Sarsaparrilla: यो केको लागि हो र चिया कसरी तयार गर्ने
सन्तुष्ट
Sarsaparilla, जसको वैज्ञानिक नाम हो मुस्कान aspera, एक औषधीय बोट हो जुन दाखको बोट जस्तै देखिन्छ र मोटो जरा र भालाको पातमा अण्डा पातहरू हुन्छ। यसको फूलहरू साना र सेतो रंगका हुन्छन् र यसको फलहरू रातो बेरीजस्तै छन् जसले ठूलो संख्यामा बीज समावेश गर्दछ।
यस बोटमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, मूत्रवर्धक र depurative गुणहरू छन्, र गाउट, गठिया र गठिया को उपचारमा सहयोग गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सार्सापारिला प्रायः दक्षिणी ब्राजिलमा फेला पर्दछ, यद्यपि जरा पाउडर, फूलहरू र सर्सापारिलाको पातहरू स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा वा कम्पाउन्डिंग फार्मेसीहरूमा पाउन सकिन्छ।
यो के हो?
Sarsaparilla विरोधी भड़काउने, मूत्रवर्धक, कामोत्तेजक, depurative, उत्तेजक र टोनिंग गुणहरू छन् र निम्नको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- गाउटको उपचारमा सहयोग गर्नुहोस्, किनकि यसले अत्यधिक यूरिक एसिडको उन्मूलनलाई बढावा दिन्छ;
- लक्षण राहत र गठिया र संधिवात को उपचार मा सहयोग, बोट को विरोधी भड़काऊ गुण को कारण;
- उत्पादन र मूत्र को जारी गर्न उत्तेजित गर्दछ;
- संक्रमणहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ;
- मांसपेशीहरू पुन: प्राप्तिमा मद्दत गर्दछ र प्राकृतिक ऊर्जा पेयहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
थप रूपमा, सरसापारिलाइका फाइदाहरू पनि छाला रोगहरू जस्तै एक्ने, हर्पेस र सोरायसिसमा देख्न सकिन्छ।
Sarsaparilla चिया
उपभोगका लागि सरसापारिलाको अधिक प्रयोग गरिएको अंश जरा हो, किनकि यसले टेस्टोस्टेरोन, पोटासियम र फ्लाभोन समृद्ध हुन्छ, जुन मेटाबोलिज्ममा कार्य गर्दछ। जरा प्राय: स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा पाउडर वा क्याप्सुलको रूपमा फेला पर्दछ, तर यो यसको प्राकृतिक रूपमा पनि फेला पार्न सकिन्छ।
सामग्रीहरू
- २ m० एमएल पानी;
- २ चम्मच कुचिएको सरसापारिला जड
तयारी मोड
सरसपारिला चिया बनाउनका लागि पानी उमालेर र त्यसपछि पिसेको सरसापारिला जरा जोड्नुपर्दछ र १० मिनेट जति छोड्नुहोस्। दिनको एकदेखि दुई कपसम्म तनाव र पिउनुहोस्।
साइड इफेक्ट र contraindication
हालसम्म सार्सापेरिलाको प्रयोगसँग सम्बन्धित कुनै पनि साइड इफेक्टहरू रिपोर्ट गरिएको छैन, यद्यपि यसको खपत जडीबुटी विशेषज्ञको सिफारिस अन्तर्गत गरिनु पर्दछ, किनकि धेरै उच्च सांद्रतामा प्रयोगले जठरांत्रको जलन हुन सक्छ।
सरसपराइलाको प्रयोग १० बर्ष उमेरका बच्चाहरू, गर्भवती महिलाहरू, उच्च रक्तचाप, मुटु वा किडनी असफलता भएका मानिसहरूका लागि contraindication हो र कुनै पनि औषधि प्रयोग गरिरहेका व्यक्तिहरूबाट टाढा बस्नुपर्दछ, किनकि बोटले अवशोषण कम गर्न सक्दछ र फलस्वरूप, प्रभाव। औषधि को।
धेरै पढ्ने
पूरक परीक्षण
