न्यूट्रोकोस्मेटिक्स के हुन् र ती केका लागि हुन्

सन्तुष्ट

• सौन्दर्य उद्देश्यहरू के हुन्
• मुख्य सामग्री र कार्यहरू के हुन्
• १. भिटामिन
• २ ओमेगास
• Tra. तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस्
• Pr. प्रोटीन र पेप्टाइडहरू
• Pro. प्रोबायोटिक्स
• Nutricosmetics का नामहरू
• १. छाला
• २. कपाल र न nails
• We. वजन घटाउने र दृढता
• So. सौर
• के सावधानी अपनाउने

न्यूट्रोकोस्मेटिक एक शब्द कस्मेटिक उद्योगले मौखिक प्रशासनको लागि उत्पादनहरू डिजाइन गर्न प्रयोग गर्दछ, जुन सिल्हूट, छाला, कपाल र न ofहरूको उपस्थिति सुधार गर्न विशेष रूपले तयार र मार्केटिंग गरिन्छ, तर स्वस्थ र सन्तुलित आहारको ठाउँमा लिनु हुँदैन।

यी उत्पादनहरू क्याप्सूलमा प्रशासित गर्न सकिन्छ वा खाना पट्टी, जुस वा सूप जस्ता खानामा प्रस्तुत गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, हाइड्रेसन, वजन घटाउने, ढिलो उमेर, टेनिंग र सेल्युलाईट घटाउन योगदान।

सौन्दर्य उद्देश्यहरू के हुन्

Nutricosmeticos निम्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ:

• बुढेसकाल विरोधी;
• हाइड्रेशन;
• Antioxidant;
• घामको जोखिमले गर्दा हुने प्रभाव घटाउने;
• छाला टोनको सुधार;
• छाला प्रतिरक्षा मजबूत बनाउने;
• न nails र कपालको उपस्थिति सुधार गर्दछ;
• स्लिमि;;
• सेल्युलाईट कटौती;
• बढेको चमक र छालाको स्नेहन;
• स्यागिंग कम।

न्यूट्रोकोस्मेटिक किन्नको लागि मेडिकल प्रिस्क्रिप्सन प्रस्तुत गर्नु आवश्यक छैन, व्यक्तिले डाक्टरसँग बोल्नु पर्छ ताकि उसले आफ्नो आवश्यकताको लागि सबैभन्दा उपयुक्त कुन संकेत दिन सक्छ।

मुख्य सामग्री र कार्यहरू के हुन्

पोषक तत्वहरू भेट्टाउन सकिने केही सामग्रीहरू हुन्:

१. भिटामिन

भिटामिन ए र बी जटिलले छाला र कपालको फोलिकल्सको पुनर्जीवनमा योगदान गर्दछ। थप रूपमा, क्यारोटेनोइड्स जस्तै लुटेन, ज़ेक्सानन्थिन, बीटा क्यारोटीन र लाइकोपिन भिटामिन एको पूर्ववर्ती हुन्, र बुढेसकालको लक्षणमा ढिलाइ गर्दछन्, छालाको प्रतिरोध क्षमतालाई मजबुत बनाउन र सूर्यबाट हुने हानिकारक प्रभावहरूबाट यसलाई बचाउन सहयोग गर्दछ।

भिटामिन सी एक एन्टीआक्सीडन्ट हो जसले फ्रि रेडिकलहरूसँग लड्छ र कोलेजेनको संश्लेषणलाई उत्तेजित गर्छ, जुन प्रोटीन हो जसले छालालाई दृढता र समर्थन प्रदान गर्दछ, बुढेसकाललाई ढिलो बनाउँछ र यसको संरचना सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

भिटामिन ईले कपाल झर्ना रोक्न मद्दत गर्दछ र साथै, यो भिटामिन सीको साथ संयोजनमा छालालाई युवी किरणको जोखिमका हानिकारक प्रभावहरू विरूद्ध रोक्न, उमेर ढिलो बनाउँदछ र छालाको प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत गर्दछ।

बायोटिन, भिटामिन एच को रूपमा पनि चिनिन्छ, कमजोर न nails्ग र कपाल को पुनर्जन्ममा योगदान गर्दछ र कपाल झर्न रोक्दछ। थप रूपमा, यसले प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेटको मेटाबोलिज्ममा पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ र अन्य बी-जटिल भिटामिनहरूको सही प्रयोगको लागि आवश्यक छ।

भिटामिन बी,, जसलाई पायराइडोक्साइन पनि भनिन्छ, सिस्टिनको सह-कारकको रूपमा र एन्टि-सेब्रोरिक एजेंटको रूपमा काम गर्दछ।

२ ओमेगास

ओमेगास and र the छालाका लागि महत्वपूर्ण छन् किनकि तिनीहरू कोशिका झिल्ली, इन्टरसेलुलर मेकानिज्मेन्टका अंश हुन् र भडकाउने सन्तुलनमा योगदान पुर्‍याउँछन्। यसको उपभोगले छालाको हाइड्रेशन, लचिलोपन र बाधा समारोहमा योगदान गर्दछ।

ओमेगा ले सेल नविकरणमा पनि योगदान पुर्‍याउँछ र एक्ने र सोरायसिसको कारण हुने सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।

Tra. तत्वहरू ट्रेस गर्नुहोस्

सेलेनियम ग्लुटाथियोन पेरोक्सीडेसको उचित कार्यका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जुन यूभी किरणसँग सम्बन्धित ऑक्सीडेटिव तनावबाट डीएनए जोगाउने इन्जाइम हो। यसको प्रयोग छालाको क्यान्सर र प्रतिरोधात्मक कार्यको कम जोखिमसँग पनि सम्बन्धित छ।

जिंक धेरै छाला एन्जाइमहरूको लागि एक cofactor हो र रोग निको पार्न मा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया मा र पनि एक antioxidant को रूप मा कार्य गर्दछ, जो स्वतन्त्र रेडिकल लड्छ।

मैंगनीज hyaluronic एसिड को संश्लेषण उत्तेजित गर्दछ र तामा एक antioxidant हो र कपाल र छाला को pigmentation गर्न योगदान।

क्रोमियमले इन्सुलिनको कार्य बढाउन मद्दत गर्दछ, जुन शरीरमा चिनी वितरणको लागि जिम्मेवार हुन्छ जब खाना खाइन्छ। थप रूपमा, यसले फ्याट, कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीनको मेटाबोलिजममा सिधा कार्य गर्दछ।

Pr. प्रोटीन र पेप्टाइडहरू

केराटिन छाला, कपाल र न nailsहरूको एक महत्त्वपूर्ण अंश हो र एक प्रोटीन हो जुन चिसो, स्वास्थ्यजन्य उत्पादनहरू र चोटपटक बाह्य आक्रमणबाट जोगाउँदछ।

कोलेजेन छालाका लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ, हाइड्रेशन र फाइब्रोब्लास्टहरूसँग सम्बन्धित छ।

Coenzyme Q10 कोषहरू भित्र उपस्थित एक antioxidant हो, जो नि: शुल्क रेडिकलको कार्य रोक्न मद्दत गर्दछ, जुन बुढेसकालमा अणुहरू हुन्।

Pro. प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा प्रणाली उत्तेजित गर्दछ र छाला हाइड्रेशन को लागी धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

Nutricosmetics का नामहरू

छाला, न nails र कपालको लागि बजारमा हाल विभिन्न किसिमका पूरक आहारहरू छन्, त्यसैले सबैभन्दा उपयुक्त उत्पादन छनौट गर्नु अघि, तपाईं डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ।

१. छाला

छालाका लागि संकेत गरिएको पौष्टिक पोषणले घनत्व, मोटाई, खुरदराइ र छालाको पिलि improve सुधार गर्दछ, छालालाई अधिक चमक, दृढता र हाइड्रेसन दिन्छ र समयपूर्व बुढो हुनबाट बचाउँछ। केहि उदाहरणहरू:

२. कपाल र न nails

कपाल र नाखूनहरूको लागि पूरक को लागी कपाल झर्नु रोक्न र कपाल र न nailsहरुको विकास र मजबुत गर्न प्रोत्साहित गर्दछ।

We. वजन घटाउने र दृढता

न्यूट्रोकोस्मेटिक्सले सेल्युलाईट घटाउन, सिल्हूटलाई पुन: निर्माण गर्ने र दृढता बढाउने संकेत दियो, शरीरको बोसोको चयापचयलाई उत्तेजित गरेर कार्य गर्दछ। वजन र सेल्युलाईट घटाउन सहयोग पुर्‍याउने केही पूरक उदाहरणहरू हुन्:

So. सौर

सौर न्यूट्रोकोस्मेटिक्सको छालालाई घामबाट जोगाउनु र एउटा ट्यानलाई उत्प्रेरित गर्ने र मर्मत गर्ने कार्य हो। यस प्रकार्यका उत्पादनहरूका उदाहरणहरू लाइकोपिन र प्रोबियोटिक्सको साथ सौर इनोव र डोरियन्स र ओएनोबियोल हुन्, उदाहरणका लागि लाइकोपिन, लुटेन, हल्दी निकाल्ने, झेक्सान्थिन, एस्ट्याक्सान्थिन, तामा र एन्टीआक्सीडन्टहरू।

Zeaxanthin का अन्य स्वास्थ्य लाभहरू हेर्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि कुन भोजनहरू यस क्यारोटीनोइडमा समृद्ध छन्।

के सावधानी अपनाउने

सूत्रमा उपस्थित कुनै पनि अवयवहरूप्रति hypersensitive मानिसहरूले न्युट्रोकोस्मेटिक्सको प्रयोग गर्नुहुँदैन, गर्भवती महिलाहरू वा महिला जसले स्तनपान गराइरहेका छन्।

यी पूरकहरू डाक्टरसँग कुरा गरिसके पछि मात्र प्रयोग गरिनुपर्दछ र खुराक र तालिकाको सम्मान गर्नुपर्दछ। व्यक्तिलाई यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि परिणामहरू तत्काल छैनन्, उपचारको केहि महिनाहरू लिएर पहिलो प्रभावहरू देख्न सुरू गर्नुहोस्।