कसैसँग प्याथोलॉजिकल झूठको साथ म कसरी सामना गर्ने?
सन्तुष्ट
- प्याथोलॉजिकल झूटा परिभाषित गर्दै
- तिनीहरूको झूटको कुनै स्पष्ट फाइदा छैन जस्तो देखिन्छ
- उनीहरूले भनेका कथाहरू प्राय: नाटक, जटिल र विस्तृत हुन्छन्
- तिनीहरू सामान्यतया आफूलाई नायक वा शिकारको रूपमा चित्रण गर्दछन्
- तिनीहरू कहिलेकाँही आफूले झूट बोलेको विश्वास गर्दछन्
- प्याथोलॉजिकल झूटा बनाम सेतो झूट
- सेतो झुट
- रोगवैज्ञानिक झूटा
- तपाईको जीवनमा प्याथोलजिकल झूटा पहिचान गर्दै
- प्याथोलॉजिकल झूटालाई कसरी सामना गर्ने
- किन प्याथोलॉजिकल झूटा मानिसहरूलाई मोहित गर्दछ
- प्याथोलॉजिकल झूटा निदान गर्दै
- रोगजनक झूटको उपचार गर्दै
- टेकवे
रोगवैज्ञानिक झूट
प्याथोलॉजिकल झूट, मिथोमानिया र स्यूडोलोजिया फ्यान्टाटिकाका रूपमा पनि चिनिन्छ, बाध्यकारी वा बानी परेको झूटको पुरानो व्यवहार हो।
कसैको भावनामा चोट पुर्याउन वा समस्यामा पर्नबाट जोगिन कहिलेकाँहि सेतो झूट बोल्नु विपरीत, प्याथोलॉजिकल झूटा कुनै स्पष्ट कारणको लागि झुठो देखिन्छ। यसले निराश बनाउँदछ वा जान्न कडा गाह्रो हुन्छ यदि तपाई विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईले भेट्नु भएको छ भने।
यद्यपि प्याथोलॉजिकल झूटलाई एक शताब्दी भन्दा बढी भइसकेको छ, अझै अवस्थाको स्पष्ट सार्वभौमिक परिभाषा छैन।
केहि प्याथोलॉजिकल झूटले मानसिक अवस्थाबाट परिणाम लिन सक्दछ, जस्तै असामाजिक व्यक्तित्व डिसअर्डर (कहिलेकाँही सामाजिक-रोगी पनि भनिन्छ), जबकि अरूलाई व्यवहारको कुनै मेडिकल कारण देखा पर्दैन।
प्याथोलॉजिकल झूटा परिभाषित गर्दै
प्याथोलॉजिकल झूटा त्यो हो जो बाध्यकारीमा झूट बोल्छ। जबकि रोग सम्बन्धी झूटहरूका लागि धेरै सम्भावित कारणहरू देखिन्छन्, यो किन पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन कि किन कोही यसरी झूट बोल्छ।
केहि झूटहरू भन्न सकिन्छ जस्तो कि रोगवैज्ञानिक झूटालाई नायकको रूपमा देखा पर्न, वा स्वीकृति वा सहानुभूति प्राप्त गर्न, जबकि त्यहाँ अन्य झूटहरूबाट प्राप्त हुने जस्तो देखिदैन।
केहि सुझाव छ कि केन्द्रीय स्नायु प्रणाली को प्रभावित मुद्दा को लागी कसैलाई रोग सम्बन्धी झूठ को लागी हुन सक्छ।
बाध्यकारी झूट पनि केही व्यक्तित्व विकारहरूको ज्ञात विशेषता हो, जस्तै असामाजिक व्यक्तित्व डिसअर्डर। ट्रामा वा टाउकोमा चोटपटकहरू हर्मोन-कोर्टिसोल अनुपातमा असामान्यताका साथ प्याथोलॉजिकल झूटमा पनि भूमिका खेल्न सक्छ।
मस्तिष्कमा के हुन्छ जब तपाईले झूट बोल्नुभयो कि एक व्यक्तिले जति धेरै असत्य बोल्दछ, त्यति नै सजिलो र बारम्बार झूट बोल्दछ। परिणामहरूले यो पनि संकेत गरे कि स्वार्थले बेईमानी बढाएको छ।
यद्यपि अध्ययनले विशेष रूपमा प्याथोलॉजिकल झूटलाई हेरेन, यसले केहि अन्तर्दृष्टि दिन्छ कि किन पॅथोलॉजिकल झूटाहरू यत्तिको र सजिलैसँग तिनीहरू झुठ बोलिन्छन्।
तलको वैज्ञानिक लक्षणहरू र प्याथोलॉजिकल झूठहरूको विशेषताहरू तल दिइएका छन्।
तिनीहरूको झूटको कुनै स्पष्ट फाइदा छैन जस्तो देखिन्छ
जब एक व्यक्ति अप्ठ्यारो परिस्थितिबाट जोगिन झूट बोल्न सक्दछ, जस्तै शर्मिन्दा वा समस्यामा पर्दा, एक प्याथोलॉजिकल झूटा झूटा कुरा भन्छ वा कथाहरू जसको उद्देश्य उद्देश्य हुँदैन।
साथीहरू र परिवारहरूले यो खास गरी निराशाजनक फेला पार्न सक्दछन् किनभने झूट बोल्ने व्यक्ति उनीहरूको झूटबाट केही पनि लिन सक्दैन।
उनीहरूले भनेका कथाहरू प्राय: नाटक, जटिल र विस्तृत हुन्छन्
प्याथोलॉजिकल झूटा महान कथाकारहरू हुन्। तिनीहरूको झूट धेरै विस्तृत र रंगीन हुन्छन्।
जे भए पनि स्पष्ट रूपमा माथि दिईएको भए पनि, प्याथोलजिकल झूटा धेरै विश्वस्त हुन सक्छ।
तिनीहरू सामान्यतया आफूलाई नायक वा शिकारको रूपमा चित्रण गर्दछन्
उनीहरूको कथाहरूमा नायक वा शिकार बन्नका साथ, प्याथोलॉजिकल झूटाहरूले झूट बोल्छ जुन अरूले प्रशंसा, सहानुभूति, वा अरूले स्वीकृति प्राप्त गर्नमा अग्रसर देखिन्छ।
तिनीहरू कहिलेकाँही आफूले झूट बोलेको विश्वास गर्दछन्
एक प्याथोलॉजिकल झूटा झूटा र कथाहरू बताउँछ जुन चेतना झूट र भ्रमको बीचमा झर्छ। तिनीहरू कहिलेकाँही आफ्नै झूटलाई विश्वास गर्दछन्।
यो प्याथोलॉजिकल झूटालाई कसरी व्यवहार गर्ने भनेर जान्न गाह्रो छ जो सधैं तिनीहरूको झूटको बारेमा सचेत हुँदैन। कतिपयले यो प्रायः गर्छन् कि विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूलाई केहि समय पछि तथ्य र काल्पनिक बीचको भिन्नता थाहा छैन।
प्याथोलजिकल झूटा पनि प्राकृतिक प्रदर्शन हुन सक्छ। तिनीहरू प्रख्यात छन् र बोल्दा अरूसँग कसरी स engage्लग्न हुन्छ जान्छन्। तिनीहरू रचनात्मक र मौलिक छन्, र द्रुत विचारकहरू जसले झूटको सामान्य संकेतहरू देखाउँदैन, जस्तै लामो पज वा आँखा सम्पर्कको बेवास्ता।
जब प्रश्नहरू सोधिन्छन्, तिनीहरू खास कुरा नभई वा प्रश्नको उत्तर बिना नै धेरै कुरा गर्न सक्दछन्।
प्याथोलॉजिकल झूटा बनाम सेतो झूट
धेरै व्यक्तिहरू एक समय वा अर्कोमा झुठो हुन्छन्। अघिल्लो अनुसन्धानले सुझाव दिएका छन कि हामी प्रत्येक दिन १.6565 झूट बोल्छौं। यी झूटहरू प्रायः "सेतो झूट" मानिन्छन्।
अर्कोतिर, प्याथोलॉजिकल झूटा निरन्तर र बानी परेको छ। तिनीहरू व्यर्थ र प्राय: निरन्तर देखिन्छन्।
सेतो झुट
सेतो झूट कहिले काँही र विचार गरीन्छ:
- साना फाइब्स
- हानिरहित
- खराब अभिप्राय बिना
- अर्काको भावनाहरू त्याग्न वा समस्यामा पर्नबाट जोगिन भनियो
सेतो झूटका केही उदाहरणहरू समावेश:
- एक बैठकमा भाग लिनको लागि तपाईलाई टाउको दुख्ने भनेको छ
- तपाईंले फोन बिल भुक्तान गरिसक्नु भएको जब तपाईं भुक्तान गर्न बिर्सनुभयो
- तपाईं कामको लागि किन ढिला गर्नुभयो भनेर झूट बोल्दै
रोगवैज्ञानिक झूटा
प्याथोलजिकल झूटा हो:
- बारम्बार र बाध्यकारी भनिन्छ
- कुनै स्पष्ट कारण वा लाभ को लागी भनिएको छ
- निरन्तर
- टेलरलाई वीर वा पीडित बनाउनको लागि भनियो
- दोषी वा बाहिर पत्ता लगाउने जोखिम द्वारा बाधित छैन
रोगवैज्ञानिक झूटको उदाहरण:
- गलत इतिहास सिर्जना गर्दै, जस्तै उनीहरूले प्राप्त गरेका वा केहि अनुभव नगरेको भने
- जीवन-जोखिमजनक बिमारी छ कि तिनीहरूसँग छैन भनेर दावी गर्दै
- अरूलाई प्रभाव पार्न झूट बोल्दै, जस्तै तिनीहरू प्रसिद्ध व्यक्तिसँग सम्बन्धित छन् भन्दै
तपाईको जीवनमा प्याथोलजिकल झूटा पहिचान गर्दै
प्याथोलजिकल झूटालाई पहिचान गर्नु सधैं सजिलो हुँदैन। जहाँसम्म कि "प्रस्ट हुन एकदम राम्रो पनि" देखिने कुनै पनि चीजको बारे श susp्कास्पद हुनु मानव स्वभावको हुन सक्छ, तर रोगवैज्ञानिक झूटाले भनेको सबै झूटहरू शीर्षमा छैन।
तिनीहरू "नियमित" झूट पनि भन्छन् कि झूट बोल्न बाध्यता बिना कसैले भन्न सक्छ।
तल केहि संकेतहरू छन् जुन तपाईंलाई प्याथोलॉजिकल झूटा पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ:
- तिनीहरू अक्सर अनुभव र उपलब्धिहरूको बारेमा कुरा गर्छन् जसमा उनीहरू वीर देखिन्छन्
- तिनीहरू उनीहरूको धेरै कथाहरूमा पनि शिकार हुन्छन्, प्रायः सहानुभूतिको खोजीमा
- उनीहरूका कथाहरू विस्तृत र धेरै विस्तृत हुन्छन्
- तिनीहरूले विस्तृत र प्रश्नहरूको जवाफ चाँडै जवाफ दिन्छन्, तर प्रतिक्रियाहरू प्राय: अस्पष्ट हुन्छन् र प्रश्नको उत्तर प्रदान गर्दैन।
- उनीहरूसँग उही कथाको बिभिन्न संस्करणहरू हुनसक्दछन्, जुन विगतका विवरणहरू बिर्सिएन
प्याथोलॉजिकल झूटालाई कसरी सामना गर्ने
प्याथोलॉजिकल झूटालाई चिन्नु गहिरो निराश हुन सक्छ किनकि झूट व्यर्थ देखिन्छ।
यसले कुनै पनि सम्बन्धमा विश्वासलाई परीक्षण गर्न सक्छ र व्यक्तिसँग साधारण कुराकानी गर्न गाह्रो बनाउँदछ।
यहाँ तपाईंलाई केहि पोइन्टर्स छन् जुन तपाईंलाई प्याथोलॉजिकल झूटासँग कुराकानी गर्न मद्दत गर्दछ।
आफ्नो रिसलाई नहटाउनुहोस्
निराशाकोलागि जति नै निराशाजनक हुन सक्छ, यो प्याथोलॉजिकल झूटाको सामना गर्नुपर्दा तपाईंको रीसलाई राम्रो नहुनु महत्त्वपूर्ण छ। सहयोगी र दयालु, तर दृढ हुनुहोस्।
अस्वीकारको आशा गर्नुहोस्
जो रोगजनक रूपमा झूट छ पहिले झूटको साथ प्रतिक्रिया गर्ने प्रवृत्ति हुन सक्छ। यदि तपाईंले उनीहरूको झूटको बारेमा उनीहरूको सामना गर्नुभयो भने, सम्भावनाहरू यो हो कि उनीहरू यसलाई अस्वीकार गर्छन्।
तिनीहरू क्रोधित हुन सक्छन् र आरोपमा आघात व्यक्त गर्छन्।
याद गर्नुहोस् कि यो तपाईंको बारेमा होइन
व्यक्तिगतमा झूटो नहुनु यो गाह्रो छ, तर प्याथोलॉजिकल झूट तपाईको बारेमा छैन। व्यक्ति अन्तर्निहित व्यक्तित्व डिसअर्डर, चिन्ता, वा कम आत्म-सम्मान द्वारा संचालित हुन सक्छ।
सहयोगी हुनुहोस्
व्यक्तिसँग उनीहरूको झूटको बारेमा कुरा गर्दा तिनीहरूलाई सम्झाउनुहोस् कि तिनीहरूले तपाईंलाई प्रभाव पार्न खोज्नुपर्दैन। तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं तिनीहरूका लागि मूल्यवान् हुनुहुन्छ तिनीहरू को हुन्।
तिनीहरूलाई संलग्न नगर्नुहोस्
जब तपाईले झूठो व्यक्तिलाई याद गर्नु हुन्छ, त्यसलाई संलग्न नपार्नुहोस्। उनीहरूले के भनिरहेका छन् भनेर तपाईले प्रश्न गर्न सक्नुहुन्छ, जसले उनीहरूलाई त्यस बिन्दुमा झूट रोक्न प्रोत्साहित गर्न सक्छ।
तपाईं तिनीहरूलाई यो पनि जान्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं कुराकानी गर्न जारी राख्न चाहनुहुन्न जब तिनीहरू बेइमान भएका छन्।
चिकित्सा सहयोग सुझाव दिनुहोस्
कुनै निर्णय वा लाज नमानी सुझाव दिनुहोस् कि उनीहरूले पेशेवर मद्दतलाई विचार गर्नुहोस् र उनीहरूलाई तपाइँको सुझाव दिनुहोस् कि उनीहरूको हितको लागि वास्तविक चिन्ता आउँछ।
प्याथोलॉजिकल झूटको बारेमा जानकारीको साथ तयार हुनुहोस्, जस्तै लेखको प्रिन्टआउट वा एउटा पर्चा जुन तिनीहरू तयार हुँदा तिनीहरू पढ्न सक्दछन्। व्यक्त गर्दै कि तपाईं चिन्तित हुनुहुन्छ कि उनीहरूको व्यवहार अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाबाट पनि परिणाम हुन सक्छ।
किन प्याथोलॉजिकल झूटा मानिसहरूलाई मोहित गर्दछ
एक प्याथोलॉजिकल झूटा एक उत्कृष्ट कथाकार र प्रदर्शनकर्ता हो। तिनीहरू जान्दछन् कसरी धेरै एनिमेटेड हुँदा विस्तृत र शानदार कथाहरू सुनाएर उनीहरूको दर्शकलाई मोहित गर्ने।
कसरी बुन्न र विस्तृत कथा अभिव्यक्त गर्ने ज्ञानको साथ, व्यक्तिहरू पनि एक व्यक्तिलाई झुठो बोक्ने कुराबाट मोहित हुन्छन्।
तिनीहरू किन झूट बोल्दै छन् जान्नु स्वाभाविक हो, विशेष गरी जब त्यहाँ उनीहरूको झुठो कारण देखा पर्दैन।
प्याथोलॉजिकल झूटा निदान गर्दै
एक रोगवैज्ञानिक झूठा निदान व्यवहारको धेरै सम्भावित कारणहरूले गर्दा गाह्रो हुन सक्छ। व्यक्तिसँग बोल्दा र चिकित्सा ईतिहास र अन्तर्वार्ता सञ्चालन गर्ने प्रायजसो निदान गर्न पर्याप्त हुँदैन किनकि व्यक्तिको झूटको झुकाव हो।
प्याथोलॉजिकल झूटा निदानको एक महत्त्वपूर्ण भागले यो निर्धारण गर्दैछ कि यदि तिनीहरूले पहिचान गरे कि उनीहरू झूट बोल्दै छन् वा तिनीहरूले झूटलाई विश्वास गर्छन्।
केही पेशेवरहरूले एक बहुचित्र प्रयोग गर्छन्, जसलाई झुटो डिटेक्टर टेस्ट पनि भनिन्छ। परिक्षण उनीहरूलाई झूटमा पक्रन होइन, तर उनीहरूले पूलग्राफलाई कति राम्ररी वा प्रायः "कुट्छ" भनेर देखाउँदछ किनकि उनीहरूले उनीहरूको झूटलाई विश्वास गर्दछन् वा अरूलाई उनीहरूको झूटको बारेमा विश्वस्त पार्न अन्य उपायहरू प्रयोगमा राम्रो भएको छ।
केही पेशेवरहरूले परिवारका सदस्य र साथीहरूलाई अन्तर्वाता पनि गर्छन् जब प्याथोलॉजिकल झूटेको निदान गर्छन्।
रोगजनक झूटको उपचार गर्दै
उपचार प्याथोलॉजिकल झूट कुनै अन्तर्निहित मनोचिकित्सा अवस्थाको लक्षण हो कि हुँदैन मा निर्भर गर्दछ।
उपचारमा मनोचिकित्सा समावेश हुन्छ र अन्य मुद्दाहरूको लागि औषधी पनि समावेश हुन सक्छ जुन व्यवहारलाई ईन्धन दिईरहेको छ, जस्तै चिन्ता वा उदासीको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरू।
टेकवे
एक प्याथोलॉजिकल झूटालाई कसरी सहानुभूति र सामना गर्ने कसरी सहयोगी भएको बेलामा यस व्यक्तिले झूट बोल्ने कारण के हुन सक्छ भन्ने कुराको बुझिंदै जान्छ।
यस्तो सम्भावना छ कि झूट भनेको अर्को समस्याको लक्षण हो जुन उपचार गर्न सकिन्छ। तिनीहरूलाई आवश्यक मद्दत प्राप्त गर्न प्रोत्साहन दिनुहोस्।
प्रकाशन
औंला दुख्ने: main मुख्य कारण र के गर्ने
