बहु Myeloma: हड्डी दुखाई र घाव

सन्तुष्ट

• बहु myeloma हड्डी दुखाई को कारणहरु
• हड्डी दुखाइ र घावहरूको उपचार
• चिकित्सा उपचार
• प्राकृतिक उपचार
• प्राकृतिक पूरक
• बहु-myeloma को दीर्घकालीन प्रभाव

अवलोकन

बहु myeloma रक्त क्यान्सर को एक प्रकार हो। यो प्लाज्मा कोषहरूमा बनेको हुन्छ, जुन हड्डीको मज्जामा बनेको हुन्छ, र क्यान्सर कोषहरूलाई त्यहाँ द्रुत गतिले गुणाउँछ। यी क्यान्सर कोषहरू अन्ततः भीड बाहिर र हड्डी मज्जा मा स्वस्थ प्लाज्मा र रक्त कोषहरु को नष्ट।

प्लाज्मा कोषहरू एन्टिबडीहरू उत्पादन गर्न जिम्मेवार हुन्छन्। माइलोमा कोषहरूले असामान्य एन्टिबडीहरूको उत्पादन गर्न सक्दछ, जसले रगतको प्रवाहलाई ढिलो बनाउन सक्छ। यो अवस्था बहु ट्युमरको अस्तित्व द्वारा पनि चिनिन्छ।

यो प्राय: हड्डीको मज्जामा प्राय: क्रियाकलापको साथ देखा पर्दछ, जसले हड्डीहरूमा मज्जा समावेश गर्दछ, जस्तै:

• पसल
• हिप्स
• काँधहरु
• मेरुदण्ड
• श्रोणि हड्डी

बहु myeloma हड्डी दुखाई को कारणहरु

मल्टिपल मायलोमाले हड्डीमा नरम दागहरू निम्त्याउन सक्छ जुन ओस्टियोलिटिक घावहरू भनिन्छ, जुन एक्स-रेमा प्वालको रूपमा देखा पर्दछ। यी ओस्टियोलिटिक घावहरू पीडादायी छन् र पीडादायी ब्रेक वा फ्रैक्चरको जोखिम बढाउन सक्छ।

जब ट्यूमरले स्नायुको बिरुवामा दबाब दिन्छ भने माईलोमाले स्नायु क्षति वा पीडा पनि निम्त्याउन सक्छ। ट्यूमरले रीढ़ की हड्डीलाई पनि संकुचन गर्न सक्दछ, जसले पछाडि दुखाइ र मांसपेशीहरूको कमजोरी निम्त्याउन सक्छ।

मल्टिपल मायलोमा रिसर्च फाउन्डेसनका अनुसार मल्टिपल माइलोमा निदान गरिएको लगभग percent 85 प्रतिशत बिरामीहरूले हड्डी हराउने र यससँग सम्बन्धित पीडाको केही डिग्री अनुभव गर्दछन्।

हड्डी दुखाइ र घावहरूको उपचार

बहु myeloma पीडादायी हुन सक्छ। जबकि माईलोमामा उपचार गर्नु नै पहिलो प्राथमिकता हो, धेरै उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन् जुन पूर्ण रूपमा तपाईंको पीडा कम गर्नेमा केन्द्रित छन्। चिकित्सा र प्राकृतिक उपचार विकल्पहरू हड्डीको दुखाइ र घावहरूको उपचार गर्न उपलब्ध छन्।

नयाँ उपचार सुरु गर्नु अघि सधैं तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। दुखाई उपचारले हड्डीको दुखाइमा मद्दत गर्दछ तर myeloma लाई आफैंमा बढ्न रोक्दैन।

चिकित्सा उपचार

चिकित्सा उपचार विकल्पहरूले निम्न समावेश गर्दछ:

• “एनाल्जेसिक्स"बिभिन्न दुखाइ कम गर्नेका लागि छाता शब्द हो। हड्डीको दुखाईको उपचार गर्नको लागि सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने एनाल्जेसिकहरू ओपियोइड्स र मादक पदार्थ हुन्, जस्तै मोर्फिन वा कोडिन।
• Bisphosphonates प्रिस्क्रिप्शन औषधी हो जुन हड्डीको कोषहरूलाई तोड्न र हड्डी बिगार्नबाट जोगाउन सक्छ। तपाईं तिनीहरूलाई मुखले लिन सक्नुहुन्छ वा शिरा मार्फत प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ (शिरा भित्र)।
• एन्टिकोनभल्सेन्ट्स र antidepressants कहिलेकाँही दुखाइको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ जुन स्नायु क्षतिबाट उत्पन्न हुन्छ। यसले कहिलेकाँही अवरोध पुर्‍याउँछ वा पीडा सals्केतलाई धीमा गर्दछ जुन स्नायु सेलबाट दिमागमा पठाइन्छ।
• शल्य चिकित्सा प्राय: फ्र्याक्चरको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।तपाईंको डाक्टरले नाजुक र कमजोर हड्डीहरूलाई समर्थन गर्न फ्र्याक्चरमा डन्डा वा प्लेटहरू सम्मिलित गर्न शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्दछ।
• विकिरण चिकित्सा प्राय जसो ट्यूमर संकुचन गर्न को लागी प्रयोग गरीन्छ। यसले पिन्च नर्भहरू वा कम्प्रेस्ड स्पाइनल डोरीहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।

तपाईंले ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) औषधिहरू हटाउनु पर्नेछ किनकि उनीहरूले तपाईंको अन्य दुखाई औषधिहरू वा क्यान्सर उपचारहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दछन्। कुनै ओटीसी औषधि लिनु अघि तपाइँको डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक उपचारहरू प्राय जसो चिकित्सा हस्तक्षेपहरू जस्तै औषधी र शल्यक्रियाको साथ प्रयोग गरिन्छ। प्राकृतिक उपचारहरूले कडा दुखाइ राहत प्रदान गर्न सक्छ र समावेश:

• शारीरिक उपचार, जसले सामान्य शक्ति निर्माण समावेश गर्न सक्दछ वा हड्डीको क्षति वा शल्य चिकित्सा पछि शरीरको क्षेत्रको गति वा शक्तिको दायरा विस्तार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
• व्यायाम उपचार, जसले स्वस्थ हड्डीहरूलाई बढावा दिन र भविष्यमा हुने पीडा कम गर्न सक्छ
• मसाज थेरापी, जसले मांसपेशि, जोड्ने र हड्डी दुखाइ कम गर्न सक्छ
• एक्यूपंक्चर, जुन स्नायु स्वास्थ्य लाई बढावा दिन को लागी एक सुरक्षित उपचार हो र हड्डी दुखाई राहत संग मद्दत गर्दछ

प्राकृतिक पूरक

केही प्राकृतिक पूरकहरूले तपाइँको समग्र स्वास्थ्यलाई मद्दत गर्न र तपाइँको दुखाई पद्दतिको एक हिस्सा बन्न सक्छन्। तर ती ओटीसी औषधिहरू जस्तै अन्य औषधीहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छन् जुन तपाईंले पहिले लिनु भएको छ।

पहिले तपाइँको डाक्टर संग कुरा नगरी कुनै नयाँ पूरक लिनुहोस्।

प्राकृतिक पूरकहरूले माछा तेल र म्याग्नीशियम समावेश गर्न सक्दछ:

• माछा तेल क्याप्सुल र तरलमा ओमेगा fat फ्याटी एसिडहरूको प्रशस्तता हुन्छ, जसले परिधीय स्नायु स्वास्थ्य सुधार गर्दछ र पीडादायी स्नायु क्षति र सूजन कम गर्न सक्छ।
• म्याग्नेशियमले:
  • स्नायु स्वास्थ्य सुधार
  • हड्डीहरूलाई बलियो बनाउनुहोस्
  • भविष्यमा हड्डी दुखाइ रोक्नुहोस्
  • Hypercalcemia को रोकथाम गर्न क्याल्सियम स्तरहरू नियमित गर्नुहोस्

जबकि केही व्यक्तिहरूले हड्डीहरूलाई सुदृढ पार्ने प्रयासमा क्याल्सियम पूरकहरू लिन्छन्, यो खतरनाक हुन सक्छ। पहिले नै रक्तप्रवाहमा भरेका हड्डीहरूबाट क्याल्शियमको साथ, क्याल्सियम पूरकहरू थपिंदा हाइपरक्लसिमिया हुन सक्छ (रगतमा धेरै क्याल्सियम भएको)।

तपाइँको डाक्टरले त्यसो गर्न सल्लाह दिईकन यो पूरक नलिनुहोस्।

बहु-myeloma को दीर्घकालीन प्रभाव

मल्टिपल मायलोमा आफैमा गम्भीर अवस्था हो, तर दुबै क्यान्सर र हड्डीको क्षतिले धेरै गम्भीर दीर्घकालीन प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ। यी दीर्घकालीन प्रभावहरू मध्ये सबैभन्दा स्पष्ट हड्डीको कमजोरी र दुखाइ हो।

माइलोमाको कारण हुने हड्डीमा घाव तथा नरम दागहरू उपचार गर्न गाह्रो हुन्छ र माईलोमा आफै माफीमा गए पनि भोलि फ्र्याक्चर हुन सक्छ।

यदि ट्यूमरले स्नायुहरूको बिरुद्द दबाब दिन्छ वा मेरुदण्ड कम्प्रेशनको कारण गर्दछ, तपाईं लामो अवधिको स्नायु प्रणाली क्षतिको अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ। किनकि केही माईलोमा उपचारहरूले स्नायु क्षति पनि निम्त्याउन सक्छ, धेरै व्यक्तिहरूमा स्नायु क्षति भएको ठाउँमा झिम्के वा पीडा हुन्छ।

उपचारहरू केही राहत प्रदान गर्न उपलब्ध छन्, जस्तै Pregabalin (Lyrica) वा duloxetine (Cymbalta)। तपाईं पनि छाडा मोजा र प्याड चप्पल लगाउन सक्नुहुन्छ र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न नियमित हिंड्न सक्नुहुन्छ।