मिस युनिभर्स प्रतियोगी फिर्ता ताली बडी शामर जो उनको वजन को आलोचना गरे

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

मिस युनिभर्स प्रतियोगिता प्रतियोगी सिएरा बियरचेल इन्स्टाग्राममा लगिन् जब उनी भर्खरै उनको तौलमा थोरै वृद्धिको लागि सोशल मिडिया ट्रोलहरू द्वारा लक्षित भए। जबकि महत्वाकांक्षी प्रतियोगिता रानी नकारात्मक को यस प्रकार को लागी कुनै अपरिचित छैन, उनले टाउको मा मुद्दा सम्बोधन गर्ने निर्णय गरे। (पढ्नुहोस्: १० बदमास महिलाहरु जसले २०१ Bet लाई बडी श्यामिंग हेटर्स मा ताली बजाएर अझ राम्रो बनायो)

"मलाई भर्खरै सोधिएको थियो, 'तिमीलाई के भयो? तौल किन बढेको छ? तपाइँ अंक गुमाउँदै हुनुहुन्छ," उनले पोस्टमा लेखे। "यो पक्कै मेरो शरीर को लागी एक सन्दर्भ थियो। जब म पहिलो पटक भन्छु कि म 16, 20, वा अघिल्लो बर्ष को हुँदा म जस्तो दुब्लो छैन, तर म अधिक आत्मविश्वास, सक्षम, बुद्धिमानी, विनम्र र भावुक छु। पहिले भन्दा। "

"जब मैले समाजले मलाई के बनोस् भन्ने सोचेको जस्तो सँधै फिट हुने प्रयास गर्नुको सट्टा म कसलाई माया गर्न थालें, मैले जीवनको पूर्ण नयाँ पक्ष प्राप्त गरें," उनले जारी राखिन्। "यो त्यो पक्ष हो जसलाई म [मिस युनिभर्स] प्रतियोगितामा ल्याउन कोशिस गर्दैछु। जीवनको त्यो पक्ष जुन पाउन को लागी दुर्लभ छ: आत्म-मूल्य र आत्म-प्रेम। हामी सधैं चीजहरुमा ध्यान केन्द्रित गर्दछौं जुन हामी चाहन्छौं कि हामी बदल्न सक्छौं। हामी सबैलाई माया गर्छौं।"

जबकि उनको प्रतिक्रिया दुबै सुन्दर र प्रशंसनीय छ, यो बुझ्न सकिन्छ कि यी हानिकारक टिप्पणीहरु शरीर छवि संग उनको व्यक्तिगत संघर्ष को लागी अनुकूल थिएनन्। (पढ्नुहोस्: कसरी मोटो लज्जास्पद तपाइँको शरीर लाई नष्ट गर्न सक्छ)

अर्को पोष्टमा, सिएराले प्रतियोगिताको तयारी गर्दा कसरी कडा डाइटमा गइन् र कसरी त्यो उनको शारीरिक वा मानसिक स्वास्थ्यको लागि राम्रो थिएन भन्ने बारे खुल्छ।

उनी भन्छिन्, 'मिस युनिभर्सको शरीर पाउन अनुशासन चाहिन्छ। "यो पनि कानून स्कूल मा अनुशासन लिन्छ। यो एक म्याराथन दौड्न अनुशासन लिन्छ। यो अनुशासन को लागी एक संसारमा आफैलाई साँचो हुन को लागी लगातार हामीलाई केहि नभएको मा आकार दिन कोसिस गरीरहेको छ।"

उनी भन्छिन्, "मानिसहरूले मलाई सोधेका छन् कि मैले एउटा बिन्दु प्रमाणित गर्नको लागी मेरो शरीर परिवर्तन गरें"। "होइन। हाम्रो जीवन तरल, गतिशील र सँधै परिवर्तनशील छ। हाम्रो शरीर पनि त्यस्तै छ। साँचो हुनको लागि, मैले अघिल्लो प्रतियोगिताहरूमा मेरो खानाको सेवन तीव्र रूपमा प्रतिबन्धित गरें र दुखी, आत्म-सचेत थिएँ, र मैले कहिल्यै राम्रो महसुस गरेन। जे भए पनि। थोरै मैले खाएँ र कति तौल घटाएँ, मैले लगातार अरुसंग तुलना गरें र लाग्यो कि म अझै धेरै हराउन सक्छु।मेरो मानसिक धारणा ऐना मा देखेको शारीरिक शरीर संग मेल खाएन। त्यहाँ एक दिन थियो म एक प्रोटीन बार खाउथे, घण्टा को लागी कसरत र सुत्न को लागी संघर्ष किनकि म धेरै भोको छु। "

धन्यबाद, समय बित्दै जाँदा र आत्म-प्रेमको महत्त्व बुझेपछि, सिएरा भन्छिन् कि उनले आफ्नो शरीरलाई जस्तै स्वीकार गर्न सिकेका छन्।

"मेरो शरीर प्राकृतिक रूपमा दुबला छैन र यो ठीक छ," उनी भन्छिन्। "मेरा साथी महिलाहरु, याद गर्नुहोस् कि साँचो सौन्दर्य र मान्यता भित्र बाट शुरू हुन्छ।" प्रचार गर्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्