लेखिका: Bobbie Johnson
रचनाको मिति: 2 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 1 अप्रिल 2025
Anonim
आकारको नयाँ आईप्याड एपसँग गियरमा जानुहोस् - जीवनशैली
आकारको नयाँ आईप्याड एपसँग गियरमा जानुहोस् - जीवनशैली

सन्तुष्ट

ग्रीष्म hereतु यहाँ छ, जसको मतलब यो भरी जिम बाहिर कदम र नयाँ, रोमाञ्चक कसरत र स्वस्थ गतिविधिहरु संग आफ्नो फिटनेस आहार पुनर्जीवित गर्न को लागी समय हो। र बाहिर आफ्नो कसरत लिनु भन्दा चीजहरू हल्लाउने के राम्रो तरिका हो?

त्यो जहाँ हामी मा आउँछ: आकार को नयाँ गियर अनुप्रयोग मा प्राप्त, एक नि: शुल्क विशेष डिजिटल संस्करण आईप्याड को लागी विशेष रूप बाट विकसित परिचय। म्याराथन तालिमदेखि स्ट्यान्ड-अप प्याडलिङसम्म, गियर मा जानुहोस् पसिना बाहिर काम गर्न र आफ्नो मांसपेशिहरु लाई चुनौती दिन को बाहिरी तरिका को एक विस्तृत विविधता को सुविधा दिन्छ।

गियर मा जानुहोस् पूर्ण रूपमा विशेष अन्तरक्रियात्मक सुविधाहरू संग सुसज्जित छ जसमा समावेश छ:

· तपाइँको कहीं कसरत: द्रुत, क्यालोरी-ज्यापिङ सर्किटहरू निर्देशात्मक भिडियोहरूसँग


· महान भागने बाहिरी साहसिक: १० सक्रिय गन्तव्यहरु र यात्रा सुझावहरु तपाइँ ट्रयाक मा राख्न को लागी जब तपाइँ घर बाट टाढा हुनुहुन्छ

· परीक्षण संचालित Triathlon प्रशिक्षण: गियर, पोषण, र कसरतको लागि यो पूर्ण गाइडको साथ मात्र तीन महिनामा अनौपचारिक व्यायामकर्ताबाट सहनशीलता एथलीटमा जानुहोस्।

· शरीरको बोसो पगाल्ने मार्गचित्र: ठुलो हान्नुहोस् र विज्ञान-समर्थित फिटनेस रणनीतिहरु संग मुटु स्वास्थ्य को बढावा

· तपाइँको उत्तम शरीर को लागी तपाइँको बाटो हाइक गर्नुहोस्: चेकलिस्टहरू, अभ्यासहरू, र अनलाइन स्रोतहरू ट्रेलहरूमा तपाईंको संक्रमणलाई प्रेरित गर्न

· प्रशिक्षक प्रश्न र उत्तर, अनुसन्धान अलर्ट, र धेरै धेरै!

त्यसोभए चाहे तपाइँ स्लिम डाउन गर्न चाहानुहुन्छ, टोन अप गर्नुहोस्, एक म्याराथन दौड्नुहोस्, वा छुट्टी लिनुहोस्, शेपमा तपाइँलाई तपाइँको जीवन अझ राम्रोसँग बाँच्नको लागी आवश्यक सबै कुरा छ।

यो नि: शुल्क अन्तरक्रियात्मक iPad एप डाउनलोड गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्!

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

प्रकाशन

मैले केन्द्रीय पार्क मा वन नुहाउने कोसिस गरे

मैले केन्द्रीय पार्क मा वन नुहाउने कोसिस गरे

जब मलाई "वन नुहाउने" को लागी आमन्त्रित गरियो, मलाई थाहा थिएन कि यो के थियो। यो मलाई लाग्यो कि केहि शैलेन वुडले सूर्य मा उनको योनी ba king पछि सही गर्न को लागी। सानो गुगलिङको साथ, मैले सिकें ...
हामी किन माया गर्छौं कि माइकल फेल्प्स एक ब्यारे कक्षा लिईयो

हामी किन माया गर्छौं कि माइकल फेल्प्स एक ब्यारे कक्षा लिईयो

इतिहास मा सबैभन्दा सजिएको ओलम्पियन हिजो एक barre कक्षा लिनुभयो। हो। त्यो सही हो। माइकल फेल्प्स आफ्नो मंगेतर निकोल जॉनसन एरिजोना मा Barre3 मा केहि quad-trembling भलाई को लागी सामेल हुनुभयो। जोन्सनले उन...