Good राम्रो कारणहरू ग्यासहरू समात्नुहुन्न (र कसरी हटाउन मद्दत गर्ने)

सन्तुष्ट

• ग्यासहरू समात्ने परिणामहरू
• १. पेट उन्मुक्ति
• २. पेट दुख्ने
• The. आन्द्राको भित्ताको अवरोध
• ग्यासहरू कसरी उत्पादन हुन्छन्
• बदबूको अर्थ के हो
• जब अधिक ग्याँसहरूको बारेमा चिन्ता गर्ने

ग्याँसहरू समात्दा आंत मा हावा सulation्ग्रहको कारण ब्लोएट र पेटको अस्वस्थता जस्ता समस्या हुन सक्छ। यद्यपि शुभ समाचार यो हो कि ग्याँसहरू फ्याँक्दा सामान्यतया गम्भीर परिणामहरू हुँदैनन् किनभने सबैभन्दा खतरनाक साइड इफेक्ट, जुन आंत फुटाउनु हो, धेरै जम्मा ग्याँस भएको गम्भीर बिरामीहरूमा पनि धेरै दुर्लभ छ।

औसतमा, एक व्यक्तिले दिनमा १० देखि २० पटक ग्याँसहरू हटाउँछ, तर यो मान आहार वा आन्तरिक रोगहरूको उपस्थिति अनुसार बढ्न सक्छ, जस्तै इरिटिबल बोवेल सिन्ड्रोम, पेट समस्याहरू र पेटको क्यान्सर।

ग्यासहरू समात्ने परिणामहरू

१. पेट उन्मुक्ति

पेटको अवरोध तब हुन्छ जब पेट बढि ग्याँसको कारण फुल्छ, जुन आन्द्राको छेउमा जम्मा हुन्छ र बाहिर निस्कदैन। 'पम' मा पक्राउ गर्दा ग्यासहरू हुन्छन् जुन अन्त्रमा फर्किने र त्यहाँ स accum्कलन हुने नष्ट हुने हुन्छ।

२. पेट दुख्ने

ग्यासहरूलाई समात्दै, तपाईंले आंताहरूलाई कुनै चीज जम्मा गर्न बाध्य पार्नुहुन्छ जुन हटाउनुपर्नेछ, र यो अत्यधिक हवाले जम्मा गर्दा आन्द्राको पर्खाल आकारमा बढ्न, विचलन र पेटको पेटहरू उत्पन्न गर्दछ।

The. आन्द्राको भित्ताको अवरोध

आन्द्रा भित्रको फुटेरा, जब कोलन ब्लेडर जस्तो देखिन्छ फस्ने ग्याँसहरू फस्न को गम्भीर परिणाम हो, तर यो सामान्यतया गम्भिर स्वास्थ्य समस्याहरुमा हुन्छ, जस्तै आंत्रा अवरोध वा क्यान्सर। यो अवरोध हुन धेरै दुर्लभ छ।

ग्यासहरू कसरी उत्पादन हुन्छन्

फोर्ट आंत्र गैसहरू जम्मा गरेको परिणाम हो, जुन चाउने वा बोल्ने क्रममा निलिएको हावाबाट आउँदछ र आन्द्रा वनस्पतिले खानाको विघटन गर्दछ।

उत्पादित ग्याँसहरूको मात्रा खाना, स्वास्थ्य र आन्द्रा वनस्पतिको संरचनामा निर्भर हुन्छ, तर केही खाद्य पदार्थहरूले अधिक ग्यास उत्पादनलाई प्रोत्साहित गर्छन् जस्तै गोभी, सिमी, अण्डा र ब्रोकोली जस्ता। खाद्य पदार्थहरूको सूची हेर्नुहोस् जसले पेट फूल्यो।

बदबूको अर्थ के हो

सामान्यतया, प्रायजसो ग्याँसहरू गन्ध रहित हुन्छन्, तर जब गन्ध आउँछ भने यो प्राय: सल्फरको अधिक परिणाम हो, यो आंतमा ब्याक्टेरियाहरूको किण्वनको क्रममा उत्पादित पदार्थ हो। थप रूपमा, केहि खानाहरू जस्तै अण्डाहरू र ब्रोकोलीले पनि अधिक सुगन्धित गन्ध उत्पादन गर्दछ।

यद्यपि कडा गन्धको साथ लगातार ग्यासहरू पनि खाद्य विषाक्तता, इरिटेबल बोवेल सिन्ड्रोम, खानाको मालाब्सोरप्शन र कोलन क्यान्सर जस्ता समस्याहरूको परिणाम हुन सक्छ।

जब अधिक ग्याँसहरूको बारेमा चिन्ता गर्ने

अत्यधिक ग्यास चिन्ताजनक हुन सक्छ जब यसले लगातार पेट दुख्ने, असुविधा र फुल्का उत्पन्न गर्दछ। यी अवस्थाहरूमा, डाक्टरले तपाईंलाई दिनको कतिपटक ग्यासहरूको अन्त्य हुने कुरा गणना गर्न र उपभोग गरेको खानामा नोट राख्न सल्लाह दिन सक्छन्।

यदि एक दिनमा २० भन्दा बढी पेट फूल्यो भने डाक्टरले मूल्या assess्कन गर्न सक्दछ कि त्यहाँ कुनै खाद्यान्न अस्वस्थता छ कि छैन वा कमजोर पाचन, खाना असहिष्णुता र आन्द्रा वनस्पतिमा परिवर्तन जस्ता समस्याहरू छन्।

उत्तम भिडियोमा ग्यासहरू कसरी हटाउने भन्ने बारे निम्न भिडियोमा थप सुझावहरू हेर्नुहोस्: