Abdominoplasty रिकभरी को बारे मा 8 प्रश्न

सन्तुष्ट

• 1. कसरी सुत्न?
• २. हिड्नको लागि उत्तम स्थान?
• Bat. कहिले नुहाउने?
• The. ब्रेस र कम्प्रेसन स्टोकिocking्गहरू कहिले हटाउने?
• Pain. कसरी पीडा कम गर्ने?
• The. ड्रेसिंग परिवर्तन गर्न र टाँसाहरू हटाउने जब?
• Exercise. कहिले शारीरिक व्यायामलाई अनुमति दिइन्छ?
• खाना कसरी हुनु पर्छ?
• जब डाक्टर जानु पर्ने

एब्डोमिनोप्लास्टीको पोस्ट अपरेटिभ अवधिलाई पहिलो १० दिनमा धेरै आराम चाहिन्छ र कुल रिकभरीमा २ महिना लाग्छ। जहाँसम्म, केहि व्यक्तिहरू abdominoplasty गर्छन् र पेट वा mammoplasty को एकै समयमा एकै पटकमा रिकभरि बनाउँदछन्, जसले थोरै समय खपत र पीडादायी बनाउँछ।

शल्यक्रिया पछि लगभग २ देखि days दिनसम्म अस्पतालमा भर्ना हुनु सामान्य हो र प्रायः सर्जरी पछि यसको प्रयोग गर्नु आवश्यक हुन्छ:

• नाली, जुन अपरेट गरिएको साइटमा सञ्चय गरिएको रगत र तरल पदार्थ निकासीको लागि एक कन्टेनर हो, र जुन डिस्चार्ज भन्दा पहिले हटाइन्छ। जे होस्, यदि तपाईंलाई डिस्चार्ज गरियो र नाली घरमा लानुभयो भने, घरमा कसरी नालाको देखभाल गर्ने भनेर हेर्नुहोस्।
• अवधारणा, कट आउट, पेटलाई जोगाउन र तरलको स accum्ग्रह रोक्नको लागि, जुन यसलाई हटाए बिना १ हप्तासम्म रहनु पर्छ;
• कम्प्रेसन मोजा थप्ने बनाउनबाट रोक्नको लागि र नुहाउन मात्र लिनु पर्छ।

क्लिनिकबाट डिस्चार्ज पछि, दिन-प्रतिदिनको गतिविधिहरू बिस्तारै पुनः सुरु गर्न सकिन्छ जबसम्म उनीहरूले पीडा वा असुविधा पैदा गर्दैनन्। यद्यपि यो सावधानी अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ जस्तै तपाईको पिठोमा सुत्नु, तपाईको धड घुमाएर हिँड्न र डाक्टरले तपाईलाई बताउन्जेल ब्रेसि removing नहटाउँन, सम्भावित जटिलताहरूबाट टाढा हुन, जस्तै टाँका खोल्ने वा संक्रमण खोल्ने।

1. कसरी सुत्न?

पेटमा शल्यक्रिया गरेपछि, तपाईंको पछाडि सुत्नु आवश्यक छ, पछाडि झुण्डिनु भएको छ र तपाईंको खुट्टामा झुन्ड्नु भएको छ, तपाईंको छेउमा वा पेटमा निद्रा नलगाउनु हो, ताकि पेटलाई नहुन वा दागलाई चोट पुर्याउने हो।

यदि तपाईंसँग घरमा एउटा छुट्ट्याइएको ओछ्यान छ भने, तपाईंले ट्रunk्ख र खुट्टाहरू उठाउनु पर्छ, जे होस्, सामान्य ओछ्यानमा तपाईं पछाडि अर्ध-कडा तकिया राख्न सक्नुहुन्छ, खोड उठाउन मद्दत गर्दै, र घुँडामुनि, खुट्टा उठाउन। तपाईंले यो स्थिति कम्तिमा १ days दिनसम्म कायम राख्नुपर्दछ वा जब सम्म तपाईं असहज हुँदैन।

२. हिड्नको लागि उत्तम स्थान?

हिंड्दा, तपाईंले आफ्नो धडलाई ब .्गाउनुपर्दछ, तपाईंको पछाडि झुकाउँदै आफ्नो पेटमा हात राख्नुहोस् जस्तो गरी तपाईंले समात्नुभयो, किनकि यो स्थितिले ठूलो सान्त्वना प्रदान गर्दछ र पीडा कम गर्दछ, र पहिलो १ 15 दिनसम्म रोकिनुपर्दछ वा तपाईंले रोकिनु हुँदैन। पीडा महसुस

थप रूपमा, बस्दा, एक कुर्सी छनौट गर्नुपर्छ, सिटहरू त्याग्दै, पूरै झुकाव र भुइँमा आराम गरेर।

Bat. कहिले नुहाउने?

प्लास्टिक सर्जरी पछि, एक मोडेलि bra कोष्ठक राखिन्छ जुन days दिनसम्म कहिल्यै हटाउनु हुँदैन, त्यसैले यस अवधिमा तपाईं नुहाउन सक्नुहुन्न।

यद्यपि, न्यूनतम स्वच्छता कायम गर्न, तपाईं स्पन्जको साथ शरीरको आंशिक नुहाउन सक्नुहुनेछ, कुनै परिश्रम नगर्न परिवारको सदस्यको सहयोगको लागि सोध्नुहोस्।

The. ब्रेस र कम्प्रेसन स्टोकिocking्गहरू कहिले हटाउने?

ब्रास लगभग days दिनको लागि हटाउन सकिदैन, नुहाउन वा सुत्नु पनि हुँदैन किनकि यो पेटलाई कम्प्रेस गर्न, सान्त्वना दिन, आन्दोलनलाई सजिलो पार्न, सेरोमा जस्ता जटिलताहरूबाट जोगिन, जुन दागको नजिकै तरल पदार्थको संचय हो।

एक हप्ता पछि, तपाईं पहिले नै नुहाउन वा दाग उपचार गर्न को लागी कोष्ठक हटाउन सक्नुहुन्छ, यसलाई फिर्ता राख्नुहोस् र दिनको समयमा प्रयोग गरेर, कम्तिमा dom 45 दिनको लागि abdominoplasty पछि।

सामान्य हिडाई र आन्दोलन पुनः सुरु गरिएको बेला कम्प्रेसन स्टोकिंगहरू मात्र हटाउनुपर्नेछ, जुन सामान्यतया दिन-देखि-दिन गतिविधिहरू पुन: सुरू गर्दा हुन्छ।

Pain. कसरी पीडा कम गर्ने?

एब्डोमिनोप्लास्टी पछि, शल्यक्रिया र ढाड दुख्ने कारणले पेटमा दुखाई महसुस गर्नु स्वाभाविक हो, किनकि तपाई केही दिन सधैं उही स्थितिमा बस्नुहुन्छ।

पेटमा दुखाइ कम गर्न, डाईटरले सिफारिस गरेको औषधीहरू, जस्तै प्यारासिटामोल, लिईएको रकम र घण्टाको पालनामा लिन आवश्यक छ। खाली ठाउँको समयमा दुखाइ बढ्न सक्छ र यसैले, बाथरूमको लागि यात्रा सहज पार्न, कसैले फाइनिफरको आधारमा पूरक लिन सक्दछ, जस्तै बेनिफिबर।

थप रूपमा, पछाडि दुखाईको उपचार गर्न, तपाईं परिवारको एक सदस्यलाई आरामदायी क्रीमको साथ मालिश गर्न वा तनाव कम गर्न तातो पानीको चट्टानहरू राख्न लगाउन सक्नुहुन्छ।

The. ड्रेसिंग परिवर्तन गर्न र टाँसाहरू हटाउने जब?

ड्रेसिंग डाक्टरको सिफारिसमा परिवर्तन गर्नुपर्दछ, जुन प्राय 4 दिनको अन्त्यमा हुन्छ, तर टाँचा सर्जरी गरेको डाक्टरले days दिन पछि मात्र हटाईन्छ।

यद्यपि, यदि ड्रेसिंग रगत वा पहेलो तरल पदार्थले दाग लागेको छ भने, तपाइँले संकेत दिन अघि डक्टरमा जानु पर्छ।

Exercise. कहिले शारीरिक व्यायामलाई अनुमति दिइन्छ?

क्लटको गठन रोक्न व्यायाम धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, त्यसैले हरेक २ घण्टामा खुट्टा र खुट्टा सार्न सिफारिस गरिन्छ, बिहान र रातमा खुट्टाको मालिस गर्नुहोस्। यदि तपाईं दु: ख बिना हिड्न सक्नुहुन्छ, तपाईं दिनमा धेरै पटक हिड्नुपर्दछ, बिस्तारै, आरामदायक कपडा र स्नीकर्स लगाएर।

जहाँसम्म, जिममा फर्किनु केवल शल्यक्रियाको १ महिना पछि मात्र, हिंडाइ, साइकलिंग वा पौडी खेल्ने क्रममा गर्नुपर्छ। शरीर सौष्ठव वा पेट व्यायामहरू केवल २ देखि months महिना पछि मात्र जारी गरिन्छ, वा जब कुनै पीडा वा अप्ठ्यारो महसुस हुँदैन।

खाना कसरी हुनु पर्छ?

पेटमा प्लास्टिक सर्जरी पछि, तपाइँले:

• Hours घण्टा बिना खाई न त बान्ता र बान्ता जोगिन पिउन, किनकि बान्ता गर्ने प्रयासले दाग खोल्न सक्छ;
• सर्जरी पछि hours घण्टा तपाईं टोस्ट वा रोटी खान सक्नुहुन्छ र चिया पिउन सक्नुहुन्छ यदि तपाईंले बान्ता गर्नुभएको छैन;
• सर्जरी पछि hours घण्टा एक ब्रोथ खान सक्छ, तानिएको सूप, चिया र रोटी पिउन।

सर्जरी पछिको दिन, हल्का आहार राख्नु पर्छ, पकाइएको वा ग्रिल गरिएको खाना सास वा मसाला बिना छनौट गर्नुपर्दछ।

यसका अतिरिक्त पानी र चिया पिउन र फलफूल र तरकारीहरू खानु आवश्यक छ कब्ज हुनबाट जोगाउन जुन पेटमा दुखाइ बढाउँदछ।

जब डाक्टर जानु पर्ने

डाक्टरसँग परामर्श लिन वा आपतकालीन कोठामा जानका लागि सुझाव दिइन्छ जब यो देखा पर्दछ:

• सास फेर्न गाह्रो;
• ज्वरो º than डिग्री सेन्टिग्रेड भन्दा बढि;
• पीडा जुन डाक्टरले दर्साएको पेन्किलरहरूसँग टाढा जान सक्दैन;
• ड्रेसिंगमा रगत वा अन्य तरल पदार्थको दाग;
• दाग वा गन्धमा गम्भीर दुखाइ;
• तातो, फूलेको, reddened र दर्दनाक क्षेत्र को रूप मा संक्रमण को संकेतहरु;
• अत्यधिक थकान

यी अवस्थाहरूमा डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ, दागमा संक्रमणको रूपमा, फुफ्फुसीय इम्बोलिजम वा एनीमिया विकास हुन सक्छ, उदाहरणका लागि, र यो समस्याको लागि उपचार सुरू गर्न आवश्यक हुन सक्छ।

थप रूपमा, एब्डोमिनोप्लास्टी पछि पहिलो महिनामा, अन्य सौंदर्यको उपचार गर्न आवश्यक पर्न सक्छ, जस्तै लिपोकाविटेसन वा लिपोसक्शन परिणाम सुधार गर्न को लागी, यदि कुनै त्रुटिहरू रहिरहन्छ भने।