किन मेरो एड़ीले सumb्कोट महसुस गर्दछ र म यसको उपचार कसरी गर्दछु?

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• Numb एड़ी कारणहरू
• मधुमेह
• रक्सी
• Underactive थाइरोइड
• तल्लो फिर्ता मा नर्न्च
• Herniated डिस्क
• साइटिका
• Tarsal सुरुnel सिन्ड्रोम
• भिटामिन बी १२ को कमी
• खनिज कमीहरू
• संकुचित वा नर्भित स्नायु
• इल फिटिंग जुत्ता
• ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी
• संक्रमण
• विभिन्न रोगहरू
• विष र केमोथेरापी
• रक्त प्रवाह बाधा
• गर्भावस्था को समयमा Numb एड़ी
• Numb एड़ी निदान
• Numb एड़ी उपचार
• जब डाक्टर खोज्ने

अवलोकन

त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् किन तपाईको हिल सुन्न सक्छ। धेरै वयस्क र बच्चाहरू दुबैमा सामान्य छन्, जस्तै खुट्टाको साथ लामो लामो बसिरहेको वा जुत्ता लगाउने जुन धेरै कडा हो। केहि कारणहरू अधिक गम्भीर हुन सक्छ, जस्तै मधुमेह।

यदि तपाईंले आफ्नो खुट्टामा सनसनी गुमाउनु भएको छ भने, तपाईं सुधार्न सक्नुहुन्न यदि सुन्न एड़ी हल्का छुन छ भने। तपाईं पनि तापमान मा परिवर्तन महसुस वा हिंड्दा आफ्नो सन्तुलन राख्न समस्या हुन सक्छ। एक सुन्न कुर्कुचीको अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• पिन-र-सुई संवेदना
• झुकाव
• कमजोरी

कहिलेकाँही दुखाइ, जलन, र सुन्निहटको कारणले सुन्न सकिन्छ, किन निर्बुद्धि हुन्छ भन्नेमा निर्भर रहन्छ। यदि तपाईंलाई सुन्न नसक्नेसँग गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् किनभने लक्षणहरूको संयोजनले स्ट्रोकलाई संकेत गर्दछ।

Numb एड़ी कारणहरू

एक सुन्न कुर्कुतो प्राय: रगत प्रवाहको संकुचन वा स्नायु क्षतिको कारणले हुन्छ, परिधीय न्यूरोपैथी भनिन्छ। कारणहरूले समावेश गर्दछ:

मधुमेह

मधुमेह भएका लगभग percent० प्रतिशत वयस्कहरूसँग मधुमेह न्यूरोपैथी हुन्छ, जुन हात र खुट्टामा स्नायु क्षति हो। खुट्टामा भावनाको अभाव बिस्तारै आउन सक्छ। यदि तपाइँलाई मधुमेह छ भने, यो खुट्टा झुनझल्को वा सुन्न जस्तो लक्षणहरूको लागि जाँच गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईले कुनै परिवर्तनहरू देख्नु भयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

रक्सी

रक्सी नहुनु मादक न्यूरोपैथीको एक सामान्य कारण हो, खुट्टा सुन्न सहित। भिटामिन र अन्य पौष्टिक कमीहरू जो मद्यपानसँग सम्बन्धित छ न्यूरोपेथीमा पनि हुन सक्छ।

Underactive थाइरोइड

यसलाई हाइपोथायरायडिज्म भनिन्छ। यदि तपाईंको थाइरोइड ग्रंथिले पर्याप्त थाइरोइड हर्मोन उत्पादन गरेको छैन भने, यसले समयको साथमा तरल पदार्थको निर्माण कार्य सिर्जना गर्न सक्दछ। यसले तपाईंको नसोहरूमा दबाब उत्पन्न गर्दछ, जसले सुन्नलाई निम्त्याउन सक्छ।

तल्लो फिर्ता मा नर्न्च

तल्लो फिर्ता नर्भ जसले तपाईंको मस्तिष्क र तपाईंको खुट्टाको बीचमा स .्केतहरू प्रसारण गर्दछ जब यो पिन्क भयो भने गलत फायर हुन सक्छ, तपाईंको खुट्टा र खुट्टामा सुन्नपनको कारण।

Herniated डिस्क

यदि तपाईंको पछाडि डिस्कको बाहिरी भाग (स्लिप डिस्कको रूपमा पनि चिनिन्छ) फुट्छ वा अलग हुन्छ भने, यसले नजिकको स्नायुमा दबाब दिन सक्छ। यसले तपाइँको खुट्टा र खुट्टामा सुन्न सक्दछ।

साइटिका

जब तपाइँको तल्लो पछाडि मेरुदण्डको नर्व जरा संकुचित वा घाइते छ, यसले तपाइँको खुट्टा र खुट्टामा सुन्न सक्दछ।

Tarsal सुरुnel सिन्ड्रोम

टर्सल सुरुnel एक साँघुरो मार्ग हो जुन तपाईंको खुट्टाको मुनि पछिको गुड्नीबाट सुरू हुन्छ। टिबियल स्नायु टर्सल सुरुnel भित्र दौडिन्छ र संकुचित हुन सक्छ। यो चोटपटक वा सुन्निने बाट परिणाम हुन सक्छ। Tarsal सुरुnel सिन्ड्रोम को एक मुख्य लक्षण तपाईंको खुट्टा वा खुट्टा मा सुन्नपन हो।

भिटामिन बी १२ को कमी

कम भिटामिन बी -२२ स्तरहरू सामान्य छन्, विशेष गरी वयस्कहरूमा। तपाईंको खुट्टामा सुन्नपन र झुकाव लक्षणहरू मध्ये एक हो। भिटामिन बी -१, बी-6, र ईको कम स्तरले पेरिफेरल न्यूरोपैथी र खुट्टा सुन्न पनि गर्न सक्छ।

खनिज कमीहरू

म्याग्नेशियम, पोटेशियम, जिंक, र तामाको असामान्य स्तरले खुट्टा सुन्न हुनुका साथै परिधीय न्यूरोपैथी निम्त्याउन सक्छ।

संकुचित वा नर्भित स्नायु

यो चोट को परिणाम को रूप मा तपाइँको खुट्टा र खुट्टा मा विशेष नसहरु मा हुन सक्छ। समयको साथ दोहोर्याउने तनावले स्नायु प्रतिबन्ध पनि गर्न सक्दछ, किनकि वरपरको मांसपेशी र टिशूमा सूजन आउँछ। यदि चोटपटक कारण छ भने, तपाईको खुट्टामा पनि सूजन वा चोट लाग्न सक्छ।

इल फिटिंग जुत्ता

कडा जुत्ता जसले तपाईंको खुट्टा बाध्य पार्दछ प्यारेस्थेसिया (एक पिन-र-सुई संवेदना) वा अस्थायी सुन्नपन सिर्जना गर्न सक्दछ।

ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी

अनुमानित percent० प्रतिशत व्यक्तिहरू जोसँग ग्यास्ट्रिक बाईपास सर्जरी छ भिटामिन र खनिजको कमी हुन्छ जुन परिधीय न्यूरोपैथी र खुट्टामा सुन्नपन निम्त्याउन सक्छ।

संक्रमण

भाइरल र ब्याक्टेरिया संक्रमण, लाइम रोग, एचआईभी, हेपेटाइटिस सी, र दाद सहित, पेरिफेरल न्यूरोपैथी र खुट्टा सुन्न हुन सक्छ।

विभिन्न रोगहरू

यसमा किडनी रोग, कलेजोको रोग, र लुपुस र संधिशोथ जस्तो अटोइम्यून रोगहरू पर्छन्।

विष र केमोथेरापी

भारी धातु र क्यान्सरको उपचारका लागि प्रयोग गरिएका औषधीहरूले गर्दा परिधीय न्यूरोपैथी हुन सक्छ।

रक्त प्रवाह बाधा

जब तपाईंको एडी र खुट्टाले पर्याप्त पोषक तत्व र अक्सिजन रगत प्रवाहको संकुचनको कारण प्राप्त गर्दैन, तपाईंको एडी वा खुट्टा सुन्न सक्दछ। तपाईंको रक्त प्रवाह द्वारा संकुचन गर्न सकिन्छ:

• एथेरोस्क्लेरोसिस
• अति चिसो तापमान मा शीतदंश
• परिधीय धमनी रोग (रक्त वाहिका संकुचन)
• गहिरो शिरा थ्रोम्बोसिस (रक्तको थक्का)
• रायनाडको घटना (सर्त जसले तपाईंको रक्त वाहिकाहरूलाई असर गर्दछ)

गर्भावस्था को समयमा Numb एड़ी

गर्भावस्थामा पेरिफेरल न्यूरोपैथी शरीरका परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित स्नायु कम्प्रेसनको परिणामस्वरूप हुन सक्छ। न्यूरोपैथी गर्भावस्थाको समयमा हुन्छ।

टर्सल टनेल सिन्ड्रोमले गर्भवती महिलाहरूमा कुर्कुच्चो सुन्न हुने गर्छ, जस्तो कि यो अन्य व्यक्तिमा पनि हुन्छ। लक्षण सामान्यतया बच्चाको जन्म पछि स्पष्ट हुन्छ। गर्भावस्थामा धेरै जसो न्यूरोपेथी उल्टो हुन्छन्।

केहि स्नायु घाउ श्रमको समयमा हुन्छ, विशेष गरी लामो श्रम, जब एक स्थानीय एनेस्थेटिक (एपीड्यूरल) प्रयोग गरीन्छ। यो धेरै दुर्लभ छ। एउटा रिपोर्टले जनाएको छ कि प्रसवको क्रममा एपिडुरल एनेस्थेसिया प्राप्त गर्ने २,6१15 महिलामध्ये केवल एक जनाको प्रसवपश्चात् सुन्न कुकुर छ।

Numb एड़ी निदान

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको खुट्टा जाँच गर्नेछ र तपाईंलाई तपाईंको मेडिकल ईतिहासको बारेमा प्रश्न सोध्छ। तिनीहरू जान्न चाहन्छन् कि तपाईंसँग मधुमेहको इतिहास छ वा धेरै मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ। डाक्टरले पनि सुन्नताको बारेमा विशिष्ट प्रश्नहरू सोध्नेछ, जस्तै:

• जब सुन्न शुरू भयो
• चाहे यो एक खुट्टामा हो वा दुवै खुट्टामा
• चाहे यो स्थिर हो वा अस्थायी
• यदि त्यहाँ अन्य लक्षणहरू छन्
• यदि कुनै कुरा सुन्न छोड्छ भने

डाक्टरले परीक्षणको आदेश दिन सक्छ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• तपाईको मेरुदण्ड हेर्न एमआरआई स्क्यान
• फ्र्याक्चर जाँच गर्न एक एक्स-रे
• एक इलेक्ट्रोमियोग्राफ (EMG) तपाईको खुट्टाले इलेक्ट्रिकल उत्तेजनामा ​​कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर हेर्नको लागि
• स्नायु चालन अध्ययन
• रक्त परीक्षण रगतमा चिनी जाँच गर्न र रोगहरूको लागि मार्करहरू

Numb एड़ी उपचार

तपाईंको उपचार निदानमा निर्भर गर्दछ। यदि सुन्न नसक्ने चोट, रोग, वा पोषणको कमीले गर्दा भएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले सुन्न नसक्नुको मूल कारण पत्ता लगाउन उपचार योजनाको नक्शा बनाउनेछ।

हिंड्न र सुन्न को साथ खडा गर्न र तपाईंको सन्तुलन सुधार गर्न डाक्टरले शारीरिक चिकित्सा सल्लाह दिन सक्छ। तिनिहरुले व्यायाम गर्न सिफारिस गर्न सक्छ तपाईको खुट्टामा परिसंचरण बढाउन।

यदि तपाईंलाई एडी सुन्नताको साथ गम्भीर दुखाइ छ भने, तपाईंको डाक्टरले अत्यधिक-काउन्टर ड्रग्स जस्तै एसिटामिनोफेन (टायलनोल) वा आईबुप्रोफेन (एडविल), वा पर्चेको औषधि सिफारिस गर्न सक्दछ।

तपाईले प्रयास गर्न चाहानु हुने पीडाको लागि केहि अन्य उपचार विकल्पहरू यहाँ छन्:

• एक्यूपंक्चर
• मसाज
• ध्यान

जब डाक्टर खोज्ने

जतिसक्दो चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंको एली सुन्नतामा चोटपटक लाग्यो वा सुन्न नसक्ने अवस्थामा गम्भीर लक्षणहरू छन् भने त्यसले स्ट्रोकलाई संकेत गर्दछ।

यदि तपाईं मधुमेह वा मदिरा निर्भरता वा अर्को जोखिम कारकको लागि पहिल्यै उपचार भइरहनुभएको छ भने, एडी सुन्न देख्ने बित्तिकै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।