मैंगनीज

सन्तुष्ट

• को लागी प्रभावकारी ...
• को लागी प्रभावकारिता दर को लागी अपर्याप्त प्रमाण ...
• विशेष सावधानी र चेतावनी:

मैंगनीज एक खनिज हो जुन नट, फलफूल, बीउ, चिया, सम्पूर्ण अन्नहरू, र पातदार हरियो तरकारीहरू सहित धेरै खानाहरूमा पाइन्छ। यो एक अत्यावश्यक पोषक मानिन्छ, किनकि शरीरलाई ठीकसँग काम गर्नको लागि आवश्यक छ। लोग मैंगनीज औषधीको रूपमा प्रयोग गर्छन्।

मैंगनीज मैंगनीजको कमीको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो कमजोर र भंगुर हड्डी (अस्थिरोग), ओस्टियोआर्थराइटिस, र अन्य स्थितिका लागि पनि प्रयोग गरिन्छ, तर यी प्रयोगहरूलाई समर्थन गर्न त्यहाँ राम्रो वैज्ञानिक प्रमाण छैन।

प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस निम्न मापनको आधारमा वैज्ञानिक प्रमाणहरूको आधारमा प्रभाव प्रभाव पार्छ: प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित प्रभावकारी, सम्भावित अप्रभावी, सम्भावित अप्रभावी, अप्रभावी, र अपर्याप्त प्रमाणलाई दर्जा दिन।

को लागि प्रभाव रेटिंग्स MANGANESE निम्नानुसार छन्:

को लागी प्रभावकारी ...

• मैंगनीजको कमी। मुखबाट मैंगनीज लिने वा शिरा म mang्गानीज दिने (IV द्वारा) शरीरमा कम म्यागानिज लेभलको उपचार वा रोक्न मद्दत गर्दछ। साथै, अन्य भिटामिन र खनिजहरूका साथ मुखले मैंगनीज लिने विकासशील देशहरूमा म्यांगनीजको स्तर कम भएका बच्चाहरूको बृद्धि गर्न सक्छ।

को लागी प्रभावकारिता दर को लागी अपर्याप्त प्रमाण ...

• घाँटी ज्वरो। थपिएको मैंगनीजको साथ नुन-पानी नाक स्प्रे प्रयोग गर्नाले तीव्र घाँटी ज्वरोको एपिसोड कम हुन्छ जस्तो देखिन्छ, तर सादा नुन-पानी स्प्रे पनि राम्रोसँग काम गर्न सक्दछ।
• फोक्सोको रोगले सास फेर्न गाह्रो बनाउँछ (पुरानो अड्रक्टिव पल्मोनरी रोग वा सीओपीडी)। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि मैंगनीज, सेलेनियम र जिंक नसा (IV द्वारा) दिंदा खराब सीओपीडी भएका मानिसहरूलाई चाँडो मेशिनको मद्दत बिना नै सास फेर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• २ants०० ग्राम भन्दा कम तौल जन्मेका शिशुहरू (p पाउन्ड, औन्स)। केही अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि मैंगनीजको स्तर धेरै छ कि धेरै वा कम छ महिलाहरु लाई कम जन्म तौल संग पुरुष शिशुहरु को प्रसवत्तिको उच्च संभावना हुन सक्छ। यो महिला शिशुहरूको लागि मामला थिएन। यो अस्पष्ट हो कि यदि मैंगनीज पूरक लिई गर्भवती महिलाले कम जन्माउने वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• मोटोपना। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि मैंगनीज,--oxo-DHEA, L-tyrosine, asparagus जरा निकाल्ने, choline बिटरेट्रेट, inositol, तामा ग्लुकोनेट, र पोटेशियम आयोडाइड युक्त आठ हप्तासम्म मुखले पनी वजन लिनुले वजन कम गर्न सक्दछ। यो अस्पष्ट छैन कि यदि मैंगानिज एक्लै लिनाले वजनमा प्रभाव पार्दछ भने।
• ओस्टियोआर्थराइटिस। Mang महिनासम्म मुखबाट मैंगनीज, ग्लुकोसामाइन हाइड्रोक्लोराइड, र कोन्ड्रोइटिन सल्फेट युक्त एउटा विशेष उत्पादन लिनाले दुखाई र घुँडाको अस्थिरता र तल्लो ब्याकमा मानिसहरूलाई सामान्य गतिविधिहरू गर्ने क्षमता सुधार गर्दछ। यद्यपि धेरै अध्ययनहरूले देखाए कि ग्लुकोसामाइन प्लस चन्ड्रोइटिन बिना म्यान्गनीजले ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। त्यसकारण, मैंगनीजको प्रभाव अस्पष्ट छ।
• कमजोर र भंगुर हड्डी (अस्थिरोग)। क्यान्जियम, जिंक, र तामाको मिश्रणले मुखबाट मैंगनीज लिने पाको उमेरका महिलाहरूमा मेरुदण्डको हड्डी कम हुन्छ। साथै, एक वर्षको लागि मैंगनीज, क्याल्शियम, भिटामिन डी, म्याग्नेशियम, जिंक, तामा, र बोरन युक्त एक विशेष उत्पादन लिई कमजोर हड्डी भएको महिलामा हड्डीको मास सुधार गर्ने देखिन्छ। यद्यपि धेरै अध्ययनले देखाउँदछ कि क्यान्जियम प्लस भिटामिन डी लिन म्यान्गानिज बिना अस्टियोपोरोसिसको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। त्यसकारण, मैंगनीजको प्रभाव अस्पष्ट छ।
• मासिकपूर्व सिंड्रोम (PMS)। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि क्यान्जियमको साथ मैंगनीज लिनुले पीएमएसको लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, पीडा, रुँदै, एकाकीपन, चिन्ता, बेचैनी, चिड़चिड़ापन, मुड स्वि depression्ग, डिप्रेसन, र तनाव सहित। अन्वेषकहरू पक्का छैनन् कि सुधार क्याल्सियम, मैंगनीज, वा संयोजनको कारण हो।
• १० औं प्रतिशतबाट तल जन्मजात शिशुहरू। केही अनुसन्धानहरूले पत्ता लगाए कि म्यान्गानिजको स्तर धेरै छ वा धेरै कम भएका महिलाहरूमा १० भन्दा कम जन्म वजनको साथ शिशु शिशुहरू दिने सम्भावना बढी हुन्छ।^th शताब्दी। यो महिला शिशुहरूको लागि मामला थिएन। यो अस्पष्ट हो कि यदि मैंगनीज पूरक लिई गर्भवती महिलाले कम जन्माउने वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• घाउ उपचार। प्रारम्भिक अनुसन्धानले देखाउँदछ कि १२ हप्तासम्म लामो छालाको घाउमा मैंगनीज, क्याल्शियम, र जिंक लगाईएको ड्रेसिंग लागू गर्नाले घाउ निको हुन सक्छ।
• रक्तअल्पता.
• अन्य सर्तहरू.

यी प्रयोगहरूको लागि मैंगनीजको प्रभावकारितालाई मूल्या rate्कन गर्न थप प्रमाण आवश्यक छ।

कोलेस्ट्रॉल, कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीनको प्रसंस्करण सहित शरीरमा धेरै रासायनिक प्रक्रियाहरूमा सामेल रहेको मैंगनीज एक आवश्यक पोषक तत्व हो। यो हड्डीको गठनमा पनि संलग्न हुन सक्छ।

जब मुखले लिन्छ: मैंगनीज हो जस्तै सुरक्षित अधिकांश वयस्कहरूको लागि जब दिनको ११ मिलीग्राम जति मात्रामा मुखले लिन्छ। जहाँसम्म, व्यक्ति जो शरीरबाट मैंगनीजबाट छुटकारा पाउन समस्यामा पर्छन्, जस्तै कलेजो रोग लागेको मानिस, प्रति दिन ११ मिलीग्राम भन्दा कम लिदा साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्दछ। दिनहुँ ११ मिलीग्राम भन्दा बढि मुखबाट लिनु हो POSSIBLY असुरक्षित धेरै वयस्कहरूको लागि।

जब IV द्वारा दिइन्छ: मैंगनीज हो जस्तै सुरक्षित जब IV द्वारा स्वास्थ्य देखभाल प्रदायकको सुपरिवेक्षण अन्तर्गत प्यारेन्टरल पोषणको भागको रूपमा दिइन्छ। सामान्यतया यो सिफारिस गरिएको छ कि प्यारेन्टरल पोषणले प्रति दिन 55 m एमसीजी भन्दा बढी मैंगनीज प्रदान गर्दैन, विशेष गरी जब दीर्घकालीन प्रयोग गरिन्छ। प्यारेन्टरल पोषणको अंशको रूपमा IV द्वारा प्रति दिन m 55 एमसीजी भन्दा बढी मैंगनीज प्राप्त गर्नु हो POSSIBLY असुरक्षित धेरै वयस्कहरूको लागि।

जब सास फेर्छ: मैंगनीज हो जस्तो अनसफे जब लामो अवधिको लागि वयस्कहरू द्वारा इनहेल गरिएको हुन्छ। शरीरमा अत्यधिक मैंगनीजले गम्भीर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, हड्डीको खराब स्वास्थ्य र पार्किन्सन रोगजस्ता लक्षणहरू जस्तै, थरथर काम्ने (कम्पन)।

विशेष सावधानी र चेतावनी:

बच्चाहरु: मुखबाट मैंगनीज लिनु हो जस्तै सुरक्षित बच्चाहरूका लागि १ देखि years वर्षको मात्रामा प्रति दिन २ मिलीग्राम भन्दा कम; बच्चाहरूका लागि to देखि years बर्षको मात्रामा प्रति दिन mg मिलीग्राम भन्दा कम; दिन प्रति mg मिलीग्राम भन्दा कममा; देखि १ years वर्ष बच्चाहरूको लागि; र १ 14 देखि १ years बर्ष बच्चाहरुका लागि प्रति दिन mg मिग्रि भन्दा कम। वर्णन गरिएको भन्दा बढी खुराकमा मैंगनीज POSSIBLY असुरक्षित। बच्चालाई मैंगनीज दिनु अघि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। मैंगनीजको उच्च खुराकले गम्भीर साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। मैंगनीज हो जस्तो अनसफे जब बच्चाहरूले सास लिन्छन्।

गर्भावस्था र स्तनपान: मैंगनीज हो जस्तै सुरक्षित १ or बर्ष वा माथिका गर्भवती वा स्तनपान गराउने वयस्क महिलाहरूमा जब दिनहुँ ११ मिलीग्राम भन्दा कमको खुराकमा मुखले लिन्छ। जहाँसम्म, १ age वर्ष मुनिका गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाले खुराक प्रति दिन mg मिग्रि भन्दा कममा सीमित गर्नुपर्दछ। मैंगनीज हो POSSIBLY असुरक्षित जब अधिक मात्रामा मुखले लिन्छ। प्रति दिन ११ मिलिग्राम भन्दा बढि खुराकले गम्भीर साइड इफेक्ट हुने सम्भावना बढी हुन्छ। धेरै मैंगनीज लिनाले पुरुष शिशुहरूको जन्म आकार पनि कम गर्न सक्दछ। मैंगनीज हो जस्तो अनसफे जब गर्भवती वा स्तनपान गराई रहेका महिलाहरूले सास फेर्छन्।

दीर्घकालीन जिगर रोग: दीर्घकालीन लिवर रोगका मानिससँग मैंगनीजबाट छुटकारा पाउन समस्या हुन्छ। मैंगनीज यी व्यक्तिहरूमा निर्माण र हिलाउने, मानसिक समस्या जस्तै मनोविकृति, र अन्य साइड इफेक्ट पैदा गर्न सक्छ। यदि तपाईलाई कलेजोको रोग छ भने, धेरै मेंगनीज नखानुहोस्।

फलामको कमी एनीमिया: फलामको अभाव एनीमियाका मानिसहरु अन्य मानिसहरु भन्दा बढी मैंगनीज समाहित देखिन्छ। यदि तपाईंसँग यो अवस्था छ भने होशियार हुनुहोस् धेरै मॅंगनीज नहुनुहोस्।

पोषण जुन अन्तःशिरा द्वारा दिइन्छ (IV द्वारा)। अन्तःशिरा पोषण प्राप्त गर्ने मानिसहरू (IV द्वारा) मैंगनीजको कारण साइड इफेक्टको बढि जोखिममा छन्।

मध्यम

यस संयोजनको साथ सावधान रहनुहोस्।

एन्टिबायोटिक्स (क्विनोलोन एन्टिबायोटिक)

मैंगनीज पेटमा क्विनोलोन्समा जोड्न सक्छ। यसले कुइनोलोन्सको मात्रा घटाउँछ जुन शरीर द्वारा अवशोषित गर्न सकिन्छ। केहि क्विनोलोनको साथ मैंगनीज लिदा उनीहरूको प्रभावकारिता घट्न सक्छ। यस अन्तर्क्रियाबाट बच्न, क्विनोलोन एन्टिबायोटिक पछि कम्तिमा एक घण्टा पछि मैंगनीज पूरक लिनुहोस्।
केही क्विनोलोन्सले सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिप्रो), जेमिफ्लोक्सासिन (फ्याक्टिभ), लेभोफ्लोक्सासिन (लेभाक्विन), मोक्सिफ्लोक्सासिन (अवेलोक्स), र अन्य समावेश गर्दछ।

एन्टिबायोटिक्स (टेट्रासाइक्लिन एन्टिबायोटिक)

मैंगनीजले पेटमा टेट्रासाइक्लिनहरू जोड्न सक्छ। यसले शरीर द्वारा अवशोषित गर्न सकिने टेट्रासाइक्लिनहरूको मात्रा घटाउँछ। टेट्रासाइक्लिनका साथ मैंगनीज लिनुले टेट्रासाइक्लिनहरूको प्रभावकारिता कम गर्न सक्दछ। यो अन्तर्क्रियाबाट बच्न, मेंगनीज दुई घण्टा अघि वा चार घण्टा पछि टेट्रासाइक्लिन लिनुहोस्।

केहि टेट्रासाइक्लिनहरूले डेमेक्लोसाइक्लिन (डेक्लोमाइसिन), मिनोसाइक्लिन (मिनोसिन), र टेट्रासाइक्लिन (अच्रोमाइसिन) समावेश गर्दछ।

मानसिक अवस्थाका लागि औषधीहरू (एन्टिसाइकोटिक ड्रग्स)

एन्टिसाइकोटिक औषधिहरू केही व्यक्तिहरू मानसिक रोगहरूको उपचारको लागि लिन्छन्। केही अनुसन्धानकर्ताहरु के विश्वास गर्छन् कि केहि एन्टिसाइकोटिक औषधि संगै मैंगनीजको साथमा केहि मानिसहरुमा मैंगनीजको साइड इफेक्ट खराब हुन सक्छ।

क्यालसियम

मॅंगनीजको साथ क्याल्शियम लिँदा शरीरले लिन सक्ने म्यान्गानीजको मात्रा घटाउन सक्छ।

IP-6 (फाइटिक एसिड)

आईपी ​​6 खाद्यान्न, जस्तै अनाज, पागल, र सिमी, र पूरक मा शरीर मा लिईन्छ कि मैंगनीज को मात्रा कम गर्न सक्छ पाइन्छ। कम्तिमा दुई घण्टा अघि वा दुई घण्टा आईपि -6 समावेश खाना खाए पछि मैंगनीज लिनुहोस्।

फलाम

मैंगनीजको साथ फलाम लिदा शरीरले लिन सक्ने म mang्गानीजको मात्रा घटाउन सक्छ।

जिंक

मैंगनीजको साथ जिंक लिनाले शरीरले लिन सक्ने म्यान्गानीजको मात्रा बढाउन सक्दछ। यसले मैंगनीजको साइड इफेक्ट बढाउन सक्छ।

मोटो

थोरै मात्रामा बोसो खान्दा शरीरमा कति मैंगनीज अवशोषित हुन सक्छ।

दुध प्रोटिन

खानामा दुध प्रोटीन थपेमा शरीरले अवशोषित गर्न सक्ने मैंगनीजको मात्रा बढ्न सक्दछ।

निम्न खुराकहरू वैज्ञानिक अनुसन्धानमा अध्ययन गरिएको छ:

वयस्कहरू
मुखबाट:

• सामान्य: मैंगनीजहरूका लागि सिफारिश गरिएको आहार भत्ताहरू (आरडीए) स्थापना गरिएको छैन। जब त्यहाँ पौष्टिक तत्त्वहरूको लागि कुनै आरडीए हुँदैन, पर्याप्त सेवन (एआई) गाईडको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। एआई पोषक तत्वहरूको अनुमानित मात्रा हो जुन स्वस्थ व्यक्तिहरूको समूह द्वारा प्रयोग गरिन्छ र पर्याप्त मानिन्छ। मैंगनीजको लागि दैनिक पर्याप्त सेवन (एआई) स्तरहरू: १ 19 बर्ष उमेर र अधिक उमेरका, २.3 मिलिग्राम; महिला १ 19 र अधिक उमेर, १.8 मिग्रि; गर्भवती महिला १ age देखि mg०, २ मिलिग्राम उमेर; स्तनपान गर्ने महिला, २.6 मिलीग्राम।
• सहिष्णु अपर इन्टेक लेभल (युएल), खपतको उच्च स्तर जुन अवांछित साइड इफेक्टको आशा हुँदैन, मैंगनीज स्थापना गरिएको छ। मैंगनीजका लागि दैनिक UL हरू: १ years बर्ष र माथिका वयस्कहरूको लागि (गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाहरू सहित), ११ मिलीग्राम।

IV द्वारा:

• शरीरमा कम म्यागानिज स्तरको लागि (मैंगनीजको कमी): वयस्कहरूमा मैंगनीजको कमी रोक्नको लागि, प्रति दिन २०० मिलिग्राम एलिमेन्टल मैंगनीज समावेश गर्ने कुल प्यारेन्टरल पोषण प्रयोग गरिएको छ। कुल प्यारेन्टरल पोषणको दीर्घ-अवधिमा प्रयोगमा म्याanese्गनीजको सिफारिश दैनिक खुराक प्रति दिन ≤ ≤ c मिग्रि हो।

बच्चाहरु
मुखबाट:

• सामान्य: मैंगनीजहरूका लागि सिफारिश गरिएको आहार भत्ताहरू (आरडीए) स्थापना गरिएको छैन। जब त्यहाँ पौष्टिक तत्त्वहरूको लागि कुनै आरडीएहरू हुँदैनन्, पर्याप्त सेवन (एआई) गाईडको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। एआई पोषक तत्वहरूको अनुमानित मात्रा हो जुन स्वस्थ व्यक्तिहरूको समूह द्वारा प्रयोग गरिन्छ र पर्याप्त मानिन्छ। शिशुहरू र बच्चाहरूमा, म्यान्जानीहरूका लागि दैनिक पर्याप्त मात्रा (एआई) स्तरहरू हुन्: शिशु जन्म months महिनासम्म, m एमसीजी; To देखि १२ महिना, m०० एमसीजी; बच्चाहरू १ देखि years बर्ष, १.२ मिलीग्राम; To देखि years वर्ष १. mg मिलीग्राम; केटाहरू to देखि १ years वर्ष, १.9 मिलीग्राम; केटाहरू १ to देखि १ years वर्ष, २.२ मिलीग्राम; र केटीहरु 9 देखि 18 वर्ष, १.6 मिलीग्राम। सहिष्णु अपर इन्टेक लेभल (UL), खपतको उच्च स्तर जुन अवांछित साइड इफेक्टको आशा हुँदैन, मैंगनीज स्थापना गरिएको छ। बच्चाहरूको लागि मैंगनीजका लागि दैनिक यूएलहरू हुन्: बच्चाहरू १ देखि years वर्ष, २ मिलीग्राम; To देखि years वर्ष, mg मिलीग्राम; To देखि १ years बर्ष, mg मिलीग्राम; र १ to देखि १ years वर्ष (गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाहरू सहित), mg मिलीग्राम।

IV द्वारा:

• शरीरमा कम म्यागानिज स्तरको लागि (मैंगनीजको कमी): बच्चाहरूमा मैंगनीजको कमी रोक्नको लागि, दिनभर २-१० एमसीजी वा m० एमसीजी सम्म एलिमेन्टल मैंगनीज समावेश गर्ने कुल प्यारेन्टरल पोषण प्रयोग गरिएको छ।

अमीनोएट डी मंगानैस, एस्कॉर्बेट डे मंगानैस, क्लोर डे मंगानेस, साइट्रेट डे मंगानेस, कम्प्लेक्स एस्पार्टेट डि मंगानास, डाइऑक्साइड डी मंगानैस, ग्लुकोनेट डे मंगानास, ग्लाइक्रोफोस्फेट डे मंगानास, आंगान्ट्स मैंगनीज अम्नोसिस अम्नेक्स मैंगनीज क्लोराइड, मैंगनीज क्लोराइड्रैट्रेडहाइड्रेट, मैंगनीज साइट्रेट, मैंगनीज डाइऑक्साइड, मैंगनीज ग्लुकोनेट, मैंगनीज ग्लाइसेरोफोस्फेट, मैंगनीज सल्फेट, मैंगनीज सल्फेट मोनोहाइड्रेट, मैंगनीज सल्फेट टेट्राहाइड्रेट, मंगानेसो, मैंगानम, एमएन, मोनोहाइड्रेट डि सल्फेट डिल्फेट।

यो लेख कसरी लेखियो भन्ने बारे थप जान्नको लागि कृपया हेर्नुहोस् प्राकृतिक औषधि विस्तृत डाटाबेस पद्धति।

1. Li D, Ge X, Liu Z, et al। लामो अवधिको व्यावसायिक मैंगनीज जोखिम र सेवानिवृत्त कामदारहरू बीच हड्डीको गुणस्तरको बीचको सम्बन्ध। वातावरण वैज्ञानिक Pollut Res Int 2020; २:: 2 48२-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
2. यामामोटो एम, सकुराई के, ईगुची ए, एट अल; जापान वातावरण र बालबालिकाको अध्ययन समूह: गर्भावस्था र जन्म आकारको समयमा रगत मैंगनीजको स्तर बीचको सम्बन्ध: जापान वातावरण र बच्चाहरूको अध्ययन (JECS)। वातावरण पुन: २०१;; १2२: ११7-२6। अमूर्त हेर्नुहोस्।
3. क्रेसोविच जेके, बुल्का सीएम, जोइस बीटी, एट अल। वृद्ध पुरुषहरूको एक समूहमा आहार मैंगनीजको भडकाउने सम्भावना। बायोल ट्रेस एलेम रेस २०१ 2018; १33: -5 -5 --57 doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7। अमूर्त हेर्नुहोस्।
4. ग्रासो एम, डी भिन्सेन्टिस एम, अगोली जी, सिलुर्जो एफ, ग्रासो आर। दीर्घकालीन एलर्जीको राइनाइटिस भएका बिरामीहरूमा तीव्र एलर्जिक राइनाइटिसको पुनरावृत्ति दरहरूको उपचारको लागि स्टेरिमर एम एन नेजल स्प्रेको दीर्घकालीन कोर्सको प्रभावकारिता। ड्रग डेस डिवेल थेर २०१ 2018; १२: 5०5-।। doi: 10.2147 / DDDT.S145173। अमूर्त हेर्नुहोस्।
5. । हो CSH, हो RCM, Quek AML। क्रोनिक मैंगनीज विषाक्तता भोल्टेज-गेटेड पोटेशियम च्यानल जटिल एन्टिबडीज एक रीप्जिंग न्यूरोप्सियट्याटिक डिसअर्डरमा सम्बन्धित छ। इंट जे वातावरण वातावरण सार्वजनिक स्वास्थ्य २०१ 2018; १।। pii: E783। doi: 10.3390 / ijerph15040783। अमूर्त हेर्नुहोस्।
6. बेकर बी, अली ए, आइसनरिंग एल। दीर्घकालीन होम प्यारेन्टरल पोषण प्राप्त गर्ने वयस्क बिरामीहरूलाई मैंगनीज पूरकको लागि सिफारिसहरू: सहयोगी प्रमाणको विश्लेषण। पोषक क्लिन प्रक्ट २०१ 2016; :१: १-5०-।। doi: 10.1177 / 0884533615591600। अमूर्त हेर्नुहोस्।
7. Schuh MJ। सम्भावित पार्किंसनको रोग पुरानो मैंगनीज पूरक अन्तर्ग्रहण द्वारा प्रेरित। Pharm परामर्श गर्नुहोस्। २०१;; :१: 8 8 --70०।। doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698। अमूर्त हेर्नुहोस्।
8. भानेक VW, बोरम पी, बुचमान ए, एट अल। A.S.P.E.N. स्थिति कागज: व्यावसायिक रूपमा उपलब्ध प्यारेन्टरल मल्टिभिटमिन र बहु-ट्रेस एलिमेन्ट उत्पादहरूमा परिवर्तनहरूका लागि सिफारिसहरू। पौष्टिक क्लिन अभ्यास२०१२; २:: 4040०-91। १.दुई: १०.१1777 / ०884533336२444467070० एब्स्ट्र्याक्ट हेर्नुहोस्।
9. Sayre EV, स्मिथ RW। प्राचीन गिलासको रचनात्मक कोटीहरू। विज्ञान १ 61 61१; १33: १24२24-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
10. चालमीन ई, भिग्नाद सी, सालोमन एच, एट अल। खनिजहरू पालिओलिथिक कालो पिग्मेन्टमा प्रसारण इलेक्ट्रोन माइक्रोस्कोपी र माइक्रो-एक्स-रे शोषणको नजिक-एज संरचना द्वारा पत्ता लगाइयो। एप्लाइड फिजिक्स ए २००;;: 83: २१3-8।
11. जेन्क, जे। एल।, हेल्मर, टी। आर।, कासेन, एल। जे।, र कुस्कोवस्की, एम। ए। वजन 7 KETO NATURALEAN को प्रभाव: एक अनियमित, डबल-ब्लाइन्ड, प्लेसबो-नियन्त्रण परीक्षण। वर्तमान चिकित्सीय अनुसन्धान (CURR THER RES) २००२;: 63: २33-२72२।
12. वाडा, O. र Yanagisawa, H. [ट्रेस एलिमेन्ट र तिनीहरूको शारीरिक भूमिका]। निप्पन रिन्शो १ 1996 1996;;: 54: -11-११। अमूर्त हेर्नुहोस्।
13. साल्डासी, जे र प्लान्चे, डी। [स्पास्मोफिलियाका बिरामीहरूमा चिकित्सकीय परीक्षण]। Sem.Hop। १०-7-१82;;: 58: २० 7 -2२१०। अमूर्त हेर्नुहोस्।
14. Kies, C. V. शाकाहारीहरूको खनिज उपयोग: फ्याट सेवनमा भिन्नताको प्रभाव। Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 suppl): 4 88 Supp-8877। अमूर्त हेर्नुहोस्।
15. सौदीन, एफ। गेलास, पी।, र बुलेट्रेउ, पी। [कृत्रिम पोषणमा तत्त्वहरूलाई ट्रेस गर्नुहोस्। कला र अभ्यास]। एन Fr.Anesth.Reanim। १ 198 88;:: 20२०--332२। अमूर्त हेर्नुहोस्।
16. नेमेरी, बी धातु विषाक्तता र श्वसन पथ। युर रेस्पिर.जे १ 1990 1990 ०;:: २०२-२१। अमूर्त हेर्नुहोस्।
17. मेहता, आर। र रिले, जे। जे। मैंगनीज स्तर पीलियामा लामो अवधिमा कुल प्यारेन्टरल पोषण बिरामी: हेलोपेरिडोल विषाक्तताको क्षमता? केस रिपोर्ट र साहित्य समीक्षा। JPEN J Parenter.Enteral Nutr 1990; १:: 8२8--430०। अमूर्त हेर्नुहोस्।
18. जानसेन्से, जे। र भान्डेनब्रे, डब्ल्यू। डिस्टनिकले मan्गानिज्मको बिरामीमा फुट पाउ न्यूरोलजी -3--3१-२०१०;: 75: 3535।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
19. एल-अत्तार, एम।, सैद, एम।, एल-असल, जी।, साब्री, एनए, ओमर, ई।, र आशोर, एल सीरम सीओपीडी बिरामीमा तत्व तत्व ट्रेस: ​​ट्रेस एलिमेन्ट पूरकको अवधि र अवधि बीचको सम्बन्ध। एक अनियमित नियन्त्रणित परीक्षणमा मेकानिकल वेंटिलेशन। रेस्पिरोलजी। २००;; १:: ११80०-११7।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
20. डेभिडसन, L., Cederblad, ए, Lonnerdal, बी, र Sandstrom, बी मानिसमा मैंगनीज अवशोषण मा व्यक्तिगत आहार अवयवहरूको प्रभाव। Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070। अमूर्त हेर्नुहोस्।
21. किम, ई। ए, चेong्ग, एच। के।, जू, के। डी, शिन, जे। एच।, ली, जे एस।, चोई, एस। बी, किम, एम। ओ, ली, आईयूजे, र कान्ग, डी। न्यूरोटोक्सिकोलोजी २०० 2007; २:: २33-२69।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
22. जिiang, वाई र झेंग, डब्ल्यू। मैंगनीज एक्सपोजरमा हृदय हृदय विषाक्तता। कार्डियोभास्क। टोक्सिकॉल २०० 2005;:: 5 345--354 अमूर्त हेर्नुहोस्।
23. जिगलर, यू। ई।, श्मिट, के।, केलर, एच पी, र थाइडे, ए। [क्याल्शियम जिंक र मैंगनीज युक्त अलजनेट ड्रेसिंगको साथ पुराना घाउहरूको उपचार]। Fortschr.Med मूल। २००;; १२१: १ -2 -२6 अमूर्त हेर्नुहोस्।
24. Gerber, G. B., Leonard, A., र Hantson, P. Carcinogenicity, mutagenicity र मैंगनीज यौगिकको teratogenicity। क्रिट रेभ ओन्कोल हेमाटोल। २००२; :२: २-3--34 अमूर्त हेर्नुहोस्।
25. फिन्ली, जे। डब्ल्यू। मैंगनीज शोषण र युवा महिलाहरूले बनाएको धारणा सीरम फेराटिन एकाग्रतासँग सम्बन्धित छ। Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43। अमूर्त हेर्नुहोस्।
26. म्याकमिलन, डी। ई। मैंगनीजको न्यूरोभोभायरल विषाक्तताको संक्षिप्त इतिहास: केही अनुत्तरित प्रश्नहरू। न्यूरोटोक्सिकोलोजी १ 1999 1999;; २० (२- 2-3): 9 9--50०7। अमूर्त हेर्नुहोस्।
27. बेनेभोलेस्काइया, एलआई, टोरोप्त्सोवा, NV, निकिटिंस्काइया, OA, शारापोभा, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, मारोभा, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Menshikova, LV, Grudinina, OV, लेस्नी इभस्टिग्निवा, एलपी, स्मेन्टिक, भीपी, शेस्ताकोवा, आईजी, र कुज्नेत्सोभ, एसआई [पोस्टमोनोपाउसल महिलाहरूमा ओस्टियोपोरोसिस रोकथाममा भिट्रम ओस्टियोमग: तुलनात्मक खुला मल्टिसेन्टर परीक्षणको नतीजा]। Ter.Arkh। २००;;: 76:-88-3। अमूर्त हेर्नुहोस्।
28. रंधावा, आर। के र कवत्र, बी। एल किशोर किशोरीहरूमा Zn, Fe, Cu र Mn को अवशोषण र अवधारणमा आहार प्रोटीनको प्रभाव। नह्रung्ग १ 1993;;: 37: 9 9--40०।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al। बहु सूक्ष्म पोषक पूरकले मेक्सिकन शिशुहरूको बृद्धि गर्दछ। Am J Clin Nutr। २००१ नोभेम्बर;: 74: 7 657-63।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
30. डोब्सन एडब्ल्यू, एरिक्सन केएम, एस्नर एम। मैंगनीज न्यूरोटोक्सिसिटी। एन एन वाई एक्याड साइ २०० 2004; १०१२: ११-2-२8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
31. पावर केएम, स्मिथ-वेलर टी, फ्रान्कलीन जीएम, एट अल। पार्किन्सन रोग जोखिम आहार फलाम, मैंगनीज, र अन्य पौष्टिक सेवन संग सम्बन्धित। न्युरोलोजी २०० 2003; :०: १616161--6 .. अमूर्त हेर्नुहोस्।
32. ली JW। मैंगनीज नशा। आर्क न्यूरोल २०००;: 57: 7।--.. .. अमूर्त हेर्नुहोस्।
33. दास ए जूनियर, हम्मद टीए। FCHG49 ग्लुकोसामाइन हाइड्रोक्लोराइड, TRH122 कम आणविक तौल सोडियम कोन्ड्रोइटिन सल्फेट र मैंगनीज ascorbate घुटनो अस्थिरिया सम्बन्धी व्यवस्थापनको संयोजनको प्रभाव। ओस्टियोआर्थराइटिस कार्टिलेज २०००;:: 3 343-50० अमूर्त हेर्नुहोस्।
34. खाद्य र पोषण बोर्ड, चिकित्सा संस्थान। भिटामिन ए, भिटामिन के, आर्सेनिक, बोरन, क्रोमियम, कपर, आयोडिन, फलाम, मैंगनीज, मोलिब्डेनम, निकेल, सिलिकन, भ्यानिडियम, र जिंकको लागि आहार सन्दर्भ इन्टेक्स। वाशिंगटन, डीसी: नेशनल एकेडेमी प्रेस, २००२। उपलब्ध: www.nap.edu/books/0309072794/html/ मा।
35. लेफलर सीटी, फिलिप्पी वायुसेना, लेफलर एसजी, एट अल। घुँडा वा कम ब्याकको डिजेनेरेटिव संयुक्त रोगको लागि ग्लुकोसामाइन, चन्ड्रोइटिन, र मैंगनीज एस्कॉर्बेट: एक अनियमित, डबल-अन्धा, प्लेसबो-नियन्त्रित पायलट अध्ययन। मिल मेड १ 1999 1999;; १44:-85-91।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
36. फ्रिल्यान्ड-ग्रेभ्स JH। मैंगनीज: मानवका लागि अनिवार्य पोषक। न्युटर आज १ 8 88; २:: १ 13-।।
37. फ्रिल्यान्ड-ग्रेभ्स जेएच, टर्नलुन्ड जेआर। दृष्टिकोण र अन्वेषण, अन्त्यबिन्दु र मान्डान्डिज र मोलिब्डेनम आहार सिफारिशहरूको लागि प्याराडिग्महरूको मूल्याations्कन। J न्युटर १ 1996 1996 12; १२6: २353535S-S० एस। अमूर्त हेर्नुहोस्।
38. Penland JG, Johnson PE। मासिक धर्म चक्र लक्षणहरूमा आहार क्याल्शियम र मैंगनीज प्रभावहरू। Am J Obstet Gynecol १ 199 16;; १88: १17१-2-२3। अमूर्त हेर्नुहोस्।
39. मोघिसी के एस। जोखिम र गर्भावस्था को समयमा पोषण पूरक को लाभ। Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S। अमूर्त हेर्नुहोस्।
40. O’Dell BL। खनिज अन्तर्क्रिया पौष्टिक आवश्यकताहरूसँग सान्दर्भिक। J न्युटर १ 9 9 119; ११ 18: १3232२-।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
41. क्रेइजर डी, क्रेइजर एस, जेन्सेन ओ, एट अल। मैंगनीज र क्रोनिक हेपाटिक एन्सेफलोपाथी। लान्सेट १ 1995 1995 34 346: २0०-। अमूर्त हेर्नुहोस्।
42. फ्रिल्यान्ड-ग्रेभ्स जेएच, लिन PH। मैंगनीजको प्लाज्मा अपटेक रूपमा मैंगनीज, क्याल्शियम, दूध, फास्फोरस, तामा, र जिंकको मौखिक भारबाट प्रभावित छ। J Am Coll Nutr १ 199 10 १; १०: -4 38--43। अमूर्त हेर्नुहोस्।
43. स्ट्रस एल, साल्टम्यान पी, स्मिथ केटी, एट अल। पोस्टमेनोपसियल महिलाहरूमा स्पाइनल हड्डी क्षति क्याल्शियम र ट्रेस खनिजहरूको साथ पूरक। J न्युटर १ 1994;; १२4: १०60०--4। अमूर्त हेर्नुहोस्।
44. हौजर आरए, Zesiewicz टीए, मार्टिनेज सी, एट अल। रगत मैंगनीज मस्तिष्कको चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग परिवर्तनको साथ लिवर रोगका बिरामीहरूमा परिवर्तन गर्दछ। Can J Neurol Sci 1996; 23: 95-8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
45. ब्यारिtonटन डब्ल्यूडब्ल्यू, ए CR्गल सीआर, विलकक्सन एनके, एट अल। मैंगनीज मिश्रित कामदारहरूमा स्वायत्त समारोह। वातावरण Res 1998;: 78: -०-8। अमूर्त हेर्नुहोस्।
46. झोउ जेआर, एर्डम्यान जेडब्ल्यू जूनियर फाइटिक एसिड स्वास्थ्य र रोगमा। क्रिट रेभ फूड साइ न्युटर १ 1995 1995;;: 35: 5 5 --50०।। अमूर्त हेर्नुहोस्।
47. हान्स्टन पीडी, हर्न जेआर। हान्स्टन र होर्नको ड्रग अन्तरक्रिया विश्लेषण र व्यवस्थापन। भ्याकूवर, CAN: Appl Therapeut, १ 1999 1999।।
48. युवा DS क्लिनिकल प्रयोगशाला परीक्षण चौथो संस्करणमा लाग्ने औषधिहरूको प्रभाव। वाशिंगटन: एएसीसी प्रेस, १ 1995 1995।
49. औषधि तथ्य र तुलना। ओलिन बीआर, ईडी। सेन्ट लुइस, MO: तथ्य र तुलना। (मासिक अद्यावधिक गरियो)।
50. McEvoy GK, एड। एएफएफएस औषधि जानकारी। बेथेस्डा, MD: अमेरिकन सोसाइटी अफ हेल्थ-सिस्टम फार्मासिष्टहरू, १ 1998 1998।

अन्तिम समीक्षा - ०//२24/२०२०