फिटनेस ब्लगर उनको पोस्ट बेबी शरीर को स्वीकार को बारे मा उनको कहानी साझा गर्दछ
सन्तुष्ट
एलेक्सा जीन ब्राउन (उर्फ lexAlexajeanfitness) लाखौं प्रशंसकहरु लाई उनको पनी तस्वीर-सही जीवन को लागी धन्यवाद कमाएको छ। तर भर्खरै आफ्नो दोस्रो बच्चालाई जन्म दिए पछि, फिटनेस स्टारले सोशल मिडियाको मुखौटामा खेल्ने निर्णय गरेनन् र उनको बच्चा पछि शरीर स्वीकार गर्ने बारेमा एक ईमानदार पोस्ट साझा गरे। दुई साथ-साथ सेल्फीमा, दुईकी आमाले बच्चा जन्माएको चार हप्ता पछि आफ्नो पेट देखाउँछिन्। एकचोटी हेर्नु।
"जति धेरै यो मेरो काम तिमीलाई प्रेरित गर्नु हो, म यो पनि विश्वास गर्छु कि यो मेरो काम सम्बन्धित र इमान्दार हुनु हो," उनी आफ्नो क्याप्शन मा लेख्छन्। "हाम्रो समाजले हाम्रो दिमागमा यो बिचार राखेको छ कि महिलाहरु बच्चा जन्माए पछि फिर्ता उफ्रनु पर्छ, तर त्यो सामान्यतया यथार्थवादी हैन ... मसँग धेरै स्ट्रेच मार्क्स र पेट रोल छ र यो बिल्कुल सामान्य र ठीक छ।" (पढ्नुहोस्: पेटा मुर्गाट्रोइडले बताउँछ कि कसरी पोस्ट-बेबी शरीरहरू 'दायाँ पछाडि संकुचन गर्दैनन्)
उनी एक व्यक्तिगत कथा साझा गरीरहेकी छिन् कि कसरी उनी एक महिला को एक पोस्ट देखीन् जो बच्चा जन्माएको एक दिन पछि आफ्नो पूर्व शिशु को शरीर मा फर्किएको जस्तो लाग्यो। "मैले तुरुन्तै मापन गर्न दबाब महसुस गरें," एलेक्साले भनिन्, अन्य महिलाहरु को भावनाहरु प्रतिबिम्बित गर्ने जो सोशल मिडिया मा आफ्नो शरीर लाई अरु संग तुलना गर्दछन्।
जन्म दिएपछिका दिनहरूमा, अलेक्साको शरीर जादुई रूपमा आफ्नो गर्भावस्था पूर्वको वैभवमा फर्किएन, र उनले आफू निराश भएको स्वीकार गर्छिन्। त्यो भन्यो, उनले चाँडै महसुस गरे कि उनी कती आलोचनात्मक थिइन्।उनले भनेकी थिइन्, "म दुखी थिएँ कि मैले भर्खरै मेरो पूर्व शिशुको शरीरमा फर्किन सकिनँ, म मद्दत गर्न सक्दिन तर यति अचम्म लाग्छ कि यस शरीरले दुई सुन्दर बच्चाहरु जन्मायो।"
यति धेरै महिलाहरु इन्स्टाग्राममा देखिएका अन्य महिलाहरु संग प्रतिस्पर्धामा समातिए। बरु लगातार छोटो पतनको लागी आफैंमा कडा हुनुको सट्टा, एलेक्सा एक कदम फिर्ता लिने र तपाइँले पूरा गर्नुभएको सबै कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सुझाव दिन्छ। (पढ्नुहोस्: १० फिट ब्लगरहरु उनीहरुका "बिल्कुल सही" छविहरु को पछाडि आफ्नो रहस्य प्रकट गर्दछन्)
जसरी एलेक्साले आफ्नो पोस्टमा भनेकी छिन्: "यदि तपाई आफैंलाई आफ्नो शरीरको उपस्थितिको लागि लज्जित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ वा माफी माग्नुहुन्छ भने, तपाईले भर्खरै बच्चा जन्माउनु भएको छैन भने, रोक्नुहोस्। हाम्रो शरीर अविश्वसनीय र अद्भुत छ र हामी। यसको प्रत्येक इन्चलाई माया गर्न आवश्यक छ।"
हामी अरु सहमत हुन सकेनौं।
को लागी समीक्षा गर्नुहोस्
विज्ञापनलोकप्रिय पोष्टहरू
बच्चाहरूका लागि Health स्वस्थ पेयहरू (र Un अस्वास्थ्यकर व्यक्तिहरू)
