Gingivitis का घरेलु उपचार
सन्तुष्ट
- १ लाइकोरिस चिया
- २. पोन्टेला चिया
- Blue. ब्लूबेरी चिया
- F. धरतीको चिया महसुस गरे
- Enti. Gentian चिया
- Pot. पोटेन्टेला र मर्र टिन्चरहरू
सूजन निको पार्ने र Gingivitis रिकभरिलाई चाँडो गर्न केही उत्तम घरेलु उपचारहरू लाईकोरिस, पोटेंला र ब्लूबेरी चिया हुन्। अन्य औषधीय बोटहरू हेर्नुहोस् जुन पनि स indicated्केत गरिएको छ र प्रत्येकलाई कसरी सही रूपमा प्रयोग गर्ने।
तर यी घरेलु उपचारहरू काम गर्नका लागि हरेक खाना पछाडि एकदमै राम्रो दाँत माझ्नुपर्दछ, उठ्नुपर्दा र झुल्नु अघि कम्तीमा सुत्नु अघि दाँतहरू बीच फुत्किनुपर्दा, जीवाइभाइटिस निम्त्याउने ब्याक्टेरिया पट्टिकाको गठनबाट बच्न। ।
प्रत्येक नुस्खा कसरी तयार गर्ने हेर्नुहोस्।
१ लाइकोरिस चिया
जिन्जाइटिसको एक महान प्राकृतिक उपचार भनेको दाँत माझ्ने दातलाई सामान्य रूपमा सफा गरे पछि लाइकरिस चियालाई माउथवासको रूपमा प्रयोग गर्नु हो किनभने लाइसेरीसमा एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र उपचार गुणहरू हुन्छ जसले जीजाइभाइटिसको लक्षणसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
सामग्रीहरू
- लाईकोरिस पातहरूको दुई चम्चा
- १ लिटर पानी
तयारी मोड
प्यानमा २ सामग्री राख्नुहोस् र केहि मिनेट को लागी उमाल्नुहोस्। आगो हाल्नुहोस्, प्यान छोप्नुहोस् र तातो हुन दिनुहोस्, त्यसपछि तान्नुहोस् र चियालाई माउथवाशको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
२. पोन्टेला चिया
पोन्टेला चियामा एक थोरै कार्य छ र दांत फुक्दा सूजन गम र ब्लीडिंगको लागि उत्तम घरेलु समाधान हो।
सामग्रीहरू
- 2 चम्चा सम्भावित जरा
- १ लिटर पानी
तयारी मोड
प्यानमा सामग्री राख्नुहोस् र to देखि १० मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्। कभर, न्यानो सम्म स्ट्यान्ड गरौं र तनाव। दिनको २ देखि times पटक यस चियाले तपाईंको मुख कुल्नुहोस्।
Blue. ब्लूबेरी चिया
ब्लूबेरी चियामा टॉनिक एक्शन छ, जसले मौखिक म्यूकोसालाई निको पार्न मद्दत गर्नुका साथै सुख्खा मुख पनि लड्छ।
सामग्रीहरू
- सुका ब्लूबेरीको 3 चम्चा
- १ लिटर पानी
तयारी मोड
१ 15 मिनेट को लागि सामग्री उमाल्नुहोस्, प्यान छोप्नुहोस् र यसलाई तातो राख्न, त्यसपछि तनाव। दिनको २ चोटि लामो समयको लागि यो अन्धकार चिया प्रयोग गर्नुहोस्।
F. धरतीको चिया महसुस गरे
सामग्रीहरू
- १ कप उमाल्ने पानी
- २ चम्चा ग्राउन्ड फेल
तयारी मोड
बोटमा तातो पानी थप्नुहोस् र यसलाई २ देखि minutes मिनेट पछाडि राख्नुहोस् र त्यसपछि तनाव गर्नुहोस्। दिनमा धेरै पटक आफ्नो मुख धुनुहोस्।
Enti. Gentian चिया
सामग्रीहरू
- केन्द्रित जेन्टियानि टिन्चरको २० देखि drops० ड्रपहरू
- १ गिलास पानी
तयारी मोड
तत्त्वहरू थप्नुहोस् र मिश्रण दिनमा दिनमा धेरै पटक कुल्ला, लक्षणहरू सुधार नभएसम्म।
Pot. पोटेन्टेला र मर्र टिन्चरहरू
पोन्टेला र मिररको टिन्चरहरूको मिश्रण सीधा फुलेको र पीडादायी मसूहरूमा ब्रश गर्नका लागि उत्कृष्ट छ, तर पानीमा पातलो हुँदा यसको राम्रो परिणाम पनि हुन्छ र घरेलु माउथवाशको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू
- पोटेंटीला टिंचरको १ चम्मच
- १ चम्मच मेरर टिंचर
- १ गिलास पानी
तयारी मोड
घटेको टिन्चर सीधे घाइते गममा लागू गर्न सकिन्छ, तर यसलाई माउथवशको रूपमा प्रयोग गर्न पानीमा पातलो पार्नु पर्छ। दिनमा २- times पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
निम्न भिडियोमा gingivitis कसरी रोक्न सकिन्छ जान्नुहोस्:
नयाँ पोष्टहरू
किन तपाइँ एक पटक र सबै को लागी प्रतिबन्धित आहार छोड्नु पर्छ