के इरेक्टाइल डिसफंक्शन सामान्य छ? तथ्या ,्क, कारण, र उपचार

सन्तुष्ट

• Prevalence
• के सामान्य छ
• कारणहरू
• जोखिम कारक
• उपचार पाउँदै
• जीवनशैली बानीमा सुधार ल्याउँदै
• औषधी
• कुराकानी थेरापी
• लिंग पम्पहरू
• शल्य चिकित्सा
• तपाइँको पार्टनर संग कुरा गर्दै
• टेकवे

इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) यौन गतिविधि संतुष्ट गर्नका लागि पर्याप्त ईरेक्शन फर्म कायम गर्न असमर्थता हो। कहिले काहिं कहिलेकाँही ईरेक्शन कायम राख्न कठिनाई भोग्नु सामान्य हो, यदि यो अक्सर हुन्छ र यसले लगातार तपाईंको यौन जीवनमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई ED का निदान गर्न सक्दछ।

यस लेखमा हामी ईडीको व्यापकतालाई हेर्नेछौं। हामी सबै भन्दा सामान्य कारणहरू र उपचार विकल्पहरूमा पनि हेर्नेछौं।

Prevalence

विज्ञहरू व्यापक रूपमा सहमत छन् कि ED सामान्य छ र ED विकासको जोखिम उमेर सँगै बढ्छ। केही अध्ययनहरू भन्छन् कि ईडी यौन रोगको सबैभन्दा सामान्य रूप हो जुन पुरुषहरूलाई असर गर्दछ।

तर साधारण ईडी कसरी व्यापक हुन्छ भनेर अनुमान। एउटा अनुमान गरिएको छ कि ईडीले पुरुषको एक तिहाइ बारेमा असर गर्छ। र २०१ 2019 समीक्षाले पत्ता लगायो कि ईडीको विश्वव्यापी प्रसार 3 प्रतिशत र .5 76..5 प्रतिशत बीचमा छ।

यो, जुन १ 199 199 completed मा पूरा भएको थियो, प्रायः विशेषज्ञहरु द्वारा व्यापक छलफलको बारेमा उद्धृत गरिएको छ, अनुसन्धान पुरानो भए पनि। यस अध्ययनले पत्ता लगायो कि करीव 52२ प्रतिशत पुरुषहरूले ईडीको केही प्रकारको अनुभव गर्छन्, र त्यो कुल ईडी 5० र between० बीचको 5 देखि १ 15 प्रतिशतसम्म बढ्छ।

जे होस् ED को जोखिम उमेर सँगै बढ्छ, यो अझै पनि युवा पुरुषहरूले ED को अनुभव गर्न सम्भव छ। जर्नल अफ सेक्शुअल मेडिसिनमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि ईडीले 40० बर्ष भन्दा कम उमेरका २ 26 प्रतिशत पुरुषलाई असर गर्यो।

यी सबै अनुसन्धानले देखाउँदछ, ईडी सामान्य छ भन्ने कुरामा विशेषज्ञहरू सहमत भए पनि, व्यापक जनसंख्यामा यसलाई मापन गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो हुन सक्छ किनभने डाक्टरहरू र अन्वेषकहरूले बिभिन्न परिभाषा प्रयोग गर्छन् कति पटक ईडीको रूपमा लिनका लागि ईरेक्शन मुद्दाहरू देखा पर्दछ।

अन्वेषकहरू द्वारा प्रयोग गरिएको स्क्रीनिंग उपकरण र प्रश्नावलीहरू बीच पनि भिन्नता छ।

के सामान्य छ

कहिलेकाँही ईरेक्शन समस्याहरूको अनुभव गर्नु भनेको चिन्ताको लागि आवश्यक कुरा पनि होइन। र यसको मतलब यो होइन कि तपाईसँग ED छ।

क्लीभल्यान्ड क्लिनिकको अनुमान छ कि २० प्रतिशतसम्म यौन भिडन्तको लागि एरेक्शन प्राप्त गर्न वा राख्दा समस्या भोग्नु सामान्य छ। E० प्रतिशत भन्दा बढि समय इरेक्शन प्राप्त गर्न समस्या भइरहेकोले मेडिकल मुद्दा दर्साउँदछ।

यदि तपाइँ तपाइँको निर्माणको गुणको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

कारणहरू

जब तपाईं यौन उत्तेजित बन्नुहुन्छ, लि in्ग मा मांसपेशिहरु आराम र लिंग रगत प्रवाह बढ्छ। रक्तले स्पन्जी टिश्यूको दुई कोठाहरू भर्दछ जुन पोनिसको लम्बाइमा चल्दछन् कार्पोरा काभर्नोसा।

ईडी तब हुन्छ जब यस प्रक्रियाको साथ समस्या छ। मेयो क्लिनिकका अनुसार कारणहरू शारीरिक वा मानसिक हुन सक्छ र यसले समावेश गर्न सक्दछ:

• रक्सीको प्रयोग
• अवैध लागूऔषध प्रयोग
• धुम्रपान
• मधुमेह
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• मुटु रोग
• अवरुद्ध रक्त वाहिका
• मोटोपना
• मेटाबोलिक सिन्ड्रोम
• केहि औषधिहरू, जस्तै रक्तचाप औषधीहरू
• निद्रा विकारहरू
• लि inside्ग भित्र दाग ऊतक
• पार्किन्सन रोग
• बहु स्क्लेरोसिस
• चिन्ता
• तनाव
• डिप्रेसन
• सम्बन्ध समस्याहरु

जोखिम कारक

व्यक्ति जोसँग निम्न मध्ये एक छ ED विकासको उच्च संभावना छ:

• उमेर। उमेर ED को एक प्राथमिक जोखिम कारक हो। जबकि अनुमानहरू फरक हुन्छन्, ईडी सामान्यतया युवा पुरुषहरू भन्दा उमेरका मानिसहरू माझ बढी देखिन्छ।
• मधुमेह। मधुमेहले स्नायु सम्बन्धी नर्भ क्षति र समस्या उत्पन्न गर्न सक्दछ, जुन दुबै ईडीमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ।
• मोटोपना। धेरै वजन भएका पुरुषहरूमा ED विकासको महत्त्वपूर्ण जोखिम हुन्छ। ईडीको साथ धेरै भन्दा बढीको बडी मास इन्डेक्स (BMI) २ over भन्दा बढी छ।
• डिप्रेसन। अनुसन्धानले डिप्रेशन र ईडी बीचको कडा सम्बन्ध देखाउँदछ। केहि केसहरूमा, यो स्पष्ट हुँदैन यदि ED ले डिप्रेशनमा उन्मुख गर्दछ वा डिप्रेशनले ED लाई निम्त्याउँछ।
• अन्य जोखिम कारक। पुरुष जो शारीरिक रूपमा निष्क्रिय छन्, मेटाबोलिक सिन्ड्रोम, धुम्रपान, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, उच्च कोलेस्ट्रॉल, वा कम टेस्टोस्टेरोनको ED विकासको जोखिममा छन्।

उपचार पाउँदै

ईडी को लागी उपचार अन्तर्निहित कारण लक्षित छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई उत्तम उपचार पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

जीवनशैली बानीमा सुधार ल्याउँदै

नियमित व्यायामले तपाईंको रक्तसञ्चार स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्छ र ED को उपचार गर्न मद्दत गर्दछ यदि तपाईंको BMI २ 25 भन्दा बढी छ वा यदि तपाईं शारीरिक रूपमा निष्क्रिय हुनुहुन्छ भने।

ईडीमा व्यायामको प्रभावलाई निष्क्रियता, मोटापा, उच्च रक्तचाप, मेटाबोलिक सिन्ड्रोम, र हृदय रोगको कारणले देख्यो। अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि months महिनाको साप्ताहिक एरोबिक गतिविधिको १ 160० मिनेटले ईडी लक्षणहरू घटाउन मद्दत गर्दछ।

धूम्रपान छोड्ने, रक्सीको मात्रा कम गर्ने र स्वस्थ आहार पनी ED लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

औषधी

औषधी प्राय: पहिले ED उपचार विकल्पहरू मध्ये एक हो जुन पुरुषहरूले प्रयास गर्छन्। Sendra, Viagra, Levitra, र Cialis बजार मा सबै भन्दा साधारण ईडी औषधि हुन्। यी औषधीहरूले लिंगमा रगत प्रवाह बढाउँछन्।

तपाईंको ईडी कम टेस्टोस्टेरोनको कारणले गर्दा तपाईंको डाक्टरले टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन चिकित्सा सिफारिस गर्न सक्दछन्।

कुराकानी थेरापी

तपाईंले कुराकानीबाट फाइदा लिन सक्नुहुन्छ यदि तपाईंको ईडी मनोवैज्ञानिक मुद्दाहरूको कारणले भएको हो, जस्तै तनाव, डिप्रेसन, पोस्ट-ट्राउमेटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD), वा चिन्ता।

लिंग पम्पहरू

एउटा लिंग पम्प, वा भ्याकुम इरेक्शन पम्प, एक ट्यूब हो जुन तपाईंको लि pen्ग माथि फिट हुन्छ। जब प्रयोग हुन्छ, हावाको चापमा परिवर्तनले ईरेक्शन ट्रिगर गर्दछ। यो हल्का ED को लागी एक उपचार विकल्प हुन सक्छ।

शल्य चिकित्सा

सामान्यतया सर्जरी मात्र प्रयोग गरिन्छ यदि अन्य सबै उपचार विकल्पहरू सफल भएको छैन वा राम्रोसँग सहन गरिएको छैन। यदि त्यो केस छ भने, एक पेन्सिल प्रोस्थेसिसले मद्दत गर्न सक्छ।

प्रोस्थेसिसमा लि inf्गको बीचमा राखिएको एउटा फुलाउने रड समावेश हुन्छ। एक पम्प स्क्रोटममा लुकाइएको छ। पम्पलाई रड फुलाउन प्रयोग गरिन्छ, निर्माणको कारण।

तपाइँको पार्टनर संग कुरा गर्दै

ED ले सम्बन्ध समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, तर यो महसुस गर्न महत्वपूर्ण छ कि यो अवस्था सामान्य र उपचार योग्य छ। सुरुमा तपाईंको पार्टनरसँग ED ल्याउन लाजमर्दो हुन सक्छ, तर तपाईंको यौन जीवनको बारेमा खुलकर कुरा गर्नाले तपाईंलाई समस्या सुल्झाउने उपाय फेला पार्न मद्दत गर्दछ।

ईडीले तपाईं दुबैलाई असर गर्छ, त्यसैले तपाईं कस्तो महसुस गरिरहनु भएको छ भनेर इमानदार हुनाले साथीलाई समाधान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।

टेकवे

इरेक्टाइल डिसफंक्शन एउटा साधारण अवस्था हो। जबकि कहिलेकाँही ईरेक्शन प्राप्त गर्न कठिनाई सामान्य हो, यदि यो अधिक बारम्बार हुन थाल्छ वा तपाइँको यौन जीवनमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

ED एक जीवन जोखिमपूर्ण विकार होईन, तर यो अधिक गम्भीर चिकित्सा अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई उत्तम उपचार विकल्प फेला पार्न र अन्तर्निहित कारणलाई सम्बोधन गर्न सल्लाह दिन मद्दत गर्दछ।