Pped चेप्टो ओठको लागि सहज DIY उपचार
सन्तुष्ट
- एक्सफोलिएसनको साथ सुरू गर्नुहोस्
- नरिवलको तेल
- घ्यु कुमारी
- मह
- एभोकैडो बटर
- पेट्रोलियम जेली
- चप्टो ओठलाई रोक्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
- तल रेखा
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
बर्षाको ओठ समस्याको बर्षको कुनै पनि समय हुन सक्छ। यदि यो तीतो चिसो वा सुख्खा हावा होईन भने यसले तपाईंको ओठलाई चकनाचूर पार्छ र ध्वंश पार्दछ, यो घाम वा तपाईंको कस्मेटिक उत्पादनहरूको कठोर प्रभाव हो जुन तपाईंको ओठलाई सुक्दै छ।
जबकि ओठको बामले निश्चित रूपमा सहयोग गर्न सक्छ, त्यहाँ विभिन्न प्रकारका घरेलु उपचारहरू पनि छन् जसमा तपाई राहत दिन सक्नुहुन्छ।
यस लेखमा, हामी केहि सरल र प्रमाणित घरेलु उपचारहरू हेर्नेछौं जुन तपाईंको हड्डीलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ।
एक्सफोलिएसनको साथ सुरू गर्नुहोस्
जब तपाइँको ओठहरू सुख्खा र कुचिएका हुन्छन्, छाला उठ्न र थाल्न थाल्दछ। बिस्तारै आफ्नो ओठ exfoliating मृत छाला कोषहरू हटाउन सक्छ कि अन्यथा तपाईंको ओठ बामलाई फ्लाकी क्षेत्रहरू मुनि नयाँ छालामा पुग्न र मॉइश्चराइज गर्नबाट रोक्न सक्छ।
तपाईं आफैंमा घरमा पहिले नै सामग्रीको साथ आफ्नै लिप स्क्रब बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई आवश्यक छ:
- १ चम्मच चिनी वा समुद्री नुन जस्ता एक्जोफोलिटिंग घटकको
- १ चम्मच एक अमूलक को, जस्तै मह वा तेल को
- एउटा सानो कचौरा वा कन्टेनर तपाईंको सामग्रीहरू मिक्स गर्नका लागि
- एक कपास swab स्क्रब लागू गर्न
- यसलाई हटाउनको लागि भिजाउने कपडा
ओठ स्क्रब बनाउन:
- एक्लो-फोलि .्ग कम्पोनेन्ट (नुन वा चिनी) र इमोलियन्ट (तेल वा मह) एक कचौरा वा कन्टेनरमा जोड्नुहोस्।
- स्क्रबमा कपासको स्वाब डुब्नुहोस्।
- कोमल दबाबको प्रयोग गरेर गोलाकार गतिमा आफ्ना ओठहरूमा स्क्रब लागू गर्नुहोस्।
- एउटा नम वासकोलोथ प्रयोग गरेर मेट्नुहोस्।
एक पटक तपाईंको ओठ एक्सफोलिएटेड भएपछि, शान्त, आर्द्रता दिन, र तपाईंको हड्डीएको ओठलाई बचाउन मद्दत गर्नको लागि निम्नमध्ये एक घरेलू उपचार लागू गर्नुहोस्।
नरिवलको तेल
तपाईको शरीरमा छालाको धेरै भन्दा फरक हुन्छ, तपाईको ओठमा नराम्रो अवरोध प्रकार्य छ। यसको मतलब तिनीहरू तत्त्वहरू भन्दा बढी संवेदनशील हुन्छन्, जस्तै हावा, तातो र चिसो, तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा छाला भन्दा।
नरिवल तेल एक ईमोलियन्ट हो जसले छालालाई नमीलो पार्दैन, तर यसको अनुसार यसले आफ्नो छाला कार्यलाई बढाउँदै छालाको रक्षा गर्न सक्छ।
नरिवल तेलका अन्य फाइदाहरू, विशेष गरी चेप्टो ओठहरूको सम्बन्धमा, यसको विरोधी भड़काउने र जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्।
दिनभरि चाहिएको अनुसार चप्पल ओठमा नरिवलको तेल लगाउनुहोस्। कपालमा स्वाब वा सफा औंला प्रयोग गरी तपाईंको ओठमा तेल ड्याब गर्नुहोस्।
तपाईं शुद्ध, जैविक नरिवल तेल अनलाइन र प्राय सबै किराना र स्वास्थ्य स्टोरहरूमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ।
घ्यु कुमारी
एलोवेरासँग धेरै प्रयोगहरू छन् र सनब्न्सका लागि घरेलु उपचारका रूपमा राम्रो चिनिन्छ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू र सुखदायक प्रभावले यसले चेप्टो ओठको पनि उपचार गर्नका लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँदछ।
तपाईं जेल फार्ममा जैविक एलो भेरा किन्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं एलो प्लान्टको पातबाट ताजा एलोभरा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, बोटमा पात काट्नुहोस् र जेल काट्नको लागि यसलाई खोल्नुहोस्। यसलाई एउटा कन्टेनरमा भण्डार गर्नुहोस्, र जेललाई आफ्ना ओठहरूमा आवश्यक रूपमा तपाईंको औंलाहरू लगाउनुहोस्।
एलोवेरामा भएका एन्जाइमहरूसँग हल्का एक्सफोलिटि properties गुणहरू हुन्छ, त्यसैले तपाईं प्रतिदिन दुई वा तीन पटक एलोवेराको प्रयोग सीमित गर्न चाहानुहुन्छ।
मह
एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टी-इन्फ्लेमेટરી, र महको घाउ निको पार्ने गुणहरूमा त्यहाँ धेरै छन्। यो शताब्दीयौंसम्म छाला हेरचाहको लागि घरेलु उपचार र स्वास्थ्य अवस्थाको एक नम्बरको रूपमा प्रयोग भइरहेको छ।
महले तपाईंको ओठलाई ओरालो बनाउन र फ्याँकिएको ओठलाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्दछ। यसले हल्का एक्फोलीएटरको रूपमा पनि काम गर्दछ र तपाईंको ओठबाट सुक्खा, मृत छाला हटाउन मद्दत गर्दछ।
जैविक मह छनौट गर्नुहोस्, र दिनभरि तपाईंको औंलाहरूमा वा कपास swab प्रयोग गरेर तपाईंको ओठमा लागू गर्नुहोस्।
जबकि मह सामान्यतया सुरक्षित हुन्छ, परागकण र माहुरीको विषाक्त एलर्जी भएका मानिसहरूले मह र मह उत्पादनहरूलाई वेवास्ता गर्नुपर्दछ।
एभोकैडो बटर
अध्ययनको समीक्षाका अनुसार, एभोकैडो बटरले ओठको बाममा इमोलियन्ट र मोटोपनको रूपमा काम गर्दछ। यो चिल्लो छैन र छाला द्वारा राम्रोसँग अवशोषित छ। यसमा धेरै फ्याटी एसिडहरू र एन्टिऑक्सिडन्टहरू हुन्छन् जसको छालालाई फाइदा पुर्याउँदछ, ओलिक र लिनोलिक एसिड सहित।
तपाईं जैविक एवोकाडो बटर खरीद गर्न सक्नुहुनेछ वा तपाईंको खाना प्रोसेसरमा जैविक एवोकाडोस प्रयोग गरेर घरमा आफ्नै बनाउनुहोस्। चप्ड ओठमा प्रयोग गर्नका लागि तपाईको औंलाहरू वा कपासको स्वाबको साथ आवश्यकता अनुसार लागू गर्नुहोस्।
पेट्रोलियम जेली
अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) ले दिनभरि र ओछ्यान अघि ओछ्यानमा सुख्खा हुने र सुक्खा, क्र्याक ओठलाई शान्त पेट्रोलियम जेली प्रयोग गर्ने सल्लाह दिन्छ।
पेट्रोलियम जेली तेल र waxes भन्दा लामो पानी मा। यो सस्तो पनि छ र अनलाइन र औषधि पसलहरूमा फेला पार्न सजिलो छ।
यदि तपाईंसँग सनबर्न भएका ओठहरू छन् भने, तपाईं अर्को विकल्प फेला पार्न चाहानुहुन्छ, यद्यपि। एएडीका अनुसार पेटको पेट्रोलियमले गर्मीमा आगोले जलाउँछ।
चप्टो ओठलाई रोक्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
तपाईको ओठलाई मोइस्चराइज राख्नु भनेको एउटा चीज हो जुन तपाईले गर्न सक्ने ओठबाट बच्न सक्नुहुन्छ। यहाँ अरू केहि तरिकाहरू छन् जुन तपाईंको ओठलाई सुख्खा हुनबाट रोक्दछ:
- आफ्नो ओठ चाट नगर्नुहोस्। चाट्नु भनेको उनीहरूको ओठहरू ओसिलो बनाउने राम्रो तरिकाको जस्तो लाग्न सक्छ। तिनीहरू सुक्खा हुँदा, तर लार चाँडै वाफ हुन्छ। तपाईंको ओठ च्याट गर्दा लार वाष्पीकरण पछि उनीहरूलाई अझ सुकाइन्छ।
- हाइड्रेटेड रहनुहोस्। तपाईंको ओठ र शरीरको बाँकी भागलाई हाइड्रेट राख्न धेरै पानी पिउनुहोस्।
- एक ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्। यदि हावा सुख्खा छ भने, तपाई हामलाई चिसो हावामा हामिडिफायर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- ओठ उत्पादनहरू जसमा इरेंटहरू समावेश नगर्नुहोस्। धेरै ओठ उत्पादनहरूमा रसायन हुन्छ जसले तपाईंको ओठलाई सुक्खा बनाउन सक्छ। उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस् जसमा सुगन्ध, रyes, वा रक्सी हुँदैन।
- आफ्नो ओठ लाई बचाउनुहोस्। चिसो मौसम, तातो, हावा, र सूर्य सबै एक जोडी ओठ योगदान। ओठको अगाडि जानु भन्दा पहिले तपाईको ओठलाई एउटा मोइस्चराइजिंग लिप क्रीम वा बामले सुरक्षा गर्नुहोस् जसले सनस्क्रीन समावेश गर्दछ।
- तपाईको नाकबाट सास फेर्नुहोस्। मुख सास फेर्दा सुक्खा मुख र ओठ निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको नाकमा सास फेर्न ध्यान दिनुहोस्, र साइनस र एलर्जीको औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाईं अक्सर भीडभाड हुनुहुन्छ भने।
तल रेखा
तपाईंको ओठसँग धेरै सुकाउने तत्त्वहरू बिरूद्ध धेरै थोरै प्राकृतिक सुरक्षा हुन्छ। थोरै रोकथाम र आरामदायी ओठको लागि सुखदायक घरेलु उपचारहरूको मद्दतको साथ, तपाईं आफ्नो ओठलाई राम्ररी हेरिरहेको र महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
डन्ड्रफसँग लड्न सब भन्दा राम्रो शैम्पूहरू पत्ता लगाउनुहोस्
