हरेक मौसममा सुख्खा आँखा प्रबन्ध गर्नुहोस्
सन्तुष्ट
क्रोनिक ड्राई आँखा एक अवस्था हो जुन धेरै कम आँसु वा खराब गुणको आँसुले देखाउँदछ। यो गम्भीर अवस्था हुन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा यो तपाईंको आँखामा संक्रमण र क्षति निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईं सुक्खा आँखाका लक्षणहरूको साथ आफैलाई फेला पार्नुहुन्छ वा तपाईं आँखाको थोपाहरूमा बारम्बार भरोसा गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई मूल्या for्कनको लागि हेर्नुहोस्। यो कुनै असामान्य अवस्था हैन, र यो मानिसमा उनीहरूको उमेर अनुसार प्राय: प्रायः देखा पर्दछ।
सुख्खा आँखा वा एलर्जी?
मौसमी एलर्जीनहरूले लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ जुन पुरानो सुख्खा आँखाको लक्षणहरूसँग मिल्दोजुल्दो छ। यदि तपाईं चिढचिलो वा सुक्खा आँखा हुनुहुन्छ - विशेष गरी वसन्त र गिरावटको क्रममा जब एलर्जीन बाहिर प्रशस्त मात्रामा हुन्छ - तपाईंले सहि निदान गर्नु पर्छ ताकि तपाईं उत्तम उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यी दुई सर्तहरूमा भएका लक्षणहरूमा सुख्खापन, रातोपन, र ग्रिटनेस समावेश छ। जल्नु पनि सुख्खा आँखाको सामान्य लक्षण हो, जबकि खुजली एलर्जीको बढी सम्भावना हुन्छ। एलर्जीमा अक्सर नाकको भीड पनि समावेश हुन्छ।
यदि तपाईंले धेरै खुजली अनुभव गर्नुभयो भने, यदि तपाईंले आफ्नो आँखामा जल्दै गरेको संवेदना पनि महसुस गर्नुभयो भने, यो सम्भावना छ कि तपाईंको लक्षणहरू एक एलर्जीको परिणाम हो। तपाइँको डाक्टर बाट एक निदान प्राप्त गर्नुहोस्। यदि एक एलर्जीन अपराधी हो भने, फिक्स एक एलर्जी औषधि जत्तिकै सजिलो हुन सक्छ जसले सुक्खा आँखा खराब बनाउन सक्दैन। उत्तम डाक्टरको सिफारिसको लागि तपाईको डाक्टरलाई भेट्नु महत्वपूर्ण छ, किनकि एलर्जीको लागि प्रयोग गरिएको ओभर-द-काउन्टर मौखिक एन्टीहिस्टामाइन्सले वास्तवमा सुख्खा आँखालाई साइड इफेक्टको रूपमा निम्त्याउन सक्छ।
परागकण र अन्य एलर्जीन स्तरहरू अधिक हुँदा बाहिरी ढोकाबाट बच्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
मौसम द्वारा सुक्खा आँखा
मौसम र मौसमले तपाईंको आँखाको स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्दछ। यदि तपाइँ पुरानो सुख्खा आँखाबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ भने, seतु परिवर्तन गर्ने मौसमले तपाईंलाई असुविधा र राहतको एक बर्ष रोलर कोस्टरमा जान लगाउन सक्छ। तापक्रम, आर्द्रता, हावा र मौसमी एलर्जीनहरू सबैले सुक्खा आँखालाई असर गर्न सक्छ, लक्षणहरू बढ्न र पतनको कारण।
एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि सुख्खा आँखाको बारेमा गुनासो मौसम अनुसार फरक फरक थियो। अनुसन्धानकर्ताहरूले बोस्टन र वरपरका बस्तीहरूमा सर्वेक्षण गरेका सबैलाई पुरानो सुख्खा आँखाको निदान गरिएको थियो। जाडोमा उस्को गुनासो संख्या। शरद र वसन्त त्यस्तै थियो। र गर्मीमा, अन्वेषकहरूले थोरै उजुरीहरू देखे।
तपाईका सुख्खा आँखाका लक्षणहरू मौसम अनुसार फरक हुन सक्ने सम्भावना हुन्छ, तर तपाई यसको बारेमा केही गर्न सक्नुहुन्छ! यहाँ केहि परिवर्तनहरू जुन तपाइँ अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ र विचारहरू कसरी वर्षभरि सुख्खा आँखासँग लड्ने भनेर।
वसन्त
वसन्त dryतुमा सुक्खा आँखा लक्षणहरू बढाउने सबैभन्दा ठूलो कारकमध्ये परागजस्ता एलर्जीनहरूको उपस्थिति हो। एउटाले पत्ता लगायो कि धेरै जसो केसहरुमा, पराग वसन्त महिनाहरुमा बिग्रेको लक्षणहरुका लागि जिम्मेवार थियो।
यदि तपाईंसँग लामो सुख्खा आँखा छ जुन वसन्त springतुमा खराब हुँदै जान्छ भने, तपाईंलाई एलर्जी पनि हुन सक्छ। तपाईको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र एलर्जी औषधिले मद्दत गर्दछ कि भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। वसन्तको दिनमा एलर्जीको औषधि सेवन गर्दा तपाईंको लक्षणहरू जम्मा हुन्छन् र यसले तपाईंलाई राहत दिन सक्छ। अन्य समय, तपाइँ आफ्नो लक्षणहरु राम्रो व्यवस्थापन गर्न को लागी हरेक मौसम औषधि लिन आवश्यक पर्दछ।
गर्मी
गर्मी को बारे मा आफ्नो सुखा आँखा लक्षण बाट छुट्टी को रूपमा सोच्नुहोस्। अन्वेषकहरूले ग्रीष्म dryतुमा सुख्खा आँखामा डुब्का देख्दछन्, र सर्तका साथ बस्ने मानिसहरूले कम वा कम गम्भीर लक्षणहरू रिपोर्ट गर्छन्। यो मौसमको कारणले हुन सक्छ, न्यानो र अधिक आर्द्र हावाको साथ आँखालाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्दछ। तपाइँको गर्मीमा रमाईलो गर्नुहोस् र तपाइँको उपचार र घर उपचार मात्र प्रयोग यस वर्ष को समयमा आवश्यक छ।
पतन
गिरावट मा, केहि कारकहरु को लागी सुख्खा आँखा लक्षणहरु को वृद्धि गर्न को लागी हुन सक्छ: एलर्जेन्स र चिसो, ड्रायर एयर। घाँटी ज्वरो पुरानो शैलीको शब्द हो जुन ग्रीष्म lateतु र चाँडो शरद earlyतुको केही सामान्य एलर्जीनहरूको वर्णन गर्न प्रयोग गरिन्छ। घाँटी ज्वरोले आँखाका लक्षणहरू ट्रिगर गर्न सक्दछ र सुक्खा आँखा खराब गर्न सक्छ। वसन्तमा जस्तो, एक एलर्जी औषधीले तपाइँको आँखा खुजली र शुष्कता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
गिरावटमा आउटडोर गतिविधिहरू एलर्जेन्सको प्रतिक्रियाहरूमा खराब हुन सक्छ। बाहिरी दिनमा बाहिर नहेर्नुहोस् जब तपाइँको आँखाले विशेष गरी झर्को लाग्छ। यसले गतिविधिबाट जोगिन मद्दत गर्दछ जसले एलर्जन्सलाई उत्तेजित गर्दछ, जस्तै यार्डको काम र राकि। पातहरू। वा, तपाई बाहिर काम गरीरहँदा सुरक्षा चश्मा लगाउँनुहोस् तपाईको आँखामा नडराउनबाट जोगिन। पात बन्दरगाह रगवेड र मोल्ड, अर्को अपराधी जसले आँखाको एलर्जी पनि ट्रिगर गर्न सक्छ।
जाडो
गिरावटमा बढ्दो चिसो हावाले सुक्खा आँखालाई पनि बढावा दिन्छ, र यो जाडो महिनाहरूमा शिखरमा आउँदछ। चिसो मौसममा सुख्खा आँखा लक्षणहरू उनीहरूको सबैभन्दा खराब हो। हावा ड्रायर बाहिर र भित्र पनि भित्री तापको कारणले हो। फर्नेस इनडोर हावा सुक्छ, तपाईंको आँखालाई अझै नराम्रो महसुस हुन्छ। जाडो जाडो र फ्लूको मौसम पनि हो। डिकन्जेन्ट्स र अन्य ओभर-द-काउन्टर चिसो औषधि सेवन गर्दा सुक्खा आँखा खराब हुन सक्छ।
एक humidifier तपाइँको घर मा हावामा चिस्यान थप्न मद्दत गर्न सक्छ। राम्रो स्वच्छता पनि अभ्यास गर्नुहोस्, जस्तै तपाईका हातहरू धेरै पटक धुनुहोस्, ताकि तपाई बिरामी पर्न सक्नुहुन्न र चिसो औषधीमा भर पर्न सक्नुहुन्छ। मौसम खास गरी चिसो र बतास बाहिर हुँदा बाहिर नलगाउनुहोस्। बाहिर चश्मा लगाउँदा तपाईंको आँखालाई जोगाउन र चिसोपन रोक्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूको नराम्रा लक्षणहरूमा, जाडो भनेको सुक्खा आँखा लक्षणहरूको बारेमा तपाइँको डाक्टरलाई हेर्नको लागी एक राम्रो समय हो तपाइँसँग पहिल्यै छैन भने।
टेकवे
परिवर्तित मौसम आँखामा कडा हुन सक्छ। सचेत हुनुहोस् कसरी परिवर्तन गर्ने अवस्थाहरूले तपाईंको आँखालाई असर गर्छ। आफ्नो आँखालाई मौसमबाट जोगाउनको लागि कदमहरू चाल्नुहोस्, तपाईंको इनडोर वातावरणमा नमी थप्नुहोस्, र यदि तिनीहरूले तपाईंलाई असर गर्दछ भने एलर्जीको साथ सम्पर्कबाट बच्नुहोस्। सबै भन्दा माथि, आफ्नो डाक्टरलाई हेर्नुहोस् यदि तपाईं सुख्खा आँखाबाट राहत पाउन सक्नुहुन्न भने।
साइट चयन
सबै चीज तपाईलाई मानव प्यापिलोमा भाइरस संक्रमणको बारेमा जान्नु आवश्यक पर्दछ
