लेखिका: Sara Rhodes
रचनाको मिति: 18 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 8 जुलाई 2025
Anonim
Crypto Pirates Daily News - February 9th, 2022 - Latest Cryptocurrency News Update
उपावेदन: Crypto Pirates Daily News - February 9th, 2022 - Latest Cryptocurrency News Update

सन्तुष्ट

हामी सबैलाई थाहा छ कि मित्र जो मूल रूप बाट हरेक फिटनेस प्रवृत्ति र नयाँ कसरत उपलब्ध को कोशिश गरीयो, लामो ClassPass अघि एक चीज थियो। त्यसपछि तपाइँको अर्को साथी हुनुहुन्छ जसले क्रसफिट बक्सलाई वास्तविक बक्स हो भन्ने सोच्दछ। (के तपाईं यसमा खडा हुनुहुन्छ? के तपाईं यसमा पाउनु हुन्छ?) नाइकेको नयाँ स्क्रिप्टेड वेब सिरिजमा स्क्रिनमा स्टिरियोटाइपहरू प्रकट हुन्छन्, मार्गोट वि. लिली, फेब्रुअरी १ ​​को प्रीमियरिंग। हामी लिली (एक यूट्यूब फिटनेस स्टार) र मार्गोट (उनको व्यायाम-फोबिक बहिनी) एक रोचक नयाँ बर्ष को संकल्प शर्त मा लडाई हेर्छौं।

लिलीले आफ्नी बहिनीलाई आफ्नै फिटनेस च्यानल सुरु गर्ने हिम्मत गर्छ, र मार्गोटले लिलीलाई सब्सक्राइबरहरूको सट्टा केही "वास्तविक" साथीहरू बनाउने शर्त राख्छिन्। त्यहाँबाट, आठ एपिसोडहरूले महिलाहरूलाई फिटनेस र मित्रता दुवैको बाटोमा पछ्याउँछन्, र बाटोमा ती दुवैमा आफैंको भागहरू फेला पार्न गाह्रो छ।


हामी मध्ये धेरै जसो स्पेक्ट्रम को यी बेतहाशा छुट्टै अन्त को बीच कहीं पतन, तर यो कसरी हेर्न को लागी सजिलो छ मार्गोट बनाम लिली सबैको फिटनेस यात्रा (र जीवन!) मा एक उल्लसित विन्डो जस्तै छ। Nike को #BetterForIt अभियानको एक भागको रूपमा, यो शो महिलाहरूका लागि फिटनेसलाई अझ सान्दर्भिक र वास्तविक बनाउन ब्रान्डको पहलको अंश हो। व्यायाम पसिना छ, यो गाह्रो छ, यो डरलाग्दो छ, तर अधिकतर, यो यसको लायक छ। तेसैले तपाइँ तपाइँको पहिलो म्याराथन दौड्न को लागी वा नयाँ कक्षा को लागी साइन अप गर्न को लागी मानसिक हुनुहुन्छ, तपाइँ #BetterForIt हुनुहुनेछ किनकि तपाइँले प्रयास गर्नुभयो।

तपाईंले दिदीबहिनीहरूले आफूलाई तिनीहरूको कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निकालेको हेरिरहँदा तपाईं चतुर वन-लाइनरहरूमा चर्को स्वरमा हाँस्नुहुनेछ। तपाइँ आन्तरिक रूपान्तरण लाई पनि ध्यान दिनुहुन्छ केटीहरु को माध्यम बाट जान्छन् उनीहरु जान्दछन् कि उनीहरु को लागी व्यायाम को अर्थ के हो र महसुस हुन्छ कि जीवन पूर्णता को तुलना मा सन्तुलन को बारे मा अधिक छ।

कुल मिलाएर, मार्गोट र लिली दर्शकहरुलाई सिकाउँछ कि फिटनेस सबै को लागी फरक देखिन्छ। यो तपाइँको लागी कसरत को सही प्रकार को खोज को बारे मा छ-कि तपाइँ वास्तव मा गर्न चाहानुहुन्छ, कि तपाइँको जीवन संग फिट हुन्छ, र ओह, तपाइँ एक गर्न को लागी अनुमति दिन्छ। (महिलाहरूको लागि 10 उत्कृष्ट अभ्यासहरू हेर्नुहोस्।) शृङ्खलाको एक नाराले यसलाई उत्तम, श्लेष र सबै भन्छ: "यो सबै अन्तमा काम गर्नेछ।"


केटीहरु लाई भेट्नुहोस्, र तल ट्रेलर हेर्नुहोस् (र एपिसोड १ को एक झलक यहाँ)। मात्र प्रश्न बाँकी छ: टोली मार्गोट वा टोली लिली?

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

भर्खरको पोष्टहरू

म बगलाई घृणा गर्दछु। तर यहाँ किन म कीट-आधारित खाना प्रयास गर्‍यो

म बगलाई घृणा गर्दछु। तर यहाँ किन म कीट-आधारित खाना प्रयास गर्‍यो

यदि कसैले मलाई एक ट्रेंन्डी स्वास्थ्य खाना प्रयोग गर्न को लागी प्रस्ताव गर्दछ जुन वातावरणमा दिगो र किफायती छ, म प्रायः हो भन्छु। एक न्यूट्रिशनिस्टका रूपमा, म यो सोच्न चाहन्छु कि म खानाको बारेमा खुल्ला...
कोलोनोस्कोपी कति सुरक्षित छ?

कोलोनोस्कोपी कति सुरक्षित छ?

अवलोकनकोलोरेक्टल क्यान्सर हुने औसत आजीवन जोखिम २२ पुरुषमा १ र २ 24 महिलामा १ हुन्छ। कोलोरेक्टल क्यान्सर संयुक्त राज्यमा क्यान्सरको मृत्युको दोस्रो प्रमुख कारण हो। यी मृत्युको धेरैलाई चाँडै, नियमित स्...