कटु मुखको लागि घरेलु उपचार

सन्तुष्ट

• १ अदुवा चिया
• २ फ्याक्ससेडको साथ क्यामोमाइल स्प्रे

घरेलु उपचारका लागि दुई उत्तम विकल्पहरू जुन कम आर्थिक लागतसहितको घरमा तयार गर्न सकिन्छ, तीतो मुखको भावनाको सामना गर्न सानो अips्गमा अदुवाको चिया पिउनु र आवश्यक परेको बेला फ्याक्ससेड क्यामोमाइलको घरेलु स्प्रे प्रयोग गर्नु हो।

सुख्खा मुखमा सनसनी भएकाहरूमा अन्य सामान्य कठिनाइहरू बाक्लो लार हुन्, जिब्रोमा जल्दैछ, सुक्खा खाना निल्दा गाह्रो भएको कारण खाँदा तरल पदार्थ खानु पर्छ। यी घरेलु उपचारहरू ती सबै बिरूद्ध दर्शाईन्छ।

१ अदुवा चिया

सुख्खा मुखका लागि उत्तम घरेलु उपचार भनेको अदुवाको चिया लिनु हो, दिनको धेरै चोटि सानो घूँडामा, किनभने यो जराले लारको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्छ र पाचनमा पनि लाभकारी प्रभाव पार्दछ, जुन सुक्खा मुखसँग सम्बन्धित अर्को समस्या हो। चिया बनाउन तपाईलाई चाहिन्छ:

सामग्रीहरू

• २ सेन्टीमिटर अदुवाको जरा
• १ लिटर पानी

तयारी मोड

अदुवाको जरा र पानी प्यानमा राख्नुहोस् र करीव १० मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। जब तातो छ, तनाव र दिन को समयमा धेरै पटक।

२ फ्याक्ससेडको साथ क्यामोमाइल स्प्रे

सुख्खा मुखको मुकाबिलामा प्रभावकारी अर्को उत्तम घरेलु उपाय भनेको फ्याक्ससीडको साथ क्यामोमाइलको एउटा जलसेक तयार गर्नु हो जुन तपाईंलाई दिनहुँ प्रयोग गर्न सकिन्छ, जब तपाईंलाई आवश्यक परेको महसुस हुन्छ।

सामग्रीहरू

• फ्ल्याक्स बीजको 30० ग्राम
• सुक्खा क्यामोमाइल फूलहरूको १ ग्राम
• १ लिटर पानी

कसरी बनाउने

M०० मिलीलीटर पानीमा क्यामोमाइल फुलहरू थप्नुहोस् र फोकामा ल्याउनुहोस्। आगो हाल्नुहोस् र रिजर्भ गरिएको फिल्टर गर्नुहोस्।

त्यसो भए तपाईले अर्को कन्टेनरमा फ्ल्याक्स बीउहरू थप्न सक्नुहुनेछ जुन m०० मिलि उबलते पानीको साथ र minutes मिनेटसम्म हलचल गर्नुहोस्, त्यो अवधि पछि फिल्टर गर्दै। त्यसपछि मात्र दुई तरल भाग र एक स्प्रे बोतलको कन्टेनरमा राख्नुहोस् र फ्रिजमा राख्नुहोस्।

सुख्खा मुख 60० बर्ष भन्दा माथिका व्यक्तिहरूमा धेरै सामान्य छ र पार्किन्सन, मधुमेह, जोर्नीशोथ वा डिप्रेशन बिरूद्ध औषधिको साइड इफेक्टको रूपमा देखा पर्न सक्छ, उदाहरणका लागि, वा टाउको र घाँटीमा विकिरण उपचारको कारण। जेरोस्टोमिया, यसलाई भनिन्छ, यसले खानेकुरा निगल्न धेरै गाह्रो बनाउनुको साथै प्वालको प्रकोपलाई बढाउन सक्छ र त्यसैले लार बढाउने र सुक्खा मुखको भावनालाई रोक्न रणनीति अवलम्बन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जसले व्यक्तिको जीवनको गुणस्तरमा सुधार ल्याउँछ। ।