गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको उपचार गर्न के गर्ने

सन्तुष्ट

• मुख्य लक्षणहरू
• उपचार कसरी गरिन्छ
• १. औषधीको साथ उपचार
• २ के खानु पर्छ
• के खान हुँदैन
• Natural. प्राकृतिक उपचार

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको उपचार मुख्यतया आहारमा परिवर्तन गरेर, तरकारीमा समृद्ध आहारलाई प्राथमिकता दिने र क्याफिनेटेड खाना, भुटेको खाना र नरम पेय पदार्थहरू वेवास्ताबाट, र क्यामोमाइल चिया जस्ता प्राकृतिक उपचारहरूको सहयोगमा हो। डाक्टरले औषधीहरू पनि संकेत गर्न सक्छ जुन पेटको एसिडिटी घटाउँछ, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दतको लागि, यद्यपि तिनीहरूलाई सकेसम्म धेरै टाढा रहनु पर्छ।

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिस हुने सम्भावना हर्मोनल परिवर्तन र बढेको तनाव र चिन्ताको कारण बढेको छ जुन यस चरणमा सामान्य छन्। थप रूपमा, विस्तारित गर्भाशयले पेटको अंगहरूलाई संकुचन गर्न सक्दछ, जसले रिफ्लक्स, आन्द्रा परिवर्तनहरू र ग्यास्ट्रिक लक्षणहरूको बिगार्न सक्छ। गर्भावस्थामा रिफ्लक्सको लक्षण र उपचार पनि हेर्नुहोस्।

यो हाइलाइट गर्नु महत्वपूर्ण छ कि ग्यास्ट्रिटिसले बच्चालाई हानी गर्दैन, तर चिकित्सा सल्लाह अनुसार यो समस्याको विरूद्ध लड्न औषधी मात्र लिनु पर्छ।

मुख्य लक्षणहरू

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसका लक्षणहरू जीवनको अन्य चरणहरू जस्तै हुन्, र देखा पर्न सक्छन्:

• ईर्ष्या र पेट दुखाइ;
• लगातार हिचकीहरू;
• बान्ता;
• अपच;
• गाढा मल

यी लक्षणहरू मुख्यतया खाना पछि वा जब तपाईं लामो समय सम्म खाएनन्, तब तनाव वा चिन्ताको समयमा नराम्रो हुने बाहेक देखा पर्दछ।

उपचार कसरी गरिन्छ

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको लागि उपचार विकल्पहरूमा समावेश:

१. औषधीको साथ उपचार

औषधिहरूको प्रयोग डाक्टरले संकेत गरेमा मात्र गर्नुपर्छ, र जब सम्भव भएमा, आहार र प्राकृतिक उपचारलाई परिवर्तन गर्नुपर्दछ। देखाईएको केसहरूमा, केहि विकल्पहरूमा एन्ट्यासिडको प्रशासन समावेश छ।

२ के खानु पर्छ

सुक्खा र सजिलै पचाउन सकिने खानाको सेवन बढाउन महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै ब्रेज्ड सलाद, सेतो मीट, माछा, फलफूल, सम्पूर्ण अनाज रोटी र क्र्याकरहरू बिना भर्ना।

थप रूपमा, तपाइँको खाना राम्रोसँग चबाउन र हरेक hours घण्टा खान याद गर्नुहोस्, किनकि खानालाई छोड्दा वा निम्न खानामा धेरै खानपानले ग्यास्ट्रिटिस बिगार्न सक्छ।

निम्न भिडियोमा गर्भावस्थामा ईर्ष्यालाई लड्न पौष्टिक सुझावहरू पनि हेर्नुहोस्:

के खान हुँदैन

ग्यास्ट्रिटिसलाई नियन्त्रण गर्न, फ्राइड खाना, फ्याटिड र प्रसंस्कृत मांसहरू जस्तै सॉसेज र सॉसेज, काली मिर्च, अत्यधिक अनुभवी तयारी, मिठाई, सेतो रोटी र अनानास जस्तो अनानास, टमाटर र सुन्तला जस्ता खानालाई आहारबाट हटाउनु पर्छ।

थप रूपमा, यो सफ्ट पेय, क्याफिनयुक्त पेयहरू जस्तै कफि र साथी चियाबाट टाढा रहन महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले पेटलाई नराम्रो पार्छ र समस्यालाई झन् नराम्रो बनाउँछ। ग्यास्ट्रिटिस र अल्सरसँग लड्न खाना कस्तो हुनुपर्छ भन्ने हेर्नुहोस्।

Natural. प्राकृतिक उपचार

केहि औषधीय बोटबिरुवाहरू गर्भावस्थामा पाचन सुधार गर्न र मोशन रोगलाई कम गर्न जस्तै अदुवा, क्यामोमाइल, पेपरमिन्ट र डन्डेलियन प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि मधुमेह औषधी सेवन गर्ने महिलाहरूले डान्डेलियन चिया पिउँदैनन्।

यी चिया दिनको लगभग २ पटक लिनुपर्दछ, प्राथमिकतामा उठेर र खानाको बीचमा। पेट दुखाइ अन्त्य गर्न अन्य घरेलु उपचार सल्लाहहरू हेर्नुहोस्।