के कारण प्रकाश संवेदनशीलता हुन्छ?
सन्तुष्ट
- के कारण फोटोफोबिया हुन्छ?
- माइग्रेन
- मस्तिष्कलाई असर गर्ने सर्तहरू
- एन्सेफलाइटिस
- मेनिन्जाइटिस
- Subarachnoid रक्तस्राव
- सर्तहरू जसले आँखालाई असर गर्दछ
- Corneal घर्षण
- स्क्लेराइटिस
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ
- सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम
- जब तत्काल हेरचाह लिने
- Corneal घर्षण
- एन्सेफलाइटिस
- मेनिन्जाइटिस
- Subarachnoid रक्तस्राव
- फोटोफोबियाको उपचार कसरी गर्ने
- घर हेरचाह
- चिकित्सा उपचार
- फोटोफोबिया रोक्नको लागि सल्लाहहरू
- आउटलुक
प्रकाश संवेदनशीलता एक यस्तो अवस्था हो जहाँ उज्यालो बत्तीहरूले तपाईंको आँखामा चोट पुर्याउँछ। यस अवस्थाको अर्को नाम फोटोफोबिया हो। यो सामान्य लक्षण हो जुन केहि फरक अवस्थासँग सम्बन्धित छ, सानो जलनबाट गम्भीर मेडिकल आपतकालसम्म।
हल्का केसहरूले तपाईंलाई चम्किलो बत्तीको कोठामा वा बाहिर हुँदा स्क्विन्ट बनाउँदछ। अधिक गम्भीर मामिलाहरूमा, यो अवस्थाले ठूलो पीडा निम्त्याउँछ जब तपाईंको आँखा लगभग कुनै पनि प्रकारको प्रकाशमा पर्दछ।
के कारण फोटोफोबिया हुन्छ?
माइग्रेन
फोटोफोबिया माइग्रेनको साधारण लक्षण हो। माइग्रेनले गम्भीर टाउको दुख्ने कारक बनाउँछ जुन हर्मोनल परिवर्तन, खाना, तनाव, र वातावरणीय परिवर्तन सहित धेरै कारकहरू द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ। अन्य लक्षणहरु मा तपाइँको टाउको को एक भाग मा धडकन समावेश, मतली, र बान्ता।
यो अनुमान गरिएको छ कि दुनिया भर मा १० प्रतिशत भन्दा बढी मानिस माइग्रेन छ। तिनीहरू पुरुषमा भन्दा महिलामा पनि प्राय: देखा पर्छन्।
मस्तिष्कलाई असर गर्ने सर्तहरू
प्रकाश संवेदनशीलता सामान्यतया केहि गम्भीर अवस्थासँग सम्बन्धित छ जुन दिमागलाई असर गर्दछ। यसमा समावेश छन्:
एन्सेफलाइटिस
एन्सेफलाइटिस तब हुन्छ जब तपाईंको दिमाग भाइरल संक्रमण वा अन्य कारणबाट फुलेको हुन्छ। यसको गम्भीर मामिलाहरू जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।
मेनिन्जाइटिस
मेनिन्जाइटिस एक जीवाणु संक्रमण हो जसले दिमाग र मेरुदण्ड वरिपरि झिल्लीको जलन पैदा गर्दछ। ब्याक्टेरियाको फारमले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जस्तै मस्तिष्कमा क्षति, श्रवण क्षमता, हड्ताल, र मृत्युसमेत।
Subarachnoid रक्तस्राव
एक subarachnoid रक्तस्राव हुन्छ जब तपाईं मस्तिष्क र टिशू वरपरका तह बीच बीचमा रक्तस्राव छ। यो घातक हुन सक्छ वा दिमागमा क्षति वा स्ट्रोक हुन सक्छ।
सर्तहरू जसले आँखालाई असर गर्दछ
फोटोफोबिया आँखालाई असर पार्ने धेरै अवस्थाहरूमा पनि सामान्य छ। यसमा समावेश छन्:
Corneal घर्षण
एउटा कर्नेलिय घर्षण कोर्नियामा चोटपटक हो, आँखाको सबैभन्दा बाहिरी तह। यस प्रकारको चोटपटक सामान्य छ र हुन सक्दछ यदि तपाईंले बालुवा, फोहोर, धातुको कणहरू, वा तपाईंको आँखामा अन्य पदार्थहरू पाउनुभयो भने। यदि कोर्निया संक्रमित भयो भने यसले गम्भीर अवस्थालाई निम्त्याउन सक्छ जसलाई कर्नेलियल अल्सर भनिन्छ।
स्क्लेराइटिस
तपाईको आँखाको सेतो भाग फुल्दा स्क्लेराइटिस हुन्छ। सबै केसहरू मध्ये आधा रोगहरु जसले रोग प्रतिरोधात्मक प्रणालीलाई प्रभावित गर्दछ, जस्तै ल्युपसको कारण। अन्य लक्षणहरुमा आँखा दुख्ने, पानी आँखा, र धमिलो दृष्टि।
नेत्रश्लेष्मलाशोथ
"गुलाबी आँखा" को रूपमा पनि चिनिन्छ, नेत्रश्लेष्मलाशोह तब हुन्छ जब तपाईंको आँखाको सेतो भाग ढाक्ने ऊतकको तह संक्रमित वा सूजन हुन्छ। यो अधिकतर भाइरसको कारणले हुन्छ, तर यो ब्याक्टेरिया र एलर्जीको कारणले पनि हुन सक्छ। अन्य लक्षणहरुमा खुजली, रातो र आँखा दुखाई समावेश छ।
सुख्खा आँखा सिन्ड्रोम
सुख्खा आँखा तब हुन्छ जब तपाईंको आँसु ग्रंथिहरूले पर्याप्त आँसु बनाउन सक्दैनन् वा न्यून गुणवत्ताको आँसु बनाउन सक्दैनन्। यसले तपाईको आँखाहरुलाई अत्यधिक सुक्खा बनाउँछ। कारणहरूले उमेर, वातावरणीय कारकहरू, केहि मेडिकल सर्तहरू, र केहि औषधि समावेश गर्दछ।
जब तत्काल हेरचाह लिने
केहि सर्तहरू जसले प्रकाशको लागि संवेदनशीलता निम्त्याउँछ मेडिकल आपतकालिन मानिन्छ। यदि तपाईंसँग यो लक्षण र यी अन्य कुनै शर्तहरूसँग सम्बन्धित कुनै अन्य लक्षणहरू छन् भने तपाईंले तुरून्त चिकित्सा सेवा लिनु पर्छ।
Corneal घर्षण
लक्षण समावेश:
- धमिलो दर्शन
- तपाईंको आँखामा दुखाइ वा जल्दै
- लालिमा
- तपाईंको आँखामा केहि छ भन्ने सनसनी
एन्सेफलाइटिस
लक्षण समावेश:
- गम्भीर टाउको
- ज्वरो
- जगाउन गाह्रो भइरहेको छ
- भ्रम
मेनिन्जाइटिस
लक्षण समावेश:
- ज्वरो र चिसो
- गम्भीर टाउको
- कडा घाँटी
- मतली र बान्ता
Subarachnoid रक्तस्राव
लक्षण समावेश:
- अचानक र गम्भीर टाउको दुखाइन्छ जुन तपाईको टाउकोको पछाडि दु: खी महसुस गर्दछ
- चिढचिढाहट र भ्रम
- कम जागरूकता
- तपाईंको शरीरको भागहरु मा सुन्न
फोटोफोबियाको उपचार कसरी गर्ने
घर हेरचाह
सूर्यको किरणबाट टाढा रहन र बत्तीहरू भित्र मधुरो बनाइरहँदा फोटोफोबियालाई कम असहज बनाउन मद्दत गर्दछ। आँखा बन्द गरेर वा तिनीहरूलाई कालो, टिन्टेड चश्माले ढाक्न पनि राहत प्रदान गर्दछ।
चिकित्सा उपचार
यदि तपाईं गम्भीर प्रकाश संवेदनशीलता अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले एक शारीरिक परीक्षणका साथै आँखा परीक्षण पनि गर्नेछ। उनीहरूले कारणहरू निर्धारण गर्न तपाईंको लक्षणहरूको आवृत्ति र गहनताका बारे प्रश्नहरू पनि सोध्न सक्छन्।
तपाईलाई चाहिने उपचारको प्रकार अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ। उपचारका प्रकारहरू:
- औषधि र माइग्रेनको लागि आराम
- आँखा झिम्का जो स्क्लेराइटिस को लागी सूजन कम गर्दछ
- नेत्रश्लेष्मलाशोथका लागि एन्टिबायोटिक
- हल्का ड्राई आई सिन्ड्रोमको लागि कृत्रिम आँसु
- कोर्नियल घर्षणको लागि एन्टिबायोटिक आँखा खसाल्छ
- एन्सेफलाइटिसको हल्का केसहरूको लागि एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधीहरू, ओछ्यानमा आराम र फ्ल्युडहरू (गम्भीर मामिलाहरूमा सहयोगी हेरचाह आवश्यक पर्दछ, जस्तै सास फेर्न सहयोग।)
- ब्याक्टेरिया मेनिन्जाइटिसका लागि एन्टिबायोटिक (भाइरल फाराम सामान्यतया २ हप्ता भित्रमा आफैं सफा हुन्छ।)
- अधिक रगत हटाउन शल्यक्रिया र subarachnoid रक्तस्रावको लागि तपाईंको दिमागमा दबाब कम गर्न
फोटोफोबिया रोक्नको लागि सल्लाहहरू
जबकि तपाइँ प्रकाश संवेदनशीलता रोक्न सक्षम हुनुहुन्न, केहि व्यवहारले फोटोफोबिया पैदा गर्न सक्ने केहि सर्तहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, निम्न सहित:
- ट्रिगरहरू जोगिन प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई माइग्रेन आक्रमणहरू निम्त्याउँछ।
- राम्रो स्वच्छता अभ्यास गरेर, आफ्नो आँखाहरू छुने छैन, र आँखा श्रृंगार साझा नगरी कंजक्टिवाइटिस रोक्नुहोस्।
- संक्रमित व्यक्तिहरूसँग सम्पर्क राखेर, अक्सर तपाईंको हात धुनुहोस्, र ब्याक्टेरियरी मेनिन्जाइटिस बिरूद्ध खोप लगाई मेनिन्जाइटिस हुने जोखिम कम गर्नुहोस्।
- तपाईंको हातहरू बारम्बार धोएर एन्सेफलाइटिस रोक्न मद्दत गर्नुहोस्।
- एन्सेफलाइटिस बिरूद्ध खोपहरू लिनु र लामखुट्टे र टिकको जोखिमलाई बेवास्ता गर्दा पनि एन्सेफलाइटिस रोक्न मद्दत गर्दछ।
आउटलुक
प्रकाश संवेदनशीलता समाधान हुन सक्छ, तर तपाईंले फोटोफोबियाको सही कारण निदान गर्न मद्दत गर्न पहिले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ। अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नाले तपाईंको लक्षणहरूलाई मद्दत गर्दछ।
तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् यदि तपाई गम्भीर फोटोफोबिया अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाईका लक्षणहरू कम गर्न थप सल्लाहहरूको लागि।
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
आकार स्टुडियो: पूर्ण शरीर बक्सिंग र नृत्य हाइब्रिड मिनी कसरत