट पुनः प्राप्त हुन कति समय लाग्छ?
- आउटलुक
के फाइब्रोइडले दुखाइ निम्त्याउँछ?
फाइब्रॉएडहरू ननकेन्सरस ट्यूमर हुन् जुन गर्भाशयको भित्ता वा अस्तरमा बढ्छन्। धेरै महिलाहरु लाई कुनै समय गर्भाशय फाइब्रॉएड हुनेछ, तर धेरै महिलाहरु लाई थाहा छैन कि उनीहरुसंग उनीहरुसंग छन् किनकि उनीहरुसँग सामान्यतया लक्षणहरू हुँदैनन्।
केही महिलाहरूको लागि, फाइब्रॉएडबाट पीडा गम्भीर हुन सक्छ। भारी मासिक धर्म रक्तस्राव र लामो समयसम्म बाहेक, फाइब्रोइडले निम्त्याउन सक्छ:
- सुस्त, लामो पेल्विक दबाव र दुखाइ
- तल्लो पीठ दुख्ने
- पेटमा सूजन र फुल्का
- पीरियड्स वा सेक्सको साथ दुखाइ
तीनिहरूले तपाईलाई बारम्बार पिसाब गर्न पर्ने महसुस गराउन सक्छन्।
दुखाइ आउँछ र जान सक्छ वा सेक्स वा मासिक धर्मको समयमा मात्र देखा पर्दछ। यो तेज वा सुस्त दर्द हुन सक्छ। लक्षणहरू स्थान, आकार, र तपाईंसँग फाइब्रोइडहरूको संख्यामा निर्भर रहन पनि भिन्न हुन सक्दछ।
फाइब्रोइड्सका लक्षणहरू अन्य श्रोणि विकारहरू जस्तै हुन सक्छ, जस्तै:
- endometriosis
- एडेनोमायोसिस
- पेल्विक संक्रमण
यदि तपाईंलाई पेल्विक दर्द छ कि टाढा जान सक्दैन, भारी र लामो अवधि, र पेशाबको समस्या छ भने, सहि निदानको लागि डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।
Q&A: फाइब्रॉइड दुखाई बुझ्दै
Q:
के के कारणले फाइब्रोइडलाई चोट पुग्छ?
A:
गर्भाशय फाइब्रॉएडसँग सम्बन्धित पीडा र दबावका लक्षणहरू फाइब्रोइडको तौलबाट हुने हुन्छ र आफैमा श्रोणि अंगहरूमा थिचेर वा आराम गर्दा फाइब्रोइड आफैंमा चोट पुर्याउँदैन। अल्ट्रासाउन्ड परीक्षा फाइब्रोइडको साइज र स्थान मूल्या to्कन गर्न सहयोगी हुन्छ। तिनीहरूले तपाइँको डाक्टरलाई यो पत्ता लगाउन सहयोग पुर्याउँदछ कि फाइब्रोइडले तपाइँलाई भएको दुखाइको लागि जिम्मेवार छ।
होली अर्न्स्ट, पीए-CAnswers हाम्रो चिकित्सा विशेषज्ञहरु को राय प्रतिनिधित्व गर्दछ। सबै सामग्री कडाइका साथ जानकारीमूलक हुन् र चिकित्सा सल्लाह मानेनौं।
घर मा फाइब्रोइड पीडा को उपचार कसरी गर्ने
तपाईं over-the-काउन्टर औषधी र घरेलू उपचारको साथ लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न सक्नुहुनेछ। यो विशेष गरी सत्य हो यदि तपाईंसँग सामान्य लक्षणहरू छन् जुन तपाईंको दैनिक-दिनको जीवनमा असर गर्दैन।
घरेलु उपचारमा समावेश:
- Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स, जस्तै आईबुप्रोफेन, विशेष गरी तपाईको अवधिमा
- तताउने प्याडहरू वा तातो कम्प्रेसहरू
- मसाज
त्यहाँ केहि घरेलु उपचारहरू छन् जुन फाइब्रोइडका अन्य लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ:
- फलफूल, तरकारीहरू, सम्पूर्ण अन्नहरू, र दुब्ला मासुसहितको स्वस्थ आहार खानुहोस्, र रातो मासु, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट र मीठा खाना खानु हुँदैन किनकि यसले फाइब्रॉइड बिगार्न सक्छ।
- दुध, दही, र चीज जस्ता डेअरी उत्पादनहरू उपभोग गर्नुहोस्, दिनको कम्तिमा एक पटक
- मदिरा सीमित गर्नुहोस्
- आयरन र बी भिटामिनसहित भिटामिन र खनिज पूरकहरू लिनुहोस् भारी रक्तस्रावको कारण हुने एनीमिया रोक्न मद्दत पुर्याउनुहोस्
- नियमित व्यायाम र एक स्वस्थ वजन कायम
- तपाईंको उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्न सोडियमको सेवन सीमित गर्नुहोस्
- तनाव कम गर्ने तरिकाहरू पत्ता लगाउनुहोस्, जस्तै योग वा ध्यान
एक्यूपंक्चर फाइब्रोइड दर्द को उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ?
एक्यूपंक्चर फाइब्रोइड दुखाई संग मद्दत गर्न सक्छ। एक्यूपंक्चर पुरानो चिनियाँ औषधिमा आधारित एक प्रक्रिया हो। यसमा शरीरको विभिन्न भागहरूमा प्रभाव पार्न सुईहरूको साथ छालामा विशिष्ट पोइन्टहरू ट्रिगर गर्नु समावेश छ।
हालको शोधले मिश्रित प्रमाणहरू देखाउँदछ कि एक्यूपंक्चर अनियमित रक्तस्राव र पीडादायी मासिक पेटकाको लागि एक प्रभावी उपचार हो। एक समीक्षा मासिक दर्द को उपचार मा एक्यूपंक्चर को उपयोग को लागी आशाजनक समर्थन पाए। यद्यपि लेखकहरूले पत्ता लगाए कि परिणामहरू विधिगत त्रुटिहरू द्वारा सीमित थिए।
थप अनुसन्धान आवश्यक छ कि यी सम्भावित फाइदाहरू फाइब्रोइड दुखाई भएकी महिलामा फैलिन्छ कि भनेर।
फाइब्रोइड दुखाईको लागि कस्तो औषधी उपचारहरू उपलब्ध छन्?
रोगसूचक फाइब्रोइड्सको धेरै जसो उपचार औषधिहरूको साथ उपचार गर्न सकिन्छ जुन तपाईंको मासिक धर्म चक्र को नियमावलीमा संलग्न हार्मोनहरूलाई लक्षित गर्दछ। उदाहरणमा समावेश:
- मौखिक गर्भ निरोधक
- प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग इंट्राउटरिन उपकरणहरू (IUDs)
- gonadotropin- जारी हार्मोन एगोनिस्टहरू
- गोनाडोट्रोपिन-जारी हर्मोन विरोधीहरू
यी औषधीहरूले अस्थायी रूपमा लक्षणहरू सुधार गर्न सक्दछन्। तिनीहरूले फाइब्रोडहरू टाढा जान सक्दैनन्।
केहि अवस्थाहरूमा, राहत प्राप्त गर्ने एक मात्र तरिका शल्यक्रिया फाइब्रॉएडस (मायोमेक्टोमी) हटाउन वा गर्भाशय धमनी एम्बोलाइजेशन भनेर चिनिन गरिएको गैरसर्जिकल दृष्टिकोण हुन सक्छ। इम्बोलिजेसनमा फाइब्रोइडहरूको अक्सिजन आपूर्ति काट्नु समावेश छ ताकि तिनीहरू संकुचित हुन्छन्।
अन्य गैरसुरजिकल दृष्टिकोणहरूमा मायोलिसिस र क्रायोमाइलिसिस समावेश छ। एलोसा जस्ता मायोलिसिस प्रक्रियामा, ताप तापक्रम जस्तै विद्युतीय प्रवाह वा लेजर फाइब्रॉएड हरुका लागि प्रयोग गरिन्छ। क्रायोमाइलिसिसमा, फाइब्रोइडहरू स्थिर हुन्छ।
गर्भाशयको पूर्ण शल्य निकालना, जसलाई हिस्ट्रेक्टोमी भनिन्छ, फाइब्रोइड दुखाइ निको पार्ने सबैभन्दा निश्चित तरीका हो। हिस्टरेक्टोमीलाई ठूलो शल्यक्रिया मानिन्छ त्यसैले यो सामान्यतया अन्तिम रिसोर्टको रूपमा आरक्षित हुन्छ। तपाईको बच्चाहरुलाई हिस्टरेक्टोमी पछ्याउन पनि असमर्थ हुनुहुन्छ।
जब एक स्वास्थ्य सेवा प्रदायक हेर्न को लागी
कुनै श्रोणि दुखाइ, जतिसुकै हल्का भए पनि, डाक्टर वा स्त्री रोग विशेषज्ञलाई भेट्ने कारण हो। तपाईंले अपोइन्टमेन्ट गर्नु पर्छ यदि तपाईंसँग छ भने:
- अत्यधिक भारी र लामो अवधि
- समयावधि बीच स्पट गर्दै
- श्रोणि दुखाइ वा दबाब जुन टाढा जाँदैन वा गम्भीर पेल्विक दर्द जुन अचानक आउँदछ
- पेशाब गर्न कठिनाई
- जस्तो तपाईलाई जहिले पनि पीसाब गर्न आवश्यक छ, वा रातमा निरन्तर जागेर आफ्नो मूत्राशय खाली गर्नुहोस्
फाइब्रोइड दुखाईबाट पुनः प्राप्त हुन कति समय लाग्छ?
रजोनिवृत्ति पछि फाइब्रोइड दुखाइ कम हुन सक्छ, तर यो पूर्ण रूपमा टाढा जान सक्दैन। यदि तपाईं फाइब्रोइडहरू हटाउन शल्यक्रिया गर्न छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको पीडा शल्यक्रिया पछि केही हदसम्म हटाईनेछ, तर तपाईंको उमेरको आधारमा फाइब्रोइडहरू पछि फिर्ता हुन सम्भव छ। यदि तपाईं रजोनिवृत्तिको नजीक हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई बारम्बार समस्या हुने सम्भावना कम हुन्छ।
केहि फाइब्रोइड हटाउने प्रक्रियाहरूले गर्भाशय दाग पैदा गर्न सक्छ जसले प्रजनन क्षमतालाई असर गर्न सक्छ।
हिस्टरेक्टोमी फाइब्रॉएडहरूको लागि स्थायी समाधान हो किनभने यसले सम्पूर्ण गर्भाशय हटाउँछ। यद्यपि यो एक प्रमुख शल्य चिकित्सा अपरेशन मानिन्छ र रिकभरीले समय लिन सक्दछ।
आउटलुक
यदि तपाईंलाई गर्भाशय फाइब्रॉएडहरू छ वा तपाईंसँग कुनै प्रकारको श्रोणि दुखाइ छ जस्तो लाग्छ भने, डाक्टरलाई सटीक निदानको लागि भेट्नुहोस्। फाइब्रोइड लक्षण एक महिला देखि महिला फरक फरक र कारक को एक धेरै मा निर्भर गर्दछ, जस्तै आकार, स्थान, र fibroids को संख्या को रूप मा।
गर्भाशय फाइब्रॉएडहरूको लागि धेरै फरक उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्। तपाईलाई चाहिने उपचार तपाईको विशेष केसमा भर पर्दछ। आहार र जीवनशैली परिवर्तनहरू फाइब्रोइड दुखाईको उपचारको लागि कार्य गर्ने पहिलो योजना हो। केहि केसहरूमा हिस्टरेक्टोमी सबैभन्दा उत्तम हो र कहिलेकाँही दु: ख रोक्नको लागि मात्र विकल्प।
फाइब्रॉइडहरू केहि महिलालाई अविश्वसनीय रूपमा कष्टकर हुन सक्छ, तर तिनीहरू क्यान्सरयुक्त हुँदैनन्, कम गर्भावस्थामा हस्तक्षेप गर्दछन् र सामान्यतया रजोनिवृत्ति पछि संकुचित हुन्छन्।
लोकप्रिय लेखहरू
एपेंडिसाइटिस
