के मधुमेहले किडनी स्टोन्सको विकासको लागि मेरो जोखिम बढाउँछ?

सन्तुष्ट

• मिर्गौलामा ढु stones्गा भनेको के हो?
• के मिर्गौलामा ढु stones्गाका लागि जोखिम कारकहरू छन्?
• मृगौला ढु stones्गाको उपचार गर्दै
• मृगौला ढु stones्गा रोक्दै
• DASH आहार

मधुमेह र किडनी ढु stones्गाको बीचमा के सम्बन्ध छ?

मधुमेह एक अवस्था हो जहाँ तपाईंको शरीरले पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन वा यसलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्दैन। रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न ईन्सुलिन महत्त्वपूर्ण छ। उच्च रगत चिनी तपाईंको मिर्गौला सहित शरीरको कुनै पनि भागमा समस्या निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईलाई टाइप २ डायबिटीज छ भने तपाईसँग धेरै अम्लीय मूत्र हुन सक्छ। यसले किडनी ढु stones्गाको विकासको लागि तपाइँको जोखिमलाई बढाउँछ।

मिर्गौलामा ढु stones्गा भनेको के हो?

मूत्र पथरी गठन हुन्छन् जब तपाईं आफ्नो मूत्र मा केहि पदार्थ को उच्च सांद्रता छ। केहि किडनी ढु stones्गा अधिक क्याल्शियम अक्सलेटबाट बनेको छ। अरू स्ट्रुवाइट, यूरिक एसिड, वा सिस्टिनबाट गठन हुन्छन्।

ढुंगाले तपाईंको मूत्र मार्गबाट ​​तपाईंको मिर्गौलाबाट यात्रा गर्न सक्छ। सानो ढु stones्गा तपाईंको शरीरमा र तपाईंको पेशाब बाहिर थोरै वा कुनै पीडा संग पार गर्न सक्छन्।

ठूला ढु stones्गाले ठूलो पीडाको कारण हुन सक्छ। तिनीहरू तपाईंको मूत्र पथमा दर्ता गर्न पनि सक्छन्। यसले मूत्र प्रवाहलाई रोक्न र संक्रमण वा रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छ।

मृगौला ढु stones्गाका अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• पछाडि वा पेट दुख्ने
• मतली
• बान्ता

यदि तपाईं किडनी ढु stones्गाका गम्भीर लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईका लक्षणहरुमा आधारित डाक्टरले किडनी ढु stones्गामा शंका गर्न सक्छ। यूरिनलिसिस, रगत परीक्षण, र इमेजिंग परीक्षण निदान पुष्टि गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

के मिर्गौलामा ढु stones्गाका लागि जोखिम कारकहरू छन्?

जो कोहीले पनि मिर्गौलाको ढु form्गा बनाउन सक्छ। संयुक्त राज्यमा, करीव percent प्रतिशत मानिसहरुमा कम्तिमा एउटा किडनीको ढु had्गा लागेको छ, नेशनल किडनी संस्थानका अनुसार।

मधुमेहको अतिरिक्त, मिर्गौलामा ढु stones्गाका लागि अन्य जोखिम कारकहरू:

• मोटोपना
• जनावरको प्रोटिन उच्च आहार
• मृगौला ढु stones्गा को पारिवारिक इतिहास
• रोग र सर्तले किडनीलाई असर गर्दछ
• रोग र सर्तहरू जसले तपाईंको शरीरमा क्याल्सियम र केही एसिडको मात्रालाई असर गर्दछ
• मूत्र पथ विकार
• आन्द्राको जीर्ण सूजन

केही औषधीहरूले तपाईंलाई किडनी ढु stones्गाको विकासको उच्च जोखिममा पनि राख्न सक्छ। ती मध्येका हुन्:

• मूत्रवर्धक
• एन्टासिड्स जसमा क्याल्सियम हुन्छ
• क्याल्सियम युक्त पूरक
• topiramate (Topamax, Qudexy XR), एक विरोधी जप्ती औषधि
• indinavir (Crixivan), एचआईभी संक्रमणको उपचारमा प्रयोग गरिने औषधि

कहिलेकाँही, कुनै कारण निर्धारित गर्न सकिँदैन।

मृगौला ढु stones्गाको उपचार गर्दै

सानो किडनी ढु stones्गालाई सँधै उपचारको आवश्यकता पर्दैन। तपाईंलाई सायद सल्लाह दिइन्छ तिनीहरूलाई थप पानी पिउनको लागि तिनीहरूलाई फ्ल्याश मद्दत गर्न। तपाईलाई थाहा हुन्छ कि तपाईको पिसाब पहेंलो वा सफा भएको बेला तपाईले पर्याप्त पानी पिइरहनु भएको छ। गाढा पेशाबको अर्थ तपाई पर्याप्त पिउनुहुन्न।

ओभर-द-काउन्टर दुबई राहत गर्ने एक सानो ढु of्गाको पीडा कम गर्न पर्याप्त हुन सक्छ। यदि होईन भने, तपाइँको डाक्टरले एक कडा औषधि सिफारिस गर्न सक्छ। केहि केसहरूमा तपाईको डाक्टरले तपाईलाई ढु faster्गा छिटो पार गर्न मद्दत गर्न अल्फा ब्ल्कर लेख्न सक्छन्।

ठूला मिर्गौला ढु stones्गाहरूले शक्तिशाली पर्चेको पेनकिलर र अधिक हस्तक्षेपको लागि कल गर्न सक्दछन्। उनीहरूले रक्तस्राव, मूत्र पथ संक्रमण, वा तपाईंको मिर्गौलालाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

एउटा सामान्य रूपमा प्रयोग गरिएको उपचार भनेको एक्स्ट्राकोपोरियल श shock्ग वेभ लिथोट्रिप्सी हो, जसले ढु shock्गा तोड्न सदमे तरंगहरू प्रयोग गर्दछ।

यदि ढु your्गा तपाईंको य्रेटरमा छ भने, तपाईंको डाक्टरले यो एक ureteroscope को साथ तोड्न सक्षम हुनेछ।

यदि तपाइँको ढु stones्गा धेरै ठूला छन् र तपाइँ त्यसलाई पार गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँलाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ।

मृगौला ढु stones्गा रोक्दै

एकचोटि तपाइँसँग मिर्गौलाको ढु stone्गा भयो, तपाइँसँग अर्को हुने खतरा बढी हुन्छ। तपाईं पौष्टिक आहार र तपाईंको वजनको प्रबन्ध गरेर तपाईंको समग्र जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रत्येक दिन पर्याप्त मात्रामा तरल पदार्थ लिनु पनि महत्त्वपूर्ण छ। एक दिनको बारेमा आठ,-औंस कप पानी वा ननकालोरिक पेय पदार्थहरू पिउनुहोस्। सिट्रस जूसले पनि सहयोग गर्न सक्छ। डायबेटिक आहारमा अधिक सल्लाहहरू जान्नुहोस् जुन तपाईंलाई वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंसँग पहिले नै एक मिर्गौला ढु stone्गा छ र अतिरिक्त किडनी ढु stones्गाको विकास रोक्न प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, पहिलो स्थानमा ढु in्गाले गर्दाको कारणले तपाईंलाई भविष्यको ढु prevent्गा रोक्न मद्दत गर्दछ।

कारण पत्ता लगाउने एउटा तरिका तपाईको ढु stone्गाको विश्लेषण गर्नु हो। जब तपाईलाई मिर्गौलाको ढु with्गाको लागी निदान हुन्छ, तपाईको डाक्टरले सायद तपाईलाई पेशाब संकलन गर्न र ढु passes्गा समात्न अनुरोध गर्दछ। प्रयोगशाला विश्लेषणले ढु the्गाको श्रृंगार निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

ढु stone्गाको प्रकारले तपाइँको डाक्टरलाई तपाइँको आहारमा के परिवर्तन गर्नुपर्दछ भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्दछ।

केडनी ढु stones्गा क्याल्शियम ऑक्सालेटबाट गठन हुन्छन्, तर यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले क्याल्सियमबाट बच्नु पर्छ। धेरै थोरै क्याल्सियमले अक्सलेट स्तर बढाउँदछ। खानाबाट तपाईंको दैनिक क्याल्सियम प्राप्त गर्न उत्तम हुन्छ। क्याल्शियमको राम्रोसँग अवशोषण गर्नको लागि तपाईलाई भिटामिन डीको पनि उचित मात्रा चाहिन्छ।

अधिक सोडियम तपाईंको पेशाबमा क्याल्सियम बढाउन सक्छ। नुनिलो खानामा पछाडि काट्दा मद्दत गर्न सक्छ।

धेरै जनावरहरूको प्रोटीनले यूरिक एसिड बढाउन र ढु stone्गाको गठनलाई बढावा दिन सक्छ। कम रातो मासु खाएर तपाईको जोखिम कम गर्नुहोस्।

अन्य खानाले किडनीको ढु stones्गा पनि बढ्न सक्छ। सीमित चकलेट, चिया, र सोडा विचार गर्नुहोस्।

DASH आहार

उच्च रक्तचाप (DASH) लाई रोक्नको लागि आहार दृष्टिकोणले रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसले किडनीको ढु stones्गाको विकासको संभावनामा पनि कटौती गर्न सक्छ। DASH आहारमा, तपाईले निम्न खाद्यहरूलाई जोड दिनुहुनेछ:

• तरकारी
• फलहरू
• कम फ्याट डेअरी उत्पादनहरू

तपाईं पनि समावेश गर्नुहुन्छ:

• सम्पूर्ण अन्न
• सिमी, बीउ, र नट
• माछा र कुखुरा

तपाईं थोरै मात्रा मात्र खानुहुनेछ:

• सोडियम
• चिनी र मिठाइ थपियो
• मोटो
• रातो मासु

भाग नियन्त्रण पनि DASH को एक महत्वपूर्ण घटक हो। जे होस् यो एक खाना भनिन्छ, यो सही खाने को लागी एक आजीवन दृष्टिकोण हो। DASH को बारेमा अधिक जानकारीको लागि तपाइँको डाक्टर वा डाइटिशियनलाई सोध्नुहोस्।

म यस पहिलो अनुच्छेदमा मधुमेह र ढु stones्गा बिचको सम्बन्ध बुझ्दिन। मधुमेहले पक्कै पनि मिर्गौलालाई बिगार्न सक्छ, तर हामी यो व्याख्या गरिरहेका छैनौं कि कसरी त्यसले ढु stones्गा बनाउन सक्छ। दोस्रो प्यारा जस्तो देखिन्छ वास्तव मा H1 वा H2 प्रश्नहरूको जवाफ।

मैले यसमा अधिक सामग्री खोज्ने प्रयास गरें-त्यहाँ फ्रुक्टोज र विशेष गरी ढु stones्गाको बीचमा आपसी सम्बन्ध छ - तर म कुनै स्पष्ट पाठको साथ आउन सक्षम भएन।