स्तनपान गर्दा उत्तम गर्भनिरोधक कसरी छनौट गर्न सकिन्छ

सन्तुष्ट

• १. मौखिक वा इंजेक्शन गर्भनिरोधक
• २. subcutaneous इम्प्लान्ट
• I. IUD
• कन्डम
• Ia. डायाफ्राम वा योनि घन्टी
• प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरिकाहरू

डिलीवरी पछि, एक अनावश्यक गर्भधारण रोक्नको लागि र विशेष गरी पहिलो in महिनामा शरीर पूरै निको हुनको लागि अनुमति दिन, एक प्रोजेस्टेरोन गोली, कन्डम वा IUD जस्ता गर्भनिरोधक विधि सुरु गर्न सिफारिस गरिन्छ।

स्तनपान आफैं नै एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधि हो, तर जब बच्चा अनन्य स्तनपानमा छ र दिनमा धेरै पटक, बच्चाको चुस्ने र दुग्ध उत्पादनले प्रोजेस्टेरोनको मात्रा बढाउँदछ, जुन हड्ताल हो जसले ओभुलेशन रोक्छ। यद्यपि यो धेरै प्रभावकारी विधि होइन, किनकि धेरै महिलाहरू यस अवधिमा गर्भवती हुन्छन्।

यसैले, स्तनपान गराउने महिलाहरूको लागि सबैभन्दा सिफारिश गरिएको गर्भनिरोधक विधिहरू हुन्:

१. मौखिक वा इंजेक्शन गर्भनिरोधक

गर्भ निरोधक जुन यस अवधिमा प्रयोग गर्न सकिन्छ एक हो कि केवल प्रोजेस्टेरोन मात्रै, दुबै इन्जेक्टेबल र ट्याब्लेटमा हुन्छ, यसलाई मिनी-गोली पनि भनिन्छ। यो विधि डेलिभरीको १ started दिन पछि सुरू गरिनुपर्दछ, र बच्चाले दिनको १ वा २ पटक मात्र स्तनपान सुरु नगरेसम्म रहन सक्दछ, जुन करीव months महिनादेखि १ वर्ष पुरानो हो, र त्यसपछि २ हार्मोनको पारम्परिक गर्भ निरोधकमा स्विच गर्न सकिन्छ।

मिनी-पिल विफल हुन सक्ने एक विधि हो, त्यसैले सुरक्षा भनेको यो सुनिश्चित गर्न सुरक्षाको लागि कन्डम जस्तो अर्को विधिलाई जोड्नु हो। स्तनपानमा गर्भनिरोधकको प्रयोगको बारेमा अन्य प्रश्नहरू सोध्नुहोस्

२. subcutaneous इम्प्लान्ट

प्रोजेस्टेरोन इम्प्लान्ट छाला अन्तर्गत घुसाइएको सानो स्टिक हो, जसले ओभुलेशन रोक्नको लागि आवश्यक दैनिक हर्मोनको मात्रा बिस्तारै जारी गर्दछ। यसले यसको संरचनामा केवल प्रोजेस्टेरोन मात्र समावेश गरेको छ, यसलाई सुरक्षित स्तनपान गर्ने महिलाले प्रयोग गर्न सक्दछ।

यसको अनुप्रयोग स्थानीय एनेस्थेसियाको साथ बनेको छ, केहि मिनेट प्रक्रियामा, पाखुरा क्षेत्रमा, जहाँ यो years बर्षसम्म रहन सक्छ, तर महिलाले चाहेको जुनसुकै बेला हटाउन सकिन्छ।

I. IUD

आईयूडी गर्भनिरोधको एक धेरै प्रभावकारी र व्यावहारिक विधि हो, किनकि कहिले यसलाई प्रयोग गर्ने भनेर सम्झन आवश्यक छैन। हर्मोन IUD पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि यसले गर्भाशयमा प्रोजेस्टेरोनको सानो खुराक मात्र जारी गर्दछ।

यो स्त्रीरोग विशेषज्ञको कार्यालयमा राखिन्छ, प्रसवको झन्डै weeks हप्ता पछि, र १० बर्षसम्म लाग्न सक्छ, तामा आईयूडीको अवस्थामा र to देखि, वर्षसम्म, हर्मोनल आईयूडीको अवस्थामा, तर चाहिएको समयमा हटाउन सकिन्छ महिला।

कन्डम

कन्डोम, पुरुष वा महिला, को उपयोग महिलाहरु जो हार्मोनहरु प्रयोग गर्न चाहँदैनन् को लागी एक राम्रो विकल्प हो, जसले गर्भावस्था रोक्नको अतिरिक्त महिलाहरुलाई रोगहरु बाट बचाउँछ।

यो एक सुरक्षित र प्रभावकारी विधि हो, तर कन्डमको वैधताको मूल्यांकन गर्न महत्त्वपूर्ण छ र यो INMETRO द्वारा अनुमोदित ब्रान्डबाट हो, जुन शरीरको उत्पादनको गुणस्तरको निरीक्षण गर्दछ। अन्य गल्तीहरू हेर्नुहोस् जुन नर कन्डम प्रयोग गर्दा गर्न सकिन्छ।

Ia. डायाफ्राम वा योनि घन्टी

यो एक सानो लचिलो औंठी हो, ल्याटेक्स वा सिलिकॉनले बनेको हुन्छ, जसलाई महिलाले घनिष्ठ सम्पर्क अघि राख्न सक्दछ, शुक्राणुलाई गर्भाशयमा पुग्न रोक्न। यस विधिले यौनजन्य रोगबाट बचाउँदैन, र गर्भावस्था रोक्नको लागि, यो संभोग पछि to देखि २ hours घण्टा सम्म मात्र निकाल्न सकिन्छ।

प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरिकाहरू

गर्भनिरोधक विधिहरू प्राकृतिक रूपमा परिचित, जस्तै फिर्ती, डमी विधि, वा तापमान नियन्त्रण प्रयोग गरिनु हुँदैन, किनकि तिनीहरू अत्यन्त प्रभावहीन छन् र अनावश्यक गर्भधारण निम्त्याउन सक्छ। शंकाको मामिलामा, स्त्री रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्न सम्भव छ सबै भन्दा राम्रो विधिलाई प्रत्येक महिलाको आवश्यकता अनुसार अनुकूलन गर्न, यसैले अनावश्यक गर्भधारणलाई टाढा रहन्छ।