रजोनिवृत्ति का Sexual यौन साइड इफेक्टहरू

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• १. इच्छा कम भयो
• २. योनि सुख्खा
• Pleasure. खुसी कम भयो
• Ful. कष्टकर प्रवेश
• Em. भावनात्मक अलमल्याउने
• उपचार विकल्पहरू
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

तपाईंलाई थाहा छ, सेक्स, इच्छा, र यौन सन्तुष्टि एक महिलाबाट अर्कोमा फरक हुन्छ। तपाईंको सेक्स ड्राइभ सधैं तपाईंको प्रेमिका भन्दा उच्च भएको हुन सक्छ, वा तपाईंलाई यौन सन्तुष्टि प्राप्त गर्न सजिलो भएको हुन सक्छ।

जे भए पनि, रजोनिवृत्तिले प्राय सबै कुरा परिवर्तन गर्न सक्दछ जुन तपाईले सोच्नुहुन्छ कि सेक्सको बारेमा थाहा छ।

२०१ Sexual मा जर्नल अफ सेक्शुअल मेडिसिनमा गरिएको एक अध्ययनले पोस्टमेनोपसेसल महिलाहरूले औसतन उनीहरूको प्रेमेनोपॉसल साथीहरूको भन्दा बढी यौन रोगको समस्याको अनुभव गरे। यो किनभने मेनोपोजले विभिन्न प्रकारका यौन साइड इफेक्टहरू ट्रिगर गर्न सक्दछ।

केहि मुद्दाहरूको बारेमा जान्नको लागि पढ्नुहोस् जुन तपाईले अनुभव गर्न सुरु गर्नु भएको हुन सक्छ वा भविष्यमा अनुभव गर्न तयार हुनुपर्दछ।

१. इच्छा कम भयो

उत्तर अमेरिकी मेनोपॉज सोसाइटी (NAMS) का अनुसार, पुरुष र महिला दुबै उमेरका साथ कम चाहना अनुभव गर्दछन्। तर महिला दुई वा तीन गुणा बढी यौन भावनाहरुमा कम हुने महसुस गर्न सक्छन्। यो किनभने एक महिलाको एस्ट्रोजेन हार्मोन स्तरहरू परिवर्तन हुँदैछन्।

यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि इच्छा तपाईंको कल्याणको मानसिक र भावनात्मक पक्षहरूसँग पनि जोडिएको छ। जे भए पनि, यदि तपाईले यौन सम्बन्धमा कम चासो महसुस गरिरहनु भएको छ भने रजोनिवृत्तिले हिट गर्यो भने, जान्नुहोस् कि तपाई एक्लो हुनुहुन्न। सेक्स र बुढेसकालको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।

२. योनि सुख्खा

एस्ट्रोजेन स्तरहरूमा परिवर्तन तपाइँको प्राकृतिक योनी स्नेहन को कमी को लागी जिम्मेवार हुन सक्छ। योनि सुक्खा कहिलेकाँही अधिक पीडादायी, वा कम्तिमा बढी असहज, यौनको लागि जिम्मेवार हुन्छ।

धेरै महिलाहरूले ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) लुब्रिकन्ट्स वा योनि मोइश्चराइजरहरू प्रयोग गरेर राहत पाउँदछन्।

लुब्रिकन्टहरू र योनि मॉश्चराइजरहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

Pleasure. खुसी कम भयो

केही महिलाहरूको लागि, योनीको ड्राईनेस क्लोटोरिस र तल्लो योनीमा कम रक्त प्रवाहको साथ जोडिन सक्छ। यसले तपाईंको इरोजेनस क्षेत्रहरूको कम संवेदनशीलता निम्त्याउन सक्छ।

यसको कारणले गर्दा, थोरै orgasms, वा orgasms जुन कम तीव्र हो र प्राप्त गर्न अधिक काम लिन्छ यो असामान्य हुँदैन। र यदि तपाईं सेक्सको साथ कम रमाईलो अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो बुझिन्छ कि तपाईंको इच्छा पनि कम हुनेछ।

Ful. कष्टकर प्रवेश

रजोनिवृत्तिको अर्को सामान्य साइड इफेक्ट डिस्पेरेनिया, वा दर्दनाक संभोग हो। यो अवस्थाको लागि योगदान दिन धेरै मुद्दाहरू हुन सक्छन्, योनी सुक्खा र योनीको ऊतकों को पातलो सहित।

केही महिलाहरूको लागि, यसले सम्भोगको बेलामा सामान्य अस्वस्थताको कारण दिन्छ। अरूले गम्भीर दुखाइका साथै दुखाइ र जलेको अनुभव गर्छन्।

र जसरी कम आनन्दले कम सेक्स ड्राइभमा योगदान पुर्‍याउँछ, यसले यो पनि बुझ्दछ कि सम्भोगको साथ अधिक पीडा अनुभव गर्दा यौन मुठभेडमा असन्तुष्टि निम्त्याउन सक्छ।

Em. भावनात्मक अलमल्याउने

हामी सबैको लागि रहेको मानसिक अवस्थाले यौन इच्छा, उत्तेजना र सन्तुष्टिमा ठूलो भूमिका खेल्न सक्छ। रजोनिवृत्तिले कहिलेकाँही बढी विचलित मानसिक स्थितिमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ।

तपाईलाई हर्मोन शिफ्ट र रातको पसीनाको परिणामको रूपमा थकित महसुस हुन सक्छ। वा तपाईं सामान्य भन्दा बढी तनाव र भावनात्मक हुन सक्नुहुन्छ।

यी सबै भावनाहरू सम्भावित रूपमा शयनकक्षमा स्थानान्तरण हुन सक्छ, यसको मतलब तपाईंको यौन साइड इफेक्ट शारीरिक र मानसिक हुन सक्छ।

उपचार विकल्पहरू

यी साइड इफेक्टको साथ पनि, याद गर्नुहोस् कि रजोनिवृत्तिले तपाईंको यौन जीवन समाप्त गर्नुपर्दैन।

तपाईं सुधार गर्न सुरु गर्न चाहानु सक्नुहुन्छ केही घर समाधान प्रयोग गरेर, जस्तै:

• ओटीसी लुब्रिकन्ट्स वा योनि मोइश्चराइजरहरू प्रयोग गर्दै
• फरक स्थिति संग प्रयोग गर्दै
• बढ्दो इच्छाको एक तरीकाको रूपमा आत्म-उत्तेजना प्रयास गर्दै

तपाईं योनी dilator को उपयोग गरेर फाइदा लिन सक्नुहुन्छ। यस उपकरणले योनी टिश्यु तन्काउन मद्दत गर्दछ जुन पातलो र ड्राई बनेको छ र रजोनिवृत्ति वा संयमको विस्तारित अवधिको कारण।

योनि dilators को लागी किनमेल गर्नुहोस्।

तपाईको डाक्टरले सिफारिस गर्न सक्ने प्रिस्क्रिप्शन उपचार विकल्प पनि छन्। तपाईंको डाक्टरसँग उनीहरूसँग छलफल गर्न निश्चित हुनुहोस्, विशेष गरी यदि घरेलु उपचारले सुधार प्रदान गर्दैन।

टेकवे

दिमागमा राख्नुहोस् कि त्यहाँ स्वास्थ्य उपचार र उपकरणहरू उपलब्ध छन् तपाईलाई स्वस्थ यौन जीवन प्राप्त गर्न सहयोग पुर्‍याउन।

तपाईंको विकल्पहरूको बारेमा बढि जान्नको लागि तपाईंको डाक्टर वा स्त्री रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। तिनिहरूले तपाईंलाई अन्य कुनै पनि मुद्दा वा चुनौतीहरूको बारेमा पनि सल्लाह दिन सक्छन्।