Prunella vulgaris: उपयोग, लाभ, र साइड इफेक्ट

सन्तुष्ट

• प्रिनेला वल्गारिस भनेको के हो?
• सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू
• मधुमेह जटिलतामा मद्दत गर्न सक्छ
• क्यान्सर-लड्ने गुण हुन सक्छ
• हर्पेस उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ
• विरोधी भड़काउने गतिविधि हुन सक्छ
• सम्भावित साइड इफेक्ट र डोज
• तल रेखा

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

प्रुनेला वल्गारिस पुदीना परिवारसँग सम्बन्धित औषधी जडीबुटी हो।

कसै-कसैले दावी गरे कि यसले भाइरस, संक्रमण, र मधुमेह र क्यान्सर (१) सहितको जीर्ण रोगहरूबाट बचाउन मद्दत गर्दछ।

जे होस्, लगभग सबै अनुसन्धान प्रुनेला वल्गारिस जनावर र टेस्ट ट्यूब अध्ययन गर्न सीमित गरिएको छ।

यो लेख को एक विस्तृत सिंहावलोकन प्रदान गर्दछ प्रुनेला वल्गारिस, यसको प्रयोगहरू, सम्भावित फाइदाहरू, र साइड इफेक्ट सहित।

प्रिनेला वल्गारिस भनेको के हो?

प्रुनेला वल्गारिस शताब्दीयौंदेखि विरामीहरूको उपचार गर्न प्रयोग भइरहेको जडिबुटी हो।

यो टकसाल परिवारको एक सदस्य हो र ठूला हरियो पातहरू र बैजनी फूलहरू छन्। यो उत्तरी अमेरिका, युरोप, र एसिया सहित संसारभरि बढ्दछ।

प्रुनेला वल्गारिस घाव संक्रमण, घाँटी संक्रमण, र धेरै अन्य रोगहरू (१) मा परम्परागत प्रयोगको कारण "हिल-एल" पनि भनिन्छ।

यस बोटको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू यसको यौगिकहरूका धेरै विशेषता हुन्। यसमा फ्लाभोनोइड्स, टेनिन, र यूर्सोलिक, रोजमारिनिक, र ओलियानोलिक एसिडहरू समावेश छन्, जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिऑक्सिडन्ट गुणहरू (१,,) हुन सक्छ।

विशेष रूपमा, यी यौगिकहरूले मधुमेहसँग सम्बन्धित जटिलताहरूलाई रोक्न, हर्पेस विरुद्ध सुरक्षा, र एन्ट्यासेन्सर प्रभावहरू (,,) गर्न सहयोग पुर्‍याउँछन्।

जडिबुटीको सबै अंशहरू खाद्य हुन्छन्, र तपाईं यसको पातहरू सलाद वा अन्य व्यंजनहरूमा थप्न सक्नुहुन्छ।

यो गोली र तरल निकासीको रूपमा, साथै बाम र मलहममा पनि बेचिन्छ जुन तपाईंको छालामा सिधा लागू गर्न सकिन्छ। तपाईं यसलाई अनलाइन वा पूरक पसलहरूमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ।

प्रुनेला वल्गारिस एक जडिबुटी हो जसले धेरै लाभदायक यौगिकहरू समावेश गर्दछ। यो खाना पकाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, मलहममा थपियो, वा गोली वा अर्का रूपमा उपभोग गर्न सकिन्छ।

सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू

धेरै जनावर र टेस्ट ट्यूब अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि प्रुनेला वल्गारिस स्वास्थ्य लाभ हुन सक्छ। यद्यपि, धेरै कम मानवीय अध्ययनहरूले यस जडिबुटीको प्रभावहरूको विश्लेषण गरेका छन्।

यसको सम्भावित लाभ र डाउनसाइडहरू पूर्ण रूपमा बुझ्नको लागि थप विस्तृत अनुसन्धान आवश्यक छ।

मधुमेह जटिलतामा मद्दत गर्न सक्छ

प्रुनेला वल्गारिस मधुमेहसँग सम्बन्धित जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ, उच्च रगतमा चिनीको स्तरले चिह्नित एक रोग।

परीक्षण ट्युब र कृन्तकहरूको अध्ययनले सुझाव दिन्छ कि जडिबुटीको केही मिश्रणले तपाईंको शरीरमा कार्बोहाइड्रेटहरू मेटाउने र मेटाबोलिज गर्ने इन्जाइमहरूलाई रोक्न सक्छ। पालैपालो, यसले रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न र मधुमेह नियन्त्रणमा सुधार गर्न सक्दछ (,)।

थप रूपमा, प्रुनेला वल्गारिस एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनीहरूको सख्त हुनबाट बचाउन सक्छ जसले तपाईको हृदयघातको जोखिम (,) बढाउन सक्छ।

मधुमेह भएका मानिसहरूलाई एथेरोस्क्लेरोसिसको जोखिम कारक हुन सक्ने सम्भावना हुन्छ, साथै उच्च रगतमा चिनी, एलिभेटेड ट्राइग्लिसराइड्स, र उच्च कुल र एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रोल () बाट धमनी क्षति सहित।

एक-हप्ताको अध्ययनले डायबेटिक चूहोंलाई फ्याट र कोलेस्ट्रोलको उच्च खाना खुवाउँथ्यो र तिनीहरूलाई केही दिइयो प्रुनेला वल्गारिस निकाल्नुहोस्

चूहों दिए प्रुनेला वल्गारिस कम रक्त कोलेस्ट्रॉल, LDL (खराब) कोलेस्ट्रॉल, र ट्राइग्लिसराइडहरू थिए। यो एक्स्ट्र्याक्टले मुटुको कार्य () मा पनि सुधार ल्यायो।

जबकि यी अध्ययन को परिणाम सुझाव दिन्छ प्रुनेला वल्गारिस रगतमा चिनी घटाउन र मधुमेहसँग सम्बन्धित एथेरोस्क्लेरोसिस रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, यसले मानवमा पनि यस्तै प्रभाव पार्दछ कि भनेर जान्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

क्यान्सर-लड्ने गुण हुन सक्छ

केहि यौगिकहरू प्रुनेला वल्गारिस एन्ट्यासेन्सर प्रभाव हुन सक्छ।

प्लान्टमा विशिष्ट कार्बोहाइड्रेटहरू क्यान्सर सेलको मृत्युलाई बढावा दिन र टेस्ट ट्युब अध्ययन (,) मा ट्यूमर विकास रोक्नको लागि देखाईएको छ।

टेस्ट-ट्यूब अध्ययनले यो पनि देखाउँदछ कि यस जडिबुटीमा क्याफिक एसिड, रोजमारिनिक एसिड र अन्य बोट संयन्त्रहरूले एन्टिऑक्सिडन्टहरूको रूपमा काम गर्न सक्दछ जुन अन्तर्निहित कक्ष क्षतिको विरूद्ध लड्छ। यो क्षति फ्री रेडिकलहरू भनेर चिनिने प्रतिक्रियाशील अणुहरूको कारणले हुन्छ, जुन क्यान्सर विकास (,) सँग जोडिएको छ।

मानव कलेजोको क्यान्सर कोशिकाहरूमा गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि प्रुनेला वल्गारिस क्यान्सरको वृद्धि रोक्नको लागि निश्चित एन्जाइमहरू निषेध गरेर क्यान्सरको वृद्धि () बढायो।

यसबाहेक, स्तन क्यान्सर भएका 42२4 व्यक्तिहरूमा गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि जडिबुटीलाई एन्टेन्सेन्सर औषधीको साथ लिनेहरू पनि औषधी लिने (एक्लै) लिने भन्दा धेरै लामो समयसम्म बाँच्थे।

वास्तवमा, यो समुहमा प्राय: दुई गुणा व्यक्ति जो लिन्छन् प्रुनेला वल्गारिस औषधीको साथमा उनीहरूको उपचार पछि रोगको कुनै प्रमाण देखाएन, उनीहरूको समूहको तुलनामा जसले उनीहरूको औषधि () सँग पूरक सेवन गरेनन्।

यद्यपि, दिमागमा राख्नुहोस् कि यो अनुसन्धान शुरुआती चरणमा छ। थप मानवीय अनुसन्धानको भूमिकालाई पूर्ण रूपमा बुझ्नको लागि आवश्यक छ प्रुनेला वल्गारिस पूरक क्यान्सर उपचारको रूपमा।

हर्पेस उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ

प्रुनेला वल्गारिस हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस (HSV) को लागि प्राय: सम्भावित उपचारको रूपमा उद्धृत गरिन्छ, जुन तपाईंको मुख वा जननांग वरिपरि संक्रामक घाउहरूले मार्क गरीन्छ।

विशेष रूपमा, carb को एक प्रकार प्रुनेला वल्गारिस टेस्ट ट्यूब अध्ययन (,,) मा HSV सेलहरूको प्रतिकृति रोक्नको लागि देखाइएको छ।

भाइरस फैलिनबाट रोक्नको साथै, प्रुनेला वल्गारिस म्याक्रोफेज जस्तो प्रतिरक्षा कोषहरूको गतिविधिलाई उत्तेजित गरेर हर्पेस विरुद्ध सुरक्षा गर्न सक्छ जसले तपाईंको शरीरलाई संक्रमण (,) लड्न मद्दत गर्दछ।

पशु अध्ययनहरूले पत्ता लगायो कि सामयिक क्रीमहरू समावेश छन् प्रुनेला वल्गारिस हर्पेस भाइरस () को कारणले घाउ र छालाको घावहरूको संख्या लाई घटाउनुहोस्।

जबकि यी नतिजा आशाजनक छन्, मानव अध्ययन आवश्यक समाहित उपचार सहित बुझ्नको लागि आवश्यक छ प्रुनेला वल्गारिस हर्पेस उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

विरोधी भड़काउने गतिविधि हुन सक्छ

प्रुनेला वल्गारिस तपाईको शरीरमा ज्वलन्त लड्न पनि मद्दत पुर्‍याउन सक्छ र यसले भडकाउने रोगहरूको उपचार गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ।

मानव हृदयको मांसपेशी कोशिकामा गरिएको एउटा परीक्षण-ट्यूब अध्ययनले यो फेला पारे प्रुनेला वल्गारिस एक्स्ट्र्याक्टले मुटु रोगहरू र स्ट्रोकको विकासको लागि प्रख्यात प्रक्षोभक प्रोटीनको गतिविधिलाई दबायो।

प्रुनेला वल्गारिस चूहोंमा आन्द्राको सूजनसँग लड्न पनि देखाइएको छ। यसले कोलाइटिस जस्ता रोगहरूबाट बचाउन सक्छ, बृहदान्त्रको एक भडकाउने अवस्थाले पखाला, पेट दुखाइ, र मलाशय रक्तस्राव () हुन सक्छ।

यद्यपि कुनै पनि मानव अध्ययनले यस जडिबुटीको भडकाउने प्रभावहरूको बारेमा अनुसन्धान गरेको छैन।

यौगिकहरु भित्र प्रुनेला वल्गारिस मधुमेह सम्बन्धी जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत पुर्‍याउन सक्छ, एन्टेन्सेन्सर प्रभावहरू, हर्पेस उपचार, र दाह्राणको विरूद्ध लड्न। यद्यपि यो अनुसन्धान शुरुआती चरणमा छ, र मानवमा बढी अध्ययन आवश्यक छ।

सम्भावित साइड इफेक्ट र डोज

दिइयो कि धेरै कम अध्ययनहरूले प्रभावहरूको अनुसन्धान गरेको छ प्रुनेला वल्गारिस मानवमा, यसको सिफारिश गरिएको खुराक र सम्भावित साइड इफेक्टहरूको बारेमा थोरै जानकारी हुन्छ।

स्तन क्यान्सर भएका मानिसहरूमा गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि लगभग औन्स (२०7 मिलि) खपत गर्दछ प्रुनेला वल्गारिस प्रति दिन निकाल्ने सुरक्षित थियो र साइड इफेक्ट () को कारण छैन।

यद्यपि धेरै किसिमका प्रकारहरू प्रुनेला वल्गारिस तरल निकासी, सुख्खा गोली, र सामयिक मलहम सहित, उपलब्ध छन्, जस मध्ये केही अज्ञात साइड इफेक्ट हुन सक्छ।

थप रूपमा, त्यहाँ कुनै अनुसन्धान भएको छैन प्रुनेला वल्गारिस बच्चाहरू वा गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूमा। तसर्थ, यी जनसंख्या मा यस जडिबुटी को सुरक्षा अज्ञात छ।

यदि तपाईं लिन रूचि राख्नुहुन्छ भने प्रुनेला वल्गारिस मधुमेह, हर्पेस, वा अन्य अवस्था प्रबन्ध गर्न मद्दतको लागि, आफ्नो स्वास्थ्य प्रदायकसँग परामर्श गर्न नबिर्सनुहोस्।

दिमागमा राख्नुहोस् कि पूरक संयुक्त राज्य अमेरिका मा राम्रो संग विनियमित छैन। यसैले तपाईले हेर्नु पर्छ प्रुनेला वल्गारिस त्यो तेस्रो पक्षद्वारा गुणस्तरको लागि परीक्षण गरिएको छ।

त्यहाँ सीमित अनुसन्धान भएकोले प्रुनेला वल्गारिस मानवमा, यसको सम्भावित साइड इफेक्ट वा सिफारिश गरिएको खुराकको बारेमा कुनै जानकारी छैन। लिनु अघि प्रुनेला वल्गारिस, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक संग परामर्श गर्नुहोस्।

तल रेखा

प्रुनेला वल्गारिस एक औषधी जडीबुटी हो जुन सयौं वर्षदेखि संक्रमण र अन्य रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग भइरहेको छ।

केहि अध्ययनले देखाउँदछ यसले सूजनसँग लड्न, क्यान्सरबाट बचाउन, मधुमेह सम्बन्धी जटिलताहरूलाई रोक्न, र हर्पेसको उपचार गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ। यद्यपि यस जडिबुटीमा अधिक अनुसन्धान टेस्ट-ट्यूब र पशु अध्ययनहरूमा सीमित गरिएको छ। मानवमा बढी अनुसन्धान आवश्यक छ।

यदि तपाईं लिन रूचि राख्नुहुन्छ भने प्रुनेला वल्गारिस एक निश्चित शर्तको लागि, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्न नबिर्सनुहोस्।