मेरो तरल आन्द्रा चालहरूको कारण के हो?
सन्तुष्ट
- अवलोकन
- तरल पप कारणहरू
- पहेंलो तरल पप
- हरियो तरल पप
- स्पष्ट तरल पूपिंग
- कालो तरल पप
- पखाला लक्षण
- तरल पप उपचार
- घरेलु उपचार
- चिकित्सा उपचार
- जब डाक्टरलाई भेट्ने
- टेकवे
अवलोकन
तरल आन्द्रा चालहरू (पनीर पखाला पनि भनिन्छ) समय-समयमा सबैमा हुन सक्छ। तिनीहरू हुन्छन् जब तपाईं बनेको स्टूलको सट्टा तरल पदार्थ पास गर्नुहुन्छ।
तरल आन्द्रा चालहरू प्राय: छोटो अवधिको बिरामीले गर्दा हुन्छ, जस्तै खाना विषाक्तता वा भाइरस। जे होस्, तिनीहरू कहिलेकाँही अन्तर्निहित मेडिकल सर्तको नतीजा हुन्।
किनभने तरल मलले शरीरबाट पानीको हानि निम्त्याउँछ, यो गम्भीर साइड इफेक्टहरू रोक्नको लागि पखाला हुँदा यो बढी पानी पिउनु महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाइँको तरल मल त्याग एक पुरानो अवस्था को एक साइड प्रभाव हो भने, एक डाक्टर सामान्यतया तपाईं उनलाई उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
तरल पप कारणहरू
बहु कारणहरू र योगदान कारकहरूले तरल आन्द्रा चालहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणमा समावेश:
- गम्भीर बिरामी, जस्तै ब्याक्टेरियाहरू, भाइरसहरू, वा पाचन पथ जलनले परजीवीहरूको जोखिमबाट
- कब्ज, को रूप मा तरल मल मल को कडा टुक्रा को वरिपरि पार गर्न सकिन्छ कि पास गर्न गाह्रो छ
- पाचन पथ विकारहरू, जस्तै ईन्फ्लेमेन्टरी आन्द्रा रोग (IBD) वा celiac रोग
- प्रसव पीडाको कारण गुदा स्फिंक्टरलाई क्षतिको इतिहास
- मलाशय वा मलद्वारको शल्यक्रियाको इतिहास, जस्तै हेमोर्रोइड हटाउने, ट्यूमर हटाउने, वा गुदा फोडा र फिस्टुलासको उपचार गर्न।
- मालाब्सोरप्शन सिन्ड्रोमहरू हुन्छन् किनकि तपाईंको शरीरले निश्चित यौगिकहरू अवशोषित गर्न सक्दैन, जस्तै डेरी, कार्बोहाइड्रेट, वा चिनी
मल सामान्यत: खैरो रंगको हुन्छ किनकि मलमा पित्त र बिलीरुबिन जस्ता यौगिकहरूको कारण। जे होस्, यदि तपाईंसँग तरल आन्द्रा चालहरू छन् भने, तपाईंले तरल पूरै अर्को र color्ग भएको पाउनुहुनेछ। केहि उदाहरणहरूमा समावेश छ:
पहेंलो तरल पप
पहेंलो तरल पपले कलेजो वा पित्ताशोषकमा एक अन्तर्निहित विकारको संकेत दिन सक्छ। उज्यालो पहेंलो लिक्विड मल पनि गिआर्डियासिसको संकेत हुन सक्छ, आंत्रा परजीवीद्वारा हुने संक्रमण जुन तपाइँ दूषित पानी पिउनबाट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
हरियो तरल पप
पखाला हरियो खाना को लागी हरियो खाद्य पदार्थ को लागी तपाईले खाएको वा मल धेरै कोलोन को माध्यम बाट बढेको को कारणले हरियो देखिन सक्छ।
स्पष्ट तरल पूपिंग
आन्द्राको सूजनले आंतहरूमा बलगमको स्राव गराउन सक्छ जुन स्पष्ट तरल आन्द्रा चालहरूको कारण गर्दछ।
कालो तरल पप
कालो तरल पप चिन्ताको कारण हुन सक्छ किनकि यसले पाचन पथको माथिल्लो भागको कुनै स्थानबाट ब्लीडिंग स indicate्केत गर्न सक्छ। कालो तरलप पपको अन्य सम्भावित कारणहरूमा पेप्टो-बिस्मोल वा फलामका पूरकहरू लिनु, वा नीलो वा कालो रंगको खानेकुरा खानु समावेश छ।
पखाला लक्षण
दुई हप्ता वा सोभन्दा कम समय लाग्ने पखालालाई तीव्र पखाला भनेर चिनिन्छ, र पखाला जुन चार हप्ता भन्दा लामो हुन्छ।
छाडा आन्द्रा चालहरु को लागी धेरै अप्रिय लक्षणहरु सहित:
- क्र्याम्पि and र पेट दुख्ने
- थकान
- ज्वरो
- मतली
- तुरुन्तै मलको आन्दोलन छ कि ढीला मल को लागी परिणाम हुन सक्छ
- बान्ता
यदि तपाइँ तपाइँको तरल आन्द्रा चाल मा अज्ञात र color परिवर्तन देख्नुहुन्छ, विशेष गरी रातो, कालो, वा ट्यारी मल, आपतकालीन चिकित्सा उपचार खोज्नुहोस्। यी लक्षणहरूले पाचन पथमा रक्तस्रावलाई जनाउन सक्छ। यदि तपाईंले धेरै रगत गुमाउनु भयो भने, यो जीवन जोखिमपूर्ण हुन सक्छ।
तरल पप उपचार
यदि तपाईंको तरल पपका कारणहरू तीव्र छन् भने, लक्षणहरू केहि दिन भित्र समाधान हुनुपर्छ। जब सम्म तपाईं राम्रो महसुस गर्नुहुन्न, लक्ष्यहरू हाइड्रेटेड रहनु र आराम गर्नु हो।
घरेलु उपचार
केहि घरेलू उपचारले तपाइँका लक्षणहरूलाई कम गर्न र पुन: प्राप्तिलाई बढावा दिन सक्छ:
- Dairy 48 घण्टा वा डाईरिया पछाडि एक हप्ता सम्म डेरी उत्पादनहरू वेवास्ता गर्नुहोस्, किनकि उनीहरूले झाडापखालाका लक्षणहरू बिगार्न सक्छन्। एउटा अपवाद प्रोबायोटिक धनी दही हो।
- पानी, अदुवाको तेल, वा सफा सूप जस्ता स्पष्ट तरल पदार्थहरूको धेरै मात्रामा पिउनुहोस्। केहि व्यक्तिहरु आइस चिप्स वा पपसिकल्स चुस्न सक्छन् उनीहरूको तरलताको सेवन बढाउन। मौखिक रिहाइड्रेसन समाधानहरू, जस्तै पेडियलहाइटले पनि तपाई बिरामी हुँदा फ्लुइड र इलेक्ट्रोलाइट सन्तुलन पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ।
- दिनभरि धेरै साना खाना खानुहोस्, र पेटमा सजिलो खाना छान्नुहोस्। यसमा केरा, चामल, स्याउ, र टोस्ट समावेश छ (जसलाई BRAT डाईट पनि भनिन्छ)।
- मसलादार, चिल्लो वा फ्राइड भएका खाना खानबाट टाढा रहनुहोस् किनकि यसले तपाईंको पेटलाई जलन गर्न सक्छ।
- रक्सी र क्याफिनबाट टाढा रहनुहोस्, जसले डिहाइड्रेट गर्न र पाचन पथलाई जलन गर्न सक्छ।
जब तपाईं राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो आहारमा थप ठोस खानाहरू थप्न सक्नुहुन्छ।
चिकित्सा उपचार
एन्टि-डायरियाल ड्रग्स सधैं उपचारको पहिलो लाइन हुँदैन जब तपाईंलाई पखाला हुन्छ। यो किनभने यसले वास्तवमा तपाईको पाचन तंत्रमा उपस्थित ब्याक्टेरियाहरू वा भाइरसहरू बन्द गर्न सक्दछ, जसले तपाईको बिरामीलाई विस्तार गर्न सक्छ।
यदि तपाइँसँग मल मा एक उच्च ज्वरो र रगत छ भने, एंटी-डायरिया उपचार, जस्तै बिस्मथ सबसिलिसिलेट (पेप्टो-बिस्मोल) र लोपेरामाइड (इमोडियम) बाट जोगिनुहोस्।
यदि ब्याक्टेरिया संक्रमण, जस्तै शिजेलोसिस, तपाइँको पखाला कारण भयो, एक डाक्टर सामान्यतया एन्टिबायोटिक तोक्नेछ।
जब डाक्टरलाई भेट्ने
आदर्श रूपमा, तरल आंत्र आन्दोलनहरू आफैले समाधान गर्दछ किनकि शरीरले ब्याक्टेरिया वा अन्य हानिकारक कारकहरू पार गर्दछ जुन तपाईंको रोगमा योगदान पुर्याइरहेको थियो। यद्यपि, यदि तपाईंसँग रगत पखाला वा पखाला हो जुन hours 48 घण्टा भन्दा लामो हुन्छ भने, तपाईंको लक्षणहरू नराम्रो नहोस् भनेर निश्चित गर्न डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
केही बैक्टीरिया वा भाइरसहरूको उपस्थितिको लागि परीक्षणको लागि एउटा प्रयोगशालामा पठाउन एक डाक्टरले एक मल नमूना प्राप्त गर्न सक्दछ। उनीहरूले हस्तक्षेपको सिफारिश पनि गर्न सक्छन् जस्तै कोलोनोस्कोपी वा सिग्मोइडोस्कोपी मार्फत आन्द्राको आवरण जाँच गर्ने।
टेकवे
तरल आन्द्रा चालले क्र्याम्पि ab, पेटको अस्वस्थता, र डिहाइड्रेशन निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाईंको पखाला केहि दिन बाहिर रहन्छ भने, सम्भावित अन्तर्निहित अवस्था निर्धारित गर्न डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। त्यतिन्जेल, हाइड्रेटेड रहन र ब्ल्यान्ड फूडहरू खाँदा तपाईंलाई तपाईंको बल कायम राख्न र डिहाइड्रेशनबाट बच्न मद्दत गर्दछ।
स्पेनिशमा यो लेख पढ्नुहोस्
चाखलाग्दो
तपाइँलाई चाहिने सबै (र चाहानुहुन्छ) अखरोट मक्खन को बारे मा जान्न को लागी