कसरी उर्वर अवधि गणना गर्न
सन्तुष्ट
उर्वर अवधि गणना गर्न यो विचार गर्नु आवश्यक छ कि ovulation सधैं चक्रको बीचमा हुन्छ, जुन नियमित २ 28-दिन चक्रको १th औं दिनको वरिपरि हुन्छ।
उर्वर अवधि पहिचान गर्न, नियमित २ 28-दिन चक्र भएको महिलाले अन्तिम मासिक धर्म आएको मितिबाट १ days दिन गणना गर्नुपर्दछ, किनकि ओभुलेशन days दिन अघि र date दिनको बीचमा हुने छ जुन त्यो दिन हो, जुन मानिन्छ महिलाको उर्वरा अवधि।
तपाइँको उर्वर अवधि थाहा पाउन तपाइँ हाम्रो अनलाइन क्यालकुलेटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:
कसरी अनियमित चक्र मा उर्वर अवधि गणना
अनियमित चक्रमा उर्वर अवधि गणना गर्नाले जो गर्भवती हुन कोशिस गर्दैछन् वा जो गर्भवती हुन चाहँदैनन् तिनीहरूको लागि सुरक्षित छैन, किनकि मासिक धर्म सदैव समान अवधिमा देखा पर्दैन, खाता गलत हुन सक्छ।
जे होस्, जब एक उर्वर अवधि अनियमित चक्रको बारेमा हुन्छ भनेर जान्ने एउटा तरिका प्रत्येक मासिक चक्रको अवधि एक वर्षको लागि लेख्नुपर्दछ र त्यसपछि छोटो चक्रबाट १ 18 दिन घटाउनुपर्दछ र सबैभन्दा लामो चक्रबाट ११ दिन घटाउनुपर्दछ।
उदाहरण को लागी: यदि तपाइँको छोटो चक्र २२ दिन थियो र तपाइँको सब भन्दा लामो चक्र २ days दिन थियो, तब: २२ - १ = = and र २ - - ११ = १,, अर्थात, उर्व अवधि period औं र १ 17 दिनको बीचमा चक्र हुनेछ।
गर्भवती हुन चाहने महिलाहरूको लागि अनियमित चक्रको बारेमा उर्वर अवधि जान्ने बढी कठोर तरिका भनेको फार्मेसीमा किनेको ओभुलेशन परीक्षणको सहारा लिनु हो र उर्वर अवधिको स for्केतहरू हेर्नु हो, जस्तै अण्डा जस्ता डिस्चार्ज। सेतो उर्व कालको 6 मुख्य स signs्केतहरू जाँच गर्नुहोस्।
गर्भवती हुन नचाहने महिलाका लागि ट्याब्लेट एक प्रभावकारी विधि होइन र यसैले सुरक्षित गर्भनिरोधक विधिहरू प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै कन्डम वा जन्म नियन्त्रण गोली, उदाहरणका लागि।
यो भिडियो हेर्नुहोस् र तपाईंको सबै प्रश्नहरूको उत्तर दिनुहोस्:
हाम्रो प्रकाशन
हेलोपेरिडोल
