तपाईको उमेर अनुसार एचआईभी कसरी परिवर्तन हुन्छ? Know कुरा जान्न

सन्तुष्ट

• तपाईलाई उमेर सम्बन्धी रोगहरूको लागी जोखिम बढ्न सक्छ
• तपाइँ संज्ञानात्मक रोगको लागि बढेको जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ
• तपाईंलाई थप औषधी आवश्यक पर्दछ
• तपाईंले अधिक भावनात्मक समस्याहरूको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ
• एचआईभी ले रजोनिवृतिलाई अझ चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ
• तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ
• टेकवे

आजकल, एचआईभी संग व्यक्ति लामो र स्वस्थ जीवन जीउन सक्छ। यो एचआईभी उपचार र जागरूकता मा प्रमुख सुधार गर्न को लागी श्रेय दिन सकिन्छ।

हाल, संयुक्त राज्य अमेरिकामा एचआईभीको साथ बाँचिरहेका लगभग आधा मानिसहरू ages० बर्ष वा माथि उमेरका छन्।

तर तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, एचआईभीको साथ बाँच्दा थप चुनौतीहरू प्रस्तुत गर्न सक्छ। एचआईभी औषधीहरूले काम गरिरहेको छ भने पनि शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य दुबै राख्न थप सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईको उमेर अनुसार एचआईभीको बारेमा जान्न यहाँ पाँच कुराहरु छन्।

तपाईलाई उमेर सम्बन्धी रोगहरूको लागी जोखिम बढ्न सक्छ

एचआईभीको साथ बाँचिरहेका व्यक्तिहरू अझै पनि बुढेसकालको साथ आउने पुरानो अवस्था र शारीरिक परिवर्तनहरूको सामना गर्न सक्छन्। अनुसन्धानले देखाउँदछ कि एच आई भी साथ पीडित मानिससँग एचआईभी बिनाको तुलनामा दीर्घ गैर एचआईभी रोगहरूको उच्च जोखिम हुन्छ।

उपचारमा ठूलो सुधार भए पनि समयको साथ एचआईभीको साथ बाँच्दा शरीरमा तनाव हुन सक्छ। एक पटक एचआईभी शरीरमा प्रवेश गरेपछि यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सीधै हमला गर्दछ।

प्रतिरक्षा प्रणाली त्यसपछि निरन्तर सक्रिय हुन्छ किनकि यसले भाइरससँग लड्न कोसिस गर्दछ। यसका वर्षहरूले पुरानो, पूरै शरीरमा कम, निम्न स्तरको सूजन उत्पादन गर्न सक्दछन्।

दीर्घकालिक सूजन धेरै आयुसँग सम्बन्धित सर्तहरूसँग सम्बन्धित छ, समावेश सहित:

• हार्ट अटैक र स्ट्रोक सहित हृदय रोग
• कलेजो रोग
• केही क्यान्सरहरू, हजकिनको लिम्फोमा र फोक्सोको क्यान्सर सहित
• टाइप २ मधुमेह
• मृगौला असफलता
• अस्थिरोग
• मस्तिष्क रोग

तपाइँ संज्ञानात्मक रोगको लागि बढेको जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ

एचआईभी र यसको उपचारले समयसँगसँगै दिमागको कार्यलाई पनि असर गर्न सक्छ। देखाउनुहोस् कि एचआईभीका साथ बुढेसकालमा संज्ञानात्मक कमजोरीहरू विकास गर्ने खतरा बढेको छ, साथै घाटाहरू:

• ध्यान
• कार्यकारी कार्य
• मेमोरी
• संवेदी धारणा
• सूचना प्रसंस्करण
• भाषा
• मोटर कौशल

अन्वेषकहरूको अनुमान छ कि एचआईभीका साथ व्यक्ति बीच न्यूरोकग्निटिभ गिरावटको केही प्रकारको अनुभव हुनेछ। पतन हल्का देखि गम्भीर हुन सक्छ।

तपाईंलाई थप औषधी आवश्यक पर्दछ

एचआईभीका साथ पाको उमेरका व्यक्तिले धेरै औषधी लिन सक्छन्। यी एच आई भी र कोमोरबिड अवस्थाको उपचारको लागि हुन सक्छ, जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप, अस्टियोपोरोसिस, र हृदय रोग।

यसले एचआईभीको साथ बुढो व्यक्तिलाई पॉलीफार्मेसीको लागि जोखिममा पार्छ। यो एक पटकमा पाँच भन्दा बढि प्रकारका औषधिहरूको प्रयोगको लागि मेडिकल शब्द हो। धेरै औषधी लिने व्यक्तिहरूको लागि उच्च जोखिम हुन सक्छ:

• खस्छ
• लागूपदार्थको बीचको अन्तर्क्रिया
• साइड इफेक्ट
• अस्पताल भर्ती
• लागूपदार्थ विषाक्तता

यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो औषधीहरू निर्धारित र समयमा तालिकामा लिनुहुन्छ। जहिले पनि तपाईले लिनु भएका सबै औषधिहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टरलाई सूचित गर्नुहोस्।

तपाईंले अधिक भावनात्मक समस्याहरूको अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ

एचआईभीको कलंकले डिप्रेसनलगायत भावनात्मक समस्या निम्त्याउन सक्छ। एचआईभीको साथ पाको उमेरका मानिसहरु लाई हराएको समुदाय र सामाजिक समर्थनको भावना हुन सक्छ। अनुभूतिको साथ मुद्दाहरूको अनुभवले निराशा र भावनात्मक स to्कटमा पनि पुर्‍याउन सक्छ।

जब तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ, यो आवश्यक छ कि तपाईंले आफ्नो भावनात्मक स्वास्थ्य कायम राख्नका लागि उपायहरू खोज्नु पर्छ। प्रियजनहरूसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्, आफूलाई पूरा गर्ने रुचिमा संलग्न गर्नुहोस्, वा समर्थन समूहमा सम्मिलित हुन विचार गर्नुहोस्।

एचआईभी ले रजोनिवृतिलाई अझ चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ

महिला सामान्यतया 51 45 र 55 55 वर्षको उमेरका बीचमा रजोनिवृत्तिको बीचमा जान्छन्, जसको औसत 51१ वर्षको उमेर हुन्छ। थप अनुसन्धान आवश्यक छ, तर एच आई भीको साथ बाँचिरहेका महिलाहरू पहिले हुन सक्छ।

केही प्रमाणहरूले यो पनि सुझाव दिन्छ कि रजोनिवृत्तिका लक्षणहरू एच आई भी साथ बाँचिरहेका महिलाहरूको लागि बढी गम्भीर हुन सक्छ, तर अनुसन्धान सीमित छ। यो एचआईभी प्रतिरक्षा प्रणालीको प्रतिक्रिया वा रजोनिवृत्ति प्रभावित हार्मोनको उत्पादन संग सम्बन्धित हुन सक्छ।

सामान्य रजोनिवृत्तिका लक्षणहरूमा समावेश छ:

• तातो चमक, रात पसीना, र फ्लशिंग
• अनिद्रा
• योनि ड्राईनेस
• तौल
• डिप्रेसन
• मेमोरी समस्याहरु
• कम सेक्स ड्राइव
• कपाल पातलो हुनु वा झर्नु

रजोनिवृत्ति धेरै आयु-सम्बन्धित रोगहरूको सुरुवात पनि गर्न सक्दछ। यसले समावेश गर्दछ:

• मुटु रोग
• उच्च रक्तचाप
• मधुमेह
• हड्डी खनिज घनत्व कम

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ

H० बर्ष वा माथि उमेरका HIV भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो प्राथमिक हेरचाह चिकित्सकसँग नियमित चेकअप गर्नु पर्छ। यी नियमित चेकअपहरूमा तपाइँको अनुगमन समावेश गर्नुपर्दछ:

• कोलेस्ट्रोल स्तर
• रगत चिनी
• रक्तचाप
• रक्त कोष गणना
• हड्डी स्वास्थ्य

यसको शीर्षमा, यो हृदय स्वस्थ बानीहरू पालन गर्न महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै:

• नियमित व्यायाम गर्दै
• चुरोट छोड्दै
• फलफूल, तरकारीहरू, दुब्ला प्रोटिनहरू, र सम्पूर्ण अन्नहरू समृद्ध स्वास्थ्यवर्धक खाना खादै
• तनाव कम
• रक्सी सेवन घटाउने
• तपाईको तौलको प्रबन्ध गर्ने
• तपाइँको उपचार योजना पालन

तपाईको डाक्टरले हड्डी नोक्सानी रोक्न वा भिटामिन डी र क्याल्सियम सप्लीमेन्ट सिफारिस गर्न औषधी दिन सक्छ। उनीहरूले उच्च रक्तचाप, मधुमेह, वा हृदय रोगको उपचार गर्न औषधीहरू पनि दिन सक्छन्।

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरको सल्लाह दिन सक्छ। मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिकहरू, र चिकित्सकहरू सबै पेशेवरहरू हुन् जसले तपाईंलाई आफ्ना भावनाहरू मार्फत मद्दत गर्न सक्छन् र तपाईंलाई समर्थन प्रस्ताव गर्छन्।

टेकवे

एचआईभीका साथ जीवन बिताउने व्यक्तिको दृष्टिकोण विगत २० बर्षमा धेरै सुधार भएको छ। तर comorbidities को वृद्धि दर र संज्ञानात्मक परिवर्तनहरु तपाईको उमेर अनुसार चुनौतीहरू खडा गर्न सक्दछ।

एचआईभीको साथ बुढेसकालका थप स्वास्थ्य चुनौतीहरू डरलाग्दो लाग्न सक्छ, हतोत्साहित नगर्नुहोस्। त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

बुढेसकालमा सम्बन्धित सामान्य स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि नियमित जाँचको लागि तपाईंको डाक्टरलाई हेर्नुहोस्, र तपाईंको एचआईभी औषधीहरूको पालना गर्नुहोस्।