काठ डिस्क हर्नियसन र मुख्य लक्षणहरूको लागि उपचार
सन्तुष्ट
हर्निएटेड डिस्कहरू हुन्छन् जब मेरुदण्डको कशेरुका बीचको डिस्क थिचेको हुन्छ र यसको आकार परिवर्तन गर्दछ, जसले यसको कुशन प्रभावको कार्यमा अवरोध पुर्याउँछ र स्नायु जरामा दबाब दिन सक्छ जुन शरीरको अन्य क्षेत्रहरूमा दुखाइ प्रदान गर्दछ। काठको डिस्क हर्नियसनको मामलामा, प्रभावित शरीरको क्षेत्र पछाडिको अन्तिम भाग हो, रिक्त स्थानलाई बढी प्रभावित गर्दछ, L4 र L5 वा L5 र S1।
हर्निएटेड डिस्कलाई निम्न चित्रहरूले स indicate्केत गरे जस्तै बाहिर निकाल्ने, फैलाइएको वा अपहरणको रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ:
हर्निएटेड डिस्कहरूको प्रकारहर्नियटेड डिस्क जहिले पनि सामान्य स्थितिमा फर्कदैन, विशेष गरी जब यो हर्निएटेड डिस्क फैलाउने वा अपहरण जस्ता गम्भीर परिस्थितिहरूमा आउँदछ, र यस अवस्थामा यदि रूढिवादी उपचार, लगभग २ महिना फिजियोथेरापी सत्रहरू गरेर गरेको पीडाको लागि पर्याप्त छैन राहत, डाक्टरले एक शल्यक्रिया गरिएको छ भनेर संकेत गर्न सक्दछ जुन दोषपूर्ण डिस्क हटाउने र 'स्टिकिंग' दुई कशेरुका उदाहरणका लागि।
यद्यपि, हर्नियाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार, जुन प्रोट्रुसन हो, फिजियोथेरापी र रखरखावको साथ सबै लक्षणहरूमा सुधार गर्दछ उदाहरणका लागि, हाइड्रोथेरापी वा क्लिनिकल पाइलेट्स जस्ता मांसपेशीहरूको सुदृढीकरण अभ्यास गरेर।
काठ डिस्क हर्नियसनका लक्षणहरू
काठ डिस्क हर्निएसनमा निम्न लक्षणहरू हुन सक्छन्:
- मेरुदण्डको अन्तमा पीठो दुखाई, जो नितम्ब वा खुट्टामा विकिरण गर्न सक्छ;
- यो सार्न गाह्रो हुन सक्छ;
- त्यहाँ सुन्नपन, जलेको वा पछाडि, ढु t्गा वा खुट्टामा झुकाव हुन सक्छ।
पीडा स्थिर हुन सक्छ वा आन्दोलनहरू प्रदर्शन गर्दा झन् खराब हुन सक्छ।
काठ डिस्क हर्नियसनको निदान प्रस्तुत लक्षणहरूको आधारमा र चुम्बकीय अनुनाद वा गणना टोमोग्राफी जस्तो परीक्षणहरूमा आधारित गर्न सकिन्छ, हड्डीमा अस्थि चिकित्सक डाक्टर वा न्यूरो सर्जन विशेषज्ञद्वारा अनुरोध गरिएको।
काठ डिस्क हर्नियसनका कारणहरू मेरुदण्डमा संरचनात्मक परिवर्तनसँग सम्बन्धित हुन सक्छन् वा दुर्घटनाहरू, कमजोर आसन वा तौल भारोत्तोलनको कारण हुन सक्छ। सबैभन्दा सामान्य 37 37 देखि 55 55 वर्ष उमेरका बीचमा मानिसहरूमा देखा पर्ने कुरा हो, मुख्यतया ती मानिसहरू जोसँग धेरै कमजोर पेटका मांसपेशीहरू छन् र अधिक वजन भएका छन्।
काठ डिस्क हर्नियसन को लागी उपचार
काठ डिस्क हर्नियसनको उपचार ईन्बू-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स जस्तै इबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सेनको प्रयोगबाट गर्न सकिन्छ, सामान्य व्यवसायी वा ओर्थोपेडिष्टले तोक्छ, यदि यो पर्याप्त छैन भने, कोर्टिकोस्टेरोइडको इन्जेक्सन प्रत्येक months महिनामा संकेत गर्न सकिन्छ।
तर थप रूपमा, उपचारमा फिजियोथेरापी सत्रहरू, र सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा सर्जरी पनि समावेश गर्नुपर्दछ। उपचारको समय उनी र उनीको दैनिक तालिका अनुसार लक्षणहरु अनुसार फरक फरक हुन सक्छ। केहि उपचार विकल्पहरू:
फिजियोथेरापीले रोगका कारण हुने लक्षणहरूलाई कम गर्न र आन्दोलनलाई पुनःप्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। यो दैनिक पीडा गर्न सकिन्छ, वा कम्तिमा 3 पटक हप्तामा तीन पटक, तीव्र दुखाइको मामलामा।
उपकरण फिजियोथेरापिस्टले संकेत गरे अनुसार पीठ र पेटको मांसपेशीहरूलाई सुदृढ पार्न पीडा र सूजन र व्यायाम नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। थप रूपमा, हड्तालको एक हप्तामा एक पटक, एक विशेष फिजियोथेरापिस्ट वा अस्थि रोगको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ।
बिरामीको स्वास्थ्य स्थितिमा निर्भर रहन्छ, केहि पाइलेट्स व्यायाम र ग्लोबल पोष्टल रीड्यूकेसन - आरपीजी सुपरिवेक्षणमा चलाउन सकिन्छ, तर तौल प्रशिक्षण व्यायाम contraindication, प्रायः जसो कम्तिमा पनि तीव्र दुखाईको समयमा हुन्छ। शरीर सौष्ठव अभ्यास सामान्यतया केवल तब गर्न सकिन्छ जब त्यहाँ कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्, तर चिकित्सा मार्गदर्शन र जिम शिक्षकको निरीक्षणमा।
काठ डिस्क हर्नियसनको लागि शल्यक्रिया बिभिन्न प्रविधिहरू जस्तै लेजर प्रयोग गरेर वा मेरुदण्ड खोल्ने मार्फत गर्न सकिन्छ, दुई कशेरुका एकजुट गर्नको लागि।सर्जरी नाजुक छ र संकेत गरिएको छ जब उपचारका अन्य प्रकारहरू पर्याप्त थिएनन्, जहिले अन्तिम विकल्प हुन्छ। जे होस् शल्य चिकित्सा पछि यो एक साधारण व्यक्तिलाई शारीरिक चिकित्सा चाहिन्छ।
शल्यक्रियाको जोखिममा साइट्याटिक स्नायुलाई संकुचन गरेर बनेको दागका कारण हुने लक्षणहरू बिगार्न समावेश गर्दछ, त्यसैले यो उपचारको पहिलो विकल्प होईन। रिकभरी, शल्यक्रिया पछि पोस्ट अवधिमा, ढिलो छ र व्यक्तिगत प्रयासहरू बेवास्ता गर्दै पहिलो दिनमा आराम गर्नै पर्छ। काठ डिस्क हर्नियसनको लागि भौतिक उपचार सामान्यतया १ surgery देखि २० दिन शल्यक्रिया पछि सुरु हुन्छ र महिनासम्म रहन्छ। हर्निएटेड डिस्क सर्जरीको अधिक विवरण जान्नुहोस्।
निम्न भिडियोमा यी र अन्य सुझावहरू जाँच गर्नुहोस्:
हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं
थकान र डिप्रेशन: के तिनीहरू जडित छन्?
