संधिशोथ को 5 घरेलू उपचार

सन्तुष्ट

• १. हर्बल चिया
• २. अर्निका मलम
• Ageषि र रोजमेरी चिया
• Essential. आवश्यक तेलको साथ घर्षण
• For. सुदृढ हल्दी चिया

यी घरेलु उपचार रुमेटोइड गठियाको क्लिनिकल उपचारलाई पूरक बनाउन उत्तम हुन्छ किनकि उनीहरूसँग एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, मूत्रवर्धक र शान्त गुणहरू हुन्छन् जसले पीडा, सूजन र सूजन कम गर्दछ, जीवनको गुणस्तर सुधार गर्दछ।

रुमाटोइड गठिया रोग प्रतिरोधात्मक प्रणालीमा परिवर्तनको कारण जोर्नीहरूको सूजन हो जसले धेरै पीडा र अप्ठ्यारो निम्त्याउँछ र यदि उपचार नगरेमा यसले औंलाहरू र अन्य जोड़हरूलाई बिगार्न सक्छ। त्यसैले जहिले पनि चिकित्सकले स indicated्केत गरेको उपचार व्यवहार गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ, तर लक्षणहरू विरुद्ध लड्न केहि तरिकाहरू यो हुन्:

१. हर्बल चिया

यस चियामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, मूत्रवर्धक र उपचार गुणहरू छन् जुन सँगै प्रयोग गर्दा उनीहरूको प्रभाव बढाउँदछ।

सामग्रीहरू:

• Cup कप पानी
• १ चम्चा बोझोड जरा
• सौंफ को २
• 2 घोडाहरुको

तयारी मोड:

पानी उमाल्नुहोस् र औषधी बोटबिरुवालाई एक टीपोटमा थप्नुहोस् र यसलाई लगभग to देखि minutes मिनेटसम्म खडा हुन दिनुहोस्। तनाव, न्यानो र १ कप, पिउन र खाजाको आधा घन्टा पिउन अनुमति दिनुहोस्।

२. अर्निका मलम

यो घर बनाएको मलहमलाई रुमाटोइड गठियाको लागि संकेत गरीन्छ किनकि यसले रक्त आपूर्तिलाई उत्प्रेरित गर्दछ, एक विरोधी भड़काउने प्रभाव पार्छ र दुखाइ कम गर्दछ।

सामग्रीहरू:

• मोम मोम को 5 g
• Ive 45 मिली ओलिभ तेल
• काटिएको अर्निका फूल र पातहरूको table चम्मच

तयारी मोड:

पानीको स्नानमा सामग्रीहरू प्यानमा राख्नुहोस् र केही मिनेटको लागि कम गर्मीमा उमाल्नुहोस्। त्यसपछि तातो बन्द गर्नुहोस् र प्यानमा सामग्रीहरू केहि घण्टा पछाडि छोड्नुहोस्। यो चिसो हुनु अघि, तपाइँले ढक्कनको साथ कन्टेनरमा तरल भाग तन्काउनु पर्छ र भण्डार गर्नुपर्दछ। त्यो सँधै सुख्खा, कालो र हावामा राख्नुपर्दछ।

Ageषि र रोजमेरी चिया

तिनीहरूले गठिया र गठिया को कारण हुने दर्द कम गर्न मद्दत गर्दछ, एक महान प्राकृतिक विरोधी भड़काउने।

सामग्रीहरू:

• Sषि पातहरू
• रोझमेरी को 3 शाखाहरु
• उबलते पानी को 300 मि.ली.

तयारी मोड:

एक टीपोटमा सबै सामग्रीहरू थप्नुहोस् र to देखि minutes मिनेटको लागि खडा हुन दिनुहोस्। तनाव, न्यानो गर्न दिनुहोस् र दिनको २ पटक यो घरेलु उपाय लिनुहोस्।

यी चियाहरू अझै न्यानो वा चिसो हुँदा लिन सकिन्छ। यो पनि जाँच गर्नुहोस्: fruit फलफूलको रस रुमेटोइड गठियासँग लड्न।

Essential. आवश्यक तेलको साथ घर्षण

यस तेलको मिश्रणको साथमा तपाईंको जोइन्ट्स रब्बिंग पनि उत्तम महसुस गर्ने उत्तम प्राकृतिक तरिका हो।

सामग्रीहरू:

• १० मिलि काम्पोर
• १० मिलीलीटर मसलाको तेल
• १० मिलिमिटर टर्पेन्टाइन तेल
• बदामको तेल को 70० मिलि

तयारी मोड:

सफा कन्टेनरमा सबै सामग्रीहरू र भण्डारन गर्नुहोस्, र असुविधा हटाउन दिनमा धेरै चोटि रगनुहोस्।

For. सुदृढ हल्दी चिया

यो एन्टिऑक्सिडन्ट समृद्ध चिया हो जसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ र गठियाको कारणले हुने पीडा र सूजन कम गर्दछ।

सामग्रीहरू:

• १ चम्चा सुक्खा हल्दी पात
• १ लाईकोरिस
• माउलो को २
• १ कप उमाल्ने पानी

तयारी मोड:

जडीबूटाहरूलाई उमालेको पानीको साथ एक टीपोटमा राख्नुहोस् र to देखि १० मिनेटसम्म खडा हुन दिनुहोस्। तनाव, दिनको tea कप यस चियालाई न्यानो र पिउन दिनुहोस्।

जोर्नीशोथको लागि अर्को राम्रो प्राकृतिक समाधान भनेको १ चम्मच एप्पल साइडर सिरका सिलेड प्लेट खानु हो। एप्पल साइडर सिरका किण्वित स्याउको रसबाट बनेको हुन्छ र यसका एन्जाइमहरूले जोर्नीहरूमा क्याल्शियमको भण्डार विघटन गर्दछ, जसले गर्दा यो रोगसँग लड्न यो आदर्श हो। सलाद पातहरू, टमाटर, प्याज र वाटरक्रिस, र जैतुनको तेल र स्याउ साइडर सिरकाको साथ सिजनको साथ सलाद तयार पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। यस भिडियोमा अधिक सुझावहरू हेर्नुहोस्: