ह्युमिडिफायर र स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

• म एक ह्युमिडिफायरको लागि के प्रयोग गर्न सक्दछु?
• ह्युमिडिफायरको प्रकार
• ह्यूमिडिफायर आकार
• केन्द्रीय humidifiers
• वाष्पीकरणकर्ताहरू
• इम्पेलर ह्युमिडिफायरहरू
• स्टीम बाष्पयुक्त
• अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरहरू
• आर्द्रता स्तर नियन्त्रण गर्दै
• सम्भावित जोखिमहरू
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

एक humidifier के हो?

ह्युमिडिफायर थेरापीले हावामा नमी थप्दछ जो ड्राईनेस रोक्नको लागि प्रयोग गर्दछ जुन शरीरका धेरै भागहरूमा जलन पैदा गर्दछ। ह्युमिडिफायरहरू विशेष गरी छाला, नाक, घाँटी र ओठको सुख्खाको उपचारको लागि प्रभावकारी हुन सक्छ। तिनीहरू फ्लू वा सामान्य चिसोका कारण केहि लक्षणहरू पनि कम गर्न सक्दछन्।

यद्यपि अत्यधिक ह्युमिडिफायरले श्वासप्रश्वासको समस्यालाई सम्भाव्य रूपमा बिगार्न सक्छ। तिनीहरूलाई कसरी सहि प्रयोग गर्ने भनेर जान्नु महत्त्वपूर्ण छ।

म एक ह्युमिडिफायरको लागि के प्रयोग गर्न सक्दछु?

आर्द्रता एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ जसले सुख्खापनलाई कम गर्न सक्छ। यस कारणले गर्दा, ह्युमिडिफायरहरू प्राय: राहतको लागि प्रयोग गरिन्छ।

• सुख्खा छाला
• साइनस भीड / टाउको दुखाइ
• सुख्खा घाँटी
• नाक जलन
• खूनी नाक
• रिस उठेको भोकल डोरी
• सुख्खा खोकी
• क्र्याक ओठ

तपाईंको घरको हावा सुख्खा हुँदा तपाईं यी असन्तुष्टिहरूको खतरामा पर्नुहुनेछ। यो विशेष गरी जाडो महिनाहरूमा वा एयर कन्डिसनर गर्मीको समयमा प्रयोग भइरहेको बेलामा सामान्य हो।

ह्युमिडिफायरको प्रकार

तपाईले छनौट गरेको ह्युमिडिफायरको प्रकार तपाईको प्राथमिकता, बजेट, र क्षेत्र को आकार मा निर्भर गर्दछ जुन तपाईले आर्द्रता चाहानुहुन्छ। त्यहाँ पाच प्रकारका ह्युमिडिफायरहरू छन्:

• केन्द्रीय humidifiers
• वाष्पीकरणकर्ता
• प्ररितकर्ता ह्युमिडिफायरहरू
• स्टीम बाफोरियर्स
• अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरहरू

ह्यूमिडिफायर आकार

ह्युमिडिफायर प्राय: कन्सोल वा पोर्टेबल / व्यक्तिगतको रूपमा वर्गीकृत गरिन्छ।

कन्सोल इकाइहरू सम्पूर्ण घरमा नमी थप्नु हो। तिनीहरू प्राय: धेरै ठूला हुन्छन्, तर सामान्य रूपमा पाels्ग्राहरू हुन्छन् ताकि तपाईं सजिलैसँग तिनीहरूलाई चारैतिर सार्न सक्नुहुन्छ। कन्सोल एकाइहरू भनेको एउटै कोठामा नमी थप्नु हो।

कन्सोल ह्यूमिडिफायरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

व्यक्तिगत (वा पोर्टेबल) ह्युमिडिफायरहरू सब भन्दा सानो हुन्छन्, र यदि तपाईंलाई यात्राको समयमा एक ह्युमिडिफायर आवश्यक छ भने उत्तम विकल्प हो।

पोर्टेबल ह्यूमिडिफायरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

केन्द्रीय humidifiers

केन्द्रीय ह्युमिडिफायरहरू सिधा तपाईंको घरको वातानुकूलन वा हीटिंग एकाईमा निर्माण गरिन्छ। यी ह्युमिडिफायरको सब भन्दा महँगो प्रकार हो, तर तिनीहरू उत्तम विकल्प हो यदि तपाईं पूरै घर भर आर्द्रता थप्न चाहनुहुन्छ भने।

परम्परागत ह्युमिडिफायरहरूले ती उत्सर्जित स्टीमबाट जल्ने सम्भावित जोखिम बोक्दछन्। केन्द्रीय ह्युमिडिफायरहरूले भाप निकाल्दैन।

केन्द्रीय ह्युमिडिफायरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

वाष्पीकरणकर्ताहरू

वाष्पीकरणकर्ताहरूले ओसिलो फिल्टरको माध्यमबाट ओसलाई हावामा उडाउँछन्। फ्यानहरूले युनिटलाई शक्ति दिन्छ र आर्द्रतालाई हावामा एकल-एकाई प्रणालीबाट निकाल्छ।

वाष्पीकरणकर्ताहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

यी केन्द्रीय humidifiers भन्दा अधिक किफायती छन्, तर नकारात्मक पक्ष भनेको तिनीहरू एक पटकमा एउटा कोठामा मात्र काम गर्छन्। तिनीहरूले पनि हावामा धेरै ओसिलो निकाल्न सक्छन्। यो दमका व्यक्तिहरूका लागि समस्याग्रस्त हुन सक्छ, किनकि यसले मोल्ड विकासको सम्भावना बढाउँछ।

इम्पेलर ह्युमिडिफायरहरू

इम्पेलर ह्युमिडिफायरहरू घुमाउने डिस्कहरूको साथ काम गर्दछ जुन उच्च वेगमा चल्दछ। यी एकाइहरू प्राय कम खर्चिलो हुन्छन्। तिनीहरू सबैभन्दा बाल-मैत्री उपकरणहरूका बीचमा पनि छन्, किनकि त्यसले शीत धुंध सिर्जना गर्दछ र जलाउने कुनै जोखिम लिदैन।

नकारात्मक पक्ष भनेको बाष्पीकरण गर्नेहरू जस्तै तिनीहरू केवल एकल कोठाको लागि काम गर्दछन्। तिनीहरू सम्भावित रूपमा एलर्जी र दमको पीडित व्यक्तिहरूको लागि सास फेर्न कठिनाईहरू निम्त्याउन सक्छ जब उनीहरू अधिक प्रयोगमा आउँदछन्।

इम्पेलर ह्यूमिडिफायरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

स्टीम बाष्पयुक्त

स्टीम वाष्पियर्स बिजुली संचालित छन्। तिनीहरूले पानी तताउँछन्, र त्यसपछि यसलाई हावामा निकाल्नु अघि यसलाई चिसो गर्दछन्। यी सब भन्दा सस्तो र पोर्टेबल ह्युमिडिफायरहरू हुन्। तपाईं तिनीहरूलाई औषधि पसलहरूमा खरीद गर्न सक्नुहुन्छ।

यस प्रकारले जलाउन सक्छ, त्यसैले यो सबैभन्दा बच्चा-अनुकूल छैन।

स्टीम भापोरिजरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरहरू

अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरहरूले अल्ट्रासोनिक कम्पनको मद्दतले चिसो धुंध उत्पन्न गर्दछ। इकाईहरू मूल्यमा भिन्न हुन्छन्, आकारको आधारमा तपाईलाई आफ्नो घरको आवश्यक पर्दछ। दुबै शान्त र न्यानो धुंध संस्करणहरू उपलब्ध छन्।

एक अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायर - विशेष गरी शीत - mist संस्करण - एक राम्रो विकल्प हो यदि तपाईं बच्चाहरू हुनुहुन्छ भने।

अल्ट्रासोनिक ह्युमिडिफायरको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

आर्द्रता स्तर नियन्त्रण गर्दै

हावामा आर्द्रता थपेमा फाइदा हुन सक्छ तर धेरै आर्द्रताले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। उच्च आर्द्रताको स्तरले श्वासप्रश्वासको समस्याहरू बिगार्न सक्छ र हावामा अप्ठ्यारो नमीलोपन सिर्जना गर्दछ। यसले विकासलाई प्रोत्साहित गर्न सक्छ:

• धुलोकोट
• फफूरो
• मोल्ड
• हानिकारक ब्याक्टेरिया

मेयो क्लिनिकले आर्द्रता 30० र percent० प्रतिशतको बीचमा रहन सल्लाह दिन्छ। एक हाइग्रोमिटरले तपाईको घरमा कति आर्द्रता निर्धारण गर्न सक्छ। केही केन्द्रीय ह्युमिडिफायरहरू हाइग्रोमीटरहरूसँग सुसज्जित छन्, तर तपाईं तिनीहरूलाई हार्डवेयर स्टोरहरूमा पनि फेला पार्न सक्नुहुनेछ।

दैनिक आर्द्रता परीक्षण गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई एलर्जी वा दम छ।

सम्भावित जोखिमहरू

जलाउनु नै ह्युमिडिफायरसँग सम्बन्धित प्रायः सामान्य चोटपटक हो। यदि तपाईं बच्चाहरू हुनुहुन्छ भने विशेष ध्यान दिनुहोस्। बच्चाहरूलाई ह्युमिडिफायरहरू कहिले पनि ह्यान्डल गर्न नदिनुहोस्, र बच्चाको बेडरूममा तातो-धुंध स्टीमर राख्नुहोस्।

एकाइलाई धेरै ओसिलो निकाल्न अनुमति दिनाले भित्ताहरूमा सघनता सिर्जना गर्न सकिन्छ। नतीजाको रूपमा, मोल्ड बढ्न र घरभरि फैलिन सक्छ।

अशुद्ध ह्युमिडिफायरले ब्याक्टेरियाको बृद्धि हुन सक्छ जसले खोकी र चिसो बढाउन सक्छ। स्टीम बाफोरियर्सले छिटो फोहोर लिन सक्छ, तर तिनीहरू सफा गर्न सजिलो बीचमा पनि छन्। प्रयोगहरू बीच सबै प्रयोग गरिएको पानी कुल्ला। निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्दै, बैक्टीरिया विकास रोक्नको लागि नियमित एकाई सफा गर्नुहोस्। बाल्टिन र फिल्टर प्रणाली प्रत्येक दुई देखि तीन दिनमा प्रयोगको समयमा धुनुहोस्।

ह्युमिडिफायरहरूले सम्भावित खनिज र सूक्ष्मजीवहरू उत्सर्जन गर्न सक्दछन्। तिनीहरू आवश्यक रूपमा हानिकारक छैनन्, तर अवशेषहरूले दमको रोगले सताउन सक्छ। यस समस्याबाट बच्न डिस्टिल्ड पानी प्रयोग गर्नुहोस्।

टेकवे

जब सावधानीको साथ प्रयोग गरिन्छ, ह्युमिडिफायरहरूले महत्त्वपूर्ण परिवर्तन गर्न सक्दछ जब यो शुष्क छाला र वायुमार्गको लागि आउँदछ। यद्यपि, दिमागमा राख्नुहोस् कि यो घरेलु उपचार हो - चिकित्सा उपचार होइन। एक ह्युमिडिफायर प्रयोग रोक्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंसँग लक्षणहरू छन् जुन सुधारिएको छैन वा ह्युमिडिफायरको कारण खराब हुँदै गइरहेको छ।