जुलियान हफ तपाइँ अधिक समय बाहिर खर्च गर्न चाहानुहुन्छ (र तपाइँको आराम क्षेत्र को बाहिर)

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यदि तपाइँ इन्स्टाग्राममा अभिनेत्री जुलियान हगलाई पछ्याउनुहुन्छ वा उसलाई यसलाई रोक गरेको देख्नुभयो भने ताराहरु संग नृत्य, तपाइँ जान्नुहुन्छ कि उनी गम्भीर फिटनेस प्रेरणा को एक स्रोत हो, योग बाट बक्सि to सम्म सबै मा dabbling।(रिंग मा उनको बाहिर को रूप मा उनी एक आगामी भूमिका को लागी ट्रेन को जाँच गर्नुहोस्।) तर उनको नवीनतम सक्रिय साहसिक को लागी, उनी र साथीहरु लरेन पॉल र मोली थम्पसन, दयालु अभियान को दुबै, र अभिनेत्री जेसिका Szohr, क्यानेडियन रकीज को लागी एक अभियान को नेतृत्व । हामी यात्रा मा हफ बाट सबै विवरण पाएका छौं र किन उनी बाहिर समय बिताउन मन पराउँछन्।

"म सधैं बाहिरको फ्यान भएको छु र मेरो सम्पूर्ण जीवन साहसिक यात्रामा गएको छु, तर मैले यस्तो यात्रा कहिल्यै गरेको छैन," हगले भने। आकार.

चालक दल हेलिकप्टर Banff राष्ट्रिय निकुञ्ज जहाँ उनीहरु hiked, उडान माछा मार्ने, canoed, र चट्टान चढेका, सबै एडी Bauer गाइड र समर्थक skier Lexi duPont नेतृत्वमा। "हामी शाब्दिक रूपमा एक ग्लेशियर को माथिल्लो पदयात्रा गर्यौं, सबै डोरी द्वारा जोडिएको छ त्यसैले हामी एक दरार मा पर्न सक्दैनौं।"

पूर्णतया डरलाग्दो सुनिन्छ, तर हग भन्छिन् कि उनी कुनै पनि कुरा भन्दा बढी उत्साहित थिइन्। हफ भन्छन्, "मेरो कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्किनु र आफैलाई धकेल्नु मेरो मनपर्ने तरीका मध्ये एक हो।" "यसले मलाई मेरा कमजोरीहरू पहिचान गर्न, ठूलो सपना देख्न र ती लक्ष्यहरूमा पुग्नको यात्रामा मूल्य राख्न चुनौती दिन्छ।"

एउटा कुरा उनले महसुस गरिन् कि उनी काम गर्न चाहन्छिन् रक क्लाइम्बिंग मा अझ राम्रो हुँदैछ। "म मेरो हातको बलमा काम गर्न चाहन्छु!"

तर यात्रा को ठूलो आश्चर्य यो थियो कि Hough मायालु माछा माछा मार्ने समाप्त भयो: "सबै बाहिर गए र फिर्ता जान को लागी तयार थिए, र म ईमानदारी संग छोड्न सक्दिन," Hough recounts। "एक थप, मात्र एक थप कलाकार ... ३० मिनेट पछि ..."

आफूलाई नयाँ अनुभवहरू प्रयास गर्नको लागि धकेल्नुको अलावा, Hough भन्छिन् कि उनी तपाईंलाई मैदान बाहिरको शक्तिको पनि कदर गर्छिन्, तपाईंलाई साँच्चै महत्त्वपूर्ण चीजहरूसँग जडान गर्न मद्दत गर्दछ, र नभएका चीजहरूबाट विच्छेदन गर्न।

"तपाइँ मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर कृतज्ञताको भावना र ताजा हावामा बाहिर सास फेर्नु, रूखहरु बिरूद्ध हावाको आवाज सुन्नु, धारामा ताजा पानीको स्वाद लिनु र तपाइँको मनपर्ने सबैभन्दा सशक्त बनाउने केहि बाट घेरिएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। सबै समय को महिला, "उनी प्रतिबिम्बित। "जब तपाईं आफ्नो जीवनमा कृतज्ञ हुनुहुन्छ, दयालु र दयालु हुन सजिलो छ।"

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्