मार्गो हेस युवा Badass रक पर्वतारोही हो तपाइँलाई थाहा छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

मार्गो हेस सफलतापूर्वक आरोहण गर्ने पहिलो महिला थिइन् ला रामब्ला गत वर्ष स्पेनमा रुट। मार्गलाई कठिनाईमा 5.15a श्रेणीबद्ध गरिएको छ - खेलकुदमा सबैभन्दा उन्नत चार श्रेणीहरू मध्ये एक, र 20 भन्दा कम पर्वतारोहीहरूले कहिल्यै पर्खाललाई कुटेका छन् (लगभग सबै वयस्क पुरुषहरू)। हेस १ was बर्षकी थिइन् जब उनले यो गरिन्।

यदि तपाइँ फ्रान्स, स्पेन, वा कोलोराडो को पहाडहरु को लागी एक उडान को लागी हवाई अड्डा मा पर्खने हेस को एक झलक पकडनुभयो, तपाइँ उसलाई एक युवा बैलेरिना को लागी गल्ती गर्न सक्नुहुन्छ। ५ फिट ५ इन्च अग्लो, उनी दुबली छिन् र उज्ज्वल, खुसी मुस्कान छ। तर उसको छाला र पिटेको हात हल्लाउन जानुहोस् र तपाइँ उसको व्यक्तित्व को साँचो धैर्य देख्नुहुनेछ: हेस एक लडाकू हो। उनी केवल एक बदमास एथलीट हुन् जसले तपाईंलाई आरोहणमा लाग्न प्रेरित गर्नेछन्।

"म एक जिमनास्ट को रूप मा शुरू गरें जब म साँच्चै जवान थिएँ र धेरै चोटहरु संग सामना गरें किनकि म ढिलो र निडर थिएँ," हेस भन्छन्। "जब म सायद ११ वर्षको थिएँ, चोट बाट निको भए पछि जिमनास्टिक मा मेरो पहिलो दिन थियो, र मैले मेरो खुट्टा मा दुई metatarsals (फेरी) भाँचिएको महसुस गरें। म मेरो प्रशिक्षकलाई बताउन चाहन्न वा बाहिर बस्न चाहन्न। , त्यसैले म बाथरूम गएँ र मेरो खुट्टा शौचालय मा बर्फ गर्न को लागी, तब फर्केर आएँ र कक्षा गरिरहे। "

त्यो दृढता र जोश हेजमा कहिल्यै कम भएन, जसले इतिहास बनाएको छ महिना पछि मात्र ला रामब्ला आरोहण गर्ने पहिलो महिला बनिन् जीवनी, फ्रान्स मा एक लगभग पुरा तरिकाले ठाडो मार्ग। यसअघि मात्र विश्वमा १३ जनाले यो आरोहण गरेका थिए। एक बर्ष भन्दा कम मा यी दुई अविश्वसनीय उपलब्धिहरु अमेरिकन अल्पाइन क्लब २०१ C क्लाइम्बिंग अवार्ड्स मा उनको cinch मान्यता, उत्कृष्ट प्रतिज्ञा संग एक युवा पर्वतारोही को लागी रोबर्ट हिक्स बेट्स पुरस्कार जित्न मा मद्दत गरे।

उनी भन्छिन्, "महिलाहरु पुरुषहरु जस्तै कडा मेडि्ग गर्दैछन्, र चाँडै नै मानिसहरु लि sepa्ग विभाजन को लागी ध्यान दिन जादैनन्," उनी भन्छिन्। "मलाई आरोहणको बारेमा मनपर्ने कुरा यही हो-तपाईलाई लिङ्गको आधारमा अलग गरिएको छैन। म 55 वर्षीय वा 20 वर्षको, पुरुष वा महिलासँग तालिम लिन सक्छु, किनभने आरोहण भनेको शुद्ध शारीरिक बल होइन। हामी सबैसँग छ। विभिन्न शरीरका प्रकार र शक्तिहरू र तपाइँ तपाइँको बल प्रयोग गर्न सिक्नुहुन्छ र तपाइँको कमजोरीहरु लाई सुधार गर्न को लागी तपाइँको आफ्नै अद्वितीय तरिका शीर्षमा खोज्न को लागी।" (सम्बन्धित: 10 बलियो, शक्तिशाली महिलाहरू तपाईंको भित्री बदमाशलाई प्रेरित गर्न)

Hayes एक अविश्वसनीय उपलब्धिहरु को लागी एक बलियो काम नैतिक र जर्नलिंग क्रेडिट। "बर्षको शुरुमा, म सधैं मेरो लक्ष्यहरु योजना बनाउँछु," उनी भन्छिन्। "यो महत्त्वपूर्ण छ कि मेरा लक्ष्यहरू ठूला र साँच्चै प्रेरणादायक छन्। म प्रक्रियालाई हेर्छु र आफैलाई वाचा गर्छु कि म यसको आनन्द लिनेछु।" एक पटक लक्ष्य सेट भएपछि, हेस साँच्चै काम गर्न को लागी हुन्छ। "मेरो विचारमा, कडा मेहनत गर्नु धेरै सराहनीय छ," उनी भन्छिन्। "पुस्ता को लागी मेरो परिवार सधैं एक बलियो काम नैतिक छ। मेरी बहिनी मेरो सबैभन्दा ठूलो प्रेरणा मध्ये एक हो।" (हेर्नुहोस्: कसरी एक ठूलो उच्च लक्ष्य को छनौट तपाइँको पक्ष मा काम गर्न सक्छ)

हेसले महिला एथलीट सेरेना विलियम्स र लिन्डसे भोनलाई प्रेरणाको लागी हेर्दै भने, "उनीहरु दृढ छन्, उनीहरु लडाकु हुन्, र उनीहरु अद्भुत रोल मोडल हुन्। उनीहरु हार मान्दैनन् र उनीहरु सम्भव छ भन्नेमा विश्वास गर्छन्।" र जब उनी साँच्चै एक बढावा चाहिन्छ, उनी कविता "Invictus" विलियम अर्नेस्ट हेन्ले द्वारा पुन: पढ्नुहुनेछ। यसले भन्छ…

यो महत्व राख्दैन कि कसरी गेट स्ट्रेट,

कसरी सजायको साथ आरोप लगाइयो स्क्रोल,

म मेरो भाग्यको मालिक हुँ,

म मेरो आत्माको कप्तान हुँ।

अहिले, Hayes भन्छिन् कि उनी यी लाइनहरू दोहोर्याइरहेकी छिन् र बोल्डर, CO मा रहेको उनको स्थानीय आरोहण जिममा प्रयोग गरिरहेकी छिन्। उनी ओलम्पिक छनोट कार्यक्रमहरूमा प्रतिस्पर्धा गर्न प्रशिक्षण गरिरहेकी छिन् जसले आशा छ कि उनलाई २०२० ग्रीष्म खेलहरूमा स्थान दिनेछ। हेर्नुहोस्, संसार, मार्गो हेस तपाईंको लागि आउँदैछ। (धेरै प्रेरित? बुकमार्क रक चढाई newbies को लागी यी पाँच शक्ति अभ्यास।)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्