ठूला स्तनहरूसँग बस्न: कस्तो देखिन्छ जस्तो छ, साझा चिन्ता, र अधिक

सन्तुष्ट

• तपाईको स्तन अद्वितीय छन्
• के "ठूलो" मानिन्छ?
• यो कसरी औसत बस्ट आकारसँग तुलना गर्दछ?
• के तपाईंको बस्ट आकार समयको साथ परिवर्तन हुन सक्छ?
• के तपाईंको बस्ट साइजले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ?
• ठूला बस्टहरूका लागि कुन ब्रा सब भन्दा राम्रो काम गर्दछ?
• के तपाईंको बस्ट साइजले तपाईंको फिटनेसलाई असर गर्न सक्छ?
• यो प्रयास गर्नुस्
  
• के तपाईंको बस्ट साइजले स्तनपानलाई असर गर्न सक्छ?
• विचार गर्नुपर्ने कुरा
  
• के कटौती एक विकल्प हो?
• योग्यता
• प्रक्रिया
• एक डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नुहोस्

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

तपाईको स्तन अद्वितीय छन्

लोकप्रिय मिडियामा तपाईले जे देख्नु भएको छ त्यसको बावजुद, स्तनहरूको बारेमा जब आउँछ वास्तवमा "सही" आकार हुँदैन। निप्पल्स र एरोलाज जस्तै, स्तनहरू सबै आकार, आकार, र रंगहरूमा आउँदछन्।

र ठूलो बस्ट हुँदा कसैको लागि सपना हुन सक्छ, यो अरूलाई बोझ हुन सक्छ।

ठूला स्तनहरू बोझिल हुन सक्छन् जब तपाईं दौडिँदै हुनुहुन्छ वा पेटमा सुत्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। थप गरिएको वजन तपाईंको घाँटी, काँधमा र पछाडि कडा हुन सक्छ, परिणामस्वरूप लामो दुखाइ।

दिनको अन्त्यमा, तपाईलाई कस्तो लाग्छ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराको हो।

वास्तविक स्तनहरूको तस्विरहरूलाई एक चोटि हेर्नुहोस् तिनीहरू वास्तवमै कसरी विविध हुन सक्दछन् भन्ने बुझ्नको लागि, र ठूलो बस्टसँग आरामपूर्वक कसरी बाँच्न सकिन्छ भनेर थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

के "ठूलो" मानिन्छ?

त्यहाँ आधिकारिक पदनाम छैन, तर केहि अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि D कप वा १ N NZ / AUS (UK० यूके / अमेरिका) ब्यान्ड भन्दा बराबर वा ठूलो कुनै चीज ठूलो छ।

यो डाटा अष्ट्रेलियामा people० व्यक्तिको सानो २०० study को अध्ययनबाट लिइएको हो। अनुसन्धानकर्ताहरूलाई यो परिभाषित गर्न खटाइएको थियो कि "ठूलो बस्ट" को रूपमा के योग्य छ त यो परिभाषा अष्ट्रेलियाको अन्कोलजी केन्द्रहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मापन को अर्थ प्राप्त गर्न, ब्रा कप आकार अब AA देखि K सम्म।

सामान्यतया "ठूलो" भनेको औसत भन्दा माथि केहि पनि हो। यद्यपि यो अन्ततः तल आउँछ जुन तपाईंको फ्रेमको लागि ठूलो हुन्छ जस्तो लाग्छ।

केहि मानिसहरुसँग जो स्वाभाविक रूपमा ठूलो बस्ट छ उनीहरूले आफ्नो स्तनको आकार अझै पनि उनीहरुको धड र समग्र फ्रेममा समानुपातिक रहेको पाउँदछन्। अरूलाई लाग्न सक्छ कि उनीहरूको बस्ट आफ्नो शरीरको लागि धेरै ठूलो छ।

यो कसरी औसत बस्ट आकारसँग तुलना गर्दछ?

यो भन्न गाह्रो छ। शुरुवातकर्ताहरूको लागि बस्ट साइजमा अनुसन्धान अविश्वसनीय रूपमा सीमित हुन्छ।

अस्ट्रेलियाको स्तनको मात्रा र ब्रा साइजमा गरिएको अर्को अध्ययन अनुसार, डीडी औसत पेशेवर फिट कप आकार हो। औसत ब्यान्ड आकार १२ एनजेड / एयूएस (UK UK यूके / युएस) हो। यद्यपि यो अध्ययन सानो थियो र केवल १०4 जनालाई मात्र हेर्यो।

एउटा सानो नमूना अध्ययनमा अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि participants० प्रतिशत सहभागीले एकदम ब्राज लगाएका थिए, तर १० प्रतिशतले ज्यादै ठूलो ब्रा लगाएको थियो।

यद्यपि यस अध्ययनमा केवल participants० जना सहभागीहरू सम्मिलित थिए, यस डाटाले स्तन आकार र ब्रा फिटको अन्य मूल्या assess्कनहरूको साथ देखा पर्दछ।

यसको मतलब औसत पेशेवर फिट ब्रा कप र ब्यान्ड साइज वास्तवमै १२DD (DDDD) भन्दा ठूलो हुन सक्छ।

के तपाईंको बस्ट आकार समयको साथ परिवर्तन हुन सक्छ?

तपाईंको बस्ट आकार तपाईंको जीवन भर धेरै पटक परिवर्तन हुन सक्छ।

उदाहरण को लागी, धेरै व्यक्तिहरु लाई लाग्छ कि तिनीहरुको स्तनहरू मासिक धर्म भन्दा पहिले वा समयमा आकारमा बृद्धि हुन्छन्। तपाईको स्तनहरु तपाईको मासिक चक्र भर आकार मा अस्थिर हुन सक्छ।

तपाईका स्तनहरू आकार र आकारमा परिवर्तन हुन सक्छ जुन तपाइँको किशोर र शुरुका २०s को बीचमा।

स्तन टिश्युमा फ्याट हुन्छ, यसको मतलब तिनीहरू समग्र शरीरको तौल बढ्दै जानेछन्। तपाईंको छाला तपाईंको बढ्दो स्तनहरूको लागि क्षतिपूर्ति गर्न फैलनेछ। तपाईंको बस्ट आकार स्थिर हुनुपर्दछ जब तपाईं तपाईंको वयस्क तौलमा स्थिर हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं गर्भवती हुनुभयो भने, तपाईंको स्तनहरू परिवर्तनहरूको संख्या मार्फत जान्छन्। हर्मोन परिवर्तनको कारण वा स्तनपान गराउनको लागि तयार हुनको लागि तिनीहरू पर्याप्त फुल्न सक्छन्। चाहे उनीहरूले आफ्नो नयाँ आकार र आकार कायम गरे वा उनीहरूको अघिल्लो अवस्थामा फर्कन गर्भवतीको समयमा वजन बढाउने र तपाईं स्तनपान गराउनुहुने सहित धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।

परिवर्तनको अन्तिम अवधि रजोनिवृत्तिको समयमा हुन्छ। तपाईंको स्तनहरू डिफलेट र कम फर्म हुन सक्छ किनकि तपाईंको शरीरले कम इस्ट्रोजेन उत्पादन गर्दछ।

के तपाईंको बस्ट साइजले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ?

स्तनहरू फ्याट र दानायुक्त टिश्यु मिलेर बनेको हुन्छ। अधिक बोसो र टिश्यू, बस्ट ठूलो र समग्र वजन भारी। यसको कारणले गर्दा ठूला स्तनहरूले प्राय: पछाडि, घाँटी र कुम दुख्ने गर्दछ।

भारी ब्रेस्ट भएका मानिसहरु लाई ब्राको पट्टिहरुबाट चल्ने दबावमा उनीहरुका काँधमा गहिरो ईन्डेन्टेसन विकास गर्नु असामान्य कुरा होइन।

धेरै जसो केसहरूमा, यो पीडाले केवल ब्रा लगाउन, व्यायाम गर्न वा अन्य गतिविधिहरू गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

ठूला बस्टहरूका लागि कुन ब्रा सब भन्दा राम्रो काम गर्दछ?

ब्रा संसारमा हालसालै inclusivity- चालित धेरै विकास भएका छन्।

• थर्डलोभ, उदाहरण को लागी, अब 70० बिभिन्न पूर्ण- र आधा कप आकारमा ब्रा प्रदान गर्दछ। तिनीहरूको फ्यान मनपर्ने २//7 उत्तम कभरेज ब्रा बैन्ड आकार to२ देखि 48 48 मा र कप आकार B देखि H मा उपलब्ध छ। स्ट्र्यापहरू मेमोरी फोमले रेखामा राखिएका हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू खोल्न हुँदैन।
• स्पान्याक्स ठूला बस्टहरू भएका व्यक्तिहरूको लागि अर्को उत्कृष्ट ब्रान्ड हो। उनीहरूको पूर्ण कभरेज बराललुजा! पूर्ण कभरेज ब्राले अगाडि बन्दको सुविधाको साथ आराम र समर्थन प्रदान गर्दछ। थपिएको बोनसमा बाक्लो नो-डिग स्ट्र्यापहरू र स्मूथिंग ब्यान्ड समावेश छ।
• यदि तपाइँ तपाइँको जीवनमा अधिक फीता चाहानुहुन्छ, Panache को ईर्ष्या तान्न लेस पूर्ण कप ब्रा मा विचार गर्नुहोस्। यो विकल्प कप आकार D मा J मा उपलब्ध छ।

के तपाईंको बस्ट साइजले तपाईंको फिटनेसलाई असर गर्न सक्छ?

ठूला स्तनहरू शारीरिक रूपमा सक्रिय व्यक्तिको लागि वास्तविक अवरोध हुन सक्छ। पछाडी, घाँटी, र काँढो दुखाई धेरै मानिसहरूलाई सम्पूर्ण रूपमा खेलबाट टाढा राख्छ।

यो आफैलाई एक कुटिल चक्रमा उधार दिन्छ। शारीरिक गतिविधि बिना तपाईंको वजन ब्यवस्थापन गर्न गाह्रो हुन सक्छ, र वजन बढ्नुमा तपाईंको स्तनको आकार बढ्न सक्छ।

यो प्रयास गर्नुस्

• एक उच्च प्रभाव स्पोर्ट्स ब्रा खोज्नुहोस्। लोकप्रिय पिकहरूमा पसिना बेट्टीको उच्च तीव्रता रन ब्रा र ग्लैमरस महिलाको पूर्ण फिगर उच्च प्रभाव वन्डरवायर स्पोर्ट्स ब्रा समावेश छ।
• तपाइँको स्पोर्ट्स ब्रा जोडी वर्कआउट शीर्ष ब्राको तखता सहित।
• साइकल चलाउने, पौडी खेल्ने, र योग जस्तो कम प्रभाव गतिविधिहरू विचार गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं चालमा रुचि राख्नुहुन्न भने, द्रुत पैदल यात्राको लागि जानुहोस्। यदि तपाईंसँग ट्रेडमिलमा पहुँच छ भने, तपाईं थप गरिएको चुनौतीको लागि एलिभेसन बढाउन सक्नुहुनेछ।
• तपाईंको कोर र तपाईंको पछाडि र पेटमा शक्ति निर्माण गर्न कोर्स गर्नुहोस्।

के तपाईंको बस्ट साइजले स्तनपानलाई असर गर्न सक्छ?

तपाईंको स्तनको आकार र उनीहरूले कति दुध उत्पादन गर्न सक्दछन् बीचमा कुनै सम्बन्ध छैन। यद्यपि तपाईको स्तनको आकार र तौलले राम्रो लेच पाउनको लागि उत्तम स्थानहरू पत्ता लगाउन अलि बढी गाह्रो बनाउँदछ।

विचार गर्नुपर्ने कुरा

• यदि तपाईंसँग पहिल्यै नै छैन भने, पालना होल्ड, क्रस-क्र्याडल होल्ड, वा राखिएको पछाडि स्थिति प्रयोग गर्नुहोस्।
• यदि तपाइँको स्तनहरू थोरै झुण्डिएका छन् भने, तपाइँलाई स्तनपान गर्ने तकिया चाहिँदैन। जे होस्, तपाई आफ्नो बाहुहरूको समर्थन गर्न तकिया चाहानुहुन्छ।
• तपाइँ आफ्नो हातले तपाइँको छाती समर्थन गर्न यो उपयोगी हुन सक्छ। केवल यकिन गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो बच्चाको मुखबाट गल्तीले आफ्नो स्तन उठाउनुहुन्न।

के कटौती एक विकल्प हो?

स्तन कटौती, वा कमी mammoplasty, एक बस्ट सिर्जना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन तपाईंको फ्रेममा अधिक आनुपातिक हुन्छ र असुविधा कम गर्दछ।

योग्यता

अधिकांश व्यक्तिहरूले स्तन घटाउने शल्यक्रिया लिनको लागि चुनाव गर्न सक्छन्। तर यसलाई पुनर्निर्माणात्मक प्रक्रियाको रूपमा तपाइँको बीमाले ढाक्नको लागि तपाइँसँग तपाइँको स्तनको आकारसँग सम्बन्धित वैकल्पिक उपचारहरूको पहिलेको इतिहास हुनुपर्दछ, जस्तै मालिश थेरेपी वा क्यारोप्रैक्टिक हेरचाह।

तपाईको बीमा प्रदायकसँग मापदण्डको एक सेट सूची छ जुन आवश्यकता प्रदर्शन गर्नको लागि पूरा गर्नुपर्दछ। तपाईंको डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले कुनै अपूर्ण आवश्यकताहरू वर्णन गर्न सक्छन् र अर्को चरणहरूमा तपाईंलाई सल्लाह दिन सक्दछन्।

यदि तपाईंसँग बीमा छैन वा प्रक्रिया स्वीकृत गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईं जेबबाट प्रक्रियाको लागि भुक्तान गर्न सक्नुहुनेछ। सौन्दर्य उम्मेदवारहरूको लागि औसत लागत $ $,,2२ हो। केहि क्लिनिकहरूले प्रोमोशनल छुट वा विशेष फाइनान्सिंग प्रक्रिया अझ सस्तो बनाउन मद्दत गर्न सक्छन्।

प्रक्रिया

तपाईंको डाक्टरले सामान्य एनेस्थेसिया वा इंट्रावेनस सेडेशन प्रशासित गर्दछ।

जब तपाईं मुनि हुनुहुन्छ, तपाईंको सर्जनले प्रत्येक क्षेत्र वरिपरि चीरा बनाउँदछ। तिनीहरूले सम्भवतः तीन चीरा प्रविधिहरू मध्ये एक प्रयोग गर्नेछन्: गोलाकार, किहोल वा रैकेट-आकार, वा Inverted T वा anchor-shaped।

जे होस् चीरा लाइनहरू दृश्यमान हुनेछन्, स्कार्हरू सामान्यतया ब्रा वा बिकिनी माथि मुनि लुकाउन सकिन्छ।

तपाईको सर्जनले थप फ्याट, ग्र्यानुलर टिशु र छाला हटाउनेछ। तिनीहरूले तपाईंको नयाँ स्तन आकार र आकार फिट गर्न तपाईंको क्षेत्रहरू पनि प्रतिस्थापन गर्दछन्। अन्तिम चरण भनेको चीराहरू बन्द गर्नु हो।

एक डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग कुरा गर्नुहोस्

यदि तपाईंको स्तनले तपाईंलाई शारीरिक पीडा वा भावनात्मक समस्या निम्त्याउँदैछ भने, डाक्टर वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग भेट्नुहोस्।

तिनीहरूले कुनै पनि प्रश्नको जवाफ दिन सक्दछन् र तपाईलाई राहत खोज्न सहयोग पुर्‍याउन शारीरिक उपचार, काइरोप्राक्टिक हेरचाह, वा अन्य नन वान्वाइभ उपचार सिफारिस गर्न सक्षम हुन सक्छन्।

यदि तपाईं स्तन कटौती अन्वेषण गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई dermatologist वा प्लास्टिक सर्जनलाई तपाईंको विकल्पहरू छलफल गर्न सन्दर्भ गर्न सक्छन्।