महिला पैटर्न टक्कन र अन्य कपाल झर्ने को लागी विकल्प
सन्तुष्ट
- कपाल पातलो हुनु, झर्नु र उपचार
- तपाईं कपाल झर्ने बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ?
- Minoxidil सामयिक समाधान
- प्रिस्क्रिप्शन स्पिरोनोलाक्टोन गोली
- सामयिक tretinoin
- कोर्टिकोस्टेरोइड ईन्जेक्सन
- सामयिक एन्थ्रलिन
- प्लेटलेट युक्त प्लाज्मा (PRP) थेरापी
- केटोकोनाजोल शैम्पू
- लाइट र लेजर थेरापी
- कपाल झर्नेको लागि healthy स्वस्थ बानीहरू
- १. तपाईको कपाल स्टाइल गर्ने बानी बदल्नुहोस्
- २. तपाईंको पोषणमा डायल गर्नुहोस्
- Iron. फलाम र जिंक थप गर्नुहोस्
- Ac. एक्यूपंक्चर प्रयोग गर्नुहोस्
- Stress. तनाव प्रबन्ध गर्नुहोस्
- टेकवे
कपाल पातलो हुनु, झर्नु र उपचार
त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन तपाईको कपालबाट खसिरहेको हुन सक्छ। यो अस्थायी, उल्ट्याउन सक्ने, वा स्थायी त्यहाँ विकल्पहरू छन् जुन तपाईंले विचार गर्न सक्नुहुनेछ जुन मद्दत गर्न सक्दछ।
सब भन्दा महत्त्वपूर्ण चरण भनेको एक डाक्टरको भ्रमण गर्नु हो ताकि तिनीहरूले तपाईंको कपाल झर्ने कारण पत्ता लगाउन सक्दछन्।
हामी महिला, कपाल झर्ने उपचार को लागी उपलब्ध सामान्य, परम्परागत, र पूरक उपचारहरु भन्दा माथि जान्छौं।
तपाईं कपाल झर्ने बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ?
हार्मोनल परिवर्तनहरू, जस्तै गर्भावस्था वा रजोनिवृत्ति, वा तनावले हुने कपाल झर्ने उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यसको सट्टामा, शरीर समायोजन पछि घाटा आफैमा रोकिन्छ।
पौष्टिक अभावहरू प्राय: आहार परिवर्तन, पूरकको प्रयोग र डाक्टर वा रेजिष्टर डाइटिसियनको मार्गदर्शन मार्फत सम्बोधन गर्न सकिन्छ। यदि कमी एक अंतर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारणले गर्दा चिकित्सकको मार्गदर्शन आवश्यक छ।
कपाल झर्ने निम्त्याउने कुनै पनि चिकित्सा सर्तहरू पूर्ण लक्षणहरू सम्बोधन गर्नका लागि सिधा उपचार गरिनु पर्छ, यसका लक्षणहरू मात्र होइन।
त्योले भन्यो, त्यहाँ केश हानि को लागी धेरै प्रकारका सम्भावित औषधि र उपचारहरू छन् जुन महिला ढाँचा टाउको र अन्य खालित्यको कारणले भयो। पूर्ण परिणामहरू हेर्नका लागि तपाईले महिनामा वा बर्षको लागि उपचारको एक वा एक मिश्रण प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ।
Minoxidil सामयिक समाधान
रोगाइनको रूपमा पनि चिनिन्छ, यो ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) औषधि पुरुष वा महिलालाई एलोपेसिया एरेटा वा एन्ड्रोजेनिक एलोपेसियाको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यो औषधि फोम वा तरल फारममा आउँदछ र खोपडीमा प्रत्येक दिन फैलिन्छ। यसले सुरुमा बढी कपाल झर्न सक्छ, र नयाँ वृद्धि पहिले भन्दा छोटो र पातलो हुन सक्छ। तपाईले यसलाई छ महिना वा बढी प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ थप नोक्सान रोक्न र रेग्रोथलाई बढावा दिन।
साइड इफेक्ट समावेश:
- टाउकोको जलन
- अनुहार वा हातको अन्य भागहरूमा कपालको वृद्धि जो औषधिको सम्पर्कमा आउँदछ
- टाचिकार्डिया (तीव्र हृदय दर)
प्रिस्क्रिप्शन स्पिरोनोलाक्टोन गोली
अन्यथा एल्ड्याक्टोन भनेर चिनिन्छ, औषधि स्पिरोनोलाक्टोनले हर्मोनहरूलाई सम्बोधन गरेर कपाल झर्ने उपचार गर्न काम गर्दछ। विशेष रूपमा, यो एन्ड्रोजन रिसेप्टर्सको लागि बाँधिन्छ र शरीरको टेस्टोस्टेरोनको प्रशोधन कम गर्दछ।
सबै अनुसन्धानकर्ताहरू सहमत छैनन् कि यसले प्रभावकारी रूपमा काम गर्दछ, र संयुक्त राज्य खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) ले यसलाई एन्ड्रोजेनिक एलोपेशियाको उपचारको रूपमा लेबल गरेको छैन।
सम्भावित फाइदाहरू र स्पिरोनोलाक्टोनको जोखिमहरूको बारेमा डाक्टर वा फार्मासिष्टसँग कुरा गर्नुहोस्।
सामयिक tretinoin
रेटिन- A, वा सामयिक tretinoin, कहिलेकाँही androgenic खालितिया को लागी minoxidil साथ संयोजन चिकित्सा को रूप मा प्रयोग गरीन्छ।
तपाईको डाक्टरको निर्देशन अनुसार यस प्रकारको औषधि प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केही अवस्थाहरूमा, tretinoin ले वास्तवमा कपाल झर्को निम्त्याउन सक्छ।
केहि व्यक्ति जसले घरमा यसलाई प्रयोग गरेका छन् र रिपोर्ट गर्छन् कि सामयिक रेटिनोल क्रीम, सीरम, र लोशनले कपाल झर्ने समस्यालाई नराम्रो बनाउँदछ।
कोर्टिकोस्टेरोइड ईन्जेक्सन
एलोपेसिया एरेटाका कारण कपाल झर्ने महिलाले प्रभावित क्षेत्रमा बहु साइटहरूमा ईन्टेन्टेड कोर्टिकोस्टेरोइड्सको उपचार लिन सक्छन
कपालको वृद्धि चार हप्ताहरूमा चाँडो देख्न सकिन्छ, र उपचार चार चार हप्तामा दोहोर्याउन सकिन्छ। इंजेक्सनको साथ साइड इफेक्टमा समावेश:
- छाला atrophy
- टाउकोको छाला पातलो हुनु
सामयिक Corticosteroids पनि उपलब्ध छन्, तर तिनीहरू आवश्यक रूपमा प्रभावी छैनन्, र मौखिक corticosteroids अप्रिय साइड इफेक्ट हुन सक्छ।
सामयिक एन्थ्रलिन
एलोपेसिया areata साथ महिलाहरुमा, एंथ्रालिन दुबै सुरक्षित र प्रभावी छ। यो घर मा लागू गर्न सकिन्छ, दिन मा एक पटक, मात्र minutes मिनेट को साथ शुरू र एक घण्टा सम्म लामो अवधिमा काम गर्न।
अनुप्रयोग पछि, स्क्याल्पलाई चिसो पानीले पखाल्नुपर्छ र साबुनले सफा गर्नुपर्छ। नयाँ कपालको वृद्धि दुईदेखि तीन महिनामा पलाउन सक्छ।
प्लेटलेट युक्त प्लाज्मा (PRP) थेरापी
प्लेटलेट युक्त प्लाज्मा (PRP) थेरेपीमा तीन चरणहरू सामेल छन्:
- व्यक्तिको रगत कोर्दै।
- यो प्रक्रिया गर्दै।
- यो पुन: स्क्याल्पमा इन्जेक्सन गर्दै।
यो उपचार अपेक्षाकृत नयाँ छ र यसको परिणाम स्वरूप त्यहाँ यसको प्रभावकारितालाई समर्थन गर्न धेरै अनुसन्धान छैन। त्यो भनियो, यसलाई एक सरल, लागत प्रभावी उपचार विकल्पको रूपमा देखाइएको छ।
PRP थेरापी चार चार छ हप्ता अवधि भित्र चार चार छ महिना मा रखरखाव संग धेरै सत्रहरु शामिल छ।
सम्भावित जोखिम समावेश:
- रक्त वाहिका वा नसामा चोटपटक
- संक्रमण
- दाग टिशू वा इंजेक्शन पोइन्टमा क्यासिफिकेशन
केटोकोनाजोल शैम्पू
एन्ड्रोजेनिक एलोपेशिया भएका महिलाहरूले २ प्रतिशतको बलमा पर्चेको केटोकोनाजोल प्रयोग गर्ने बारे सोच्न सक्दछन्। यो औषधि शैम्पूको रूपमा आउँदछ र निजोरल नामबाट जान्छ।
यो एन्टिफंगल एजेन्ट हो र शरीरको टेस्टोस्टेरोन र अन्य एन्ड्रोजेनहरूको उत्पादन घटाउन मद्दत गर्दछ जसले कपाल झर्ने निम्त्याउँछ। तपाईं आफ्नो स्थानीय फार्मेसीमा १ प्रतिशत शक्ति पनि फेला पार्न सक्नुहुनेछ, तर यो त्यति प्रभावकारी नहुन सक्छ।
यस उपचारको साथ कुनै महत्त्वपूर्ण साइड इफेक्टहरू सम्बन्धित छैनन्।
लाइट र लेजर थेरापी
लेजर उपकरणहरूले एन्ड्रोजेनिक एलोपेशिया र ब्यान्डर्ड बल्डिंगका साथ व्यक्तिहरूका लागि कपालको बिकास उत्प्रेरित गर्न सक्छ। लेजर उपचारका अन्य नामहरू:
- रातो बत्ती उपचार
- चिसो लेजर
- नरम लेजर
- फोटोबायोमोडुलेसन
- बायोस्टिमुलेसन
उपकरण ब्रश, कम्बिज, र अन्य ह्यान्डहेल्ड आईटमहरूको रूपमा प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध छन्। तिनीहरूले प्रकाश उत्सर्जन गर्छन् र हुन सक्छ।
तपाई हप्तामा दुई देखि तीन पटक लेजर बत्ती उपचार लागू गर्न सक्नुहुनेछ। यसले परिणामहरू देख्नु अघि केही हप्ता सम्म केहि महिना लिन सक्दछ।
यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि लेजर उपचार विनियमित छैन जस्तो कि औषधी एफडीएसँग छ। दीर्घकालीन सुरक्षा र अन्य विचारहरू अज्ञात छन्। हाल, त्यहाँ लेजर थेरापीसँग सम्बन्धित कुनै प्रतिकूल प्रभावहरू छैनन्।
कपाल झर्नेको लागि healthy स्वस्थ बानीहरू
तपाईंको केश र टाउकोको स्वास्थ्यको लागि घरमा गर्न सक्ने अन्य कुराहरू पनि छन्। यी दृष्टिकोणहरू विशेष गरी सहयोगी हुन सक्छन् यदि तपाईंको कपाल झर्नेको कारणले:
- टेलोजेन इफ्लुभियम
- तनाव
- कपाल स्टाइलिंगबाट कपालमा आघात
- आहार कमी
१. तपाईको कपाल स्टाइल गर्ने बानी बदल्नुहोस्
कडा बाउन्ड शैलीबाट टाढा रहनुहोस्, जस्तै ब्राइडहरू, बनहरू, वा पोनीटेलहरू। घुमाउने वा तपाईंको कपाल मलाउनेको विरोध गर्नुहोस्।
जरामा धेरै तान्न रोक्न आवश्यक छ भने बिस्तारै धुनुहोस् वा कपाल ब्रश, विस्तृत दाँत क comb्गामा स्विच गर्नुहोस्।
तातो रोलरहरू, कर्लिंग वा स्ट्रेटिingन फलाम, तातो तेल उपचार, ब्लीचिंग, र अन्य रासायनिक प्रक्रियाहरू बेवास्ता गर्नका लागि अन्य चीजहरू हुन्।
२. तपाईंको पोषणमा डायल गर्नुहोस्
तपाईंले खानुभएको खानाहरूमा र तपाईं कति खाँदै हुनुहुन्छ ध्यान दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, भिटामिन र खनिजहरूले भरिएका विभिन्न खालका खानाहरू तपाइँको शरीर र कपाल फेरि बढाउनका लागि जिम्मेदार क्षेत्रहरू लाई मद्दत गर्दछ।
यदि तपाईंलाई शंका लाग्दछ कि तपाईं केहि भिटामिनहरूको कमी हुन सक्नुहुनेछ, रगत परीक्षण लिन डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र अन्य आहार सम्बन्धी समस्याहरू सम्बोधन गर्नुहोस्, जस्तै खाने समस्याहरू वा स्वास्थ्य अवस्थाहरू जसले पोषण अवशोषण रोक्न सक्छ।
Iron. फलाम र जिंक थप गर्नुहोस्
जब तपाईं यसमा हुनुहुन्छ, फलाम र जिंक पूरकहरूको बारेमा तपाईंको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
विश्वास गर्नुहोस् कि यी भिटामिनहरूको कमीले कपाल झर्ने समस्या निम्त्याउन सक्छ र उचित पूरकले एलोपेसिया इरेटा जस्ता विभिन्न सर्तहरूको प्रभावलाई उल्ट्याउन सहयोग पुर्याउँछ।
फेरी, तपाईं यी भिटामिनहरूमा तपाईंको स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षणको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न चाहानुहुन्छ। उदाहरण को लागी, जो महिलाहरु लाई मिलिलिटरमा iron० नानोग्राम भन्दा कम आइरनको स्तर हुन्छ।
त्यहाँबाट, तपाईंको अभावको स्तर अनुसार उपयुक्त खुराक फेला पार्न तपाईंको डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। अत्यधिक वा अनावश्यक पूरक खतरनाक हुन सक्छ।
Ac. एक्यूपंक्चर प्रयोग गर्नुहोस्
एक्यूपंक्चर चिनियाँ चिकित्साको एउटा रूप हो जुन हजारौं बर्षदेखि अभ्यास भइरहेको छ। यसका अनुप्रयोगहरू धेरै छन्, र केही अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्दछन् कि यसले हेलोपसिया एरेटाटाबाट कपाल झर्न मद्दत गर्दछ।
कसरी? स्क्याल्पमा राखिएको सुईले कपालको फोलिकल्सलाई उत्तेजित गर्न र पुनःग्रोथलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।
यस क्षेत्रमा थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ, तर आफ्नो चिकित्सकलाई इजाजतपत्र प्राप्त एक्यूपंक्चुरिष्टलाई सिफारिशको लागि सोध्नुहोस् यदि यो उपचार तपाईंलाई अपील लाग्छ भने। यसै बीचमा, कपाल झर्नेको लागि एक्यूपंक्चरको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।
Stress. तनाव प्रबन्ध गर्नुहोस्
जबकि आघात अचानक र अप्रत्याशित रूपमा आउन सक्छ, तपाईं व्यायाम, जस्तै योग, वा ध्यान प्रविधिको जस्तै ध्यानको साथ तपाईंको जीवनमा चलिरहेको तनाव व्यवस्थित गर्न मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
केही अनुसन्धानकर्ताहरूले कपाल झर्नेलाई उल्ट्याउने सम्बन्धमा यी वैकल्पिक उपचार विधिहरू पनि अन्वेषण गर्दैछन्। विचार यो छ कि योग र ध्यानले रक्त शर्करालाई नियमित गर्न र रक्तस्राव बढाउन, रेग्रोथलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।
टेकवे
महिलामा कपाल पातलो हुनु शरीरको उपस्थितिमा यसको प्रभाव भन्दा बढी खोजी गर्न लायकको छ।
अस्थायी कपाल झर्ने निम्त्याउने धेरै सर्तहरू उपचार बिना वा साधारण जीवनशैली परिवर्तनको साथ हट्नेछन्, अन्यहरू सम्भाव्य अपरिवर्तनीय नोक्सान वा स्वास्थ्य अवस्थाको संकेत हुन सक्छ।
अन्यले रेग्रोथलाई प्रमोट गर्नका लागि उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिन सक्छ, त्यसैले पछि भन्दा चाँडो सुरु गर्नु नै कुञ्जी हो।
आज रोचक
पुरुषहरूमा खस्ने लक्षणहरू के हुन् र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?
