जोर्नीशोथ र आर्थ्रोसिसको लागि घरेलु उपचार

सन्तुष्ट

• आर्थ्रोसिसको लागि एवोकैडो कोर एक्स्ट्र्याक्ट
• आर्थ्रोसिसको लागि हर्बल औषधीय चिया

Grated avocado कोर संग बनेको अल्कोहल अर्क आर्थ्रोसिस बिरूद्ध प्राकृतिक उपचारको लागि एक राम्रो विकल्प हो, मुख्य कारण यसले पीडा कम गर्दछ र ats०% सम्मको सूजनलाई कम गर्दछ। तर, छालाको टोपी, सर्सापारिला र बिरालोको पञ्जाले तयार पारिएको हर्बल चिया लिई पनि ओस्टियोआर्थराइटिसको मामिलामा पीडाबाट छुटकारा पाउन एक उत्तम घरेलू उपचार विकल्प हो।

आर्थ्रोसिस जोर्नीलाई असर गर्ने एक रोग हो, 50० बर्ष भन्दा बढि बारम्बार हुने। सामान्यतया क्लिनिकल उपचार एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्ससँग बनेको हुन्छ जुन लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न अर्थोपेडिक डाक्टरले संकेत गर्दछ किनभने आर्थ्रोसिसको निश्चित उपचार हुँदैन। यहाँ घरेलु उपचारका २ विकल्पहरू छन् जुन उपचारसँग मद्दत गर्दछ।

आर्थ्रोसिसको लागि एवोकैडो कोर एक्स्ट्र्याक्ट

एभोकैडो कर्नेलको मादक पदार्थ एक्स्ट्रक्ट गठिया, ओस्टियोआर्थराइटिस र गठियाको कारण पीडासँग लड्नको लागि उत्तम हो। यो बाह्य रूपमा प्रयोग गर्नुपर्नेछ, प्रभावित क्षेत्रमा मसाजको रूपमा, यस क्षेत्रको दुखाइ र सूजन कम गर्न सक्षम हुँदैछ किनकि यसले ओस्टियोआर्थराइटिसमा २ महत्वपूर्ण प्रो-इन्फ्लेमेटरी साइटोकिन्स समावेश गर्दछ।

सामग्रीहरू

• Ted०० ग्राम grated avocado कर्नेल
• ईथिल रक्सीको १.१ l

तयारी मोड

भोजबाट बचाउन पातलो कपडाले ढाकिएको भ्वाइकाडो बीजहरू सूर्यमा सुकाउन दिनुहोस्, उदाहरणका लागि 3 देखि days दिन सम्म। ढु stone्गा सुख्खा र सिक्केपछि ढु kitchen्गालाई भान्छाको बट्टा प्रयोग गरेर ग्रेट गर्नुपर्दछ। त्यसो भए, पिसेको ढु stone्गालाई गिलासको कन्टेनरमा रक्सी र सँगै राख्नुहोस्। त्यसो भए बोतललाई कपाटमा बन्द राख्नुपर्नेछ, days दिनसम्म आराम गर्नुहोस्, तर दिनको एकपटक, प्रत्येक दिन यस सामग्रीलाई हलचल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यो विश्राम अवधि पछि, मादक अर्क फिल्टर र प्रयोग गर्न तैयार छ। केवल एक सफा धुप निकाल्नुहोस् र प्रभावित जोड्नुहोस् स्थानमा, यसले १ 15 देखि २० मिनेट कार्य गर्न छोड्छ।

आर्थ्रोसिसको लागि हर्बल औषधीय चिया

गठिया र ओस्टियोआर्थराइटिसको लागि उत्तम घरेलु उपचार तलको हर्बल चिया छालाको टोपी र सर्सापेरिलासँगै तयार छ किनकि यी औषधीय बोटहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी पदार्थहरू हुन्छन् जसले दुखाइ र सूजन र टिशू मर्मतमा सहयोग पुर्‍याउने पदार्थहरूसँग लड्दछन्।

सामग्रीहरू

• १ छालाको टोपी मुट्ठी
• 1 मुट्ठी बिच mamica
• १ मुट्ठी भर बिरालोको पञ्जा
• एक हजार-पुरुष को एक मुट्ठी
• १ मुट्ठीभर सरसपारिला
• उबलते पानी को १ लिटर

तयारी मोड

उमालेको पानीको प्यानमा अन्य सबै सामग्रीहरू थप्नुहोस्, छोप्नुहोस्, २० मिनेट प्रतिक्षा गर्नुहोस्। त्यसपछि तनाव र यो चियाको एक कप दिनको st पटक पिउनुहोस्।

यी घरेलु उपचारहरूले डाक्टर र फिजियोथेरापिस्टले संकेत गरेको उपचारलाई प्रतिस्थापन गर्दैन तर यो पूरकको लागि उत्तम छ, पीडा र सूजन कम गर्न। तर जो कोही डाक्टरले सिफारिस गरेको औषधी लिइरहेका छन् उनीहरूले औषधीय बोटबिरुवाको बारेमा जानकारी दिनुपर्दछ किनकि केहीले उपचारमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछन्, यद्यपि अधिकांश व्यक्तिहरूमा यसको कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन, यदि सानो दैनिक खुराकमा प्रयोग गरियो भने।