के मैले मेरो बच्चाको बोतलमा धानको दाल थप्ने?
सन्तुष्ट
निन्द्रा: यो केटाकेटीहरूले असंगत गर्दछन् र केहि अभिभावकको अभाव छ। त्यसकारण हजुरआमाको सल्लाहले बच्चाको बोतलमा चामलको दाना हाल्नु कत्ति लोभलाग्दो देखिन्छ - विशेष गरी थकित अभिभावकलाई जादू समाधान खोज्दै रातमा बच्चा सुत्नको लागि।
दुर्भाग्यवश, बोतलमा धानको अन्नको थोरै मात्रा थपेमा पनि छोटो र दीर्घकालीन समस्या निम्त्याउन सक्छ। यो पनि हो किन अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स (AAP) सहित विज्ञहरूले बोतलमा धानको धान्य थप्ने अभ्यासको बिरूद्ध सिफारिस गर्छन्।
के यो सुरक्षित छ?
बच्चाको साँझको बोतलमा चामलको दाना थप्ने काम धेरै अभिभावकहरूले गर्ने सामान्य अभ्यास हो जुन आफ्ना बच्चाहरूको पेट भर्ने आशामा छन् यसले तिनीहरूलाई सुत्नको लागि सहयोग पुर्याउँछ। तर अन्य खाद्य विशेषज्ञहरुसंगै AAP ले यो अभ्यासको बिरुद्द सिफारिस गर्दछ, विशेष गरी यसले शिशु निद्रा बान्की सुधार गर्ने सवालमा।
क्यालिफोर्नियाको फाउन्टे भ्यालीमा मेमोरियल केयर ओरेन्ज कोस्ट मेडिकल सेन्टरका बाल रोग विशेषज्ञ एमडी जीना पोस्नर भन्छिन्, उनीले बोतलमा चामलको दाना थपेको देखेर सबैभन्दा ठूलो समस्या भनेको वजन बढ्नु हो।
उनी भन्छिन्, "फार्मुला र आमाको दुधमा प्रति औंस निश्चित मात्रामा क्यालोरी हुन्छ, र यदि तपाइँ धानको दाना जोड्न थाल्नुभयो भने, तपाईले ती क्यालोरीमा उल्लेखनीय वृद्धि गर्नुभयो।"
बोतलहरूमा दाना थप्दा पनि एउटा डरलाग्दो जोखिम र आकांक्षा जोखिम हुन सक्छ, फ्लोरेन्सिया सेगुरा, एमडी, एफएएपी, भियना, भर्जिनियाका बाल रोग विशेषज्ञ, विशेष गरी यदि शिशुले मौखिक मोटर सीप नभएको खण्डमा मिश्रण सुरक्षित रूपमा निल्न सक्छ। बोतलहरूमा अनाज थपेमा चम्चाबाट खाने सिक्ने अवसरमा ढिलाइ हुन सक्छ।
थप रूपमा, बोतलमा चामलको दाना थपेमा मलको स्थिरता परिवर्तनको परिणाम स्वरूप कब्ज हुन सक्छ।
निद्रामा प्रभाव
तपाईंले सुन्नु भएको कुराको बाबजुद, तपाईंको बच्चाको बोतलमा चामलको अन्नफल थप्दा राम्रो निद्राको उत्तर हुँदैन।
(CDC) र AAP ले यो दाबीको कुनै वैधता मात्र पाउँदैन, तर त्यसो गर्नाले तपाईंको बच्चाको चिन्ता गर्ने खतरा पनि बढाउँदछ, अन्य चीजहरूको माझमा।
"चामलको अन्नवालले तपाइँको बच्चालाई लामो उमेर ढिलो सुत्न मद्दत गर्दैन," सेगुरा भन्छिन्।
अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, उनी भन्छिन् कि राम्रो निद्रा सधैं सुत्ने समयदेखि नै २ देखि months महिनाको उमेर भन्दा सुरू हुन्छ, जसले तपाईंको बच्चालाई आराम गर्नका लागि मद्दत गर्दछ, विशेष गरी उनीहरूले निद्रासँग दिनचर्या मिलाउन थालेपछि।
भाटामा प्रभाव
यदि तपाईंको बच्चामा रिफ्लक्स छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई बोतलको फार्मूला वा आमाको दूधमा गाढा एजेंट थप गर्ने कुरा गर्न सक्छन्। विचार यो छ कि त्यसो गर्नाले दुध पेटमा भारी हुन्छ। धेरै अभिभावकहरू आफ्नो बच्चाको खाना बाक्लो बनाउन चामलको अन्नको बारीमा जान्छन्।
अमेरिकी परिवार चिकित्सकमा प्रकाशित २०१ 2015 को एक साहित्य समीक्षाले रिपोर्ट गरेको छ कि चामलको दाल जस्ता गाढा एजेंटहरू थपिएकोले अवलोकन गरिएको रेगर्गेसनको मात्रालाई कम गर्दछ तर यसले यो अभ्यासले बढी वजन बढाउन सक्छ भनेर पनि औंल्यायो।
लेखले यो पनि नोट ग .्यो कि फार्मूला पोषित बच्चाहरूको लागि सानो वा धेरै पटक फिडहरू दिने पहिलो विधि आमाबाबुले रीफ्लक्स एपिसोडहरू कम गर्ने प्रयास गर्नुपर्दछ।
सेगुरा भन्छिन् बोतलमा चामलको दाना थप्दा मात्र प्रयोग गरिनु पर्छ जब चिकित्सकीय रूपमा ग्यास्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) को लागी संकेत गरीन्छ। "गम्भीर रिफ्लक्स वा निगलने शिथिलता भएका बच्चाहरूका लागि शिशुहरूका लागि मोटो फिडहरूको परीक्षण सुरक्षित हुन सक्छ तर तपाइँको चिकित्सा प्रदायकबाट सिफारिस र सुपरिवेक्षण गरिनु पर्छ," उनी भन्छिन्।
थप रूपमा, AAP ले भर्खरै आफ्नो धान्य चामलको दाल सिफारिस गरेर मोटा फिडमा परिवर्तन गर्यो जब ओटमीलको प्रयोगको लागि मेडिकल रूपमा आवश्यक पर्दछ, किनभने धानको सिरेज आर्सेनिक भएको पाए।
जब धान (धानको गेडागुडी, मिठाई, र चामलको दुध सहित) मा अन्य अनाजको तुलनामा आर्सेनिकको उच्च स्तर हुन सक्छ, यो अझै पनि खानाको एक हिस्सा हुन सक्छ जुन अन्य खाद्यान्नको विभिन्न प्रकार समावेश गर्दछ।
यद्यपि यसले GERD को साथ मद्दत गर्न सक्छ, पोसनर भन्छिन् कि क्यालोरीको बृद्धिका कारणले उनी सिफारिस गर्दैनन्। उनी भन्छिन्, "त्यहाँ बाहिर विशेष फार्मूलाहरू छन् कि चामलको दाललाई ती मोटा बनाउन प्रयोग गर्दछ, तर अझै पनि सही क्यालोरी अनुपात कायम गर्दछ, त्यसैले ती अधिक प्रभावकारी विकल्प हुन्," उनी भन्छिन्।
धान धान्य कसरी ल्याउने
धेरै अभिभावकहरू उनीहरूको बच्चालाई अनाज चम्चा-खुवाउन सक्ने दिनको प्रतीक्षामा छन्। यो केवल एक प्रमुख माइलस्टोन मात्र हो, तर तिनीहरूको प्रतिक्रिया हेर्न रमाईलो पनि छ किनभने उनीहरूले पहिले ठोस खानाहरू खाए।
जहाँसम्म, बच्चाको मोटर कौशल र पाचन प्रणाली परिपक्व हुनु अघि उनीहरूले सिरीयल र अन्य खाद्य पदार्थहरू प्रशोधन गर्न तयार हुनु अघि, एएपीको अनुसार, तपाईंको बच्चाको विकासको यो चरण months महिना भन्दा पहिले हुनु हुँदैन।
जब तपाईंको बच्चा लगभग months महिनाको उमेरको हुन्छ, उनीहरूको घाँटी र टाउको नियन्त्रण छ, एक उच्च कुर्सीमा बस्न सक्छ, र तिनीहरूले ठोस खाना (जस्तै तपाईंको खाना) मा चासो देखाउँछन्, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग ठोस खानाहरू शुरू गर्ने बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। धान धान्य
AAP ले भन्छ कि कुनै बच्चाको पहिलो खानाको रूपमा सुरू गर्न सही खाना छैन। केही डाक्टरहरूले शुद्ध तरकारी वा फलफूल सुझाव दिन सक्छन्।
परम्परागत रूपमा, परिवारहरूले एकल अनाज अनाजहरू, जस्तै चावलको दाना, पहिले प्रस्ताव गरेका छन्। यदि तपाईं अन्नको साथ शुरू गर्नुभयो भने, तपाईं यो सूत्र, स्तनको दूध, वा पानी संग मिक्स गर्न सक्नुहुन्छ। ठोस खाना दिनको एक पटक भन्दा धेरै दिइने समयसम्म, तपाईंको बच्चाले अन्नका अन्नाहरू बाहेक अन्य विभिन्न खानेकुरा खानुपर्दछ।
जब तपाईं चम्चा आफ्नो बच्चाको मुखतिर सार्नुहुन्छ, तपाईंले के गरिरहनुभएको छ भनेर उनीहरूबाट कुरा गर्नुहोस्, र उनीहरूले कसरी तीजलाई एक पटक मुखमा पसाउँदछन् त्यसमा ध्यान दिनुहोस्।
यदि तिनीहरूले खाना बाहिर बाहिर निकाल्छन् वा यो तिनीहरूको ठोडी तल dribbles, तिनीहरू तयार हुन सक्छ। तपाईं अझ अधिक अन्नलाई पातलो पार्न कोसिस गर्न सक्नुहुनेछ र एक दुई वा दुई हप्ताको लागि समात्नुहोस् निर्णय गर्नु अघि यसलाई दुई चार चोटि प्रस्ताव गर्नुभयो।
टेकवे
एएपी, सीडीसी, र धेरै विशेषज्ञहरू तपाईंको बच्चाको बोतलमा धानको धान्य थप्ने जोखिमपूर्ण छ र केही फाइदाको लागि प्रस्ताव गर्दैनन् भन्ने कुरामा सहमत छन्।
तपाईंको बच्चाको लागि स्वस्थ निद्रा दिनचर्या सिर्जना गर्दा उनीहरूलाई थप घण्टा आराम गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई थप निद्रा पनि दिनेछ। तर उनीहरूको बोतलमा चामलको दाना थप्ने काम यस तालिकाको भाग हुँदैन।
यदि तपाईंको बच्चामा ग्यास्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) वा अन्य निगलने समस्याहरू छन् भने, तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनिहरूले तपाईंलाई रिफ्लक्स व्यवस्थापन गर्न र तपाईंको बच्चालाई राहत दिनको लागि रणनीति बनाउन सहयोग गर्न सक्दछन्।
याद गर्नुहोस्: जहाँसम्म तपाईंको बच्चा अहिले निद्रासँग संघर्ष गरिरहेको छ, तिनीहरू अन्ततः यस चरणबाट बाहिर बढ्नेछन्। त्यहाँ अलि लामो समय बस्नुहोस्, र तपाईंको बच्चा तपाईंले यसलाई थाहा पाउनु अघि यसबाट बाहिर बढ्नेछ।
लोकप्रियता प्राप्त गर्दै
दादुरा प्रसारण कस्तो छ
