मलाई औसत चिकित्सक प्रस्ताव गरिएको भन्दा बढि चाहियो - मैले के फेला पारेँ भन्ने कुरा यही हो

सन्तुष्ट

• यो प्रश्न गर्न सामान्य छ
• डराउनु ठीक छ
• कहाँ समर्थन खोज्न
• लि gender्ग थेरापी के हो
• कुन लि therapyन्ड थेरापी होईन
• लि gender्ग डिसफोरिया बुझ्दै
• निदानको रूपमा
• एक अनुभवको रूपमा
• लिंग अन्वेषण, अभिव्यक्ति, र पुष्टि
• चिकित्सा हस्तक्षेप
• गैर मेडिकल हस्तक्षेपहरू
• गेटकीपिंग र सूचित सहमति बीचको भिन्नता
• कसरी लि gender्ग थेरापिष्ट खोज्ने
• एक सम्भावित चिकित्सकलाई के सोध्ने
• तल रेखा

चित्र: मेरा अब्रामहरू। लरेन पार्क द्वारा डिजाइन

यो प्रश्न गर्न सामान्य छ

चाहे यो तपाईंलाई सुम्पिएको भूमिकामा उपयुक्त छैन, स्टीरियोटाइपहरूसँग असहज महसुस गर्दै, वा तपाईंको शरीरको केही भागहरूमा सling्घर्ष गर्दै, धेरै व्यक्तिहरू उनीहरूको लि of्गका केही पक्षहरूलाई समात्छन्।

र जब मैले पहिलो पटक मेरो बारेमा सोच्न थालें, मसँग उत्तरहरू भन्दा धेरै प्रश्नहरू थिए।

२ वर्षमा मैले मेरो लि gender्गको अन्वेषण गर्नमा बिताए, मैले मेरो लामो, घुमाउरो कपाल काटें, दुबै पुरुष र महिलाको लुगा सेक्सनमा किनमेल गर्न थाले, र मेरो छाती बाध्य गर्न थाले ताकि यो चापलुसी देखिनेछ।

प्रत्येक चरणले म को हुँ को एक महत्वपूर्ण हिस्सा पुष्टि भयो। तर मैले कसरी पहिचान गरें र मेरो लि most्ग र शरीरको सही वर्णन गर्ने लेबलहरू मेरो लागि अझै रहस्य नै थिए।

मलाई केहि निश्चितको लागि थाहा थियो कि मैले जन्ममा मलाई तोकेको सेक्सको साथ पूर्ण रूपमा पहिचान गरेन। मेरो लि gender्ग भन्दा पनि त्यस्तै थियो।

डराउनु ठीक छ

मेरा प्रश्नहरू र भावनाहरू साथीहरू र परिवारलाई खुलासा गर्ने सोच्ने बित्तिकै आफ्नै आफ्नै स्पष्ट समझ बिना नै मलाई आश्चर्यजनक डरलाग्दो महसुस भयो।

त्यस बिन्दु सम्म, मैले कडा प्रयास गरें कि पुरुषले मेरो तोकिएको लि gender्गसँग सम्बन्धित र लिंगमा जन्ममा लिंग पहिचान गर्न र प्रदर्शन गर्न।

र जहाँसम्म म त्यस श्रेणीमा सँधै खुशी वा आरामदायी हुँदैनथें, मैले यसलाई कसरी गर्ने भन्ने तरिकाले कार्य गरें।

धेरै वर्ष मैले महिला व्यक्तिको रूपमा सफलतापूर्वक बिताएको वर्ष र मैले त्यस भूमिका राम्रोसँग प्रदर्शन गर्दा मैले प्राप्त गरेको प्रशंसाले मलाई मेरो प्रामाणिक लि gender्ग पहिचानका पक्षहरूमा श doubt्का उत्पन्न गरायो।

म प्रायः सोच्दछु कि यदि मैले लि the्गको लागि तोकिदिनु पर्छ जुन मलाई आफैँ खोजिएको थियो र आफैंमा पुष्टि गर्न को लागी मलाई दिइएको थियो।

अधिक समय बित्यो, र मलाई मेरो लि gender्ग प्रस्तुतिमा बढी सहज महसुस भयो, मेरो शरीरको केही खास पक्षहरू असुविधाको एक प्रमुख स्रोतको रूपमा उभिए जस्तो देखिन्थ्यो।

मेरो छाती बाईन्डर, उदाहरण को लागी, एक चोटि मलाई आफू को गैर-महिला भाग को पुष्टि गर्न लाग्यो मलाई मूर्त रूप लिन को लागी र अरुले साक्षी गरेको छ।

तर यो मैले अनुभव गरेको पीडा र कष्टको दैनिक अनुस्मारक भयो; मेरो छाती को उपस्थिति म को हुँ संग द्वन्द्व थियो।

कहाँ समर्थन खोज्न

समयको साथ, मैले याद गरे कि मेरो लि gender्ग र छातीको साथ मेरो व्याकुलताले मेरो मुड, शारीरिक स्वास्थ्य, र समग्र कल्याणमा नकरात्मक प्रभाव पारेको छ।

कहाँ सुरु गर्ने भन्ने घाटामा महसुस गर्दै - तर मलाई थाहा छ कि म यस प्रकारको अनुभूति गर्न जारी राख्न चाहन्न - मैले सहयोग खोज्न शुरू गरें।

तर मलाई मेरो मानसिक स्वास्थ्यको वरिपरि सामान्य समर्थन चाहिएको थिएन। मैले लि someone्गमा प्रशिक्षण र विशेषज्ञता भएका कसैसँग कुरा गर्न आवश्यक थियो।

मलाई लि gender्ग थेरापी चाहिएको थियो।

लि gender्ग थेरापी के हो

लि therapy्ग थेरापीले सामाजिक, मानसिक, भावनात्मक र शारीरिक आवश्यकताहरूमा केन्द्रित छ जो:

• लि gender्गलाई प्रश्न गरीरहेको छ
• तिनीहरूको लि gender्ग वा शरीर को पक्षहरु संग असहज छन्
• लि gender्ग डिसफोरियाको अनुभव गरिरहेका छन्
• लै gender्गिक-पुष्टिकरण हस्तक्षेपहरू खोज्दै हुनुहुन्छ
• जन्ममा तिनीहरूको निर्दिष्ट लिंगको साथ पहिचान नगर्नुहोस्

लि gender्ग थेरापीबाट फाइदा लिन तपाईंले सिजन्डर बाहेक अरू केही चीज पहिचान गर्नु पर्दैन।

यो जो कोहीका लागि सहयोगी हुन सक्छ:

• परम्परागत लि gender्ग भूमिका वा स्टीरियोटाइपले सीमित महसुस गर्दछ
• तिनीहरू को हुन् भन्ने गहिरो समझ विकास गर्न चाहन्छ
• तिनीहरूका शरीरसँग गहिरो सम्बन्ध विकास गर्न चाहन्छ

यद्यपि केही सामान्य चिकित्सकहरूले आधारभूत लि d्ग विविधता शिक्षा र प्रशिक्षण प्राप्त गर्न सक्दछ, पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्न यो पर्याप्त हुँदैन।

लि the्न्ड थेरापिस्टहरू निरन्तर शिक्षा, प्रशिक्षण, र पेशेवर परामर्श खोज्नको बारे अधिक जान्नको लागि:

• लि gender्ग पहिचान
• लैंगिक विविधता, गैरबाइनरी पहिचान सहित
• लि d्ग डिसफोरिया
• चिकित्सा र गैर मेडिकल लिंग-पुष्टिकरण हस्तक्षेप
• ट्रान्सजेंडर अधिकार
• जीवनको सबै पक्षहरुमा लि gender्ग नेभिगेट गर्दै
• प्रासंगिक अनुसन्धान र यी शीर्षकहरूमा समाचार

सबैजनाका आवश्यकताहरू फरक हुन्छन्, त्यसैले लि gender्ग थेरापी प्रत्येक व्यक्तिको लागि अनुकूल हुन्छ। यसले निम्नको तत्वहरू समावेश गर्न सक्दछ:

• मनोचिकित्सा
• केस व्यवस्थापन
• शिक्षा
• वकालत
• अन्य प्रदायकहरु संग परामर्श

लि the्ग-पुष्टिकरण दृष्टिकोण प्रयोग गर्ने लि the्ग थेरापिस्टहरूले लै gender्गिक विविधता मानव रूपको स्वाभाविक रूपले घट्ने अ is्ग हो र मानसिक रोगको संकेत नभएको पहिचान गर्दछ।

एक गैर-कन्फर्मिंग लै gender्गिक प्रस्तुतीकरण वा गैर-सिजेंडर पहिचानको आफैंमा निदान, संरचनात्मक मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन, वा चलिरहेको साइकोथेरापी आवश्यक पर्दैन।

कुन लि therapyन्ड थेरापी होईन

एक लि the्ग थेरापिस्टले तपाईको पहिचानको कारण निदान गर्न वा मन परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नु हुँदैन।

तपाईं जो हुनुहुन्छ हुन तपाईंलाई एक चिकित्सकको अनुमति वा स्वीकृति आवश्यक पर्दैन।

एक लि the्ग चिकित्सक हुनु पर्छ जानकारी र समर्थन प्रदान गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई आफुको मुख्य पक्षहरूसँग राम्रोसँग बुझ्न र जडान गर्न मद्दत गर्दछ।

लि the्ग थेरापिष्टहरूले अनुभव गर्न, मूर्त रूप लिन, वा लि express्ग अभिव्यक्त गर्न एक "सही तरीका" छ कि विचार को सदस्यता लिनुहुन्न।

तिनीहरू लेबल वा भाषामा आधारित तपाइँले वर्णन गर्न प्रयोग गरिएको उपचार विकल्पहरू वा गोलहरू सीमित वा अनुमान गर्न हुँदैन।

जेंडर थेरापीले तपाईको व्यक्तिगत अनुभवलाई स्वचालित र शरीरको साथ सम्बन्धको समर्थनमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्दछ।

लि gender्ग थेरापिस्टले तपाईको लि gender्गलाई कहिले पनि लिखित रूपमा लिनु हुँदैन, तपाईलाई कुनै लि gender्गमा बाध्य पार्नु हुँदैन, वा तपाई कुनै निश्चित लि not्ग हुनुहुन्न भन्ने कुरामा विश्वस्त हुन प्रयास गर्नुपर्दछ।

लि gender्ग डिसफोरिया बुझ्दै

लि d्ग डिसफोरिया दुबै चिकित्सा निदान र सर्त अधिक औपचारिक रूपमा प्रयोग गरिएको छ, उदासी वा चिन्ता जस्ता।

यो निदानको लागि मापदण्ड पूरा नगरी dysphoric भावनाहरु अनुभव गर्न को लागी एक व्यक्ति को लागी सम्भव छ, उस्तै नै कसैले उदासीनता को लागी नैदानिक ​​मापदण्डहरु पूरा नगरी उदासिन भावनाहरु अनुभव गर्न सक्छ।

चिकित्सा निदानको रूपमा, यसले असंगति वा स distress्कटलाई जनाउँदछ जुन जन्म र लि at्गमा व्यक्तिको तोकिएको लि sex्ग बिचको विवादास्पद हुन सक्छ।

जब अनौपचारिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यसले अन्तर्क्रियाहरू, अनुमानहरू, वा शारीरिक लक्षणहरू वर्णन गर्न सक्दछ जुन व्यक्तिको अभिव्यक्त वा अनुभवी लि gender्गको पुष्टि वा समावेशी महसुस गर्दैन।

निदानको रूपमा

२०१ In मा, लिंग परिवर्तन को विकार बाट लिंग डिस्फोरियामा चिकित्सा निदान परिवर्तन भयो।

यस परिवर्तनले कलंक, गलतफहमी र भेदभावको सामना गर्न मद्दत पुर्‍याएको छ जसलाई मानसिक रोगको रूपमा गलत बिभिन्न कारणले गर्दा अब हामी पहिचानको एक प्राकृतिक र स्वस्थ पक्ष हो भनेर जान्दछौं।

संशोधित लेबलले निदानको ध्यान लि disc्ग पहिचानबाट समस्या, असुविधा, र दैनिक जीवनमा समस्याहरूको समस्यामा परिवर्तन गर्दछ जुन लिंगसँग जोडिएको छ।

एक अनुभवको रूपमा

कसरी डिस्फोरिया देखिन्छ र प्रकट हुन्छ व्यक्तिबाट अर्को व्यक्ति, शरीरको अ body्गमा शरीरको अ to्ग, र समयको साथ परिवर्तन हुन सक्छ।

यो तपाईंको उपस्थिति, शरीर, र अन्य व्यक्तिले तपाईंको लि perceive्गसँग अनुभव गर्ने र अन्तर्क्रिया गर्ने सम्बन्धमा अनुभव गर्न सकिन्छ।

लि therapy्ग थेरापीले तपाईंलाई डिस्फोरिया वा पहिचान र अभिव्यक्तिसँग सम्बन्धित अन्य अस्वस्थताको भावनाहरू बुझ्न, व्यवस्थित गर्न र कम गर्न मद्दत गर्दछ।

लिंग अन्वेषण, अभिव्यक्ति, र पुष्टि

यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि व्यक्ति विभिन्न कारणका लागि लि gender्ग थेरापी खोज्छन्।

यसले समावेश गर्दछ:

• लि gender्ग पहिचानको आफ्नै समझको अन्वेषण गर्दै
• एक प्रेम गर्नेलाई समर्थन गर्दै जो लि nav्ग मार्गनिर्देशन गर्दैछ
• लि gender्ग-पुष्टिकरण हस्तक्षेपहरूको पहुँच
• लि gender्ग डिसफोरियालाई सम्बोधन गर्दै
• सामान्यतया मानसिक स्वास्थ्य चिन्ताको व्यवस्थापन गर्ने

तपाईको वा अरू कसैको लि gender्ग अन्वेषण, आत्मनिर्धारण, र पुष्टि गर्न लिइएको चरणहरू प्राय: लि gender्ग-पुष्टिकरण हस्तक्षेप वा कार्यहरूको रूपमा संदर्भित हुन्छन्।

प्राय: जसो सामूहिक मिडिया र अन्य आउटलेटहरू औषधि र शल्य चिकित्सा प्रयोग गरेर व्यक्तिले आफ्नो लि gender्ग वा ठेगाना डिसफोरियाको पुष्टि गर्ने तरिकाहरूमा केन्द्रित हुन्छन्।

जहाँसम्म, त्यहाँ अन्वेषण, अभिव्यक्त गर्न, र उनीहरू को हुन् को यस भाग पुष्टि गर्न मद्दत गर्न अन्य धेरै रणनीतिहरू छन्।

यहाँ केहि अधिक सामान्य चिकित्सा र गैर मेडिकल हस्तक्षेप र कार्यहरु छन् जुन लैंगिक चिकित्सकहरुसँग परिचित छन्।

चिकित्सा हस्तक्षेप

• यौवनका ब्लकरहरू, टेस्टोस्टेरोन ब्लकरहरू, ईस्ट्रोजेन ईन्जेक्सनहरू, र टेस्टोस्टेरोन इन्जेक्सनहरू सहित हर्मोन उपचार
• छाती सर्जरी, छाती मर्दाना, छाती फेमिनिजेशन, र स्तन वृद्धि सहित शीर्ष शल्य पनि भनिन्छ
• तल्लो शल्यक्रियाहरू, तलको शल्यक्रिया पनि भनिन्छ, सहित योनीप्लास्टी, फालोप्लास्टी, र मेटोइडियोप्लास्टी
• भोकल कोर्ड सर्जरीहरू
• अनुहारको शल्यक्रियाहरू, अनुहारको फेमिनिजेशन र अनुहारको मर्दानाकरण सहित
• chondrolaryngoplasty, जसलाई ट्र्याकेल शेभ पनि भनिन्छ
• शरीर कन्टूरि।
• कपाल हटाउने

गैर मेडिकल हस्तक्षेपहरू

• भाषा वा परिचय लेबल परिवर्तनहरू
• सामाजिक नाम परिवर्तन
• कानूनी नाम परिवर्तन
• कानूनी लि gender्ग मार्कर परिवर्तन
• सर्वनाम परिवर्तनहरू
• छाती बाध्यकारी वा ट्याप गर्दै
• टकि।
• कपाल परिवर्तन
• लुगा र शैली परिवर्तन
• एक्सेसराइज गर्दै
• मेकअप परिवर्तनहरू
• स्तन आकार र आकारका कपडा सहित शरीरको आकार परिवर्तन हुन्छ
• आवाज र संचार परिवर्तन वा चिकित्सा
• कपाल हटाउने
• टाटु बनाउने काम
• व्यायाम र भारोत्तोलन

गेटकीपिंग र सूचित सहमति बीचको भिन्नता

लि the्ग थेरापिस्टहरू र मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू प्रायः व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको लि gender्ग र शरीरसँग बढी जोडिएको महसुस गर्न सहयोग पुर्‍याउने चरणहरू र रणनीतिहरूको आत्म-निर्धारण गर्न मार्गनिर्देशनको जिम्मा दिइन्छ।

वर्तमान चिकित्सा दिशानिर्देशहरू र बीमा नीति प्राय: (तर सधैं हुँदैन) यौवन ब्लकरहरू, हर्मोनहरू, वा शल्यक्रिया पहुँच गर्न लाईसेन्स प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरबाट एक पत्रको आवश्यक पर्दछ।

यो प्रतिबन्धात्मक शक्ति संरचना - चिकित्सा स्थापना द्वारा स्थापित र केहि व्यावसायिक संघहरु द्वारा समर्थित - लाई गेटकीपिंग भनिन्छ।

गेटकीपिंग तब हुन्छ जब एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, चिकित्सा प्रदायक, वा संस्थाले कसैको लागि अनावश्यक अवरोधहरू सिर्जना गर्नु अघि उनीहरूले चिकित्सकीय आवश्यक लै gender्गिक-पुष्टिकरण हेरचाह पहुँच गर्न सक्नु अघि।

गेटकीपिंग धेरै ट्रान्स समुदाय र शैक्षिक साहित्य द्वारा आलोचना गरिएको छ। यो धेरै ट्रांसजेन्डर, गैरबाइनरी, र लि non्ग गैर-कन्फर्मिंग व्यक्तिहरूको लागि कलंक र भेदभावको प्रमुख स्रोतको रूपमा उल्लेख गरिएको छ।

गेटकीपिंगले लै conditions्गिक उपचार प्रक्रियामा हस्तक्षेप पनि गर्न सक्दछ जुन परिस्थिति सिर्जना गरेर व्यक्ति लै gender्गिक प्रश्नहरूको साथ अगाडि हुनबाट निरुत्साहित गर्न सक्छ।

यसले व्यक्तिलाई आवश्यक पर्ने हेरचाहमा पहुँच प्रदान गर्न "सही कुरा" भन्न अनावश्यक दबाब दिन सक्छ।

देखभालको सूचित सहमति मोडेल लै health्गिक स्वास्थ्यको क्षेत्रलाई अगाडि बढाउने प्रयासमा सिर्जना गरिएको थियो।

यसले मान्यता दिन्छ कि सबै लि gender्ग पहिचानका मानिसहरूलाई आफ्नो लि्ग-सम्बन्धित स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताहरूको बारे आफ्नै निर्णय लिने अधिकार हुनुपर्दछ।

लि gender्ग थेरापी र ट्रान्सजेंडर स्वास्थ्य सेवा को सूचित सहमति मोडेल एक व्यक्ति को एजेन्सी र स्वायत्तता वरिपरि केन्द्रित छन् तत्परता र उपयुक्तता को विपरीत।

लि model्ग थेरापिस्टहरू जसले यो मोडल प्रयोग गर्छन् ग्राहकलाई उनीहरूको विकल्पहरूको पूर्ण दायराको बारेमा शिक्षित गर्छन् जसले उनीहरूको हेरविचारको बारेमा पूर्ण रूपमा सूचित निर्णय लिन सक्दछन्।

अधिक र अधिक लि gender्ग क्लिनिकहरू, चिकित्सा प्रदायकहरू, र स्वास्थ्य बीमा नीतिहरूले यौवन ब्लॉकरहरू र हर्मोनहरूको लागि सावधानीपूर्वक सूचित सहमति मोडेलहरूलाई समर्थन गर्न सुरू गरिरहेछन्।

यद्यपि, प्राय जसो अभ्यासहरू अझै पनि लि gender्ग-पुष्टिकरण शल्यक्रियाहरूको लागि कम्तिमा एक इजाजत प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरबाट एक मूल्यांकन वा चिट्ठी चाहिन्छ।

कसरी लि gender्ग थेरापिष्ट खोज्ने

लि a्ग थेरापिस्ट खोज्नु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ, दुवै व्यावहारिक र भावनात्मक हिसाबले।

एउटा द्वारपालको रूपमा काम गर्ने, सीमित ज्ञान भएको, वा ट्रान्सफोबिक भएको एक चिकित्सक पत्ता लगाउने बारे डर र चिन्ताहरू हुनु सामान्य कुरा हो।

यस प्रक्रियालाई अलि सजिलो बनाउनका लागि, केहि थेरपी डाइरेक्टरीहरू (मनोविज्ञान टुडेबाट यो जस्तो) तपाईंलाई विशेषता द्वारा फिल्टर गर्न अनुमति दिन्छ।

यो पेशेवर वा LGBTQ + ग्राहकहरु संग काम गर्न को लागी खुला छ पेशेवरहरु खोज्न सहयोगी हुन सक्छ।

जे होस्, यसले ग्यारेन्टी गर्दैन कि एक चिकित्सकको लि gender्ग थेरापी र लि gender्ग-पुष्टिकरण स्वास्थ्य सेवामा उन्नत प्रशिक्षण वा अनुभव छ।

ट्रान्सजेंडर स्वास्थ्य को लागि विश्व पेशेवर संघ एक ट्रांसजेंडर स्वास्थ्य को समर्पित एक अंतःविषय पेशेवर र शैक्षिक संगठन हो।

तपाइँ तिनीहरूको निर्देशिका एक लिंग-पुष्टि प्रदायक खोज्न को लागी उपयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

तपाइँ तपाइँको नजिकको LGBT केन्द्र, PFLAG अध्याय, वा लिंग क्लिनिक पुग्न र तपाइँको क्षेत्रमा लिंग लिनेपीको बारेमा सोध्न सहयोगी हुन सक्छ।

तपाईं आफ्नो जीवनमा गैर-सिज्यान्डर व्यक्तिलाई सोध्न सक्नुहुन्छ यदि उनीहरूलाई कुनै स्थानीय संसाधनको बारेमा थाहा छ, वा यदि उनीहरू तपाईंलाई लै gender्गिक चिकित्सकमा पठाउन सक्छन् भने।

यदि तपाईंसँग स्वास्थ्य बीमा छ भने, तपाईं आफ्नो वाहकलाई कल गर्न सक्नुहुनेछ कि त्यहाँ कुनै इन-नेटवर्क मानसिक स्वास्थ्य प्रदायकहरू छन् कि ट्रान्सजेन्डर केयरमा विशेषज्ञ छन्।

यदि तपाईं LGBTQ + सेवाहरूको नजिक बस्नुहुन्न भने, यातायातमा पहुँच गर्न चुनौतीहरू छन्, वा घरको आरामबाट एक चिकित्सकलाई हेर्न रुचाउनुहुन्छ, टेलीहेल्थ एक विकल्प हुन सक्छ।

एक सम्भावित चिकित्सकलाई के सोध्ने

ट्रान्स, न्यनबाइनरी, लि non्ग गैर कन्फर्मिंग, र लि gender्ग प्रश्नहरू गर्ने ग्राहकहरूसँग उनीहरूको व्यावसायिक प्रशिक्षण र अनुभवको बारेमा सोध्नुहोस्।

यसले यो सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ कि तपाईको चिकित्सकले वास्तवमै आवश्यक प्रशिक्षण पूरा गरिसकेका छन।

यो जसले कसैलाई पनि लै rules्गिक-पुष्टिकर्ता थेरापिष्ट वा लि specialist्ग विशेषज्ञको रूपमा विज्ञापन गरिरहेको हुन सक्छ भन्ने कुरालाई यसले नियम बनाउँदछ किनकि उनीहरूले LGBTQ + वा व्यक्ति ट्रान्सफर स्वीकार गर्दैछन्।

यहाँ केहि नमूना प्रश्नहरू छन् जुन तपाईले यो निर्धारित गर्न सहयोगको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ कि सम्भावित लि genderन्ड थेरापिस्ट राम्रो फिट हुनेछ कि छैन:

• तपाईं ट्रान्सजेन्डर, गैरबिनरी, र लिंग-प्रश्न ग्राहकहरूको साथ कति पटक काम गर्नुहुन्छ?
• तपाईंले कहाँ लि gender्ग, ट्रान्सजेंडर स्वास्थ्य, र लि gender्ग थेरापी प्रदान गर्ने बारे शिक्षा र प्रशिक्षण प्राप्त गर्नुभयो?
• लि gender्ग-पुष्टिकरण हस्तक्षेपका लागि समर्थन पत्र प्रदान गर्न तपाईंको प्रक्रिया र दृष्टिकोण के हो?
• के तपाईंलाई लै gender्गिक-पुष्टिकरण चिकित्सा हस्तक्षेपका लागि समर्थन पत्र लेख्नु अघि सत्रहरूको केहि संख्या चाहिन्छ?
• के तपाइँ समर्थनको पत्रको लागि अतिरिक्त चार्ज गर्नुहुन्छ, वा यो प्रति घण्टा शुल्कमा समावेश छ?
• के म चलिरहेको साप्ताहिक सत्रहरूमा कमिट गर्न आवश्यक छ?
• के तपाईं टेलहेल्थ प्रयोग गरी टाढाको सत्रहरू प्रस्ताव गर्नुहुन्छ?
• तपाईं मेरो क्षेत्रमा ट्रान्स र LGBTQ + श्रोतहरू र चिकित्सा प्रदायकहरूसँग कती परिचित हुनुहुन्छ?

यदि उनीहरूसँग लि gender्ग-विशिष्ट प्रशिक्षणको बारेमा तपाईंको प्रश्नहरूको उत्तर दिन कुनै प्रशिक्षण वा संघर्ष छैन भने, यो संकेत हो कि तपाईंले अन्य विकल्पहरू अन्वेषण गर्नुपर्दछ वा तपाईंको अपेक्षाहरू बदल्नु पर्छ।

तल रेखा

यद्यपि यो लिंगी थेरापिष्ट खोज्न र लै therapy्गिक थेरापी शुरू गर्न गाह्रो हुन सक्छ, धेरै व्यक्तिले यसलाई लामो समयसम्म सहयोगी र इनामदायी पाउँदछन्।

यदि तपाईं लि gender्गको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ तर एक चिकित्सकमा पुग्न आवश्यक छैन भने, तपाईं जहिले साथीहरू र समुदायहरू अनलाइन वा वास्तविक जीवनमा फेला पार्न सुरू गर्न सक्नुहुनेछ।

व्यक्तिहरू जसले तपाईंलाई सुरक्षित महसुस गराउँदछ र फोन गर्नका लागि स्वीकार्य हुन्छ अविश्वसनीय रूपले मूल्यवान हुन सक्छ - तपाईं लैंगिक अन्वेषण वा उपचार प्रक्रियामा जहाँ भए पनि फरक पर्दैन।

प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो लि gender्ग र शरीर मा समझ र सान्त्वना को भावना महसुस गर्न योग्य छ।

मेरा अब्राम एक शोधकर्ता, लेखक, शिक्षाविद्, परामर्शदाता, र इजाजतपत्र प्राप्त क्लिनिकल सामाजिक कार्यकर्ता हुन् जसले सार्वजनिक बोली, प्रकाशनहरू, सोशल मिडिया (@meretheir), र लै therapy्गिक उपचार र समर्थन सेवा अभ्यास onlinegeendercare.com मार्फत विश्वव्यापी श्रोतासम्म पुग्छन्। मेरो व्यक्तिगत अनुभव र विविध व्यावसायिक पृष्ठभूमि उपयोग लि gender्ग अन्वेषण व्यक्ति समर्थन र संस्था, संगठन, र व्यवसाय लि gender्ग साक्षरता वृद्धि गर्न र उत्पादनहरु, सेवाहरु, कार्यक्रमहरु, परियोजनाहरु, र सामग्री मा लै gender्गिक समावेशीता प्रदर्शन अवसरहरु पहिचान गर्न मद्दत गर्न।