मैले मरमेड जस्तै व्यायाम गरें र निश्चित रूपमा यसलाई घृणा गरेन

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यो पोखरीको पानीको एक गिलास निल्ने समयको वरिपरि थियो जुन मैले महसुस गरें कि मसँग मेरो एरियल पल नहुन सक्छ। स्यान डिएगो दिन को लागी एक घमाइलो तर चिसो को लागी तातो पोखरी मा, मँ होटल डेल कोरोनाडो मत्स्यांगना फिटनेस क्लास मा माछा को पुच्छर मा लुगा लगाएको सात अन्य महिलाहरु संग वरिपरि छरपस्ट। मेरो कपाल, जुन मँ अधिकतम मत्स्यांगना प्रभाव को लागी समुद्र तट छालहरु मा स्टाइल गरें, गीला टिपिरहेको थियो र मेरो टाउको मा lacquered। म एरियल जत्तिकै सुन्दर हुने आशा गर्थे, तर यसको सट्टा म डकमा हावाको लागि हावामा हासिरहेको ग्रूपर जस्तै वरिपरि फ्लप गरिरहेको थिएँ।

म नियमित कसरत गर्छु र हुर्कंदैछु मेरो द लीटल मर्मेड VHS जब सम्म टेप पातलो लगायो। त्यसोभए जब मैले होटल डेल कोरोनाडोको मत्स्यांगना फिटनेस क्लास (आगन्तुकहरुको लागी $ २५; डेल सदस्यहरुको लागी $ १०) को बारेमा सुने, म थियो साइन अप गर्न। गत गर्मीमा सुरु गरिएको, यसले तुरुन्तै पंथ स्थितिमा पुग्यो, महिलाहरूले शुक्रबार र शनिबार बिहानको कक्षाको लागि तीन महिना अघि दर्ता गरे। 45-मिनेटको स्प्लासफेस्ट स्विमिङ, कोर, कार्डियो, र शक्ति प्रशिक्षणको फ्यूजनको साथ सहस्राब्दीका लागि हजुरआमाको वाटर एरोबिक्स क्लास अपडेट गर्न डिजाइन गरिएको छ जुन वास्तवमा तपाईंलाई अर्को दिन दुखाइ बनाउन पर्याप्त चुनौतीपूर्ण छ। (पी एस मत्स्यांगना टोस्ट नयाँ पागल सुन्दर नाश्ता प्रवृत्ति तपाइँ कोशिश गर्नु पर्छ।)

जब हामी प्रत्येकले चम्किरहेको फिरोजा, पन्ना हरियो, सुन, बैजनी र नियोन गुलाबी रंगको र्याकबाट आफ्नो पुच्छर छनोट गर्‍यौं, कसरत सिर्जना गर्ने हाम्रो प्रशिक्षक, भेरोनिका रोहनले हामीलाई पुच्छरहरूले हाम्रो कोरलाई पूर्ण रूपमा फरक तरिकाले संलग्न गर्ने आश्वासन दिनुभयो। तर पुच्छर राख्नु भनेको भन्दा सजिलो थियो। रोहनले सुझाव दिए कि हामी पुच्छर को ट्यूब भाग गुच्छा जब सम्म हामी हाम्रो खुट्टा पंख र Velcro सुरक्षित ठाउँ मा उनीहरु लाई पर्ची गर्न सक्दछौं, तब हाम्रो खुट्टा र कूल्हों मा बन्च कपडा को भाग रिग्लग। यो पूरा गर्न को लागी, हामी प्रत्येक हाम्रो पीठ मा झर्ने को सुन्दर कदम निष्पादित, मा चुस्ने, र स्किन्टाईट सामाग्री shimmying, जो स्कीनी जीन्स को एक धेरै पतली जोडी जिप को लागी कोशिश गरीरहेको जस्तो लाग्यो। मैले लिथ एरियल भन्दा थोरै उदार Ursula महसुस गरें।

रोहनले संगीत सुनाए पछि, हामी सबै पोखरीमा उफ्र्यौं। मैले मेरो कपाल सुक्खा राख्न कोसिस गरें, तर आफैंलाई मेरो पुच्छर र मेरो गुरुत्वाकर्षण को परिणामस्वरूप नयाँ केन्द्र संग सीधा राख्न गाह्रो साबित भयो, र म आफैंलाई पूर्ण रूपमा डुबाएँ। रोहनले बताउनुभयो कि आफैंलाई अगाडि बढाउने सबैभन्दा राम्रो तरीका शरीर रोल गर्नु हो-मूलतः एक सेक्सी अंडरवाटर अन्डुलेशन गर्दन देखि घुँडा सम्म-त्यसैले हामी हाम्रो खुट्टा को रूप मा धेरै हाम्रो कोर को उपयोग गर्ने कोशिश गर्दैनौं। उनी बाहिर पूल नूडल्स बाहिर पारित र हामीलाई पूल को वरिपरि एक घेरा मा हाम्रो पेट मा पौडी गर्न आग्रह गर्नुभयो। मेरो बाल्यकालको पौडी टोली, र पुतलीको समान आन्दोलन गर्दै, मलाई उच्च गतिमा अगाडि बढ्यो... मेरो अगाडि मत्स्यांगनामा। सौभाग्य देखि, उनी रिसाएकी थिइनन्, किनकि उनी आफैंलाई पोखरीको कुनामा पुयाउनमा व्यस्त थिइन्, जहाँ उनी अड्किएकी थिइन् र वरिपरि घुम्न समस्या भएको थियो, सतह भन्दा वरपर उनको पुच्छर पिटाई।

पछि मैले मेरो पेट मा केहि ल्याप्स गरेँ, पूल पानी को एक दोस्रो मुँह नलगाउने कोशिश, हामी हाम्रो पछाडि मा फ्लिप गर्न भनिएको थियो। हामीले पोखरीको वरिपरि एउटै शरीर घुमायौं - र अचानक म वास्तविक समुद्री प्राणी जस्तै पानीमा जिप गर्दै थिएँ। हामी ठाउँमा उभिएर मैले अप्सरा जस्तै महसुस गरिरहेँ, मेरो पुच्छरको सन्तुलन केही मिनेट अघिको भन्दा धेरै सुधार भयो। हामीले ट्राइसेप्स र बाइसेप्सलाई नूडल पानीमुनि काम गर्यौं, यसलाई उठाउने र पानीको प्रतिरोधको बिरुद्ध बिस्तारै कम गर्ने। (अर्को ट्रेंडी पूल कसरत छालहरू बनाउने? Aquacycling।)

अर्को, अब व्यायामको लागि पूलबाट बाहिर निस्कने समय थियो। पर्याप्त सजिलो, सही? मँ आफैलाई मेरो हात संग पूल को छेउ बाट उत्थान गर्न को लागी प्रयोग गरीएको छु जब सम्म मँ किनारा मा एक घुँडा प्राप्त गर्न सक्दछु, र तब मेरो तल्लो शरीर को उपयोग गर्न को लागी आफैं लाई धक्का। एउटा पुच्छर संग कि प्रयास गर्नुहोस्! बाहिर निस्कन्छ, पूल को बाहिर मात्र बाटो आफैलाई आफ्नो हतियार संग धक्का छ, तब एक पागल झुप्रो कंक्रीट वरिपरि तपाइँको बट घुमाउन को लागी पर्याप्त पानी बाट बाहिर आफैलाई ड्राइव गर्न पागल जस्तै तपाइँको पुच्छर फ्लटर। यसले केही परिश्रम-सुस्काउँथ्यो, केही पुन: पोखरीमा खस्यो, र धेरै छ्याप्ने र हाँस्न थाल्यो। एक पटक हामी सबै किनार मा बसिरहेका थियौं, हामीलाई हाम्रो पुच्छर पानी बाट बाहिर उठाउन को लागी निर्देशन दिइएको थियो, र हामीले होल्ड र पुच्छर-फ्लैप को एक श्रृंखला गरेका थियौं, मूल रूप बाट "द १००" चाल मैले विभिन्न पिलेट्स कक्षाहरुमा १०० पटक गरेको थिएँ। । तर, यसपटक भने निकै कठिन भयो । जे होस् भिजेको पुच्छर सायद ५ पाउण्ड भन्दा कम तौल, यो एक काउन्टर लीभर को लागी मेरो कोर काम सामान्य भन्दा धेरै कठिन बनाउन को लागी पर्याप्त थियो।

मेरो #mermaidfails को बावजुद, जब 45 मिनेट सकियो, म आफ्नो पुच्छर हटाउन र सुख्खा जमिनमा जीवन पुन: सुरु गर्न चाहन्न। मैले सोचेँ कि कक्षा मात्र मूर्ख र रमाईलो हुनेछ, तर मँ वास्तवमा उच्च प्रतिनिधिहरु बाट मेरो हातमा जलन र आफैलाई स्थिर बाट मेरो कोर मा महसुस गर्न सक्छु। (यो सम्भव छ कि मेरो कोर पनि सबै हाँसोबाट चोट पुर्याउँछ।) बाहिर जान्छ, त्यहाँ तुरुन्तै अपरिचित देखि बहिनीहरूमा रूपान्तरण गर्न को लागी केहि छैन जस्तै अर्ध-नग्नता मा वरपर फ्लप गर्ने जोखिम।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्