लेखिका: Laura McKinney
रचनाको मिति: 2 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 18 नभेम्बर 2024
Anonim
Ac एक्युप्रेशर पोइन्टहरू तनाव कम गर्न र तपाईंको सेक्सन जीवनलाई बढावा दिन - स्वास्थ्य
Ac एक्युप्रेशर पोइन्टहरू तनाव कम गर्न र तपाईंको सेक्सन जीवनलाई बढावा दिन - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

सेक्स मनोवैज्ञानिक हो, त्यसैले पहिला आराम गरौं।

सेक्स मात्र, राम्रो, सेक्स भन्दा बढी छ। त्यहाँ कसरी पनी निश्चित छ, र यो केवल संभोग भन्दा बढी हो। वास्तवमा, "बाह्य पाठ्यक्रम" हामीले प्रयोग गर्नु पर्ने नयाँ मनमोहक फोरप्ले हो।

एक महिलाको रूपमा (जसलाई खुशी पार्न गाह्रो छ), सेक्सले मलाई नाच जस्तो महसुस गर्न सक्छ - र कहिलेकाँही राम्रो नृत्य साथी पाउन गाह्रो हुन्छ। यसमा स्पर्श, अनुभूति, र भावनात्मक रूपमा असुरक्षित हुनु समावेश छ। र जब यो स्पर्श र भावनाको कुरा आउँदछ, एक्युप्रेशर मद्दत गर्न सक्दछ। त्यहाँ प्रविधि र पोइन्टहरू छन् जुन जम्पस्टार्ट हुन सक्छ कि सुरक्षित र पोषण वातावरण र, फलस्वरूप, अधिकतम आनन्दको मद्दत गर्दछ।

छुनु एक शक्तिशाली चीज हो, विशेष गरी तपाईंको रमाइलो बिट्स बाहेकका अन्य क्षेत्रहरूमा। देखाउँदछ कि तपाईंको पार्टनरलाई शारीरिक रूपमा स्पर्श गर्नाले आत्मीयता सिर्जना गर्दछ र तनाव कम गर्दछ। यसको मतलब हो, धेरै यौन व्यर्थको ठूलो चित्रमा, स्पर्शले मानसिक वा भावनात्मक अवरोधहरू भंग गर्न मद्दत गर्दछ। विशेष गरी ती महिलाहरु जसले आशा राख्दछन् कि बाँच्न वा केहि अपेक्षाहरु कार्य गर्दछ।


तर अन्त्यमा, तनावले दुबै लि affects्गलाई असर गर्छ र प्रायः जसो तपाइँलाई बेडरूममा रमाईलो गर्नबाट रोक्दछ।

भयानक यौनको लागि मानसिक अवरोधहरू तोड्दै

एक शान्तिमय वातावरण सिर्जना गर्न मद्दतको लागि, एन्ड्रयू पर्जीगियन, एलएएसी, टाउकोको मसाजको साथ सुरु गरेर तपाईको औंलाको प्याडलाई टाउकोको गोलाकार गतिमा थिच्दै र घाँटीमा सल्काउने सल्लाह दिन्छ। एक्यूपंक्चर, एक्युप्रेशर, र चिनियाँ जडिबुटी औषध विशेषज्ञ, पेर्जिगियन प्रजनन क्षमतामा विशेषज्ञ छन् - जुन तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, अक्सर उनीहरूको सेक्स ड्राइभमा जोडीहरूलाई सहयोग पुर्‍याउँछन्।

"शरीरमा सब भन्दा माथिल्लो र तल्लो प्रेशर पोइन्टमा जानुहोस्, कोरबाट सबैभन्दा टाढा पोइन्टहरू, सन्तुलन प्राप्त गर्ने सबैभन्दा टाढाका बिन्दुहरू, सुरक्षित, पोषण, र शान्त ऊर्जा सिर्जना गर्ने माध्यमको रूपमा," उनी भन्छन्। "र, एक्यु-दृष्टिकोणबाट, यो शरीरमा यिन र याang्ग चरमको सन्तुलनको एक प्रभावकारी तरीका हो।" जब यो गर्दै, र कुनै पनि प्रकारको आत्मीय स्पर्श, यो महत्वपूर्ण छ अपेक्षा बिना नै, तर धेरै सावधानी र सावधानी संग।


यहाँ एक्युप्रेशर पोइन्ट र क्षेत्रहरू छन् जुन तपाईं र तपाईंको पार्टनरले तपाईंको शरीरलाई शान्त पार्न, विश्वासलाई बढावा दिन - र सम्भाव्य रूपमा - तपाईंको आनन्दमा टेस्ट गर्न सक्नुहुन्छ।

१. हेड मसाज, DU20 मा केन्द्रित

स्थान: टाउकोको शीर्ष वरिपरि, कानहरू माथि।

यद्यपि यो शरीरको सबैभन्दा यांग (सक्रिय) क्षेत्र मानिन्छ, यी क्षेत्रहरूका मालिश गर्नाले वास्तवमा यस गतिविधिलाई टाउकोबाट बाहिर र शरीरको मूल भागमा कम गर्न मद्दत गर्दछ। हाम्रो उन्मत्त, उत्पादकता-संचालित जीवनको साथ, हामी प्राय: हाम्रो दिमागमा हाम्रो शरीरको स्रोतहरूको धेरै लगानी गर्छौं र यसले फोरप्लेको बाटोमा जान सक्छ। सामान्यतया DU20 र टाउको मालिश गर्दा, ओभरटेक्स् दिमाग शान्त गर्न मद्दत गर्दछ र त्यो बहुमूल्य रगत शरीरमा अधिक सन्तुलित रूपमा प्रवाह गर्न अनुमति दिन्छ।

२. खुट्टा मालिश, KI1, SP4, र LR3 प्रयोग गरेर

स्थान: खुट्टाको तल, तलको लगभग एक तिहाइ तल (K11); खुट्टा भित्र, औंलाको आधारमा (SP4)।

हड्डीले किडनी १ (KI1) र प्लीहा ((SP4) मा दुबै दुबै खुट्टामा अवस्थित छन्। शरीरको सूक्ष्म उर्जालाई सन्तुलनमा राख्नका लागि यी अत्यन्तै शक्तिशाली बिन्दु मानिन्छ जबकि शरीरको कोरमा एकैसाथ रगत प्रवाहमा बृद्धि गर्दछ। यी दुबै पोइन्टहरू सिधा र घनिष्ट रूपमा दुबै पुरुष र महिला प्रजनन अंगहरूसँग जोडिएका छन् ... Helloooo, सेक्सी समय!


Cal. बाछोको मसाज, KI7 र SP6 प्रयोग गरेर

स्थान: बाछो भित्र, खुट्टाको माथि दुई औंलाहरू।

किडनी ((KI7) शरीरमा न्यानो उर्जा, याang लाई बढावा दिन्छ। प्लीहा ((SP6) शरीरमा शान्त ऊर्जा, यिनलाई बढावा दिन भनिन्छ। यी पोइन्टहरू पुरुष (KI7) र महिला (SP6) उर्जाको सही प्रतिनिधित्व हुन्, चिनियाँ औषधीको अनुसार। यी निकटतासँग सम्बन्धित छ, स्वस्थ रक्त प्रवाहलाई प्रमोट गर्दै - जुन स्वस्थ रगत प्रवाह र उत्तेजना निश्चित रूपमा हातमा जानेको रूपमा कुनै आश्चर्यको कुरा होइन।

Bel. बेली रब, रेन् on मा केन्द्रित

स्थान: पेट बटनबाट दुई औंला खाली ठाउँहरू।

बेली पोइन्टहरू अत्यन्त कोमल हुन सक्छ र किनकि ती हाम्रो प्रजनन अंगहरू र हामीले सेक्समा प्रयोग गर्ने भागहरूका नजिकै भएको हुनाले यी बुँदाहरू मालिश गर्दा सावधानी र अतिरिक्त सावधानीको साथ काम गरिनु पर्छ। रेन एक हो जसको बारे तपाईंले पढ्नुहुनेछ र यो ऊर्जा बृद्धि गर्नका लागि महत्त्वपूर्ण बिन्दु मानिन्छ (वा क्यूई, चिनियाँ शब्दहरूमा)। यो पनि सबै एक्यूपंक्चर च्यानलको सबैभन्दा शान्त बिन्दु मा अवस्थित भएकोले, यो एक राम्रो सन्तुलित बिन्दु बनाउँछ। त्यसोभए रेन् care को साथ सावधानीपूर्वक मसाज गर्नाले आत्मीयता र उत्तेजनाको भावना जगाउन मद्दत गर्दछ।


ST. ST30

स्थान: सानो स्थान, क्रोचको माथि जहाँ हिप अस्थिर हुन्छ र शरीरलाई भेट्छ।

पेट 30० (ST30) मुख्य धमनीको नजिकै छ, जसले फेरि शरीरमा रगत प्रवाह बढाउन मद्दत गर्दछ। बिस्तारै केहि सेकेन्डको लागि यो प्रेशर पोइन्टमा थिच्नुहोस्, होल्ड गर्नुहोस् र छोड्नुहोस्। उत्तम नतीजाहरूको लागि, तपाईंको जीवनसाथीसँग यो आत्मीय तालिकामा सम्पर्क राख्नुहोस्।

यी सहयोगी पोइन्टहरू उनीहरूको शान्तिको क्षमताको लागि छनौट गरिन्छन् जसले अधिक संवेदनशील र विचारशील फोरप्लेका लागि र अधिक जगाइएको र उत्साहजनक संभोग गर्दछ। यो मायालु र कोमल हुनु महत्त्वपूर्ण छ, र हल्का रूपमा यो पोइन्टलाई मायाको साथ नरम चुम्बनको रूपमा, र कठोर दबाबको रूपमा मालिश गर्नुहोस्।

सामान्यतया, जब यो एक्युप्रेशरको कुरा आउँछ, पर्ज्जिगियन सल्लाह दिन्छन् कि प्रत्येक व्यक्तिको आफ्नै बेग्लाबेग्लै उपचार आवश्यक पर्दछ (आदर्शरूपमा, उनीहरूलाई एक पेशेवरले बनाएको हो)। एक्युप्रेशरको उद्देश्य यौन उत्तेजनाको लागि कहिल्यै थिएन।

जगाउनको लागि त्यहाँ कुनै सही तरिका छैन

सबै भन्दा बढि, पर्जिजियनले तपाईं र तपाईंको पार्टनरको लागि शान्त ठाउँ सिर्जना गर्ने सल्लाह दिन्छ। “लगभग सबै उत्तेजनात्मक मुद्दाहरू मनोवैज्ञानिक हुन्छन् शारीरिक होइनन्,” पर्ज्जिगियन भन्छन्। हाम्रो वर्तमान समाजले व्यस्तता र तनावको प्रशंसा गर्ने भएकोले हाम्रो शरीर र दिमाग कहिल्यै थाँहा हुने छैन। तर ऊब हाम्रो मानव अस्तित्वको लागि वास्तवमा आवश्यक छ। पर्जीजिअनले वर्णन गर्दछ कसरी निश्चित यिनमा ध्यान केन्द्रित गर्दै, वा शान्त हुन्छ, प्रेशर पोइन्टले शरीरमा "बोरियत" गर्न सक्दछ र जीवनको सबै पागलपनबाट बाहिर निकाल्दछ।


पर्ज्जिगियन भन्छिन्, "ड्रग्स वा अश्‍लील सामग्रीको कृत्रिम बृद्धिको विपरीत वास्तविक सेक्स ड्राइभमा यस्तो वृद्धि हुन सक्ने आधारमा यो छ।" शरीरमा बोरियत जबरजस्ती गरेर, मानिसहरू बढी आरामको स्थितिमा बसोबास गर्नेछन् ताकि तिनीहरू मानसिक र शारीरिक रूपमा आत्मीयताको लागि उपलब्ध छन्।

सबैजना र सबै जीउ फरक छ, र तपाईंको यौन जीवनलाई सुधार गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरू भित्रबाट आउँदछन्। सञ्चार, भरोसा, र विश्राम कुञ्जी हुन्। यसका वरपर, अझै वरिपरि पर्याप्त वैज्ञानिक अनुसंधान छैन खुशी सेक्सको र त्यहाँ पक्कै कुनै सुनौलो मानक छैन यो गर्नका लागि।

यी प्रेसर पोइन्टहरूले शान्तता बढाउन र तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ, जसले सेक्सको बखत आनन्द र संचारलाई बढाउँदछ। यो पोइन्टहरू केवल यौन आनन्दको लागि प्रयोग गर्न सल्लाह दिइदैन।

ब्रिट्नी एक स्वतन्त्र लेखक, मिडिया निर्माता, र सान फ्रान्सिस्को मा अवस्थित ध्वनि प्रेमी हो। उनको काम व्यक्तिगत अनुभवहरूमा केन्द्रित छ, विशेष रूपमा स्थानीय कला र संस्कृति घटनाहरूमा। उनको काम को अधिक मा पाउन सकिन्छ brittanyladin.com.


भर्खरको पोष्टहरू

वृद्धहरूमा उच्च रक्तचाप: कसरी पहिचान गर्ने, मानहरू र उपचार

वृद्धहरूमा उच्च रक्तचाप: कसरी पहिचान गर्ने, मानहरू र उपचार

बुढापाकामा उच्च रक्तचाप, उच्च रक्तचापको रूपमा वैज्ञानिक रूपमा परिचित, जब यो पत्ता लागेमा नियन्त्रण गर्नुपर्दछ, किनकि बुढा उमेरमा उच्च रक्तचापले हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता गम्भीर हृदय जटिलताहरूको जोखिम ब...
जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर (OCD) र मुख्य लक्षण के हो

जुनूनी-बाध्यकारी डिसऑर्डर (OCD) र मुख्य लक्षण के हो

ओब्सिसेभ-बाध्यकारी डिसअर्डर (ओसीडी) एक मानसिक रोग हो जुन २ प्रकारको व्यवहारको उपस्थितिबाट चिनिन्छ:ओब्सनहरू: ती अनुपयुक्त वा अप्रिय विचारहरू, आवर्ती र लगातार छन्, जुन एक अनावश्यक तरिकामा उठ्दछ, चिन्ता ...